• Авторизация


КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЧЕРНОЙ ПОЛОСЫ 19-04-2010 18:18


Что такое "черная полоса в жизни", не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя. Психолог Passion.ru рассказывает, как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и вернуться на белую полосу.

«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»

«У меня в последнее время одни неприятности - муж потерял работу, отец тяжело заболел - приходится все время быть рядом и ухаживать за ним, у меня на работе проблемы. Суд с соседями по дачному участку...

Я даже не успеваю хоть немного прийти в себя после очередной неприятности, как начинается другая. Недавно я сломала ногу и у меня украли кошелек со всей зарплатой. Я живу в страхе и постоянном напряжении. Кажется, что черная полоса никогда не кончится».

У каждого человека случаются неприятные моменты в жизни, но все мы по-разному выходим из подобных состояний. Почему бывает так, что одна мелкая неприятность влечет за собой целую серию несчастий и жизнь постепенно становится беспросветно черной?

Говорят, что жизнь похожа на зебру - то белая полоса, то черная. Но почему некоторые люди постоянно попадают в черные полосы, а другие всегда живут на белых? Как выйти из черной полосы? Можно ли сделать так, чтобы никогда в нее не попадать?

Анализ

Согласно многим духовным практикам, любые ситуации, даже самые тяжелые, даются нам не просто так. Сначала всегда бывает небольшой сигнал - некий знак о том, что нужно обратить внимание на данную сферу жизни.

Если мы проигнорировали предупреждение и не изменили ситуацию, следует сигнал посильнее, потом еще сильнее, еще и еще, а дальше - катастрофа. Это как тот маленький камушек, скатившийся с горы, что может повлечь за собой страшный обвал.

Если что-то не ладится, не спешите отчаиваться, подумайте, какой сигнал дает вам жизнь, чтобы изменить все к лучшему.

Если вы уже год не можете найти работу, может быть, вам нужно заняться собственным бизнесом или наконец-то реализовать зарытые таланты? Если вы неожиданно заболели перед каким-то важным событием, может, это сигнал, что пора остановиться и задуматься о своей жизни? Если у вас проблемы во взаимоотношениях, может, внутри вас живут прошлые обиды?

Истории жизни знаменитостей полны рассказами о том, что заняться любимым делом их заставили различного рода неприятности.

Оказавшаяся в больнице журналистка, которой был поставлен страшный диагноз, могла бы поставить на себе крест и предаться печали, но она начинает писать романы и становится знаменитой писательницей.

Мать двоих детей, оставленная без средств к существованию бросившим ее мужем, не желает жить на черной полосе и становится владелицей преуспевающей компании.

Бизнесмен, от которого ушла жена к его лучшему другу, да еще и прихватила бизнес, уезжает в деревню, начинает жизнь заново и понимает, что такое настоящая любовь и семья.


Как часто в жизни, теряя что-то, мы понимаем, что, отпустив это, приобрели намного больше и получили стать возможность по-настоящему счастливыми. Большие проблемы становятся большими возможностями, если мы внимательно анализируем случившееся и в любом событии находим позитивное намерение.

Перенос

Наши мысли притягивают к себе все, что с ними резонирует. Например, сломался каблук. Это плохо, если вы торопитесь на работу. Это очень плохо, если вы торопитесь на работу, где вас ждет шеф вместе с очень важными клиентами. Это ужасно, если ко всему прочему у вас порвались колготки, и именно сегодня вы забыли кошелек, и новые колготки никак не купить - так же, как и туфли.

В тот момент, когда ломается каблук, вы начинаете думать о последствиях, которые может повлечь за собой это происшествие. И заранее настраиваете себя на негатив, и в результате на встрече выглядите плохо, ведете себя неуверенно, контракт срывается, шеф недоволен.

Дальше происходит все то, чего вы боялись в своих страшных фантазиях, потому что сами окрасили незначительное событие в черный цвет, сконцентрировались на нем и тем самым эту черную полосу подпитали своей негативной энергией.

