• Авторизация


летнее платье 03-07-2012 18:50

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Летнее платье без швов- канга

[показать]Не торопитесь выкраивать блузу или платье из облюбованного вами материала. Прежде летом этот отрез может послужить вам в качестве юбки или экстравагантного платья без швов . Все, что вам нужно сделать, -это аккуратно обработать края отреза.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
худеем 03-07-2012 18:48

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Упражнения для уменьшения размеров живота

Многим известно, что есть продукты, от которых худеют. Выделим 6 продуктов, которые дают самый лучший результат. А именно: киви, грейпфрут, имбирь, мёд, гречка и активированный уголь. Эти продукты способны расщеплять жировые липиды с максимальной эффективностью.Читать далее...

 


10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Упражнения для уменьшения размеров живота

 

 Позиция 1.                            




ex1 (150x90, 16Kb)

Позиция 2.          Смотреть ещё девять позиций.

 

4555052_10538252498e3e (200x200, 10Kb)

Активированный уголь - злейший враг жира!

Лишний вес уйдет на глазах!

 

.        .          .          .           .

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

упражнения 28-06-2012 00:07

Это цитата сообщения beekini Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса, чтобы добиться красивого плоского живота

[показать]Гармония, совершенство, красота, изящество - все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над коррекцией тела. При этом самостоятельно начинать создавать свой образ лучше с проблемных мест. Ведь когда наша фигура в некоторых местах приобретает расплывчатые и обвисшие контуры хочется поскорее избавиться от подобного недостатка.


Одной из красивейших и сексуальных частей женского тела по-праву считается живот. Симпатичный плоский животик, если он открыт, просто магнетически притягивает мужские взгляды. Современные модницы, зная о достоинствах своей фигуры, торопятся поскорее надеть короткие топики и продемонстрировать всему миру свой плоский, с упругой кожей живот. Одновременно с этим, если живот по каким-либо причинам начал расти, выпячиваться, оброс жиром, обвис, это может спровоцировать возникновение комплексов, на основе которых разовьется депрессия. Чтобы избежать подобного развития событий следует заранее предпринять меры и изучить возможную (или уже возникшую) проблему самым тщательным образом.


Мышцы, обуславливающие правильную форму живота


Большой живот доставляет массу неудобств любому человеку, вне зависимости от того, мужчина это или женщина. Живот очень трудно скрыть под одеждой, его сложно спрятать, используя эластичное белье, и может быть опасно для здоровья, если перетягивать талию и грудную клетку жестким корсетом, пытаясь таким образом уменьшить размер живота. Более того, вопреки расхожему мнению о том, что живот торчит только у толстых людей, люди, не имеющие большой жировой прослойки, тоже могут быть подвержены изменениям в данной части тела. Следовательно, лишний вес не единственная причина, влияющая на форму вашего живота.


Существует две основные проблемы, устранение которых поможет сделать живот красивым и плоским - это толстый жировой слой в области пресса и расслабленные дряблые мышцы. При этом если не заниматься активными тренировками и не делать упражнения для пресса жир может откладываться как в брюшной полости, так и на мышцах. Таким образом, качая регулярно пресс, вы решаете одновременно две задачи - тренируете мышцы и избавляетесь от жировых отложений. Однако чтобы тренировки принесли действительно нужный результат, нужно равномерно распределять нагрузку на все мышцы, которые обуславливают правильную форму живота.


Читать дальше....


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очищение сосудов 28-06-2012 00:04

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Очищение сосудов семенами укропа

[показать]Очистить сосуды от холестерина и продуктов распада, снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, облегчить состояние при уже имеющихся заболеваниях поможет целебное средство на основе семени укропа.


Как очистить сосуды семенами укропа?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
десерт 28-06-2012 00:01

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Быстрый десерт.Фрукты в зефирном креме.


[показать]

Нежный, кисло-сладкий десерт.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лирика 28-06-2012 00:00

Это цитата сообщения GanikoZ Оригинальное сообщение

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ !



С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ !


Я обожаю возраст свой! Я от него...балдею!!!
Если кто спросит, почему? Во-первых, не робею...

Момент я тот пережила, Он канул давно в Лету,
Когда на каверзный вопрос- Ответ, как по билету...

Теперь дождешься вряд ли ты, Что я запнусь, краснея!
И это вовсе не "понты"! И, что ни день...идея!

Я наслаждаюсь всем, что есть, Я радуюсь моментам!
И плюсов всех не перечесть! А также...комплиментов.

Я рада лилиям в саду, И повзрослевшим детям,
Когда они мне говорят: "Теперь уж мы в ответе!"

Ой, как я рада, дождалась! От мысли лишь летаю...
Спокойно отдаю бразды, Пусть правят, управляют...

Я раньше...МАМОЙ лишь была...Но сдвинулись акценты...
Вторая молодость пришла! И я...ловлю моменты...


[показать]


наташа проценюк

Есть в день рожденья правило одно-
Друзей и близких потчевать вином.
Пусть будет сладким красное вино-
Как поцелуй любимого оно!
Пусть будет терпким красное вино,
Как аромат цветов из летних снов!
Пусть будет крепким красное вино,
Как дружба, что скрепляет нас давно!
И вам я пожелаю от души
Пусть будут ваши годы хороши!
Без зависти, без боли и без зла
Чтобы судьба любила и вела!
Чтобы здоровьем Бог не обделил,
Чтобы на всё у вас хватало сил!
Коль счастливы и радостны друзья,
То вместе с ними счастлива и я!
Вот так от всей души я вам раздам
Вино с моей любовью пополам!



S
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
песни 27-06-2012 23:57

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

...ДЛЯ ДУШИ...ПЕСНИ ДЛЯ ВАС...

[550x479]
[400x33]

[400x33]
Полжизни друг без друга…
Полжизни только вьюга
Свой танец исполняла на скомканной душе.
Казалось, так и будет, из замкнутого круга
Не вырваться, не выползти и не взлететь уже…
[400x33]
Полжизни пролетело,
И сердце вдруг запело,
Тебя на этом свете внезапно повстречав.
Как заново родились душа моя и тело,
Оставив в прошлой жизни незримую печаль.
[400x33]
Как вспышка озарила –
И выросли вдруг крылья.
Кричу Вселенной громко: за всё благодарю!
За встречу, что вернула мне молодость и силы,
И за возможность встретить с тобой любви зарю.
[400x33]
Ведь главное – нашлись мы,
Услышаны молитвы.
Друг друга пьём по капле, все беды – позади!
Любовь нам дарит радость и красочной палитрой
Сияют наши ночи, сияют наши дни.
[400x33]
Не думай, сколько будет
Тех праздников и будней,
Ведь главное – мы вместе! Всё остальное – пыль…
С любовью мы становимся, как раньше, безрассудны,
И превращаем сказку с тобою в нашу быль!

Наталья Беляева
[400x33]


ЕМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лирика 27-06-2012 23:56

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Хочешь счастье искать, - найди!!!!.........

[240x319] Хочешь счастье искать, - найди,
Хочешь радость узнать, - узнай,

Глянешь дерзко вперёд, - иди,
А уходят друзья, - отпускай.

В Бога хочется верить, - молись,
Ну, а сможешь сама, - дерзай,

Наплевать на всё, - веселись,
Одолела скука, - мечтай ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очищение 27-06-2012 23:54

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Очищение кишечника зеленым кофе - лечение многих болезней, включая опухоли, кисты, узлы, полипы.

[400x428]
Когда кофеин вводится через прямую кишку, желчные протоки открываются и вытекает больше желчи. Если кофе удерживается в организме в течение 15 минут, кофеин всасывается через геморроидальные вены и попадает в печень. Повышенный ток желчи стимулирует печень к выбросу скопившихся в ней ядовитых веществ, которые выделяются из организма с фекалиями. Это в свою очередь заставляет печень функционировать более эффективно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
развитие речи 27-06-2012 23:52

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Развиваем речь.Развивающие занятия для детей от 4 лет.

[345x450]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета 27-06-2012 23:49

Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение

Интересная диета (8-12 кг за 10 дней)

Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.

А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.

Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.

Мы переехали в Белоруссию, когда мне было всего лет девять. Моя прабабка была человеком из «знающих»: и травами занималась, и имела какие-то способности ясновидения. Прожила она до ста двенадцати лет. Да, кстати, умерла, можно сказать, по оплошности – упала с крыльца и сломала шейку бедра. Ну, и не срослось, так сказать…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета 25-06-2012 23:45

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Диета Навсегда!

[414x337]

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
живое телевидение 25-06-2012 23:43

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Живое телевидение

 

Первый канал онлайн тв НТВ онлайн тв Россия 2 онлайн тв Россия 1 онлайн тв РТР Планета онлайн тв СТС онлайн тв Россия 24 онлайн тв Рен ТВ онлайн тв Интер онлайн тв Первый канал +2 онлайн тв
1+1 онлайн тв Шансон ТВ онлайн тв Bridge TV онлайн тв Юмор ТВ онлайн тв Eurosport News (рус.) онлайн тв Твой строй ТВ Художественный онлайн тв
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* шпион* видео 25-06-2012 23:41

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

"Шпион"

[300x428]
Действие фильма происходит в 1941 году. Идет Вторая мировая война, о ней и сюжет фильма. Но это вовсе не исторический фильм, и даже не шпионский детектив. Это фантастика. Причем фантастика не научная, а постмодернистская, когда деятель искусства вправе выдумывать любой бред, и публика проявляет толерантность в восприятии этой чепухи, не имеющей отношения к исторической истине. За основу фильма взят роман Бориса Акунина "Шпион", однако количество фантазии в фильме настолько превышает все допустимые пределы, что просто ставит зрителя в тупик.

Вот о чем фильм. Весной 1941 года в центре Москвы сталкиваются две группировки агентов спецслужб Гитлера и Сталина. Сталинский НКВД отправляется на разведку в Германию, а гитлеровский Абвер шпионит в Москве за Сталиным. Канарис против Берии, Сталин против Гитлера. Идет игра, ставки в которой высоки. Но, как известно, Гитлер обыграл Сталина 22 июня 1941 года. Это закончилось катастрофически для Красной армии. По фильму, Гитлер обыграл Сталина, подослав к нему агента по кличке Вассер, который передал Вождю народов устное послание Гитлера с обещанием не начинать войну до 1943 года. И Сталин ему поверил!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
скачать видео 25-06-2012 23:38

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Легко скачивать видео...


[показать] [показать]
Помощь блоггеру


Скачать видео

SaveFrom.net позволяет легко скачивать видео с Mail.ru.
Откройте SaveFrom.net и вставьте в поле для ввода адрес страницы, с которой требуется скачать видео. Нажмите клавишу Enter на клавиатуре или кнопку с белой стрелкой, расположенную справа.
[показать]

Вы получите ссылки на скачивание видеороликов.
[показать]

Теперь, чтобы скачать видео на свой компьютер,

 

 

Читать далее
Хочу рассказать об одной удобной штучке, а заодно посоветовать её установить.

Это расширение SaveFrom.net помощник позволит скачивать с Vkontakte.ru, YouTube.com и многих других сайтов в 1 клик.

 

 

Читать далее

С МЕЙЛА НЕ СКАЧИВАЕТ!!!!

Желаю удачи!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
энергетика 25-06-2012 23:36

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Защита от энергетического вампиризма

[694x700]

 

Предыстория

Оглянитесь вокруг, сколько вас окружает разных людей, со своими привычками, со своими недостатками и достоинствами, со своими необычными способностями. Среди нас много опасных людей, которые очень похожи на остальных, но со своими особенностями, особенностями энергетических вампиров. Откуда они берутся. Дело в том, что эти люди не могут нормально извлекать энергию из пространства (жизненная сила, прана, нервная сила и т.д.). У них возникает так называемое чувство энергетического голода, которое они сознательно или неосознанно компенсируют как за счет близких, так и за счет незнакомых людей. Этот процесс, по сути – вытягивание ауры из человека, этот процесс очень хорошо видим людям с энергетическим зрением. Место соприкосновения аур – наиболее ослабленная или пробитая чакра донора. Это происходит не только на близких, но и на больших расстояниях.

Как распознать энергетических вампиров?

Обычных тестов для их распознания не существует. Единственная возможность засечь вампира, это собственная интуиция в сопоставлении с собственным самочувствием. При контакте с вампиром обычно чувствуется беспричинный упадок сил, в то время, как вампир рядом с вами будто бы расцветает (оживает) на глазах. Каковы же последствия для вас после контакта с вампиром. Нарушение вашей энергетической оболочки сначала ведет к обычной усталости, а далее к возникновению серьезных заболеваний, иногда к смерти.

Противодействие энергетическим вампирам

Итак, вы распознали энергетического вампира, как себя вести в этом случае, как себя от него обезопасить? Для начала нужно прервать процесс перекачки энергии из вашей ауры в чужую. Чтобы это сделать, нельзя смотреть в глаза вампиру, и нужно замкнуть свое энергетическое поле, сложив для этого вместе ладони рук.

Очень хорошо для борьбы с энергетическими вампирами помогают специальные талисманы и амулеты.

Противодействие с помощью энергетического щита

Этот метод встречается у некоторых адептов оккультных учений. Заключается он в том, что человек, уверенный в воздействии на него энергетического вампира, должен мысленно окружить себя тонким энергетическим щитом или экраном, как бы сотканным из необыкновенно прочной светящейся материи. Обычно это сфера или щит золотистого цвета. Чем ярче у вас воображение, чем вы спокойнее и увереннее в момент нападения, тем эффективнее будет результат. Не забудьте в последствии разрушить экран, поскольку его постоянное присутствие нарушит ваш естественный энергообмен с окружающей средой.

Противодействие с помощью холодности

Бывает так что энергетический вампир не оставляет вас в покое, постоянно жалуется на свою судьбу, проблемы и болезни, но при этом абсолютно ничего не делает для исправления положения. Может оказаться, что это ваш близкий родственник. Тогда можно противодействовать ему с помощью холодности. Нужно относиться холодно к людям с больными излучениями, не жестоко или равнодушно, а именно холодно. Разумеется, после такого изменения ваших взаимоотношений с энергетическим вампиром, неизбежно их ухудшение или разрыв. Однако поверьте - это наилучший выход для вас обоих. Вы будете защищены, а вампир будет вынужден учиться добывать энергию нормальным способом, в худшем случае переключиться на других доноров.

Метод накопления энергии

А если у вас энергию все-таки украли, как накопить энергию? Как предотвратить грядущие болезни? Для этого нужно выбрать дерево-донора, например березу, дуб или сосну. Обойти вокруг дерева девять раз против часовой стрелки со словами: Прошу тебя дерево (название) дай мне силы, залечи мои раны. После чего нужно обнять дерево и представить, что оно наполняет вас энергией. Этот способ был известен еще с дохритианских времен у славян и друидов.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
песни 25-06-2012 23:34

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

...ЖЕНЩИНЕ-МОЕЙ СОВРЕМЕННИЦЕ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ...

[550x620]
[368x25]

[368x25]
Она не любит громких фраз,
В одежде очень сдержанна,
Ей комплиментов мишура
Не льстит уже давно.
[368x25]
Планирует за часом час,
Чтоб выжить в ритме бешеном,
Пьёт кофе с булочкой с утра,
И чай, когда темно.
[368x25]
Работа, дом, семья и быт -
В привычных нормах этики,
И время для звонков друзей
Находится всегда.
[368x25]
Следы усталости, обид
Укрыты под косметикой,
А дни текут быстрей...быстрей...
И годы-как вода.
[368x25]
И в обаяньи простоты
Красивая-по прежнему,
Не любит сплетен и интриг,
И фальши лживых слов.
[368x25]
Хранит любовь, тепло, мечты
Душа, как лебедь, нежная,
На полке между старых книг
В тетрадочке стихов.
[368x25]
Своих фантазий, снов и грёз
И обстоятельств пленница,
Пожалуй, вряд ли вы её
Заметите в толпе.
[368x25]
Не знай же горя, бед и слёз,
Подруга-современница,
Стучит сердечко пусть твоё
Для счастья на земле!

Светлана Пугач
[368x25]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
обучение 25-06-2012 23:31

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Развивающие занятия.Найди,что не подходит.

[показать]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепт Йогов 25-06-2012 23:28

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Рецепты Йогов . Золотое молоко.

(для балансировки гормональной системы, восстановления гибкости связок и сухожилий, здорового опорного аппарата)

[565x370] 


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 25-06-2012 23:24

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Подъем человека и Основные законы, которыми нужно при этом руководствоваться

 

Подъем человека и Основные законы, которыми нужно при этом руководствоваться

 



Мир - управляем.
Законы Управления – это "строительные леса" для подъема человека.


[640x480]

- Человек, руководствующийся Законами Управления, достигает максимума Строительства при минимуме ресурсных затрат на это.
- Практически все проблемы у людей возникают от незнания Законов Управления или нежелании ими руководствоваться.


Основные Законы Управления:


ЗАКОН ДЕЙСТВИЯ:
Человек живет действием, без них человек угасает. Если человек правильно действует, он зарабатывает ресурс и получает эмпатию, как неотъемлемую часть ресурса.


- Действия необходимо регламентировать. Нельзя выполнять несколько действий одновременно. Переходить к следующему можно лишь тогда, когда выполнено предыдущее.
- Выполняя действие, необходимо сосредотачивать свое внимание только на нем, ясно представляя, что и зачем делаешь.
- Сложное и длительное действие нужно разделять на цепочку простейших и выполнять их последовательно. Продвижения вперед не будет, если позади остаются недоделки, неясность.
- Уход от действий, которые не являются необходимыми, дает огромную экономию ресурса.
- Мысль – это команда к действию. Если мысль не нужна для действия, она приносит человеку вред, заводит его в дебри, в тупик. Нужно постоянно очищать свое сознание от мусорных мыслей и фикс идей.

ЗАКОН НЕОБХОДИМОГО:
Нужно убирать из своей сферы взаимодействия с миром все, с чем человек практически не работает. Стремиться к тому, чтобы необходимое для подъема было.


- То, что не является необходимым (мысли, не имеющие практического применения, действия, вещи, контакты...), нужно убирать из своей сферы взаимодействия с материальным миром.
- Материальное не должно быть оковами, однако нужно работать и над тем, чтобы необходимое для подъема не было в загоне.
- Параметры ненормализации по необходимому (недостаток – избыток) определяются и измеряются тестированием, проверяются практикой. Работа по этому направлению – работа по заработку ресурса.


ЗАКОН НЕВМЕШАТЕЛЬСТВА:
Нельзя делать для людей и за людей то, что они способны делать сами.


- Если руководствуешься Законом невмешательства правильно – зарабатываешь ресурс, способствуешь подъему человека.
- Если нарушаешь – расплачиваешься за это своим собственным ресурсом.

Из Закона невмешательства вытекает Закон взаимодействия.

ЗАКОН ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ:
Все взаимодействия между людьми должны быть взаиморесурсовыгодными.


- Людям надо не "помогать", делая для них или за них то, что они способны делать сами, а зарабатывать ресурс вместе с ними. От этого выигрывают все.
- Правильное взаимодействие поднимает и сближает обе взаимодействующие стороны. На этом зарабатывается ресурс.
- Необходимо постоянно следить за нормализацией параметра «взаимодействие с людьми» так, как следят за своей опрятностью.
- Если взаимодействие с человеком нересурсовыгодно, нужно уходить от контактов с ним. По показаниям жесточайшей необходимости взаимодействовать «точечно», только по делу.

Из Закона взаимодействия вытекает Закон ресурсообмена.

ЗАКОН РЕСУРСООБМЕНА:
Ресурсообмен осуществляется как при
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии