Это цитата сообщения Мадина_Хагуш Оригинальное сообщение
КУЛИНАРНЫЕ ПРИЕМЫ Ч 1
В теме "Кулинарные приёмы" будет наглядно показано как обращаться с кремами-памадками-глазурями,как правильно наносить их на торт и пр.
ПОКРЫТИЕ МАРЦИПАНОМ
Марципан, или миндальная паста, образует на торте гладкое безупречное покрытие — прекрасную основу для дальнейшего украшения торта королевской глазурью или сахарной пастой (помадкой), и одновременно надежно защищает торт от высыхания.
Равномерное покрытие торта
Это цитата сообщения Валентина1 Оригинальное сообщение
Что такое интернет)))))))))
|
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
ШУРПА от Алексея Онегина
Шурпа – узбекское блюдо, вроде бы суп, да не совсем. Настоящая шурпа – это обязательно ароматный, насыщенный, жирный бульон, овощи, пряная зелень… И, конечно же, нежная, тающая на языке баранина, без которой и шурпа не шурпа. Еще в шурпу можно добавить острый перчик, чтобы как следует взбодриться – поговаривают, такая острая шурпа помогает исцелиться от простуды. Наконец, еще одна важная составляющая нашей мозаики-шурпы – лук, которого нам потребуется два вида: острый красный и сладкий белый, который, впрочем, можно заменить луком-пореем.
Это цитата сообщения tuone Оригинальное сообщение
Кстати говоря.
Очень хороший способ для того, чтобы рассчитать ПОХУДЕНИЕ БЕЗ СТРЕССА ДЛЯ ОРГАНИЗМА - это рассчитать свой базальный уровень метаболизма. Базальный - это значит минимальный.
Те, кто заботится о том, чтоб не навредить и более того - не НАБРАТЬ ПОТОМ, - должны это знать обязательно.
Сделать это можно тут: http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html
Не пугайтесь большой цифре. Если будут вопросы, я тоже могу подсказать.
Например!!!
вес: 60
рост:167
обхват талии: 75
возраст: 23
Базальный уровень метаболизма - 1368 ккал. А потребность в калориях - 1641 ккал.
То есть, чтобы безопасно худеть, нужно есть не менее 1300 кал, но ни в коем случае не более 1600 ккал. Чтобы ускорить похудение - можно небольшой стрессик - 1200 ккал. Ну или 1100-1200 (чередуя по дням)
Я как раз таки правильно выбрала себе рацион (1200 ккал), на самом деле - по наитию тогда, ничего о метаболизме я не знала))) но тем не менее.
Рассчитывать базальный уровень метаболизма нужно по мере снижения веса.
Вес будет снижаться медленно, зато красиво! Не будет потом срывов, растяжек, обвислой кожи, и "как же так, похудела на 20, а снова набрала уже 30).
Это цитата сообщения NatalieM_osinka Оригинальное сообщение
Очень полезный японский журнальчик
За журнал ОГРОМНОЕ СПАСИБО- judyzou!!!
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Бублики моего детства!
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Несколько советов как правильно подобрать купальник
Несколько советов как правильно подобрать купальник.Следуйте советам и вы будете довольны результатом!
Итак,начнем с бюста.
Большой бюст
Ася: размер чашечек 70 D
Что носить можно |
Что носить нельзя |
|
|
|
Длинное тело
Лариса: рост 182 см
Что носить можно |
Что носить нельзя |
|
|
|
Маленький бюст
Оля: размер чашечек 75 А
Что носить можно |
Что носить нельзя |
|
|
Это цитата сообщения Мадина_Хагуш Оригинальное сообщение
Выкрутасы с тестом ч 3
Плюшка - косичка
[показать]Булка
[показать] [показать]Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
*Творожные ушки*
Здравствуйте все. Представляю вашему вниманию простой рецепт очень вкусного печенья.
Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение
Жакет с полосатым узором из шишечек
[показать]Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Омолаживающий чай
[480x320]Нарежьте яблоко вместе с косточками и положите его в термос.
Добавьте 2 ст. ложки смородинового листа, 2 ст. ложки ягод облепихи, 1 ст. ложку мяты и 1 ст. ложку зверобоя.
Залейте кипятком и оставьте настаиваться на ночь.
Утром настой процедите и пейте его как чай в течение дня.
[255x42]Это цитата сообщения РМаришка Оригинальное сообщение
Конфеты "Bounty"
[показать]Сливки (20 % жирности) — 200 мл
Кокосовая стружка — 200 г
Шоколад молочный — 300 г
Сахар-песок — 85 г
Масло сливочное — 50 г
1. На маленьком огне растопить сливочное масло, сливки и сахар. Убираем с огня и добавляем кокосовую стружку. Все это хорошо перемешиваем.
2. Всю эту массу выложить в форму, покрытую бумагой и убрать в холодильник на час.
3. После этого начинаем резать наши конфеты как настоящих батончиков и опять убираем их в холодное место но уже на ночь. Если не хватает терпения, то можно поставить в морозильнике на 2-3 часа.
4. Растапливаем шоколад: маленькие кусочки шоколада положить в огнеупорную миску и поставить над кастрюлей с кипящей водой.
5. Взять батончики и обмакнуть в шоколаде... потом ставить их на бумаге и дать шоколаду застыть.
очень вкусные получились!!!
Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение
Шить быстро и просто
Подборка спецвыпусков Очень актуальные выкройки
Журналы из серии "Шить легко и быстро"
По ним может пошить даже неумеющие шить
Инструкции и выкройки к каждой модели
Это цитата сообщения lora67 Оригинальное сообщение
Готовим натуральные скрабы
Готовим натуральные скрабы
источник wday.ru/beauty/popular/_article/gotovim-naturalnie-skrabi/
Почти все косметические фирмы на сегодняшний день предлагают богатый выбор скрабов. Но почему бы не порадовать уставшую от химии кожу, ведь приготовить состав для пилинга в домашних условиях совсем не сложно.
[350x232]Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. Скраб (англ. to scrub - тереть, скрести, чистить) - средство на основе жидкой эмульсии и абразивных частиц, предназначенное для механического очищения кожи.
Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. А египетская царица Клеопатра баловала себя пилингом из морской соли и миндального масла. Да что говорить, даже наши бабушки и мамы в те сложные времена, когда накрасить ресницы можно было, лишь предварительно поплевав в тушь, уверенно месили скрабы из подручных средств. Так что не будем изменять традициям. Но сначала, пара слов о том, зачем вообще нужен пилинг.
Кожа человека постоянно обновляется. Непрерывно рождаются новые клетки, развиваясь, они выталкивают на поверхность старые. Часть отмерших клеток смывается, а часть остается на поверхности кожи, забивает поры, провоцируя неровности и серый цвет лица. Кожное сало, мельчайшая пыль, выделения потовых желез также частично оседают на поверхности эпидермиса. Чтобы сохранить здоровье и молодость кожи необходимо регулярно проводить более глубокую очистку.
Скраб, благодаря содержащимся в нем абразивным частицам, отшелушивает отмершие клетки и глубинные загрязнения. Посредством скрабирования происходит микромассаж поверхностных сосудов кожи, что стимулирует кровообращение, улучшая цвет лица и аккумулируя процесс доставки питательных веществ в клетки эпидермиса. Раздражение рецепторов кожи оказывает стимулирующие действие на центральную нервную систему и способствует её расслаблению.
Nota Bene! Наносить скраб лучше всего на тщательно очищенную, распаренную или увлажненную кожу, чтобы размягчить отмершие чешуйки. Затем состав равномерно распределяется по лицу и втирается круговыми движениями по массажным линиям 2-3 минуты. Пилинг для тела наносится, поднимаясь от стоп к сердцу, вверх по лимфотоку. Ноги массируются от пяток вверх, живот по часовой стрелке, ягодицы от центра в стороны снизу вверх. Процедуру оптимально проводить не чаще 1-2 раза в неделю. Использовать скрабы на чувствительной, раздраженной или свежевыбритой коже не рекомендуется.
Рецепты скрабов для тела
Кофейно-оливковый скраб
Вам понадобится:- 1/2 стакана кофейной гущи;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1/2 чайной ложки молотой корицы;
- 1 чайная ложка сахара;
- 1/2 чайной ложки соли.
Смешайте кофейную гущу и масло, добавите корицу, сахар и соль. Если у вас сухая кожа, можно добавить ещё немного масла.
Коментарии: Скраб стимулирует кровообращение, поэтому оказывает антицеллюлитный эффект. Успокаивает воспаленную кожу, тонизирует и питает её. Пилинг обладает ароматерапевтическим действием. Запахи кофе и корицы стимулируют деятельность центральной нервной системы и оставляют на коже тонкую вуаль пряного аромата. Чтобы добиться максимального анитецеллюлитного эффекта, можно добавить в состав 8-10 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона.
Медово-соляной скраб
Это цитата сообщения SARGANC Оригинальное сообщение
Как вылечить ангину за одни сутки
Взято отсюда http://narodnaia-medicina.ru/narodnye-recepty/kak-vylechit-anginu-za-odni-sutki.html
В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».
Рецепт, который он мне дал, — простой и доступный каждому. 1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину.
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
ЖУРНАЛ МОД № 533
Последний выпуск моего любимого Журнала Мод. Как всегда - море чудесных моделей фриформ, ажурные модели крючком.