Таким образом, вы сами делаете свой выбор и переходите в черную полосу. Если вы научитесь блокировать негативные мысли, а еще лучше - переводить их в позитивное русло, то возможностей попасть в черную полосу станет значительно меньше.

Поэтому лучший выход из черной полосы состоит в том, чтобы сразу перейти на белую. Если вы чувствуете, что вас начинает затягивать трясина, скажите себе: "Я переношусь в параллельный мир, где в моей жизни только позитивные события (можете их перечислить и подробно представить)".

Не позволяйте негативным мыслям овладеть вами. Как можно чаще переноситесь на
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
секреты выпекания правильных блинов. 19-04-2010 17:58

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Секреты выпекания правильных блинов…



[480x290]

Казалось бы печь блины очень просто. Но выпекать блины тонкие, полупрозрачные, красивые и воздушные – уже искусство, и оно имеет свои секреты.

 Как сделать так, чтобы в блинном тесте не было комочков

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

ФЕН-ШУЙ И ЗДОРОВЬЕ: ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 15-04-2010 14:17


Китайский специалист в области фэн-шуй дает шестнадцать полезных советов для сохранения здоровья. Будьте здоровы!

1. Постоянно расчесывать волосы всеми 10 пальцами до 20 раз в день, чтобы устранить усталость и повысить бодрость.

2. Растирать лицо ладонями сверху вниз, начиная ото лба, вдоль носа, а затем похлопывать по мышцам лба. Повторять не меньше 36 раз для нормализации тонуса мышц.

3. Двигать глазами: слева направо, а затем наоборот по 9 раз. Потом несколько раз быстро закрыть и открыть глаза. Это полезно для печени и улучшения зрения.

4. Прижать ладони к ушам и похлопывать указательными пальцами до 24 раз. Это упражнение улучшает мозговое кровообращение, уменьшает шум в ушах и головокружение.

5. После пробуждения постукивать зубами друг о друга до 36 раз. Для укрепления эмали зубов.

6. Постоянно надавливать языком на верхнее и нижнее нёбо для стимуляции выделения слюны. Проводить языком слева направо до 30 раз.

7. Массировать языком верхнее и нижнее нёбо (перед зубами) для улучшения выделения слюны, которую сразу необходимо сплюнуть. Это улучшает работу желудка и селезенки, а также возбуждает аппетит.

8. Делать глубокие вдохи и выдохи для улучшения кровообращения и ци в легких и для перистальтики кишечника.

9. Постоянно растирать грудь в области сердца и легких, чтобы улучшить работу этих органов.

10. Держать спину в тепле, для этого постоянно делать массаж в области поясницы и почек. Это предупреждает грипп и укрепляет почки и мочевой пузырь.

11. Двумя руками (сначала правая наверху, а потом левая наверху, правая внизу) постоянно растирать живот в области пупка по 50 раз по часовой стрелке и против часовой. Улучшает ци желудка и кишечника, предотвращает запоры и т. д.

12. Делать глубокий вдох и медленный выдох (до ощущения поднятия прямой кишки) для нормализации ян-ци, что способствует оздоровлению и профилактике заболеваний.

13. Постоянно делать вращательные движения руками, попеременно 24 раза. Для ног делать следующее упражнение: согнуть ногу в колене и сильно выпрямить вперед. При этом пальцы ног тянуть к себе. Для профилактики заболеваний коленных составов по 5 раз каждой ногой. Сидя на стуле поднимать прямую ногу выше уровня сердца. Для улучшения кровообращения в сердце и почках, и для улучшения сна (при бессоннице).

14. Растирать стопы ног пальцем после теплой ванны перед сном.

15. Массировать кожу (теплыми руками), начиная с макушки головы, переходя на лицо, плечевые суставы, верхние конечности, грудную клетку, живот, область ребер (боковые поверхности) и поясницу. Завершать массажем ног слева направо, чтобы улучшать кровообращение. Делать массаж необходимо теплыми руками.

16. Когда посещаете туалет, надо держать рот закрытым, а взгляд направлять вверх, стопы приподняты (как становиться на цыпочки). Не рекомендуется разговаривать.

Смех и улыбка - польза здоровью

Карл Маркс сказал: «Прекрасное настроение лучше 10 видов дорогих лекарств для освобождения от физической усталости и боли».

А вот слова 122-летней Чжэнь Ка-Тэн: «Смех – это самое лучшее орудие против старения. Смех – сильнодействующее лекарство, помогающее снять боль и исцелиться от многих болезней».

Знаю еще одно высказывание: «Если вы прожили день без смеха, значит, вы прожили его зря».

Многие факты доказывают, что физическое состояние зависит от настроения человека, особенно при болезни желудка, кишечника, высоком давлении, сердечной болезни, сахарном диабете и даже при раке. Плохое настроение прямо влияет на здоровье человека. Поэтому если вы хотите жить долго и без болезней, то необходимо постоянно поддерживать в себе оптимизм.

Китайская медицина считает, что радость принадлежит сердцу (стихия Огонь), а грусть принадлежит легким (это Металл). Огонь плавит (повреждает) Металл. Поэтому радость должна победить грусть.

Большинство научных исследований доказали, что люди, которые по характеру необщительны, завистливы, часто проявляют свой гнев, тревогу и грусть, как правило, болеют сердечными заболеваниями (даже сразу умирают от сильного гнева). Особенно нельзя волноваться и даже сильно смеяться пожилым людям.

Один из долгожителей сказал: «Самый лучший врач – это я сам, самые лучшие лекарства – время, самое замечательное настроение – спокойное, а самый лучший спорт – это ходьба».

Удачный брак тоже дарит людям здоровье и долголетие, потому что вы получаете не только нормальную половую жизнь, но и хорошее настроение.

О пользе улыбки

Улыбка улучшает настроение. Улыбка показывает открытость души. Улыбка усиливает кровообращение. Улыбка ускоряет обмен веществ.

Улыбка – это бессрочный пропуск для отношения с людьми.

Древняя китайская пословица гласит: «Кто один раз в день смеется, тот молодеет на 10 лет. Смехом можно прогнать грусть, печаль, проблемы». Желаю всем вам ежедневно громко смеяться не реже трех раз, и тогда вы будете здоровы и жизнь продлится долго!

В жизни нельзя обойтись без смеха. Качественно работать тоже
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский самомассаж лица + ВИДЕО 15-04-2010 13:30

Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Японский самомассаж лица + ВИДЕО



Я знакома (виртуально) с замечательной женщиной Надеждой Мунцевой , и у нее есть сайт ОТ НАДЕЖДЫ С НАДЕЖДОЙ На страницах этого интересного сайта я и познакомилась с потрясающе действенным японском самомассаже лица :"Лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя."
Вот и я заинтересовалась этим чудо-массажем,чего греха таить, прожитые годы наложили отпечаток,который требует срочной корректировки. Решила предложить всем желающим ознакомиться с основами самомассажа лица,смотрите,изучайте и молодейте !

Описание массажа...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Идельный комплекс 15-04-2010 13:27

Это цитата сообщения LI_lianna Оригинальное сообщение

Идельный комплекс (для меня)



Дорогие девочки хочу посоветовать вам нетрудный комплекс упражнений для живота талии и ягодиц. Выполняю его уже неделю, эффект на лицо!!! И энергия кстати тоже прибавляется.Делаю пока на на талию ,потом на ягодицы и в конце на пресс
P.S Перед началом хорошо бы минут 10 разогреться,попрыгать ,походить на месте или даже потанцевать!








комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
весенний лес. 12-04-2010 13:13

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Я в весеннем лесу ...






