Это цитата сообщения мадам_бовари Оригинальное сообщение
пишем о своих желаниях
Возьмите красивую ручку и блокнот, в который записываете все свои желания, включите приятную музыку. Присядьте в удобное кресло. Расслабьтесь. Сделайте несколько вдохов и выдохов, отрешитесь от посторонних мыслей. Подумайте, что именно в вашей работе и карьерном росте является для вас радостной и желанной целью. Прислушайтесь к себе, к своему сердцу. А теперь запишите ваше желание в блокнот. Поставьте дату и начинайте спокойно реализовывать желаемое. Вам помогут! Только пусть это будет именно ваша цель, а не ожидания ваших близких и друзей.Ответьте на следующие вопросы: Каким делом хотите заниматься? Какая должность больше всего подойдет вам? Какие перспективы вы видите? Что вы хотите преобрести? Не скромничайте! Вы обладаете чудесным даром в буквальном смысле слова создавать свое будущее. Поверьте в это! Через годик загляните в свой блокнот и вы увидите, какие сдвиги произошли на пути к вашей мечте. Если желания исполнятся- поблагодарите и внесите коррективы.
Это цитата сообщения мадам_бовари Оригинальное сообщение
очищение от негативной энергии
Негативно настроенные люди, которые привыкли все и всех ругать в буквальном смысле слова опасны для тех, кто с ними общается. Они распространяют некий ментальный яд вокруг себя, как кальмары, которые выпускают чернильное облако, и в это облако невольно попадают те, кто рядом. Если вы чувствуете, что попали под нежелательный обстрел негативной личности, следует быстро прекратить общение, и при первой возможности принять прохладный душ, ванну с морской солью или просто ополоснуть лицо холодной водой, мысленно очищая свое поле от ментальных паразитов.
Это цитата сообщения мадам_бовари Оригинальное сообщение
упражнение день исполнения желаний
Проснувшись утром, возблагодарите Вселенную за дар жизни, проговорите любые аффирмации и произнесите:,, Сегодня исполняются все мои желания!" Встаньте с постели и скажите:" Хочу сделать зарядку". И делайте зарядку. После чего обязательно произнесите вслух:,, Вве мои желания исполняются!" Идите в ванную со словами:,, Я желаю умыться". Умывайтесь и провозглашайте:,, Все мои желания исполняются!" Направляйтесь на кухню и говорите:,,Желаю выпить вкусного чаю!" Пейте свой чай, а затем подтверждайте:,, Все мои желания исполняются!"Это упражнение тренирует ваше подсознание на постоянное и спонтанное исполнение любых ваших желаний.
Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение
Как я буду готовить сырную Пасху
Вспомнился старый бабушкин рецепт, простой, но очень вкусный.
Необходимо:
12 вареных желтков
400 грамм творога
2 стакана сахара
400 грамм сливочного масла
ваниль
Желтки протереть через сито, добавить творог, размягченное масло, сахар и все хорошо взбить миксером. Марлю положить на дуршлаг, на нее выложить массу. Поставить в холодильник, чтобы стекла жидкость, на 12 часов. Переложить на блюдо плоской стороной вниз.
Сырную Пасху едят, намазывая ее на кулич.
Это цитата сообщения Татьяна_ВС Оригинальное сообщение
Как быстро избавиться от головной боли
Вы можете готовить свой организм к появлению головной боли долго и тщательно: поменьше бывать на свежем воздухе, пить кофе литрами, не отрываться по несколько часов от монитора компьютера. Можно заработать головную боль и более простым путем — хорошенько отметить радостное событие и не выспаться. Бывает и так, что вас, что называется, накрывает внезапно, как говорится, ничего не предвещало….Неважно, что послужило причиной, сейчас ваше единственное желание — избавиться от головной боли быстро, что и предлагает вам сделать женский журнал JustLady.
Если вы знаете, что головная боль возникла от напряжения, в первую очередь вам необходимо расслабиться. Стрессовые ситуации — самая частая причина недуга.
Сядьте и расслабьтесь на некоторое время. Позвольте себе сделать такое отступление от графика, даже если у вас полно работы и нет времени даже не то, что подкрасить губы. В конце концов, 5–10 минут ничего не изменят, а работать в таком состоянии продуктивно вы все равно не сможете.
Сделайте 2-3 дыхательных упражнения, глубоко вдыхая через нос, резко выдыхая ртом и задерживая дыхание на некоторое время, на сколько сможете. При этом старайтесь расслабить плечи и шею, дышать животом, а не грудью.
Сделайте несколько поворотов головы вправо-влево, наклоны к плечам и вперед назад. Все упражнения делайте плавно и медленно, никуда не торопясь. Просто отвлекитесь и подумайте о чем-нибудь приятном.
Головная боль часто возникает из-за напряжения глаз. В этом случае снять ее вам поможет короткий комплекс гимнастики для глаз при близорукости (см. «Лечение близорукости упражнениями» на сайте JustLady) или пальминг (см. «Дальнозоркость: упражнения для глаз» на JustLady). Не забывайте проделывать их несколько раз в день, если вам приходится много читать, писать или сидеть за компьютером.
Как вариант, можно принять лекарства. Они помогут избавиться от головной боли быстро, однако причину не устранят, так что слишком усердствовать не стоит. Поэтому перед тем, как выпить таблетку (или после) постарайтесь все же немного снять напряжение.
Быстро избавиться от головной боли поможет еще одно проверенное средство — массаж, в вашем случае подойдет точечный.
