[700x441]

[699x658]

[700x525]

[699x525]

[700x525]

[700x525]

[700x502]

[700x653]

[700x525]

[700x464]

[699x458]

[700x525]

[699x318]

Ребята, хочу вам сказать, что все любят хорошо отдыхать, отлично проводить время. Существует один очень классный сайт, на котором вы сможете с легкостью посмотреть сауны Днепропетровск и заказать подходящий вам номер. Только самые лучшие акции и скидки на посещения русской бани. Для более подробной информации рекомендую посетить сайт. А мне лишь остается пожелать вам удачи!!

Ребятки, хочу вам сказать, что фотосалон СПб предлагает качественных фотографов на свадьбу. Хочу вам сказать, что у моей знакомой скоро свадьба, и я прекрасно понимаю, что ей не обойтись без фотографа. Ведь свадебный фотограф всегда нужен, ведь только он специализируется на свадебном фотографировании. Вы только представьте, все самые важные и трогательные момент останутся навсегда. Вот так вот!

Дорогие мои читатели, хочу вам посоветовать один очень хороший интернет-магазин по продаже систем безопасности.
Хорошо, что развеваются новые технологии, которые способны облегчить жизнь людям все больше и больше. Дорогие мои, этот интернет-магазин предлагает Вам только то оборудование, которое сами опробовали на практике, поэтому ответственно могут рекомендовать его и Вам. Я, например, для себя приобрела камеры видеонаблюдения. Теперь я с легкостью могу осуществлять видеонаблюдение за входной дверью помещения. камеры видеонаблюдения так же очень помогают для работы. Системы контроля доступом позволяют зафиксировать время нахождения на рабочем месте каждого из Ваших сотрудников, а также – обеспечить контроль доступом в целях безопасности. Все это действительно возможно! Вы можете быть уверены в том, что их оборудование поможет обеспечить высокий уровень безопасности на Вашем предприятии или в Вашем доме.

Розовая мечта о рождении дочери, похоже, скоро осуществится в бывшей "перчинки" Виктории и ее знаменитого мужа - футболиста Дэвида Бекхэма.

"Мы до сих пор шокированы, - сказал знаменитый папа-футболист Дэвид Бекхэм. - Конечно, имея троих парней, вроде ожидаешь еще одного, поэтому узнать, что там маленькая девочка, - это неожиданно, но, безусловно, мы на седьмом небе ". Будущая сестренка 11-летнего Бруклина, 8-летнего Ромео и 5-летнего Круза должен исправить ситуацию с «избытком тестостерона», бушующего в доме, как выразилась в свое время Виктория.

55-летний голливудский актер и режиссер Мел Гибсон приговорен к трем годам условно за домашнее насилие над своей бывшей подругой и матерью его ребенка Оксаной Григорьевой.

Помимо условного срока, Гибсона обязали посещать специальные курсы, отработать 16 часов на общественных работах, а также заплатить штраф. На суде актер согласился пойти на мировую и признать себя виновным, что уберегло его от угрозы реального тюремного срока.

Весной 2010 года Гибсон поставил точку на отношениях с Григорьевой, которая родила ему в ноябре 2009 года дочь Лючию - восьмую по счету ребенка. В конце 2010 года американские СМИ распространили заявление Григорьевой, в которой она убеждала, что Гибсон бьет в лицо.

В последнее время Мел Гибсон и Оксана Григорьева судились за права опекунства над их общей дочерью. Осенью суд постановил увеличить с 5 до 20 тысяч долларов сумму, которую Гибсон был ежемесячно выделять на содержание Лючии, а также обязал его одновременно выплатить Григорьевой 60 тысяч долларов на содержание их дочери.

За работу на Евро-2012 волонтеры получат комплект униформы.
Это эксклюзивный спортивная одежда, которого не найдешь в магазине
Стадион, ИТ-технологии, работа со СМИ, медицина, фан-зоны, гостиницы, больницы - важнейшие сферы, которые во время Евро-2012 потребуют работы волонтеров. По самым скромным подсчетам УЕФА, для работы во время еврочемпионата нужно привлечь более двух тысяч волонтеров различных специальностей. Хотя они будут работать на общественных началах, то есть не получать платные, эти люди должны полностью отдаться работе. На волонтеров будет возложена ответственность прежде всего за качество сервиса и обслуживания европейского уровня. Об особенностях работы волонтеров во время Евро-2012 рассказал «ВЗ» начальник отдела по работе с волонтерами Местного организационного комитета Евро-2012-Украина »Андрей Банцер.

- Когда стартует кастинг среди претендентов, которые хотят стать волонтерами, и обучение? Куда желающие должны обратиться?

- К Евро-2012 в Украине предусмотрено два волонтерские проекты: волонтеры от УЕФА и волонтерское движение принимающего Евро-2012 городах. Нужно обратиться к организаторам этих двух проектов - УЕФА или городских советов. Волонтеры УЕФА работают чисто с семьей УЕФА игроками, рефери, футболистами. А волонтеры принимающего города работают по всему городу, начиная от фан-зон - в гостиницы. Претендент должен зарегистрироваться на официальном сайте УЕФА. Стартует регистрация в июне 2011 года и продлится до конца сентября.

Если будете приглашены на собеседование (интервью), тогда с сентября по ноябрь организаторов нужно сообщить об удобном времени для встречи, даже в выходные. После собеседования заявку претендента подтвердят или отклонят. Затем победители отбора должны подписать договор о волонтерской деятельности. Обучение для избранных волонтеров стартует в марте-июне 2012 года. Обучение финансировать УЕФА, а также городские советы принимающих городов.

Всего в волонтерском проекте будут работать около 2,5 тысячи волонтеров, а во Львове - примерно 550.

- Каковы критерии отбора волонтеров?

- Есть три критерия. Первый - по состоянию на декабрь 2012 претенденту должно исполниться 18 лет. Второе условие - общаться английским языком на разговорном уровне. Идеальные знания английского не нужны. Соискателю организуют специальные тесты на знание языка. Ведь среда общения волонтеров будет англоязычным. Приветствовать знание других европейских языков (немецкого, польского, французского). Но это не обязательно.

Главное условие - это осознанное решение работать волонтером на благо Евро-2012. Волонтерский путь от отбора до начала работы - свыше года. За этот период в жизни человека может многое измениться ... Поэтому всех кандидатов будем просить согласовывать свое решение работать волонтером с личными планами.

Также есть отдельные критерии к отбору претендентов зависимости от сферы, в которой будет работать человек. Например, если волонтер будет работать в ИТ-технологиях, то претендент обязан хорошо знать компьютерные технологии. Если речь идет о работе водителей, то нужно профессионально управлять автомобилем. Всего будет двадцать направлений работы волонтеров, но должностей втрое больше. Сейчас работаем над должностными инструкциями волонтеров.

- Какую символическое вознаграждение получат волонтеры за свою работу?

- Ценный подарок - комплект униформы от спонсора турнира. Это качественный, эксклюзивный спортивную одежду. Такой одежды не найдешь ни в одном магазине, его специально шить для работников. Для волонтеров разработают специальный дизайн одежды.

Кроме этого, за свою работу каждый волонтер получит сертификат с подписью президента УЕФА об участии в обслуживании Евро-2012. Они получат доступ к развлечениям, досуг в волонтерском центре.

- Стоит общественную работу волонтеров во время Евро-2012 задекларировать на государственном уровне, чтобы была запись в трудовой книжке? Или, возможно, оформить это так называемым бонусом в трудовой стаж, ибо труд волонтеров во время такого мероприятия очень тяжелая?

- Это важный и интересный вопрос. Относительно законодательного уровня, то над этим нужно работать. В Верховной Раде на рассмотрении находится законопроект «О волонтерском движении». Проект закона прошел ко второму чтению. В законопроекте прописано, что такое волонтерская деятельность, такое удостоверение волонтера и какие преимущества будет иметь данное лицо.

Пока не обсуждают идею внесения работы волонтеров в трудовой стаж. Хотя идея очень хорошая. Не исключаю, если парламент поддержит закон, эта идея станет одной из поправок в соответствующий закон. Возможно, над этим подумают даже в этом году.

17-летний житель Филиппин Джунри Балауинг, скорее всего, является наименьшей человеком в мире. Рост мальчика лишь 56 см, однако он пока не попал в Книгу рекордов Гиннесса, поскольку не достиг совершеннолетия.
17-летний филиппинец - самый маленький человек в мире

Джунри - четвертый ребенок в семье. Его братья и сестра - абсолютно здоровы. Отец парня работает кузнецом и дома бывает только в выходные, ибо далеко доезжать с работы. А маме приходится постоянно сидеть дома за того, что Джунри не может сам себе дать совет: За проблем с костями ног не может долго стоять и ходить.

Родители обращались к медикам, когда мальчику было два года и 12 лет, но те советовали давать ребенку витамины, на которые семья не имела денег.

В настоящее время самым маленьким в мире мужчиной является колумбиец Нико Эрнандес, рост которого 67 см. Однако когда в июне Джунри исполнится 18 лет, корону победителя, скорее всего, передадут ему.
[178x205]

«Если обычно съедаете по пивсвини, ограничьтесь 100-граммовой отбивной», - советуют врачи. Но полностью исключать мясо из меню не рекомендуют

7 марта начался Великий предпасхальный пост, который продлится до 23 апреля. Кроме духовного очищения, он предусматривает также телесное содержание. Христианская церковь призывает верующих не есть мяса, рыбы, яиц, не пить молока и не употреблять спиртного. Садиться за обеденный стол рекомендуют только раз в день (в выходные - дважды). Если пост приходится на праздник, можно позволить себе лишнего. Например, в Лазареву субботу снимается табу на икру, а на Благовещение и в День Входа Господа в Иерусалим разрешается есть рыбу. На голодном пайке придется отсидеть семь недель (48 дней).

Любой священник скажет: лучше попоститы несколько дней, но по всем правилам. Изымать из меню скоромные продукты нельзя беременным женщинам, кормящим матерям, детям, тяжело больным, пожилым людям, тем, кто много путешествует. Если вы - человек верующий, молодая и здоровая, грех не показать свою преданность Богу. Но как выдержать пост, когда и на работу приходится ежедневно ходить, и домашние обязанности выполнять?

"Пост - это ограничение, а не исключение. Главная цель - побороть склонность к объядением, - говорит врач-диетолог Борис Скачко. - Если обычно съедаете по пивсвини, ограничьтесь 100-граммовой отражательной. Так какой смысл есть траву, а потом выходить на улицу и грабить людей? " "Во время поста, - советует доктор, - избавляйтесь вредных привычек - зависимости от сигарет, алкоголя, наркотиков. А вот голодать не советую. Посмотрите, какие теперь цены на продукты! Вряд ли рядовой украинский может позволить себе есть мясо каждый день. Кроме того, организм после зимы истощен. Не ешьте мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов, очень скоро подорвете здоровья. Молочные продукты - это источник кальция. Без кальция кости "розсипатимуться". Растительные - источник калия, а калий имеет свойство вымывать кальций. Поэтому ежедневно должны съедать хотя бы одно яйцо, по куску рыбы или белого мяса, выпивать по стакану молока, кефира, ряженки или йогурта. Кстати, в яйцах содержится лецитин, который питает мозг. В растительных продуктах лецитин найти трудно. На завтрак рекомендую есть яйца, рыбу или птицу. На ужин - сыр (молочные продукты не усвоятся, если употреблять их в 13.00 - почки выведут "лишний" кальций с мочой). Налегайте на грецкие орехи - они содержат жиры и белки. Растительные белки плохо травятся, потому крупы не смешивайте: рис - отдельно, овсянка - отдельно ... Проследите, чтобы из вашего рациона не исчез хлеб. Этот продукт - не фаворит обеденного стола, но без него здоровым не будешь. Отдавайте предпочтение постному тесту. Минимум два блюда в день должны сдобрить растительным маслом. Если исключить ее из меню, застой желчи гарантирован. Может развиться желчнокаменная болезнь и дискинезия желчевыводящих путей. К бобовым добавляйте пряности, чтобы активизировать выделение желудочного сока. Заодно - "приведете в чувство" нервную систему ".

"Без мяса 48 дней можно продержаться, - убеждена врач-диетолог Ирина Буткевич. - Не представляете, сколько вкусных вегетарианских блюд можно приготовить! Основу рациона должны составлять орехи, желательно греческие и фундук, и бобовые, фасоль или соя. Белок из этих продуктов усваивается хуже, но если грамотно подойти к формированию меню, дефицита белка не почувствуете. Главная ошибка тех, кто постится, - на Пасху пытаются наверстать упущенное. Начинают налегать на свинину, шашлыки "паковать". Так можно и панкреатит нажить! Не советую поститься беременным, кормящим грудью, онкобольным, людям с тяжелыми желудочно-кишечными заболеваниями и пациентам после оперативных вмешательств. Всем остальным пост пойдет только на пользу! "

"Но только не строгий, - напоминает врач-гастроэнтеролог Любовь Бойко. - После Пасхи в больницах негде яблоку упасть: у пациентов обостряются хронические панкреатиты, холециститы, желчнокаменная болезнь, гастриты и гастроколиты. Даже если вы - абсолютно здоровый человек (а такие "экземпляры" встречаются редко), не тешьте себя иллюзиями: если за день наедитесь на неделю вперед и зальете все это алкоголем, гарантированно заработаете гастрит ".

"От поста еще никто не умер. Но еда, содержащая мало белков, не приглушает чувство голода, - говорит врач-терапевт Мария Ахмад. - Голодный человек - злой человек. Такому трудно удержаться, чтобы не уколоть ближнего критическим замечанием. Кроме того, небелковые продукты провоцируют вздутие кишечника, нарушают работу поджелудочной железы и раздражают слизистую желудка ", - добавляет врач.