Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Красивый рецепт. Картофель Лепестки
Картофель "лепестки" (оригинальный рецепт Марты Стюарт)
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Мастер-класс «Козочки на елочку»
Этих милых козочек я еще назвала «Козочки для ленивых вязальщиц» (таких, как я!). Почему? А потому что вязаная у этих козочек только голова. Делать их просто и приятно. Включив фантазию, можно смастерить целое стадо самых разнообразных козочек и одарить ими всех своих друзей и родных.
Если вы не успеете наделать козочек на Новый год, не стоит расстраиваться. Коза — прекрасный подарок к Рождеству. Образ козы использовался в народных рождественских гуляниях, колядках. Коза приносит радость, веселье, помогает женщинам сохранить молодость и красоту. Так что это не только символ нового 2015 года по восточному календарю, но и наш, славянский символ праздничных гуляний!
Для изготовления этих малюток нам потребуется:
1. Пряжа. Для головы я использовала пряжу «Наталья» Семеновская, а для прически — «Крестьянка» (вы можете использовать другую пряжу).
2. Крючок.
3. Тонкие нитки для вышивания мордочки (я использовала «Ирис»).
4. Глазки (у меня самодельные — из пластики, но можно использовать бусинки или готовые глазки).
5. Четыре бусинки для ножек.
6. Материал для рожек (у меня рожки самодельные — из пластики). Из чего можно сделать рожки, я расскажу далее.
7. Мононить или тонкие нитки для шитья.
8. Игла.
9. Клей или клеевой пистолет (я использую клей Момент Кристалл).
10. Наполнитель для набивки головы (я использовала холофайбер).
11. Кружево и лоскутки ткани для наряда.
12. Ленточки, бусинки, бисер, пайетки и прочие красивости для украшения наших козочек.
Сокращения в тексте: сбн — столбик без накида; сс — соединительный столбик; вп — воздушная петля; прибавка — 2 сбн в одну петлю; убавка — 2 петли провязываются вместе.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Урок всем, кто хочет познакомиться с FREE ONLINE IMAGE EDITOR
|
Это цитата сообщения moskit_off Оригинальное сообщение
Китайцы щёлкнули Обаму по носу
[912x287]Как-то не очень складывается у американцев с международной изоляцией России. Обратите внимание на цвета, которыми был украшен праздничный стол на саммите в Пекине. Это цвета русского флага. Я знаю, сейчас наверняка кто-нибудь увидит цвета флага Азербайджана — но нет, Азербайджан в силу своего географического положения в АТЭС не входит:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ржаная закваска для кваса и хлеба – продуктов минимум: ржаная мука и вода
Cегодня будем делать ржаную закваску, чтобы потом приготовить домашний квас – вкусный и полезный напиток, спасающий нас в жару каждое . Да и окрошка на квасе будет вкуснее и полезнее, если этот квас домашний бездрожжевой!
Приготовление бездрожжевой ржаной закваски для домашнего кваса или ржаного хлеба процесс легкий и не трудоемкий все как бы между делом, а получаем полезный и качественный продукт
Ржаная закваска для кваса или домашнего ржаного хлеба бездрожжевая – полезная и качественная не требует специальных знаний и умений. Рецепт ржаной закваски настолько прост, что с ее приготовлением справится даже ребенок. Она может долго храниться в и использоваться по мере необходимости.
[496x401]
Ржаная закваска для кваса или домашнего ржаного хлеба бездрожжеваяЭто цитата сообщения Milionersha Оригинальное сообщение
Врачи молчат об этом! Лекарство, которым исцелял еще сам Гиппократ!
1. Дизентерия проходит – за 5 часов.
2. Сальмонеллез – за 5 часов.
3. Язва желудка – за неделю.
4. Колит (толстая кишка) – за неделю.
5. Дисбактериоз – за неделю…
6. Острый аппендицит – за 5 часов.
Рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.
Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
Очищение суставов физическими упражнениями
Базовые упражнения описаны по методике Л. и Г. Погожевых и И.А. Сударышкиной.
«Метод ударного кровотока» выполняют в любом положении: при ходьбе, стоя или сидя, совершая 2-3 основные движения по системе — каждые 2-3 часа:
Повороты головой. При руках, расположенных вдоль туловища и ногах – на ширине плеч: поворачиваем до предела голову в одну и другую сторону с небольшой задержкой и расслабляемся. Выполняем — 10 раз.
Подъемы головой. В том же положении поднимаем голову, направляя взгляд вертикально вверх. На 2-3 секунды задерживаемся, возвращаемся в и.п. и расслабляемся и выполняем все — 10 раз.
Повороты плечами. В том же и.п. поворачиваем плечи в одну и вторую сторону до предела с небольшой задержкой. Расслабляемся в и.п. и повторяем все — 10 раз.
Загрузка мышц ходьбой. Заканчиваем обычной ходьбой и с поворотом ступни внутрь и наружу, затем чуть приседая и вытягивая с задержкой в положении одну или вторую ногу (вперед или назад).