1.Между мышцами шеи в основании черепа найдите ямку. Отклонитесь назад, заведите руки за голову и поместите в ямку большие пальцы рук. Закройте глаза и пару минут помассируйте это место. Давите не сильно, но ощутимо.
2.Сложите указательный и средний пальцы руки и положите их под глазами в нижней части скул. Массируйте эти точки около минуты
3.На внутренней стороне запястья на два сантиметра ниже ладони, в самом центре найдите точку и массируйте ее одну минуту большим пальцем. Сделайте то же самое на другой руке.
[420x217]
Это цитата сообщения Ирина_Кислова Оригинальное сообщение
Без заголовка
Браслет на резинке
Автор - Gulya
Это цитата сообщения victoriya1 Оригинальное сообщение
ТОРТИК "ЁЖИК"...
Приготовила тортик для сынишки (ему завтра исполняется 2 годика)...Рецептик взят здесь - www.povarenok.ru/recipes/show/41716
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Антицеллюлитное мыло своими руками
Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью делает кожу гладкой, удаляет отмершие клетки, а самое главное – оно помогает бороться с целлюлитом!
Инструменты:
- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»
- Терка для натирания мыла
- Чашки для мыла и других ингредиентов
- Стальные ложечки для размешивания
- Формочки для мыла
- Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)
Ингридиенты:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
- 4 ст. л. оливкового масла
- 100 мл горячей кипяченой воды
- 4 ст. л. кофейной гущи
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)
Это цитата сообщения lj_master_klass Оригинальное сообщение
Традиционная Кукла на ложке
Уложив ребёночка, мама, у него на глазах, делает куклу, с которой он засыпает. Утром одежду с куклы снимают и ложка используется по своему назначению.
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения WhiteWorld Оригинальное сообщение
Самодельная зубная паста
Ингредиенты: основа - белая глина, родниковая вода, ч.ложка меда, ЭМ (эфирное масло) шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 гр) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.
Фотки здесь:http://nastenai.livejournal.com/26646.html
[700x525]
Это цитата сообщения Анна_Аванс_соколова Оригинальное сообщение
Шипящие бомбочки для ванной.
Основной рецепт:
Пищевая сода - 200 гр
Лимонная кислота - 120 гр
Сульфат магния - 75 гр
Масло миндаля - 2,5 ст.л.
Сухое молоко - 4 ст.л.
Отдушка, краситель - по желанию
Вода
Перчатки
Формочки
1. Смешиваем соду, соль, лимонную кислоту и сухое молоко.
2. Добавляем базовое масло. Тщательно перемешиваем.
3. Добавляем наполнители, красители и ароматизаторы. В данном случае я делала многослойные мятно-шоколадные бомбочки. Для этого получившуюся смесь делим на две части. В одну добавляем 1 ст.л. какао и тертый шоколад, в другую несколько капель зеленого красителя и эфирного масла мяты
4. Теперь добавляем немного воды из пульверизатора. Начнется реакция с шипением. Быстро вымешиваем массу руками, не давая соде прореагировать.
Главное не добавить слишком много воды! Иначе бомбочки будут «выползать» из формы. Смесь должна быть лишь чуть влажной.
5. Повторяем процедуру, пока смесь не станет похожа на влажный песок и не будет рассыпаться от сжатия.
6. Раскладываем смесь по формочкам, тщательно утрамбовывая каждый слой.
7. Вынимаем бомбы из формочек. Выкладываем на бумагу. Оставляем сушиться на 1-2 дня.
8. Бомбочки готовы.
Я привела здесь основной рецепт. Существует множество вариаций. Например, вместо сухого молока можно добавить овсяное толокно или крахмал. Или сделать бомбы по безводному рецепту (для этого добавить чуть больше масла). От ингредиентов зависит вес и «шипучесть» бомбочек. Можно добавить в смесь различные наполнители (розовые лепестки, хвойный экстракт, травы и т.д.). Или сделать бомбочки с «сюрпризом» внутри. Все зависит лишь от вашей фантазии.
Удачи!
[450x340]
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Королевская ватрушка
Описание: Готовится ватрушка очень просто,а результат потрясающий.Готовила уже неоднократно.
Это цитата сообщения lj_master_klass Оригинальное сообщение
Как сплести гамак.
[показать]Делюсь своим опытом плетения детского гамака. Размер 90 см на 140 см.
Сразу оговорюсь, что шнуры я брала в отделе тканей и швейной фурнитуры, они, как правило, тянутся, поэтому сложно точно сказать, сколько метров ушло на гамак. Но покупала я порядка 230 м толщиной ок. 5 мм. Сколько в итоге намеряли - не знаю, поскольку при замерах шнур неизбежно растягивался. Так что, если берете такие шнуры, смело заказывайте 230м - 250м – не ошибетесь.
Читать далее
Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение
Туника или топ
[468x698]
вариант топа
[525x699]
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
вязание спицами
[525x700]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение
Романтичный топ
Нежная модель
Верх можно расматривать отдельно, как пелерину)
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Маска от выпадения волос !!!
Это цитата этого сообщения в
Мирта_СпенсерВсем рекомендую: рецепт мне подкинула talyana, я его лишь слегка усугубила яичным желтком. Держала на голове чуть больше часа. Сегодня волосы не узнать - скрипят, блестят, аж сияют! живые на ощупь!
Сок от большой натертой картошки, оливковое масло, мед, желток от яичка...
Рецептик маски от выпадения волос:
Начисти на терке большую очищенную картофелину и выжми сок. Добавь 2 столовые ложки сока алоэ и 20 граммов меда. Полученную смесь круговыми движениями вотри в кожу головы и на 2 часа укрой полотенцем. Затем промой шампунем.