• Авторизация


Простые упражнения от Петра Попова 16-12-2010 08:03

Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение

Простые упражнения от Петра Попова

     Вот уже несколько дней активно гуляют по моей фрэндленте ролики с простыми упражнениями от врача-реабилитолога Петра Попова. Все проходила мимо, а тут очередной раз наткнувшись, подумалось - а вдруг пригодится? И вот собрала в один пост, чтоб не блуждать потом в поисках..

Подтяжка лица без операции

Еще упражнения (печень, живот, варикоз)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маша и медведь.(13 серия) 16-12-2010 07:53

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Маша и медведь.(13 серия)Кто не спрятался, я не виноват

 Маша желает играть в прятки. Медведь собирается разгадывать кроссворд, но, понимая, что с Машей это не удастся, соглашается. Маша "прячется", как это делают маленькие дети, просто закрыв глаза ладошками, и Медведь решает спрятаться сам. Он выбирает самые невероятные места и попадает в массу неприятных положений. Но от Маши не так просто спрятаться!

 

 

 

Все серии супер популярного мультфильма "Маша и медведь" Вы можете бесплатно скачать на свой компьютер.

Скачать "Маша и медведь" 13 серия - Кто не спрятался, я не виноват

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Новогодние салаты 13-12-2010 07:33

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Новогодние салаты

Новогодние салаты

Так хочется приготовить вкусный, необычный и новый салат на Новый год. Я хочу предложить вашему вниманию разнообразные салаты – овощные, рыбные, мясные, с грибами, а также несколько видов винегрета. Я сделала выборку лучших рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью среди посетителей. Надеюсь, из этой выборки рецептов вы сможете выбрать салат, отвечающий вашему вкусу. Желаю, чтобы в канун Нового года, один из моих рецептов стал для вас находкой. А лучше не один, а несколько рецептов:) :)

Вкусно готовимСалат "Новогодние часы"
Вкусно готовимСалат "Бенгальский" острый Вкусно
            готовимСалат "Гаспо" с сыром
Вкусно готовимСалат из баклажанов с яйцами Вкусно готовимСалат "Оригинальный" из огурцов, яиц и сыра
Вкусно готовимСалат "Восточный" Вкусно готовимСалат "По-шопски"
Вкусно готовимСалат "Греческий"
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК 05-12-2010 20:12

Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение

ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 3

Все фото взяла  с odnoklassniki.ru

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Сделай сам — школа ремонта» 04-12-2010 19:57

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Сайт «Сделай сам — школа ремонта»

http://www.smremont.com/

Школа ремонта  Стены и потолки  Решения для пола  Дизайн интерьера  Стили интерьера  Ландшафтный дизайн  Декорирование  Окна, двери и лестницы  Мебель  Инструменты и материалы  Глоссарий

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Януш 26-11-2010 19:22


Януш Корчак
10 заповедей для родителей

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека — это его
встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь — но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
8. Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым,
взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Твоя новая квартира 25-11-2010 08:53


Твоя новая квартира.
Ваше имя
Спальня [показать]
Кухня [показать]
Гостиная [показать]
Ванная [показать]

все гадания на aeterna.ru
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Алоэ 25-11-2010 08:07

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Алоэ (Aloe)

[533x400]

 

Род Алоэ включает 270 вечнозеленых разнообразных по форме и размерам видов. Листья обычно сочные продолговато-треуголные, заостренные, собранные в розетку, очень напоминающие розетку агавы. Цветки трубчатые или колокольчатые, собраны в кисти или метелки, различной яркой окраски.

Выращивание: В областях с мягким климатом алоэ можно выращивать на открытом воздухе. В условиях прохладного климата растения держат в горшках в помещении или в защищенном месте зимой, а в теплое время года выносят в сад или на террасу. Алоэ требует частой жидкой подкормки (раз в 15-20 дней из расчета 1 г полного минерального удобрения на ведро воды).

Местоположение: Требуется хорошо освещенное или солнечное место.

Температура: Температура воздуха разная в зависимости от стадии вегетации: при прорастании - 20-21 градусов С, во время относительного покоя при минимальном поливе может опускаться до 8-10 °С, а во время активного роста - постепенно повышаться до 40 °С и выше.

Полив: Летом частый; зимой почвогрунт поддерживают во влажном состоянии, не допуская пересыхания.

Пересадка: Пересаживают из маленьких горшочков диаметром 8-10 см в (по прошествии времени) более крупные 25-30-сантиметровые емкости. Последовательные пересадки производят обычно весной.

Размножение: Помимо размножения семенами весной, можно размножать растения вегетативно от видов, образующих боковые побеги с небольшой корневой системой. Побеги отделяют и просушивают их 1 -2 дня перед посадкой в горшок.

Болезни и вредители: Листья алоэ, а в некоторых случаях - часть корней, которые расположены непосредственно под корневой шейкой, поражаются виноградным мучнистым червецом. В таком случае обрабатывают растения соответствующими противококцидными препаратами.

Научная классификация:
Царство: Растения
Отдел: Цветковые растения
Класс: Однодольные
Порядок: Спаржецветные
Семейство: Асфоделовые
Род: Алоэ

 

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ Время полива определяют постукиванием (щелчком) по горшку. Горшок с сухой почвой даёт звонкий звук, а с влажной - глухой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спутник жизни. Рузов В. О 20-11-2010 18:02

Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение

Спутник жизни. Рузов В. О.


Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья. (Раневская)

[показать]
Мы привыкли называть своего партнёра спутником жизни. Но в самом этом выражении кроется подсознательное желание главенствовать, что и делает нас несчастными, а зачастую просто разрушает наши семейные отношения. Мы создаём свой микрокосм, воспринимая себя как центр вселенной, а своего партнёра, как спутника, который должен летать во круг нас и выполнять все наши прихоти. Я очень большой и важный, а он просто маленький спутник. Пришло время навести порядок в нашем маленьком миру. Наш любимый - это не спутник, это наше Солнышко. Он для нас и свет и тепло. Такое мышление - основная причина всех проблем в семейной жизни. Эгоцентризм вызывает постоянное противостояние. Оба человека хотят найти себе спутника, и в результате борются друг с другом за право быть центром вселенной. Этакие звёздные войны в микрокосме...
Помните: партнёр - не спутник, а объект моего служения.

Далее
www.ruzov.ru/
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Экзамены детства 18-11-2010 19:07

Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение

Экзамены детства


[показать]
Многие взрослые (да что там, почти все!) на удивление часто ведут себя как дети, вы замечали? Одни обижаются и играют в "молчанку", словно им только вчера стукнуло 5 лет, другие бунтуют на пустом месте как подростки, а третьи и вовсе спасаются бегством в критических ситуациях и стараются забыться под одеялом, имитируя перинатальное состояние. Почему так происходит? Что держит нас в прошлом? Ответ прост, как и все гениальное: невыученный урок. Родителям часто кажется, что их ребенок еще только готовится к настоящей жизни, которая начнется, когда он "окончит школу", "заведет свою семью", "защитит кандидатскую", "выйдет на пенсию" и проч. И потому не замечают, какие важные задачи решает их чадо прямо сейчас.

Так поможем же нашим детям сдать нужные "экзамены" и не остаться на второй, третий…25й год!
ДАЛЕЕ

По материалам семинара Марины Таргаковой "Окна в мир ребенка"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие закуски для вечеринки 17-11-2010 09:59

Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение

Лучшие закуски для вечеринки

У меня скоро день рождение. На работе надо будет выставится да и дома что-то вкусненькое приготовить. Как же без интресных закусочек. Вот нашла пару хорошеньких и с вами хочу поделится.

[350x250]
Семга с помидорами и авокадо
Авокадо - 2 шт., помидоры - 2 шт., сок лимона - 1 ст. л., семга малосольная - 100 г, тарталетки - 10 шт., соль и перец по вкусу
Авокадо почистить, убрать косточку и измельчить блендером, добавить сок лимона, свежемолотый перец и немного соли по вкусу. В тарталетки положить кружочки помидоров, на них - пасту из авокадо, затем - кусочки семги.

[250x350]
Шляпки шампиньонов с сыром
Шампиньоны крупные - 200 г, 1 луковица, 2 яйца, 100 г сыра, 1 ст. л. сухарей панировочных, сливочное масло - 100 г
Грибы промыть, вырезать ножки, шляпки посолить с обеих сторон. Положить в каждую небольшой кусочек масла и начинку.
Начинка: обжарить измельченные лук и ножки грибов, смешать со взбитыми яйцами. Уложить начинку в шляпки, посыпать сухарями и сыром, запекать 10 минут.

[300x234]
Жульен с морепродуктами
300 г креветок, 50 мл растительного масла, 100 г сыра, перец красный, базилик, петрушка, 2 зубчика чеснока, 1 помидор
Креветки сварить, очистить. Обжарить лук, затем добавить зелень и чеснок и обжарить еще 1-2 минуты. Перемешать с помидорами, креветками, потушить. Разложить массу по кокотницам, посыпать перцем, сыром, затем запечь.

Манго с креветками
Манго - 2 шт., крупные креветки - 200 г, листья кориандра, черный молотый перец, морская соль - 1/3 ч. л., бальзамический уксус - 200 г
Креветки сварить в воде, очистить, посыпать солью и перцем и запечь в духовке в течение 5 минут. Манго очистить, порезать кубиками. На шпажку нанизать манго, затем креветки, потом опять манго и снова креветки. Закуску положить на 15-20 минут замариноваться в бальзамическом уксусе. Готовую закуску с манго и креветками выложить на блюдо и посыпать листьями кориандра.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энциклопедия комнатных растений 17-11-2010 09:52

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Энциклопедия комнатных растений

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ "НЕЖНОСТЬ 17-11-2010 09:28

Это цитата сообщения Кулинарный_рай Оригинальное сообщение

КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ "НЕЖНОСТЬ"

[показать]

400 граммов куриного филе
1 яйцо
3 ст. ложки майонеза (густого)
3 ст. ложки крахмала
соль,перец и приправа для курицы по вкусу.

Филе порезать мелкими кубиками.Яйцо отдельно взбить с майонезом,солью, перцем и крахмалом вилкой чтобы не было комочков.Смешать порезанное филе с этой смесью и поставить в холодильник минимум на 2 часа(можно и на ночь,чем дольше курица постоит тем будут нежнее котлеты).

[показать]

Затем разогреть на сковороде небольшое количество растительного масла,выкладывать фарш ложкой(одну полную ложку на одну котлету),жарить с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета,переворачивать лопаточкой.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бродилка Natalia Tomisheva2 06-11-2010 18:15

Это цитата сообщения NT_Design Оригинальное сообщение

Бродилка Natalia Tomisheva2

[250x375]






[312x32]
[562x215]
музыка (150x97, 19 Kb)скачать (150x97, 20 Kb) (150x97, 20Kb) (150x97, 21Kb)
для-днева (150x97, 21 Kb) (150x97, 21Kb) (150x97, 20Kb) (150x97, 21Kb)
 (150x97, 21Kb) (150x97, 19Kb) (150x97, 19Kb) (150x97, 19Kb)
картинки (150x97, 20 Kb)  (150x95, 23Kb)
[312x32]
 (141x17, 1Kb))
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Hебольшая бродилочка уроков 06-11-2010 18:12

Это цитата сообщения Бахыт_АБМ Оригинальное сообщение

Hебольшая бродилочка уроков!



Hебольшая бродилочка уроков!
от Любаши Каренгиной.


[468x60]

[478x70]

[468x60]

[468x60]

[468x60]

[468x60]


АБМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Актёры и фильмы 02-11-2010 20:00

Это цитата сообщения Люблюня Оригинальное сообщение

Актёры и фильмы.

 

[показать]Теперь узнать о актёрах советского и российского кино проще простого. Кликаем на любую букву и получаем инфу о любимом актёре или фильме. Удобно и просто!

 




 

Цитируя пост, оставляйте коментарии!!! Спасибо за понимание!!!

О женщинах и для женщин

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуски для вечеринок 30-10-2010 12:03

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Закуски для вечеринок.

Всем привет!
В наше время очень трудно уже чем-то кого-то удивить, но всё же хочу предложить Вам обратить внимание на рецепты закусок для вечеринок от семи поварят. Готовятся они достаточно легко и просто, выглядят замечательно, так что думаю должны понравится как хозяйке так и её гостям.
Удивите своих знакомых разнообразием лёгких закусок! )Приятных Вам вечеринок!

[666x399]

Компания «Firrenzo» предлагает всем желающим приобрести эксклюзивную мебель из ротанга производства Индонезии и Малайзии. Мебель имеется как эконом класса, так и элитные модели на любой вкус и кошёлок.

[показать]Далее ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты праздничных закусок 30-10-2010 11:42

Это цитата сообщения vivesta21 Оригинальное сообщение

Рецепты праздничных закусок

Совсем скоро грядут праздники, гости и шумные застолья... а закуски нужны всегда! Поэтому предлагаю Вам уже сейчас начать планирование праздничного стола и выбрать для себя рецепты закусок!
В этот раз - подборка вкусных (и не сложных в приготовлении) закусок.

Рулетики из ветчины с орехами
[показать]
Бутерброды Божьи коровки
[показать]
Закуска Огурчики в шубе
[показать]
Закуска с сардинами
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-10-2010 13:44

Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение

Cottage Garden



[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Демотиваторы 28-10-2010 10:54

Это цитата сообщения Олег_Сидоренкооо Оригинальное сообщение

Демотиваторы

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии