вот такая осень в лесу выходит, понадобится ребенок, его пальчики и ладошки и гуашь
[700x525]

[700x525]
облюбовали пенечек

[700x525]
обожаю канцелярию!!!! блокноты, тетрадочки, ручки всевозможные, наклейки, карандаши и т.п.!!! потому вести дневник - удовольствие

Наверстываю упущенное, пока есть возможность. Это фото сделано в июне. Наши прогулки скрашивало созерцание приятных глазу оттенков разнотравья. Из детства помню название "мышиный горох", пахнет получше любых духов. Правда, лучше не унюхиваться, а то и голова закружится. Как называется по-научному - не ведаю
[700x525]

В удобстве на самом деле не бывает мелочей, и очень добавляет приятных эмоций чаепитию такое силиконовое ситечко. И уменьшает количество чаинок в чашке хотя не исключает совсем их присутствие
[700x525]

[525x700]
Итак,идея! Наверное,не нова,но моя: запечатлевать каждый день что-то интересное и обыденное, необычное и простое, то, что поразило, порадовало, просто кадр из жизни.
Например: оказывается, ежи не боятся воды и любят мыть лапки))

Параллельно вопрос - кто загружает фото с телефона - как это у вас получается? Мне это не удается, посему загрузка первого фото произошла только теперь , когда добралась до компа.

Это цитата сообщения broNIchKA Оригинальное сообщение

7 согревающих напитков: на каждый день зимы

Источник 

[показать].

Читать далее...

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Балерины из салфеток

Вот такие красавицы могут оказаться очень хорошим декором в любое время, в любом месте. Простые в выполнении и изящные в созерцании :)) Ниже варианты использования в различных вариациях и небольшой МК.  

[700x469]

[700x530]

Читать далее...

Режим дня. Он самый, о чем давно читано-перечитано....чтобы не пересказывать - скопирую ниже. Потому решено - я начинаю ложиться раньше и соответственно раньше вставать. Многие мамочки позавидуют, что я с ребенком сплю до 10 утра, но и ложусь-то в 2 ночи....фигня, короче, я стала нервознее, бурчу, хуже выгляжу. Вчера легла на час раньше, уже заметно, в идеале довести время отбоя до 10 вечера. А с интернетом все решено просто - нетбук перенесен на кухню

Когда женщине нужно ложиться спать?

#Ольга_Валяева

Один из важнейших элементов реализации женского предназначения – забота о своем здоровье. Это такая же первичная обязанность, как и восполнение уровня Лунной энергии, только на физическом плане. Ежедневные целенаправленные меры. Мягкая аскеза, состоящая в контроле режима дня и питания. Очищение и эффективный отдых всего организма, которые изо дня в день готовят вас к сложному и радостному служению своей семье.

Предвижу очередную волну возмущений: “мое тело – мое дело”, “я не успеваю ложиться вовремя”, “мне негде на работе правильно питаться”. Стивен Кови очень образно объясняет подобную позицию: представьте, что счастье и развитие вашей семьи зависят от того, насколько быстро и эффективно вы спилите дерево (пример мужской, но нам по смыслу, поверьте, очень подходит). У вас в руках – пила. Естественно, вы как любящая жена и мама броситесь реализовывать намерение: пилить, пилить, пилить…

Но через некоторое время ваша пила затупится. И если вы будете продолжать пилить, то скорость движения к цели уменьшится, а ваша усталость быстро увеличится. Чтобы продолжать трудиться и достигать, нужно заточить пилу – и не забывать это делать время от времени. Заострение пилы – инструмента достижения цели – должно стать таким же важным, как сама цель. В нашем случае инструментом служения близким является женское здоровье. Потому что когда вы больны, плохо всем членам семьи. Никто не заменит мужу такой понимающей жены, а детям – удивительной матери.

Поэтому вы можете и дальше находить оправдания своей лени. А можете – пойти со мной и заточить пилу своего самочувствия, чтобы острее ощущать все мечты и желания – свои и своих близких – и активно их реализовывать.

Для начала нужно разобраться, в каком ритме мы живем. Благотворно или разрушительно он влияет на женский организм.

Самые важные аспекты режима дня:

- В какое время вставать?
- В какое время ложиться?
- В какое время завтракать и чем?
- В какое время обедать?
- В какое время ужинать и чем?

В рассуждениях о режиме важно определить точку отсчета. Дело в том, что все аюрведические расчеты подъема и отбоя делаются по так называемому “солнечному” времени, определяемому по кульминациям положения солнца на небе в конкретный день в конкретной местности. То есть “истинный полдень” в реальности не всегда приходится на 12:00. На Северо-Западе России, например, время на часах от солнечного отличается на 1-2 часа в сторону опережения. Частично это хорошая новость: можно вставать и ложиться не так рано. С другой стороны, такой сдвиг иногда сбивает с толку.

Поэтому прежде чем начинать следовать природному, естественному для вашей местности, режиму дня, рассчитайте свое солнечное время. Это легко можно сделать в Интернете. Например, на сайте www.torsunov.ru: там есть простой и понятный калькулятор для таких целей.

Обратите внимание: далее все рекомендации я даю не по текущему времени, а по естественному для вашей местности солнечному.

Отбой: во сколько и зачем

Ведическая медицина – аюрведа – очень чуткий и, одновременно, строгий камертон жизни, с которым сверялись еще древние индийцы за 1,5 тысячи лет до нашей эры. Для женщин и мужчин аюрведа дает отличающиеся рекомендации по режиму: ложиться спать мы, оказывается, должны по-разному, вставать – тоже, и разное количество времени можем проводить в кровати без ущерба для физического и психического здоровья.

Для женщин лучше всего ложиться спать до 21:00 по солнечному времени. Дело в том, что именно с 21:00 до 22:00 часов в мире очень активна лунная энергия. И если вы будете спокойно спать в этот промежуток, то за время сна сможете впитать ее очень много. Через несколько дней такого отхода ко сну вас начнёт переполнять энергия любви и умиротворения. Если вас напугала “детская” цифра 21:00 – не волнуйтесь, все не так страшно. Например, в Петербурге весной девять вечера по солнечному времени приходится почти на половину одиннадцатого времени текущего.

Чем дольше женщина не спит, тем меньше у нее остается шансов утром проснуться спокойной и умиротворённой. Самая лучшая профилактика стресса — это лечь спать до 21:00 по солнечному времени. Хотя это очень сложно сделать в современной жизни, когда так хочется посмотреть фильм или посидеть за компьютером. А может быть, просто спокойно почитать книгу, пока дети спят.

В любом случае нежелательно бодрствовать после 22:00. Ученые доказали, что центральная нервная система человека отдыхает только два часа в сутки: с 22:00 до 24:00. Если Читать далее...

и да, наверное, моя пропажа продлится ещё не один месяц...так что кому это принципиально - можете удалять меня из читателей или друзей. А может я ещё и начну наконец выкраивать время, но пока его нет-нет-нет, и ещё раз нет. И я не жалею - Никуся моё сокровище)))
[700x465]

когда я увидела её, то поняла, что значит когда твое сердце бьется отдельно от тебя. 21 февраля
[644x528]

Главная новость этой недели - мой благополучный уход в декрет!!!!! ту - ду -ду - ду! Раньше и представить не могла, что высижу дома неделю, но 2 года работы (или 3) без отпуска сделали своё дело - трудоголик во мне накрылся медным тазом. Вместо него проснулась женщина, которой хочется семейного уюта и тепла. И вот, спустя половину обычного отпуска и с началом декретного могу с уверенностью сказать - нет, мне не скучно дома! даже зимой, в погоду, когда хороший хозяин собаку не выгонит на улицу. Сижу в нете (само собой), осваиваю новые рецепты, готовлюсь к НГ (в основном черпаю идеи ну и пару снежинок уже сделала), рисую, смотрю киношки, читаю...Ну и не сижу же я безвылазно дома - половину недели точно где-нибудь бываю, мне хватает. А сколько ещё планов!
[300x450]

Настроение сейчас - бодрячок!

К нам приходил)))) положил мне, как хорошей девочке, вот такого шоколадного дедушку под подушку!!!! В наше детство таких не было, поэтому - честно - манят они меня на полках в магазинах))) поэтому Николай не ошибся а я вчера на ночь глядя решила испечь таких типа "миколайчиків" в микрушке (рецептов для СВЧ печенья не нашла, но т.к. уже есть опыт разной выпечки в микро, решила делать методом проб и ошибок). А вообще это рецепт имбирного печенья Когда выпекались, очень даже был слышен и запах корицы, и имбиря, в готовом изделии я этого не ощутила. Но все равно вкусно, сто лет не ела обычного домашнего печенья, как из печки)) С глазурью немного не сложилось, но что вы хотите после часу ночи?Как надоело взбивать, так и намазала Получилось 2 большие тарелки и 1 маленькая

Зачем так важно увеличивать свою энергию? Потому что когда наша энергия уменьшается в нас начинают проявляться разные негативные эмоции, нас посещают страхи, сомнения и прочие.

А когда мы полны энергии в нас присутствуют Любовь, Благодарность, щедрость и прочие, в нас проявляются самые лучшие человеческие качества.
Почему энергия уменьшается?

Потому что стрессы на работе и дома выкачивают из нас последние соки, плюс неправильный режим дня и питания, гипподинамия, бесполезная болтовня, просмотр ТВ и т.п. все это отнимает у нас энергию и она уменьшается к концу дня и жизни.

Согласно йога сутрам Патанжали и из лекций моего Гуруджи Шри Шри Рави Шанкара есть семь вритти (мыслей, тенденций ума), которые уменьшают нашу энергию день за днем! ВАЖНО ОТСЛЕЖИВАТЬ ЭТИ ТЕНДЕНЦИИ СВОЕГО УМА И ПРИНИМАТЬ ИХ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ:
1. АТАКА - когда вы на кого-то нападаете, критикуете, осуждаете и т.п.
2. ВИНА - после этого вы обычно чувствуете себя виноватым, что-то не так произошло, вы ругаете себя, и чувствуете вину
3. ЖЕРТВА - вы чувствуете, что вас никто не любит и не понимает, вам так жалко себя!
4. ЖАЛОБЫ - есть удивительный способ впасть в депрессию - это начать жаловаться и задавать вопросы типа: "А как же я?", "Я..я..я", жаловаться всем и на всех, видеть негативную сторону каждого события и в каждом человеке
5. ОБВИНЕНИЯ ДРУГИХ - после того, как вы почувсовали вину и стали жертвой, пожаловались в вас может разгореться злоба, агрессия и тогда вы будете видеть кругом виноватых, виноваты все, кроме вас
6. ЗАЩИТА - это постоянные оправдания, вы все время оправдываете свое ЭГО, свою неестественность, сжатость
7. ОТСТРАНЕННОСТЬ - вы никого не слушаете кроме себя, вы слушаете тольок то, что вам нравится, а остальное отбрасываете и тем самым пропускаете возможно что-то важное в своей жизни

взято отсюда - http://yogamam.blogspot.com/2012/02/blog-post.html

рада, что благодаря этому сайту оставила свою энергию при себе))) а с утра было желание пожаловаться, пообвинять одного человека....Конкретно - свекровь. В частности, в дневнике. Собиралась искать какие-то психологические техники,статьи типа "Как... ", а пришла к тому, что лучше вообще от этого уйти.Спасибо Богу, что подсказал))) йога, мантры, медитация - хороший вариант. Они дают возможность и не забивать обиды в угол и не лелеять их, а просто принять и отпустить, и концентрироваться вообще на другом. Классная мантра - Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ! я ею долго пользовалась, потом как-то запустила это дело, и вот я снова в нужном мне настрое! УРРАААА!!!!