[700x636]

[481x59]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая красивая богиня 11-04-2010 22:09


У древних греков самой крa сивой из богинь считалась Мнемозина, о чём свидетельствует то, что Зевс провел с ней больше времени, чем с любой другой богиней. Результа том этого союза стали девять муз: богини-покрови тельницы любовной лирики, эпической поэзии, гим нов, танца, комедии, трагедий, музыки, истории и аст рономии. Греки полагали, что слияние Энергии (Зевс) и Памяти (Мнемозина) дает начало Творчеству и Знаниям.

Небольшой пример поможет нам понять когда эффективнее всего работает наша память. Итак, представьте, что вам необходимо купить следующие вещи:
серебряную ложку
шесть стаканов
бананы
хозяйственное мыло
яйца
биоактивный стиральный порошок
зубную щетку
хлеб из муки грубого помола
помидоры
розы

А теперь представьте…
Вы выходите из дома в самом экзотическом виде: во рту у вас огромнейшая серебряная ложка, вы чувствуете во рту ее металлический привкус. На вашей ложке расставлены шесть великолепных стаканов, во время ходьбы вы слышите их мелодичное позвякивание, и солнечный зайчик, отражаясь от стаканов, слепит вам глаза. Из-за этого, идя по улице, вы наступаете на спелый банан, который со смачным звуком выскальзывает из-под ваших ног. Вы едва не падаете и, ловко отскочив в сторону, наступаете на резко пахнущий кусок мыла. Это уже слишком, и вы обессилено приземляетесь на сложенные горкой яйца - вы слышите треск скорлупы, видите выте кающий желток и белок и чувствуете мокрое пятно на штанах.
За секунду в своем воображении вы возвращаетесь обратно домой, раздеваетесь, и стираете свою испачканную одежду в биоактивном стиральном порошке, а затем снова выходите из дому. В этот раз, чтобы избежать приключений, к магазину вы подтаскиваете себя при помощи гигантской веревки, сплетенной из миллионов зубных щеток. Все эти переживания вызвали у вас зверский аппетит, и вы чувствуете божественный аромат свежевыпеченного хлеба из муки грубого помола. Войдя в хлебный магазин, вы замечаете внутри каждой буханки, великолепный красный помидор — эдакая причуда пекаря. После всех героических приключений, вы, идя по улице и жуя вкусный хлеб с помидорами, видите, что навстречу вам идет сексуальная дива из ваших снов, и вы небрежно одариваете ее гигантским букетом душистым алых роз.
Прочитали? А теперь попробуйте мысленно воспроизвести весь список вещей, которые необходимо было купить. Вы будете приятно удивлены собой.

Для лучшего запоминания используются следующие принципы:
Чувствительность, Движение, Ассоциации, Сексуальность, Чувство юмора, Воображение, Нумерация, Цвет, Последовательность, Положительные образы, Преувеличение.
И для создания образов используются все шесть чувств:
Вкус, Осязание, Обоняние, Зрение, Слух, Чувство движения.
Так, развивая в процессе запоминания взаимодействие между левым и правым полушариями и своими чувствами, мы увеличиваем общие возможности своего мозга
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
золотистая курочка. 09-04-2010 19:09

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Золотистая курочка



[показать]

1 кг. куриного мяса
2 ст.л. соевого соуса
100 гр. томатной пасты
100 гр. майонеза
4 зубчика чеснока
соль, перец
растительное масло

Разделать курицу на порционные куски. Мясо помыть и обсушить.
Переложить куски в посуду,где будете готовить маринад.
К курице добавить соевый соус, томатную пасту, майонез.
Выдавить чеснок, посолить и поперчить.
Хорошенечко перемешать с курицей, и дать мясу замариноваться в холодильнике не меньше 2х часов.
Противень смазать растительном маслом, выложить замаинованные куриные куски, и выпекать при 200*, около 40 минут.

