brosau.ru/kak-borotsya-s-kleuuami/

Самый действенный способ:
[показать]

brosau.ru/koroli-vselennoy/

Давление сверстников часто влияет на молодежь и вызывает пристрастие к курению. Что заставляет наших детей думать, что с сигаретой в зубах человек выглядит старше, представительнее и ему гораздо легче стать сексуально привлекательным.

Спросите любого курильщика, если он смог вернуть время назад, выкурил бы он тогда ту самую первую сигарету. Ответ всегда будет НЕТ! Тогда почему так много людей встает на этот путь?

brosau.ru/otgovorki-kyrilshika/

Курение расслабляет. Курение помогает сконцентрироваться. Курение бодрит. Оно так же поднимает настроение, когда вам грустно, успокаивает, когда вы нервничаете, является завершением рабочего дня, хорошего обеда и занятия любовью. Для некоторых людей это все. Ни одна вещь на земле не смогла бы выполнить все это сразу, не так ли? Большинство курильщиков с этим согласятся.

brosau.ru/ne-tradicionnaj-dieta/

Несколько отлична точка зрения на сбалансированное питание у натуропатов. Их отношение к завтраку, как правило, одинаковое- завтрак должен быть легким (состоять из фруктов, соков, напитков из шиповника или сухих трав, ячменя или цикория, яблочного уксуса с медом, а также салатов из свежих овощей и фруктов). “Свой завтрак надо заработать”, – говорит Поль Брэгг, подразумевая утреннюю зарядку до завтрака...

С точки зрения традиционной диетологии нас с детства учили питаться в одни и те же часы, поскольку желудочный сок начинает выделяться заранее перед каждым приемом пищи.
Как правильно питаться

Многие из наших статей, принадлежат к разряду "Здоровое питание". И если вы их читали, то наверняка знаете, что мы пытались расписать все составляющие продукта в целом. Например какие вещества, витамины, минералы и тд. входят в тот или иной продукт, но пока ни разу не описывали самые необходимые питательные вещества. Важные питательные вещества

brosau.ru/

Давай окунемся на мгновение в лето, в самое классное время года (мое мнение). А теперь, более точно ограничим, в какую именно часть лета мы окунаемся, и будит это время Августом. Далее давай вспомним какой продукт самый популярный, в середине и в конце августа, тот продукт который так тяжело будит найти в остальные времена года... http://brosau.ru/5-faktov-ob-arbyze/

http://brosau.ru/yogurtnaya-polza/
На сегодняшний день такой молочный продукт, как йогурт, приобрел положительную популярность и доверие. Йогурты славятся тем, что в них находится много белков и кальция, которые являются хорошими источниками здоровья, так же в них содержатся витамин В и калий. Йогурт, в состав которого входят живые культуры, укрепляет иммунитет. За счет укрепления иммунной системы снижается риск появления и образования рака толстой кишки, и так же рака груди.
http://brosau.ru/yogurtnaya-polza/

Факт 1 - Все энергетические напитки содержат кофеин. В отличие от кофе, которое действует 1-2 часа, действие энергетика в два раза длительней, а именно 3-4 часа.

Факт 2 – Энергетики делятся на два вида, в одних больше витаминов, в других же больше кофеина. Первые, в которых преобладает большее количество витаминов подходят активным и спортивным людям. Вторые, в которых кофеина предостаточно, подходят больше людям с загруженными трудовыми буднями, и студентам.
“ЭНЕРГЕТИКИ” – 10 фактов

Оказывается, что пиво выступает не только как напиток, но еще и как отличное косметическое средство. В пиве содержатся компоненты которые благотворно влияют на кожу лица и тела, прекрасно очищая, увлажняя и омолаживая ее.
Подробнее в нашем блоге о здоровом образе жизни

Шаг 1 - Начнем с того, что не стоит пересыпать, а то есть, должен быть здоровый сон. Здоровый сон не должен привышать 8 часов. Самым оптимальным количеством времени является от 6 до 7 часов сна, в сутки.

Шаг 2 – Смотрите на жизнь более позитивно и оптимистично. Риск умереть рано ниже на 50 процентов. Позитивный взгляд на жизнь повышает стрессоустойчивость, тем самым вы будите более устойчивы к негативным ситуациям.
Подробнее тут

Большинство курящих, начинают счет сигарет, еще в детстве. Если задуматься почему именно в таком возрасте, а именно с 8 – 11 лет, то ответ гораздо просто, чем вы думаете. Дети в таком возрасте, хотят показать какие они уже взрослые, начиная курить, не для себя, а для показа окружающим, не осознает, какое жалкое зрелище из себя представляет в данный момент. И так первая затяжка зачастую продлевается на много и много лет....
http://brosau.ru/zachem-kuryat/

К такому выводу пришли английские ученые из социологической службы YouGov проведя собственный опрос, по результатам которого выяснилось, что 58% опрошенных выпивающих людей, страдают бессонницей и в тоже время совершенно не знают о том, что именно алкоголь, является причиной плохого сна.
Источник публикации http://brosau.ru/alcohol-son/

Многие считают, что бросить курить достаточно сложно, а организм при этом будет испытывать непосильные муки, кто-то говорить о вонючих запахах, кто-то о неминуемой погибели, но правда ли это все на самом деле? Давайте прямо сейчас и разберемся, что будет если вы возьмете все свои сигареты и выкинете их в окно прямо сейчас и больше никогда в жизни не начнете курить. Подробнее тут http://brosau.ru/broshu-kurit/

Ну что же вот и первый действительный пост, в нашем блоге о здоровом образе жизни. Что мы знаем о таком знакомом с детства блюде как суп? Что он полезный, что он сытный, что он обязателен для детского организма...
http://brosau.ru/kurinii-sup/

Представительство блога о здоровье brosau.ru на просторах лайвинтернета