Это цитата сообщения broNIchKA Оригинальное сообщение

Календарь года- "Домики"

"И вообще,отвыкайте откладывать жизнь до определенной даты, до зарплаты. до отпуска, до конца недели, до весны, до первой звезды. Потом будет безумно жалко этих пропущенных, заранее зачеркнутых дней в календаре."(с)

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

схемки отсюда: http://gallery.ru/watch?a=0ub-gB9I

Какая прелесть домики попались на рукодельном сайте.Подумалось,что могу вышить такое пано и домики ввиде кармашков,куда можно будет спрятать маленькие фото или записочки о текущем,самом значимом в каждом месяце нового года.

[показать] 

Это цитата сообщения Эл_Кинн Оригинальное сообщение

Много-много идей для новогоднего декора.Тут абсолютно нет МК,но есть море вдохновения.превалируют венки..потому что для меня сейчас эта тема насущная ))Скоро покажу свои труды)

[542x562]

[413x550]

 

еще фото

Это цитата сообщения broNIchKA Оригинальное сообщение

Пластилин своими руками

подробнее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

ВСЕМ БУДУЩИМ МАМАМ/ ВАС ПОЦЕЛОВАЛ БОГ И ПОДАРИЛ РЕБЕНКА!

  [показать]

Читать далее

сегодня совершенно случайно купила многое из того, о чем в последние несколько недель думала, хотела, читала...Например, увидела у ИрыВлади на ютьюбе заколку-брошку в виде цветка и подумала - а очень классно она смотрится, надо будет купить! и вот она уже у меня, это красный мак! Ещё в том же магазинчике обнаружила по смешной цене красивейшую белую заколку с блестяшечками, всего 5 грн))))) ну как не купить? и два "крокодильчика", один с зелеными камешками, другой с розовыми (пары в одной цветовой гамме не нашлось). Ещё резиночку бархатную там приобрела, украшают которую стразинки и милый маленький красный бантик. + в мои приобретения карандаш для бровей, деревянная расческа, палочка деревянная для отодвигания кутикулы...
ВВкрем, я о нем пару дней назад только узнала и захотела попробовать. Даже не знала, есть ли они у нас. Оказалось, что да. И увидела тоже совершенно случайно, не искала специально)))))) мэйбеллин. ммммм, так интересно попробовать, девочка рассказывала о нем интригующе, но у неё они были только китайские или корейские (ну этот вид крема родом оттуда). Так-с...что ещё? кружка приглянулась большая и желтая. Такая, что смотришь на неё - и уже тепло)))) к началу холодов просто находка. Представляю, как здорово будет в ней смотреться молоко с медом тени желто-песочные, искать начала довольно давно! почему-то в магазинах у нас преобладают темные тона, или наборы, а мне был нужен именно моно-цвет, темные тени и в наборах мало расходую, не было смысла покупать ещё.
Ну вот, даже не думала, что так много желалок может сбыться за один день. И ещё в библиотеке мне попалась книга Джоанн Харрис "Шоколад" (фильм-то наверное видели все), которую я хотела прочесть ещё год назад, но тогда так и не купила)))) а теперь взяла бесплатно))) вот что значит не торопить события, и тогда то, что нам нужно, приходит само, но в лучший момент Я так благодарна высшим силам, что все так сложилось! сПАСИБО!

очень актуальный сейчас для меня вопрос, т.к. обычная минеральная или же очищенная вода может и полезнее, но в меня она лезть категорически не хочет, пью её глоточками. А вот так, чтоб для удовольствия и полезно - что пьете? травяные чаи тоже уже как-то набили оскомину....по крайней мере, мята, липа, ромашка...и с медом я пью, и с протертой малиной, но не хватает новых идей.