слова и фото автора

источник рецепта
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кутиные котлетки. 08-04-2010 17:56

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Вкусные куриные котлетки



[показать]

2 стакана фарша куриного (можно любой другой)
2 морковки
2 стакана мелко рубленой капусты
3 луковицы
манка мелкая 6 ст. л.
мельничка с 3-мя перцами и чесноком
соль по вкусу
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
грудинка индейки. 08-04-2010 15:54

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Inдейская нарезка. Это не ошибка! Это название автора!




В продолжение темы холодных мясных нарезок, для Вашего стола.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
печеночные котлеты. 08-04-2010 15:37

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Нежные печёночные котлетки



[700x394]

 

Очень нежное, сытное и оригинальное блюдо. Хорошо гармонирует со свежими овощами. Готовится легко и быстро.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринуем скумбрию 07-04-2010 22:35

Это цитата сообщения lud58mila Оригинальное сообщение

Маринуем скумбрию!Пальчики оближешь!!



Рыбу и морепробукты обожаю любые и в любом виде,но свою маринованную скумбрию не поменяю ни на что(разве что на хороший кусочик сёмги).Пробовала мариновать разную рыбку,но скумбрия получается высший класс.Итак,вступление закончено,теперь за дело!!
Берём 3штучки скумбрии мороженой,моем,чистим и режем на вот такие кусочки.Главное в этом деле,не дать рыбке РАЗМОРОЗИТСЯ,все манипуляции проводим с мороженной скумбрией!!
[700x525]
Чистим и нарезаем 3 луковки и 3 зубочка чесночка.

[700x525]
Скумбрию,лучёк и чесночёк складываем в миску,добавляем1 чайную ложку сахара,1 столовую ложку соли(с горкой),3 столовых ложки уксуса,2 ложки масла,перец горький молотый,перец душистый горошком,лавровый листочек.Осторожно перемешиваем.

[700x525]
Сладываем плотненько в банку,накрываем крышкой и в холодильник на сутки.А через сутки варим картошечку,достаём нашу рыбку(можно полить базарным маслом),да под запотевшую стопочку..Всё..слов нет,одни чувства!!!!

[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
наполеон. 07-04-2010 14:50

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Слоеное сдобное тесто. Пирожное Наполеон



[500x375]
Слоеное сдобное тесто (Påte feuilletée)
На приготовление теста для пирога на 10–12 человек: 500 г сливочного несоленого масла – 4 стакана пшеничной муки – 1 чайная ложка соли – 1 стакан холодной (охлажденной в холодильнике) воды.

Сливочному маслу придать форму квадрата толщиной 1,5 см, предварительно отделив 2 ст. ложки. Поставить в холодильник.

Муку просеять и смешать в блюде с солью. Положить в блюдо 2 ст. ложки отделенного размягченного сливочного масла и замешать его с мукой. Месить, понемногу добавляя холодную воду, до тех пор, пока тесто не скатается в один комок. (Не обязательно использовать всю воду). Месить еще 5 мин.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
я все могу. 07-04-2010 14:37

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Я все могу...







[382x65]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебный крем для лица 06-04-2010 22:49

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Волшебный крем для лица



[300x225]
"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
рамочки к Пасхе. 03-04-2010 19:26

Это цитата сообщения ValentinKa-I Оригинальное сообщение

Рамочка к Пасхе





[450x360]

Ваш текст


Берёзка В


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2010 22:58

Это цитата сообщения Balron Оригинальное сообщение

Большой палец означает родителей.
Указательный - братьев и сестёр.
Средний - тебя самого.
Безымянный - твоего партнёра (супруга/супругу).
Мизинец означает твоих детей.
(по мотивам китайских поверий)

Почему обручальное кольцо одевается именно на безымянный палец?
Следуйте нижеприведённым инструкциям. Действительно, только Бог мог придумать такое чудо.
Дальше объяснение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник Nataniela 01-04-2010 16:31


спорт, фитнес, здоровье.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии