Рафинированный топ и жакет с ажурной отделкой. Благородное сочетание светлого абрикосового и нейтрального бежевого к лицу каждой женщине

РАЗМЕРЫ

38/40 (42/44) 46/48
 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (55% шерсти, 45% хлопка; 130 м/50 г) — 250 г абрикосовой (для топа) и 450 г светло‑бежевой (для жакета); спицы №4.
 

УЗОРЫ И СХЕМЫ

1. Закройте глаза и пытайтесь поднимать взгляд кверху, затем опуская его книзу. Задерживайте каждое движение секунд на 5, чтобы почувствовать, что веки напряжены. Повторяйте упражнение несколько раз.
2. С поднятой головой пытайтесь смотреть как можно выше и быстро-быстро моргайте в течение полминуты. Это упражнение повторите не менее трех раз.
3. Откиньте голову назад, насколько это возможно, и плотно сожмите веки, продержав их так в течение нескольких секунд. Повторяйте упражнение несколько раз.
4. Прижмите оба указательных пальца к бровям, а сами брови поднимайте так, чтобы чувствовать сопротивление пальцев. Начинайте это упражнение медленно, постепенно ускоряя движения бровей.
5. Простое, но довольно эффективное упражнение – поднимание бровей.
6. Достаточно рискованное упражнение, которое не стоит выполнять, если вы не уверены в твердости своих рук и четкой координации движений. Заключается оно в легком покалывании стерильной иглой зоны обвисания века. Это усиливает кровообращение.

С возрастом, кожные складки над веками начинают слегка опускаться и слабеть, из-за этого часто глаза становятся менее выразительными, теряют свою глубину. Специальный макияж для нависших век позволит визуально решить эту проблему. Нехитрые приемы в затемнении и осветлении определенных участков помогут придать взгляду остроту и драматичность. Макияж должен помочь решить проблему выразительности глаз, поэтому каждой женщине необходимо освоить это искусство.

• Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Сопротивление ваших пальцев сделает упражнение более эффективным.
• Мысленно считая до шести, медленно «улыбнитесь», растягивая углы рта. Напрягайте мышцы нижней губы и подбородка – как будто вы произносите звук «и-и-и» или «ы-ы-ы».
• Задержитесь на 6 секунд. Затем, считая до шести, вернитесь в исходное положение.
• Повторите упражнение сначала. Затем расслабьте мышцы, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.
• Указательным, средним и безымянным пальцами оттягиваем подбородок вниз. В то же время тянем нижнюю губу к верхним зубам, напрягаем и выпячиваем ее.

• Пальцами обеих рук прижимаем и оттягиваем вниз подбородок.
• Языком крепко подпираем небо.
• Это помогает мышцам подбородка сопротивляться давлению пальцев.

[показать]

[показать].

Источник: http://de-bon-appetit.blogspot.ru/2012/06/blog-post.html

Серия сообщений "праздничная выпечка":
Часть 1 - Розочки из яблок. Украшаем выпечку.
Часть 2 - Новогодняя ёлочка из заварного теста
...
Часть 11 - Утилизация белков и желтков в сладкой выпечке. Замечательная подборка рецептов
Часть 12 - Красивый и вкусный пирог. Яблочные розы в ореховой корзине
Часть 13 - Новогоднее пирожное "Ореховые треугольники"
Часть 14 - Новогодние пирожные-бары с ореховым "снегом"

Серия сообщений "пирожные и слойки":
Часть 1 - простой тортик «Избушка» из слоеного теста
Часть 2 - Яблочные слойки -"розочки" - красиво, элегантно и изящно!
...
Часть 36 - Самые быстрые пирожные. Тарталетки с кремом из сгущенки и творожного сыра.
Часть 37 - КОРЗИНОЧКИ СО СМОРОДИНОВЫМ КРЕМОМ
Часть 38 - Новогоднее пирожное "Ореховые треугольники"
Часть 39 - Новогодние пирожные-бары с ореховым "снегом"
Часть 40 - Кармелитас - карамельные пирожные-бары из овсяных хлопьев
Часть 41 - Невероятно вкусное пирожное с лимонно-апельсиновой начинкой. Рецепт простейший

Серия сообщений "Печенье с начинкой":
Часть 1 - Печенье «Гументаши - "Уши Омана»
Часть 2 - Печенье "Черный лес"
...
Часть 15 - Печенье «Шарики ореховые с повидлом»
Часть 16 - Новогоднее печенье
Часть 17 - Печенье с ореховой начинкой

ЗАКУСОЧНЫЕ БУЛОЧКИ

ТЕСТО

- 500 г муки
- 250 мл теплой воды
- 7 г сухих дрожжей ( 20 г свежих)
- 3 ст л растительного масла ( 50 г свиного жира)
- 2 ч л патоки ( мед, сахар)
- 2 ч л соли

ОБСЫПКА

- рубленная петрушка
- мелко рубленный чеснок
- растительное масло
- перец чили

- Замесить эластичное тесто, выложить в посуду смазанную маслом, наркыть и поставить подходить в теплое место на 30 минут
- Налить в миску 70- 100 мл растительного масла..и смешатьс рубленной зеленью, чесноком и перцем

КАК:

http://povarenok.ru/recipes/show/162823/                              

http://povarenok.ru/recipes/show/162770/