Общая гимнастика для суставов
При регулярном выполнении упражнений восстановится подвижность суставов, снизятся болевые ощущения, восстановится тонус мышц. Суставы станут здоровыми, что принесет радость жизни и бодрость.
Упражнение 1 для укрепления мышц поясницы, восстановления подвижности суставов, тонуса суставов ног и таза. Упражнение начинаем в медленном темпе и выполняем 10-20 раз:
v Лежим на спине, сгибаем в коленях ноги, ступни упираем в пол, руки лежат вдоль туловища.
v На вдохе отрываем таз от пола, создаем прямую линию от плеч до колен и фиксируем.
v На выдохе возвращаемся медленно в исходное положение.
Упражнение 2 для тонуса суставов ног и спины, укрепления поясничных мышц, суставов и мышц ног, нормализации функционирования внутренних органов (повторяем -10-20 раз):
v Лежа на спине, прижимаем колени к груди.
v Без напряжения вытягиваем кверху пяткой одну ногу (при слабой растяжке ног можно немного ногу согнуть), кисти кладем на колени.
v Фиксируем положение и пробуем растянуть мышцы ноги.
v Повторяем второй ногой.
v Вытягиваем пятками вверх обе ноги, фиксируем положение.
v Растягиваем мышцы обеих ног, при этом сгибаем не себя прямые ноги.
Упражнение 3 для увеличения подвижности суставов и гибкости позвоночника, тонуса мышц всего тела, предотвращения суставных заболеваний и позвоночника. Повторяем по 10-12 раз.
v Лежим на спине, сгибая в колене одну ногу, ступню согнутой ноги кладем на колено другой ноги. Одну руку кладем на колено согнутой ноги (противоположной), другую – вытягиваем в сторону.
v Со стороны противоположной ноги по направлению к полу потягиваем колено рукой, голову поворачиваем в обратную сторону.
v Фиксируем позу и возвращаемся в исходное положение медленно.
v Ногу и руку меняем и выполняем упражнение в иную сторону.
Упражнение 4 для восстановления гибкости суставов позвоночника, тонуса мышц ног, укрепления мышц позвоночника в нижней части, уменьшения объема талии и бедер (повторение — 10-15 раз в медленном и среднем темпе):
v Лежим на спине, руки кладем на уровне плеч в стороны, вытягиваем вертикально вверх одну ногу.
v На вдохе втягиваем в себя живот.
v На выдохе ногу наклоняем в сторону противоположной руки и кладем на пол, голову потягиваем в противоположную сторону.
v В исходное положение возвращаемся на вдохе.
v Меняем ногу и Выполняем упражнение в другую сторону, меняя ногу и начиная с вдоха и втягивания живота.
Упражнение 5 для расслабления суставов, подвижности суставов позвоночника, укрепления мышц. Темп — медленный:
v Сидя на пятках ягодицами, руки кладем на пол.
v Наклоняем туловище вперед, приближая лоб к полу.
v Растягиваем медленно позвоночник, ягодицы от пяток не отрываем, приближаем лоб к полу.
v Укладываем лоб на кулаки рук и ладошки и пробуем растянуть позвоночник, потягивая вперед макушку.
Упражнение 6 для восстановления подвижности суставов, улучшения гибкости позвоночника, предотвращения заболеваний суставов и позвоночника, тонуса финкций внутренних органов:
v Лежа на животе, укладываем лоб на ладони.
v Приподнимаем ягодицы, отрывая лобковую зону от пола и прогибая максимально зону поясницы.
v Прижимаем к полу лобок и пах, напрягая мышцы живота и ягодиц с отрывом пупочной части от пола.
Упражнение 7 для укрепления мышц пресса и спины, восстановления подвижности позвоночника, тонуса мышц ног, усиления гибкости и подвижности позвоночника, предупреждения остеохондроза (повторяем 8-12 раз в медленном и среднем темпе):
v Лежа на спине, руки кладем ладонями вниз вдоль туловища.
v Вдох — ладони прижимаем к полу, втягиваем живот и приподнимаем медленно ноги от пола, вытягивая по направлению к
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Елена Казанцева. Куда девалось Ваше чувство?♥ღ♥
[422x396]Опять женская поэзия, на этот раз Елена Казанцева. В последнее время все чаще с новыми авторами знакомлюсь через своих друзей – они выкладывают в ФБ стихи авторов, с которыми не только не была знакома раньше, но даже и не слышала о них.
Вот и на этот раз так познакомилась с поэзией Елены Казанцевой, точнее, ее авторской песней, через своих друзей.
Честно говоря, думала, что этот жанр медленно умирает, если уже не умер, оставшись в маленьких любительских аудиториях. В свое время авторскую песню любили все в моем окружении. Потом, то ли окружение сменилось, то ли романтика семидесятых-восьмидесятых испарилась, сменившись на прагматизм девяностых, а потом и вовсе на философию накопительства нулевых…
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Как убрать рекламу в Skype и u Torrent и ещё одна хитрость
 Избавляемся от доставучей и надоедливой рекламы в таких приложениях, как u Torrent и Skype.  |
Это цитата сообщения Фрэнси Оригинальное сообщение
***НУДЛИ ПО-УКРАИНСКИ.ЕДА У НИХ ВСЕ-ТАКИ ЗНАТНАЯ!)***
[показать]Никогда раньше даже не слышала про нудли. А, оказывается, в инете столько много разных способов приготовления этого блюда!
