Скумбрия, запеченная с овощами под майонезом
Вам потребуется:
скумбрия - 500 г
мука - 40 г
растительное масло - 40 г
репчатый лук - 200 г
морковь - 200 г
майонез
зелень
перец
соль.
Чтобы приготовить скумбрию необходимо:
Свежую скумбрию разделать на филе с кожей, нарезать наискосок кусочки, обвалять в муке и обжарить со всех сторон до образования румяной корочки, затем сложить в глубокую сковороду, положить пассерованный лук, сверху слой пассерованной моркови, посыпать тертым сыром, залить майонезом и поставить в духовку на 15 мин при t 225 С.
Это блюдо подают с томатным соусом. В качестве гарнира используют отварной картофель, посыпанный зеленью петрушки и укропа.
Rebecca Nr. 74
Размеры пуловера: 36-40 (42-46, 48-50).
Длина пуловера: около 61 (63, 65) см.
Вам потребуется: по 100 (100, 125) грамм цвета зеленая фисташка (111) и дымчато-зеленый (112) пряжи KID от GGH, состоящей из 65% супер-кидмохер, 5% овечья шерсть, 30% полиамид, длиной нити 250 метров в 25 граммах. Спицы № 4-4,5 и 4,5-5, круговые спицы № 4-4,5 длиной 80 и 60 см, а так же круговые спицы № 4-4,5 длиной 40 см.
Внимание: пуловер вяжется в 2 нити, фисташкой и дымчато-зеленым цветом.
Иримед: скажу честно, я уже давно считаю японцев потомками инопланетян; они не похожи не на одну нацию, а талант, нестандартное мышление и удивительный вкус и чувство цвета присущи, как минимум 75% населения...
Вы можете следить за ее творчеством, подписавшись на ее Твиттер.
Это цитата сообщения алла_разумикина Оригинальное сообщение
https://www.liveinternet.ru/community/1726655/post437979434/
Известно, что супруга императора Николая II Александра Федоровна однажды заказала для своих покоев стол, который должен был гармонировать с одной-единственной вазой, особенной вазой - из многослойного стекла, с изображением клематиса. Эту вазу создал загадочный художник и изобретатель, родившийся и работавший во французском городке Нанси – Эмиль Галле.
Размеры топа: 38-40 (42, 44-46).
Вам потребуется: 300 (400, 400) грамм бежевой-темно-розовой-коричневой-экрю секционного крашения пряжи, состоящей из 100% хлопка; длиной нити 230 метров в 100 граммах; спицы № 5; 2 чулочные спицы № 5; крючок № 4,5.
Трехкомпонентная, полностью натуральная маска для лица подтягивает кожу лучше, чем ботокс и позволит вам выглядеть на 10 лет моложе!
Вот все, что вам нужно:
½ чайной ложки кокосового масла.
Яичный белок.
½ чайной ложки лимонного сока.
Инструкция:
Разбейте яйцо в миске, отделите яичный белок от желтка и взбейте его вилкой, пока он не вспенится. Затем добавьте лимонный сок и кокосовое масло и хорошо перемешайте. Это все!
Затем хорошо промойте лицо теплой водой и мылом, протрите его полотенцем и нанесите маску. Используйте пальцы и осторожно массируйте лицо круговыми движениями.
Оставьте его действовать в течение 15 минут, а затем смойте водой или ромашковым чаем. Эффекты заметны сразу, так как маска сделает пятна, прыщи и морщины почти незаметными!
Для достижения наилучших результатов повторяйте эту процедуру часто и наслаждайтесь гладкой и молодой кожей!
Иримед: мне понравился этот вариант, хотя его можно назвать "легкомысленным", но ему присуща легкость, и он подходит молодым девушкам. Думаю, великая Коко была бы рада такой интерпретации ее идеи...
Размеры 38 - 44 (европейские)
Рецепт очень прост. Берем зелень укропа, промыли, обсушили. Зелень должна быть не мокрой, она должна полностью обсохнуть от воды. Банки должны быть сухими. Зелень свежую, обсушенную, обрезаем ножки. И все складываем в банку. Кладём в холодильник. Вот и всё. Банка уже так простояла 2 месяца!
Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга.
Упражнения выполняются пальцами обеих рук и поэтому называются «пальцовки»
Упражнения «Пальцовки» улучшают память, развивают согласованную работу полушарий мозга, повышают скорость мышления, скорость принятия решений, скорость реакции и пр. Выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга.
С помощью этих упражнений можно значительно повысить свою эффективность и продуктивность.
Кроме этого, упражнения дают общеоздоравливающий эффект, поскольку воздействие идет на биоактивные точки, которые находятся на кончиках пальцев. То есть, по сути, это еще один из вариантов точечного массажа (акупрессуры).
В боевых искусствах заметен еще один очень ценный эффект от этих упражнений. Выражается он в том, что при выполнении пальцовок значительно укрепляются пальцы и развиваются сухожилия.
Эти упражнения, пальцовки, из индийской йоги. Мне их показал и передал в свое время мой первый настоящий Учитель по йоге и боевым искусствам — Маричи Марута.
Упражнения лучше делать утром, после утреннего комплекса или после медитации, поскольку они также относятся к упражнениям — компенсациям после медитаций.
Эффект от пальцовок, как и всегда, станет заметен после 3 месяцев ежедневной практики.
Исходное положение: руки перед собой пальцы направлены вверх и максимально выпрямлены. На каждой руке кончик указательного пальца соединяются с большим. Похоже на жест – О’кей.
Теперь одновременно обеими руками делаем достаточно сильное нажатие большим пальцем на кончики других пальцев по порядку – средний, безымянный, мизинец. Как только дошли до мизинца – возвращаемся также назад до указательного. Пальцы, которые не участвуют в нажатиях – стараемся насколько можно выпрямить. Это важно.
Делаем минимум 3 таких прохода вперед-назад
Что может быть лучше, чем своими руками сделать подарок или украшение для дома. И у нас есть множество идей, какие роскошные вещи можно сделать из подручных и самых простых материалов.
1) Дизайн из листьев: http://www.g8ozd.ru/podelki-iz-listjev/
2) Декор из бетона: http://www.g8ozd.ru/decor-iz-betona/
3) Косметичка из старого пластика: http://www.g8ozd.ru/kosmeti4ka-iz-mus...
4) Красивый узор для ткани из старых пакетов: http://www.g8ozd.ru/uzor-iz-paketov/ 5) Фотография на свече: http://www.g8ozd.ru/foto-na-sve4e/
5) Фотография на свече: http://www.g8ozd.ru/foto-na-sve4e/
6) Платье без шитья: http://www.g8ozd.ru/2x2-metra/
7) Шикарное кресло в виде панды: http://www.g8ozd.ru/kreslo-panda/
РАЗМЕРЫ: 36/40 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
пряжа (35% мериносовой шерсти, 35% полиамида, 30% хлопка; 110 м/50 г) – 650 (750) г бежевой; круговые спицы №3,5 и 4.
Ингредиенты:
- 400 г толстых макарон (желательно длинных)
- 2 ст.л. сливочного масла
- 2 ст.л. панировочных сухарей
- 400 г тёртого твёрдого сыра (например, пармезана)
Для мясного соуса:
- 2 ст.л. растительного масла
- 600 г говяжьего фарша
- 1 средняя луковица
- соль
- молотый чёрный перец
- 3 ст.л. томатной пасты
- 1/2 стакана красного сухого вина
- 1 палочка корицы - 2 горошины душистого перца
Для молочного соуса:
- 4 ст.л. пшеничной муки
- 1 л молока
- 4 яйца
- 1 ч.л. мускатного ореха