Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
УЧИМСЯ РИСОВАТЬ
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-color: rgb(204, 0, 0); padding-left: 24px; color: rgb(255, 255, 255); font-family: 'Courier New'; font-size: 16px; font-weight: bold; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">| Рисуем чашку с блюдцем и ложкой | Рисуем торт с свечами | Рисуем шишку | Рисуем гриб |
| Рисуем черепашку | Рисуем рыбок |
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
"Сладкая жизнь" и Игры от Маши и Медведя
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА
Встретила в какой-то группе в одноклассниках, сохранила на комп.
Решила поделиться - впереди пляжный сезон!
Скрытая гимнастика Воробьева
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо 2 - 3 раза в день. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно.
Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. А еще у вас улучшится общее самочувствие и начнут отступать хронические болезни.
Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 раз.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК
http://www.liveinternet.ru/users/streglova/post231923104/
|
А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами! http://gutan.ru/samorozvitie/8-samorozvitie/1229-sredstvo-dlya-patochek.html |
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Сохраните эти рецептики, чтобы не забыть!
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
КУКЛЫ НА ТКАНИ: РИСУНОК И ВЯЗАНИЕ
Интересная идея для творчества: сочетание на ткани рисунка и куклы в вязаном платье. Прилагаются схемы для вязания платьев крючком.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Цветок крючком с серединкой-сеточкой
http://pontopreso1.blogspot.com/2010/02/croche-pap-flor-do-barrado-da-norminha.html
Пересказ мой 
Иримед, "наводку" получила от светланы ревенко
Шаг 1 и 2. Берем пластиковый колпачок от бутылки, обматываем его ниткой. Если взять около 20 см нитки, получается 8 оборотов.
Это цитата сообщения mad1959 Оригинальное сообщение
вязан.кайма
Фотографии в альбоме «вязан.кайма» mad1959 на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения neanon Оригинальное сообщение
Румынский колосок.
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение
Кайма крючком
[показать] [показать]Это цитата сообщения Анжелика_Б Оригинальное сообщение
Тесьма из осинки от NatkaD
|
|
|
 [показать] Безотрывным способом вяжем нужное число колечек. Другой нитью вяжем то же количество "веточек" [показать] Изгиб тесьмы регулируется высотой "веточки" и количеством воздушных петель между ними [показать] Заводим "веточки" в кольца и столбикам без накида провязываем до конца [показать] Так выглядит готовая тесьма |
|
[653x700]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Убираем глубокие морщины
Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA Оригинальное сообщение
Рисуем и раскрашиваем лесных животных
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
цитата Лада_Реуцкая : Бесплатный онлайн журнал мод с выкройками -"Шить легко!"
http://www.liveinternet.ru/users/4378771/post220588904/
Цитата сообщения Nelya_Gerbekova Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Бесплатный онлайн журнал мод с выкройками -Шить легко! Смотреть онлайн и скачать все журналы "ШИТЬ ЛЕГКО" Подпишитесь на журнал &qu...
Это цитата сообщения Ilonasan Оригинальное сообщение
Просто- Салли Top.
размеры смотреть здесь:http://www.stylearc.com.au/stylearc/index.php?page...n=com_virtuemart&Itemid=45
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
"Круглая" футболка (мастер - класс)
Посмотрите, как все легко и просто шить!
Простые выкройки
Выглядит так необычно! Как построить выкройку:
Останется обработать края:
И вот:
источник указан на первом фото
http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/FJ99r_vr..
img alt=img alt=
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Тапочки двух модификаций
У первых — выкройка не то что «проста», а «экстра проста»:
[показать] [показать] [показать] [показать]
Выкройка:
[показать] [показать]
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Шикарная блузка с открытыми плечами
Какая роскошная блузка! Сшить такую блузку не составит никакого труда даже для начинающей портнихе. Блузку рекомендуется шить из трикотажных тканей. Строить выкройку-основу блузки не обязательно, достаточно знать основные мерки.
Как смоделировать и сшить блузку:
Строить выкройку для этой трикотажной блузки вовсе не обязательно.
Однако, если выкройка платья или блузки у вас есть, за основу можно взять спинку блузки.
Построение выкройки блузки:
По вертикальной линии отложить АТ – длину спинки по мерке минус 2см, затем отложить ТН – 20 см.
Вправо провести горизонтальные линии верха блузки, талии блузки ТТ1, низа блузки НН1.
По талии выкройки блузки (ТТ1) отложить 1/4 окружности талии по мерке.
По низу блузки НН1 отложить 1/4 окружности бедер по мерке.
Отложить АП – ширина спины по мерке.
Отложить ПС – длина рукава по мерке.
СС1 – 15см (ширина рукава).
Линию Т1С1 вычертить по лекалу.
Как выкроить блузку:
Из трикотажного полотна выкроить 2 одинаковые детали (перед и спинка блузки кроится по одной выкройке) со сгибом.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Жилет за час.
Хорошая идея жилета для девушки который можно сшить буквально за час.
Диаметр=окружность груди
Глубина проймы=от вершины плеча до+ 3 сантиметра ниже вашей подмышки.
[285x428]
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Юбка Marc O'Polo
Компания Marco O’Polo была основана в Стокгольме в 1967 году двумя шведами Рольфом Линдом (Rolf Lind) и Гёте Хассом (Gote Huss) и американцем Джери Ошитсом (Jerry O'Sheets).Через год к трём амбициозным модельерам присоединяется немец Вернер Бек (Werner Bock) иоткрывает дочернюю компанию в Германии. Вместе они создают марку «Кампус» (CAMPUS), под которой выпускают повседневную женскую и мужскую одежду, соответствующую времени и духу современной молодёжи. Залог популярности этого бренда кроется в том, что модели разрабатываются под девизом «easy-to-wear», что переводится, как «одежда, которую легко носить». Сегодня Marco O’Polo – любимая марка многих европейцев – производит не только одежду,компания имеет лицензии на выпуск всех товаров, которые может носить человек:от обуви до ювелирных украшений, часов и парфюмерных ароматов. Рекомендуемые материалы: хлопок.Юбка прямого покроя, на переднем полотнище боковые карманы с отрезным бочком, на заднем полотнище шлица.
В- раствор вытачкиРасчет суммарного раствора вытачек: S=(1/Об+Пб)-(1/От+Пт)Распределение величины S : в боровой срез 1/2S (1см) в вытачку на переднем полотнище 1,5-2,5 см в вытачку на заднем полотнище 3-4 см (если эта величина больше, то проектируют две вытачки)Вытачку закрываем на передней половинке и на задней кокетке.
Продолжение: - http://jubka.blogspot.com/