Понадобится:
Из этой статьи вы узнаете, как можно добиться того, чтобы брюки идеально сидели. Как исправить готовую выкройку брюк, (например из журнала «Бурда») чтобы ликвидировать недостатки. Изготовители выкроек разработали таблицы размеров для многих типов фигуры, но далеко не все точно соответствуют этим стандартам. Это значит, что добиться хорошей посадки брюк на фигуру можно, лишь внеся в выкройку ряд изменений. С такой корректировкой приходится повозиться, но внеся изменения в одну выкройку, вы можете перенести их в другие выкройки того же изготовителя, не повторяя всего процесса с начала до конца.
В этой статье приведены случаи чаше всего возникающие при посадке брюк на фигуру:
Проблема 1. Брюки провисают в паху. Брюки мешковаты, и ниже паха могут образоваться лишние складки.
Причина. Расстояние от талии до шаговой линии короче стандартного – короткая высота сидения.
[653x700]
Проблема 2. Образуются морщины, направленные в сторону паха. Пояс брюк проходит не по естественной линии талии.
Причина. Расстояние от талии до шаговой линии длиннее стандартного, что вызывает натяжение брюк в этом месте – длинная высота сидения.
[614x700]
Как исправить выкройку.
Шаг 1. Вырежьте переднюю и заднюю половинки выкройки брюк, оставив вокруг 5 см припуск. Если у вас готовая выкройка со многими размерами, прочертите все линии боковых швов нужного вам размера.
[416x700]
Для того чтобы внести исправления в выкройку следует провести на передней и задней половинке выкройки четыре линии. На этих линиях производится корректировка, так что общая форма выкройки не искажается.
Шаг 2. Проведите линию, перпендикулярную долевой, на 12,5 см ниже линии талии – линия 1.
[414x700]
Шаг 3. Загнув нижний срез до шаговой линии, определите линию колен. Доведите линию на половине расстояния между нею и шаговой линией перпендикулярно долевой – линия 2.
Шаг 4. Проведите линию на половине расстояния
[300x147]
[600x438]
[500x451]
[570x456]
[570x427]
[570x427]
[525x700]
[499x500]
[500x500]
[450x307]Подробное описание работы здесь: http://ravliki.blogspot.com/2011/12/stitch-markers.html
[742x303]
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 27 - Шалфейное масло от радикулита
Часть 28 - Лечение ангины за 4 часа)))
Часть 29 - Чудо-смесь для омоложения - проверим?
Часть 30 - Мазь от варикоза готовим сами
Часть 31 - Монастырский чай-бальзам
...
Часть 33 - При ушибе поможет хозяйственное мыло.
Часть 34 - Простое народное средство при гипертонии
Часть 35 - Народные средства от перхоти
Вы умеете так красиво делать выпечку? Нет ? Тогда учимся.
Медальон
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[210x110]Пища, от которой полнеют:кукуруза, чечевица, арахис, гречка, пшеница.
Пища, которая поможет похудеть:зеленые овощи, мясо, печень.
Для людей с третьей группой крови подходит самое разнообразное питание -как из мясных продуктов, так и из растительных.
Возможно вегетарианство, а возможна и низкоуглеводная диета. Ограничений в диете — минимальное количество. Очень важное свойство организма людей с третьей группой крови заключается в том, что они единственные среди представителей всех групп крови, которые могут с пользой для себя употреблять в пищу все без исключения молочные продукты. Хотя среди молочных продуктов много высококалорийных, это не влияет на вес, если сохранять умеренность.
Люди с третьей группой крови плохо переносят клейковину, содержащуюся в зернах пшеницы. Под влиянием пшеничной клейковины пища плохо и медленно усваивается, а излишки калорий откладываются в виде жира. В сочетании с кукурузой, чечевицей, гречкой, арахисом ее вредное воздействие многократно усиливается. Поэтому представителям третьей группы крови, желающим сбросить лишний вес, придется решительно исключить пшеницу из рациона.
Диетические рекомендации: сбалансированная разнообразная диета.
При пользовании таблицей категория продуктов «Особенно полезные» означает, что они необходимы вашему организму как лекарство и их надо максимально использовать в рационе питания. Категория продуктов, которые «Не рекомендуются», означает, что эти продукты содержат вредные вашему организму лектины и вам следует исключить из рациона питания или ограничить их употребление. Все остальные продукты (нейтральные), которые не вошли в указанные категории, можно употреблять в умеренном количестве.
Таблица 4
Диета для третьей группы крови — В
Люди, имеющие вторую группу крови
[210x110]Люди, имеющие вторую группу крови, прекрасно себя чувствуют на растительной пище. Им идеально подходит вегетарианство. Очень важно получать пищу как можно в более естественном виде: свежую, без примесей, а в идеале — выращенную без применения удобрений.
Пшеница играет смешанную роль в питании людей со второй группой крови. Хотя они могут есть пшеницу, им следует быть осторожными и не злоупотреблять этим продуктом.
Диетические рекомендации: ограничение мясных продуктов, различные виды вегетарианства.
При пользовании таблицей категория продуктов «Особенно полезные» означает, что они необходимы вашему организму как лекарство и их надо максимально использовать в рационе питания. Категория продуктов, которые «Не рекомендуются», означает, что эти продукты содержат вредные вашему организму лектины и вам следует исключить из рациона питания или ограничить их употребление. Все остальные продукты (нейтральные), которые не вошли в указанные категории, можно употреблять в умеренном количестве.
Таблица 3
Диета для второй группы крови — А (II)
Программа снижения веса для людей с первой группой крови
[210x110] Пища, от которой вы полнеете: пшеница, кукуруза, фасоль, чечевица, капуста белокочанная. Перейдя на рацион первой группы крови, вы сразу несколько сбросите вес. Ведь он подразумевает резкое ограничение потребления хлеба и зернобобовых культур.
Пища, которая поможет вам похудеть: морская капуста и морепродукты, печень, красное мясо, шпинат, брокколи.
Мясо необходимо людям с первой группой крови для силы, энергии у и нормального обмена веществ. Им полезнее всего сочное, средне прожаренное мясо и бифштексы с кровью. Также людям с первой группой : крови рекомендуются оливковое масло и овощные соки.
Для людей с первой группой крови условием хорошего самочувствияявляются интенсивные физические упражнения и наличие животного белка в рационе, Поэтому старайтесь употреблять постные нежирные сорта мяса, птицы и рыбы. От этого зависит, насколько успешным для вас будет переход на рацион, необходимый для вашей группы крови. В пищевой рацион, людей с первой группой крови входит существенно меньше молочных продуктов, злаков и круп.
Диетические рекомендации: диета с повышенным содержанием животных белков, низко углеводная диета.
При пользовании таблицей категория продуктов «Особенно полезные» означает, что они необходимы вашему организму как лекарство и их надо максимально использовать в рационе питания. Категория продуктов, которые «Не рекомендуются», означает, что эти продукты содержат вредные вашему организму лектины и вам следует исключить из рациона питания или ограничить их употребление. Все остальные продукты (нейтральные), которые не вошли в указанные категории, можно употреблять в умеренном количестве.
Таблица 2
Интерес к этой загадочной стране начали проявлять во второй половине 19 века из-за двух фактов. Во-первых, зоологи и биологи наткнулись на необъяснимое сходство некоторых животных и растений из ареалов Юго-Восточной Азии и Юго-Восточной Африки и Мадагаскара (в том числе обезьяны лемуры или маки, которые и положили название теории).
Во-вторых, в Калифорнии на горе Шаста обитали некие странные человекоподобные существа, которые, по рассказам окружающих, могли изменять законы природы, в том числе и проникать в другие измерения. Время от времени они возникали из ниоткуда в близлежащих городах, и скупали в них всё продовольствие, предлагая взамен огромные золотые слитки. По их словам они были последними уцелевшими представителями некой древней расы лемурийцев, чей континент погиб под водой.
В течение более чем двадцати лет после начала получения откровений, Эдгар Кейси, пророк и целитель прошлого столетия, освещал проблемы атлантов во многих сотнях своих «записей», при этом он гораздо реже упоминал названия Му или Лемурия. Когда его спрашивали почему, он отвечал, что атланты накопили огромный кармический долг, чтобы исправить его, необходимы многочисленные перевоплощения.
Среди своих клиентов Кейс нашел гораздо меньше «потомков» лемурийцев, так как тихоокеанская прародина миновала стадию воинствующего материализма, которая в большей мере была свойственна атлантам. Однако сведения, сообщенные Кейсом о Му, или Лемурии, во многом были подтверждены последующими открытиями в геологии и археологии.
Основным моментом его «пророчеств» стало заявление о процветании земли Му на территории ныне безжизненной пустыни Гоби. Условия жизни тогда сильно отличались от современных, ухудшение климата началось после Всемирного потопа.
Хотя хронология Кейси вызывает сомнения, его краткие ссылки на Лемурию гораздо более убедительны. Среди первых утверждений, которые он сделал относительно потерянной прародины, основной ответ был посвящён географическим и геологическим условиям появления на Земле homo sapiens-sapiens (человека
[показать]
[362x253]
[441x415]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[400x274]Очень интересная подборка мастер классов с сайта