Я взяла немного от одних, немного от других и получился такой вот вариант...
Понадобится:говядина - 500 г (можно любое мясо или птицу)
картофель - 1 кг
лук, морковь
соль, перец
Для нудлей:кефир - 0,5 ст.
сода - 1/4 ч.л.
соль
мука - сколько возьмет
чеснок - 3 зубка
укропчик
[показать]Это цитата сообщения Фрэнси Оригинальное сообщение
***МЯСО В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ***
http://www.liveinternet.ru/users/5137523/post342614247/
***МЯСО В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ***
Стольким людям за последнюю неделю дала рецепт своего фирменного мяса, что решила поделиться им и здесь. Вообще у меня две коллекции рецептов - первая, с лейтенантских времен из серии "вкусно и дешево" - но там в большинстве случаев приходится повозиться, а вот вторая - из серии "вкусно и без трудозатрат" - это когда я работала и времени совсем не хватало.
Вот этот рецепт из второй серии.
Итак, нужен кусочек свинины или говядины. Я предпочитаю свиную шейку -
Серия сообщений "***Мясо,рыба,курица":
Часть 1 - ***РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛИ***
Часть 2 - ***СОЧНЫЕ ОТБИВНЫЕ ПО-АСТРАХАНСКИ***
...
Часть 13 - *** КАРТОФЕЛЬНЫЙ РУЛЕТ С КАПУСТНО-МЯСНОЙ НАЧИНКОЙ***
Часть 14 - ***ПЛОВ....ГРЕЧКА,СЭР!)***
Часть 15 - ***МЯСО В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ***
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ОВЕЧКА с оттенком гламура крючком) Описание
Это цитата сообщения Ангелина- Оригинальное сообщение
Маленькие барашки.
Голова
1р-3в.п в кольцо
2р-6ст.б.н в кольцо
3р-по 2 ст.б.н в каждую петлю(12п)
4р-по 2ст.б.н в каждую 2ю петлю(18п)
5р-равномерно сделать 3прибавки(21п)
с 6р по 9р-без прибавок,далее убавки в том же порядке,в конце стянуть.
Тело и прическа
Прическа
3в.п в кольцо
2р-6ст.б.н в кольцо
3р-12ст.б.н.
Тело
3в.п в кольцо
2р-12ст.б.н
3р-прибавка через каждую петлю(18п)
4р-7р-без прибавок
8р и далее убавки...петли закрыть
Ушки ножки
Ножки
3в.п
1р-6пст.б.н
2р и 3р 6 ст.б.н
Ушки
1р-1в.п
Каждый последующий ряд 1 прибавка до 5 п,затем убавки по 1п,закончить.
Сборка
Изготавливаем глазки из белого капрона и черных бусин
Делаем место для глазок,делаем утяжку
Все сшиваем,вяжем хвостик из воздушных петель.
Готово.
[492x351]
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
«Черный тмин» заварим может?
СТРАННО: мой антивирус блокирует «anngol», как вирусную угрозу. Почему - непонятно. Потом разберусь. А пока поверхностно взял вот это у «anngol», у неё постом можете цитировать...
[590x400]«В черном тмине имеется исцеление от всех болезней, кроме смерти».(Бухари; Муслим)
Черный тмин обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и нормализовать артериальное давление у гипертоников. Для снятия повышенного давления следует взять одну чайную ложку семян черного тмина, перетереть их в порошок, заварить 250 миллилитрами кипящей воды и дать остыть. Принимать это средство следует каждый день натощак, только вместе с настоем следует съедать 2 чесночные дольки.
Есть рецепт и для тех, у кого немного пошаливает память. Средство из черного тмина поможет работать головному мозгу более эффективно. Для этого возьмите одну столовую ложку сухой мяты и одну чайную ложку семян черного тмина, залить холодной водой (один стакан), закипятить и перелить в термос. Подержать в термосе 60 минут. Этот напиток следует принимать вместо жаждоутоляющего средства. Только в дни приема настоя следует исключить такие напитки как кофе или чай.
В Западной Европе говорят:кто ест тмин - у того никогда не будет инсульта.Там послеинсультным больным рекомендуют на протяжении дня 2-4 раза(в перерывах между приемами пищи) проинимать по 10-15 семян тмина,размеленых на мельничке для кофе,запивая этот порошок водой.
Некоторые исследователи указали, что черный тмин понижает давление в крови и предотвращает спазмы сосудов, значительно снижает уровень холестирина.
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Цветные флеш-плееры с кодами
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шапочка с орнаментом
Нашла в интернете чудные шапочки с подробным описанием
[700x495]
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Вышиваем осень) Вышивка бисером по канве - Осенний Лист
Вышиваем осень) Вышивка бисером по канве - Осенний Лист. Мастер-класс от Яны (dee-jewelry)