• Авторизация


Формула расчета веса 07-05-2012 16:03



Наиболее распространенный способ посчитать вес,благоприятный для вас-это посчитать индекс массы тела.Если вы вписываетесь в цифру 24,тогда все отлично,или не очень отлично на ваш взгляд.Но у этого способа есть масса недостатков.

Индекс не учитывает ни динамику веса, ни образ жизни, ни наследственность. Не отражает возраст, пол . Не принимаются во внимание особенности телосложения, не учитывается индивидуальное соотношение между жировой и мышечной тканью и т. д… Только дефицит веса эта формула диагностирует более-менее справедливо. Исходя из этой формулы расчета веса, Арнольда Шварценеггера в лучшие его годы можно было бы назвать жирным мужчиной
Читать далее...
комментарии: 43 понравилось! вверх^ к полной версии
Эмиль Куэ 05-05-2012 16:30



[показать]



«Я не чудотворец и не целитель, — я никого не исцеляю и не лечу, — я только учу людей, каким образом они сами могут себя исцелять и лечить»


Читать далее...
комментарии: 22 понравилось! вверх^ к полной версии

Ласточка 02-05-2012 09:14


Из "похудательных" историй.

Как-то раз, смотря на свой живот, я решил немного похудеть. На следующий день, с утра по пути на работу я зашел в аптеку и купил пачку чая для похудения с красивым названием «Летящая ласточка». Из объяснений аптекарши я понял только то, что сначала надо этот чай выпить, а потом ты резко похудеешь, и будешь летать аки ласточка на упаковке.

Но всё оказалось намного прозаичнее. Худеть я начал в тот же день. По приходу на работу я сдал новый чай секретарше, предварительно прочитав инструкцию — «Одна мешок чая на пол-литра жидкость». Почему меня не насторожила такая инструкция, я сам не понял, наверное, очень хотелось поскорее похудеть и почувствовать себя ласточкой…

Справедливо решив, что пол-литра целебного чая за раз я не выпью, я решил повысить концентрацию. Звоню своей секретарше (Оля) и прошу мне сделать чашечку того чая, который я сегодня приволок.
Читать далее...
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии
Как скачать музыку с Интернета. 01-05-2012 16:55
missliliya.com/internet-i-e...rneta.html

Если вы любите слушать музыку,то вопрос как скачать музыку с Интернета для вас актуален.Сайтов с музыкальными файлами в Интернете огромное количество,один из них -социальная сеть ВКонтакте. Пожалуй,наличие музыкальных файлов на любой вкус является одной из составляющих популярности этой соцсети.Зарегистрируйтесь в соцсети ВКонтакте и действуйте дальше.
Для удобного скачивания музыки с соцсети ВКонтакте есть бесплатная программа VKSaver.Скачать программу можно с сайта Аудио ВКонтакте.ру
Как скачать музыку с Интернета с помощью программы VKSaver.
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Старость-это сколько? 17-04-2012 06:05


«Однажды один человек, путешествуя по миру, попал в очень далёкую страну. Там он случайно забрел на кладбище.

Прогуливаясь между могил, он обратил внимание на то, что на надгробьях вместо дат рождения и смерти было написано: Прожил 1 час. Прожил 5 минут. Прожил 17 минут, итак везде.

Он обратился к смотрителю и спросил у него, что это за странное кладбище и почему здесь хоронят только младенцев? Да нет, ответил ему смотритель, у этих людей была долгая жизнь. Просто у нас принято говорить, жил только о том времени, когда человек был счастлив. Всё же остальное время он просто был.

Подумал человек и сказал, получается, что когда я умру, у меня на могиле напишут- Не родился».


Поучительная притча,не правда ли?А дальше о старейшей жительнице нашей планеты.

Жанна Луиза Кальман ( 21 февраля 1875, — 4 августа 1997) — старейшая из когда-либо живших людей на Земле, чья дата рождения и смерти точно известны. Прожила 122 года и 164 дня

Кальман родилась в Арле, в 1875 году, и жила очень активной жизнью. В 85 лет она начала заниматься фехтованием, а в 100 лет ещё каталась на велосипеде. Её брат, Франсуа, дожил до 97 лет, её отец, Николя, до 99, а мать, Маргарит, до 86.

Она вышла замуж за своего троюродного брата Фернана Кальмана в 1896 году. Он умер в 1942, не дожив четырёх лет до их золотой свадьбы. Однако потомство самой Жанны долгожительством не отличалось. Кальман пережила свою дочь, Ивон, которая умерла в 1934 от пневмонии, и внука, врача Фредерика, который погиб в 1963 в аварии на мотоцикле.

В 1888 году, 13-летней девочкой, Жанна-Луиза Кальман своими глазами видела Винсента Ван Гога, который посещал лавку её дяди в Арле. Великий художник запомнился ей как человек грубый и некрасивый. Эта мало кому известная француженка наблюдала, как строится Эйфелева башня, пережила две мировые войны, а в 1988 году (ей тогда было 113 лет) попала в книгу рекордов Гиннесса как самый старый человек на планете.

В 1990 году,в возрасте 114 лет,она появилась в фильме о Ван Гоге, став самой пожилой актрисой, снявшейся в кино.В 115 Жанна перенесла операцию на бедре, а в 117 — бросила курить. И не потому, что плохо себя чувствовала. Просто ей, почти потерявшей зрение, было неприятно каждый раз просить прикурить.
После юбилея — 120-го дня рождения — её официально признали самой старой долгожительницей. Скончалась Кальман 4 августа 1997 года, прожив 122 года и 164 дня.


В 1965, когда ей было 90 лет, без наследников, Жанна Кальман подписала сделку по продаже квартиры адвокату Франсуа Раффре. Раффре, которому было 47 лет, согласился выплачивать ежемесячную сумму до смерти Кальман. Такое соглашение, нередкое во Франции, иногда называется «обратным закладом». В момент сделки ценность квартиры была равна десяти годам платежей. К несчастью для Раффре, Кальман не только прожила после этого больше тридцати лет, но и пережила его. Раффре умер в декабре 1995, от рака, в возрасте 77 лет. Его вдова продолжала совершать платежи.

[500x333]

А вы хотели бы так долго жить?
комментарии: 53 понравилось! вверх^ к полной версии
Граватар 02-04-2012 19:08
missliliya.com/poleznyie-so...vatar.html

Для того,чтобы при комментировании любого блога или сайта у вас было "свое лицо"-граватар,существует сервис Gravatar.Gravatar связывает ваш e-mail и картинку или фотографию.Когда вы оставляете комментарий и указываете свой e-mail,то автоматически будет отображаться граватар.

Идем на сервис Gravatar .


Как сделать граватар для комментирования
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Вредные советы 01-04-2012 11:24


Главное не есть после 18.00! Поэтому ложись спать в в 17.55.

Выброси холодильник, чтобы калориям негде было прятаться. А тебе некуда будет лазить, в свободное от компьютера время!

Каждый день рассматривай фотографии стройняшек в купальниках, соблазняющих на южных пляжах богатых отдыхающих. Зависть, говорят, сильнее голода.

Имей лупу. Положи на тарелку кусочек сыра, не более спичечной коробки. Перед едой посмотри на него через лупу! Ужас! И ты готова слопать целую головку сыра?!!!

За то, что сидишь на диете, балуй себя! Награди себя листочком салата! Это обязательно поднимет тебе настроение!

Занимай себя интересными делами. Неужели ты сможешь заменить общение с компьютером на общение с батоном?..

Спи больше. Сон заменяет еду. Если проспишь на работу, то вместо завтрака у тебя будет легкая пробежка до работы.

Расскажи о том, что ты худеешь всем подругам, соседям и коллегам. Их постоянные распросы:«На сколько ты похудела?» — не дадут тебе расслабиться.
(Стащила здесь http://damskie-strasti.ru/zdorovje/50-1/hudeem/)
комментарии: 92 понравилось! вверх^ к полной версии
Восстановление удаленных файлов и папок.Программа Recuva 21-03-2012 18:33
missliliya.com/rabotaem-v-k...papok.html

Восстановление удаленных файлов и папок из Корзины дело несложное.Сложнее,если вы уже очистили Корзину,но и здесь есть выход-программа Recuva. С помощью этой программы можно восстановить файлы , удаленные с компьютера,флешки,диска.

Программу Recuva можно скачать с сайта Piriform .Она бесплатная и довольно простая в использовании.

Восстановление файлов из Корзины.Восстановление файлов,удаленных из Корзины программой Recuva.Установка программы.
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Как найти файл 19-03-2012 08:38
missliliya.com/kompyuter-s-...-fayl.html

Как найти файлы и программы,структура папок,правильное размещение файлов
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Действия с файлами и папками 16-03-2012 17:57
missliliya.com/kompyuter-s-...pkami.html

Способы копирвания и перемещения файлов
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Вам нужна лицензионная программа бесплатно? 15-03-2012 17:03


Лицензионные программы раздают на этом http://ru.giveawayoftheday.com/ сайте.
Только что узнала и тороплюсь рассказать вам.

Каждый день мы выбираем программу, лицензионная зарегистрированная версия которой будет совершенно бесплатно доступна для загрузки в течение 24х часов (или дольше, в случае договоренности с поставщиком). Именно так – не демо-версия, не ограниченная версия, а лицензионная зарегистрированная версия будет доступна нашим посетителям.* Загружаемая программа является полнофункциональной и поставляется без ограничений, за исключением тех, которые описаны в Условиях использования.
[696x452]

Кстати,сегодня там "дают" Касперского,осталось 18 часов.Кому надо,торопитесь.
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии
Моральный кодекс законченного невротика. 15-03-2012 15:53


Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым.
Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/ студентом, супругом.
Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием.
Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы.
Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным.
Я должен все знать, понимать и предвидеть.
Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами.
Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому.
Я никогда не должен испытывать усталости и боли.
Я должен быть всегда на пике эффективности


Не узнаете себя?
комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем объявление 13-03-2012 19:28
missliliya.com/poleznyie-so...lenie.html

Объявление в форме таблицы,вставляем изображение
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Скриншот или снимок с экрана 09-03-2012 18:38
missliliya.com/poleznyie-so...krana.html

Создать и сделать снимок с экрана
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Дорогие подруги! 08-03-2012 18:49


Дорогие подруги!С праздником!

Красивых слов, приятных снов,
Цветов, цветов, еще цветов
Вниманья близких и родных.....
ДА, украшений золотых.....
Шикарных фраз, горящих глаз,
Цветов еще, еще не раз.....
Мужчин, чтоб рядом кто-то был,
Не просто был, а чтоб любил....
Шикарных дней, про ночь молчу.
Чего еще сказать хочу?
Звезды на небе, самой яркой,
Веселых праздников, подарков,
Чтобы сбывались все мечты
Цветы, цветы, опять цветы......
Погоды солнечной, весенней,
Чтоб поднималось настроенье.....
И повториться здесь не грех,
Весны, Любви, Цветов для всех!!!


Улыбнитесь!!!!
Каждому мужчине, купившему на 8 марта сковородку,--- Каска в подарок!
Читать далее...
комментарии: 29 понравилось! вверх^ к полной версии
Панель задач 04-03-2012 18:10
missliliya.com/znakomstvo-s...adach.html

Элементы панели задач,перенос значков,закрепление и удаление
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Компьютер поможет в исполнении желания 03-03-2012 10:24


Всегда хочется изменить свою жизнь в лучшую сторону. В этом поможет картинка на Вашем рабочем столе персонального компьютера или просто «обои». Вот только надо уметь ее правильно выбрать!

В дальние странствия
Если вы уже сто лет не были в отпуске, отправится в долгожданное путешествие поможет красочная картинка на рабочем столе. Выберите фото того места, куда Вам больше всего хочется отправиться. Только постарайтесь ничего не перепутать (к примеру, не ставить картинку пражской улочки, если вы мечтаете о бульварах Парижа).
Читать далее...
комментарии: 30 понравилось! вверх^ к полной версии
Рабочий стол 01-03-2012 17:58
missliliya.com/znakomstvo-s...-stol.html

Элементы рабочего стола компьютера,настройки,меняем рисунок
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Программное обеспечение и операционная система 28-02-2012 12:22
missliliya.com/znakomstvo-s...tsion.html

Понятие операционной системы,разновидности операционных систем.
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Как устроен компьютер 28-02-2012 12:18
missliliya.com/znakomstvo-s...yuter.html

Виды компьютеров и их составляющие.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии