Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Шьем трикотажный кардиган
С наступлением холодов следует заботиться не только о том красиво сидит вещь ии нет, главное что бы было тепло и комфортно.
Если Вы ищете идеи для одежды на работу, то трикотажный кардиган отлично подойдет Вам в этом.
1.
[656x618]
Это цитата сообщения Анжела_я Оригинальное сообщение
КРАСИВАЯ КОФТОЧКА
Серия сообщений "филейное вязание крючком":
Часть 1 - рождество
Часть 2 - икона божьей матери Умиление
...
Часть 10 - берет и туника
Часть 11 - майка
Часть 12 - КРАСИВАЯ КОФТОЧКА
Часть 13 - РОМАШКА
Часть 14 - Филейное с тканью
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Рецепты для мультиварки - 328 рецептов!
Коллекции рецептов для мультиварок: супы и вторые блюда в мультиварке, каши, запеканки и выпечка. Не давайте своей мультиварке скучать! Пробуйте новые рецепты!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем пончо с меховой отделкой. Выкройка и описание
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем "подарочные" мужские трусы. Выкройка
[показать]Мужские трусы. Ни один мужчина не останется равнодушным к такому подарку! Сшейте эти эффектные мужские трусы по нашей выкройке и ваш любимый будет носить вас на руках.
Только ни в коем случае не говорите, что сшить эти мужские трусы было легко и просто. Пусть это останется вашим секретом.
Выкройка и моделирование мужских трусов здесь:
http://www.korfiati.ru/2012/06/%D0%BC%D1%83%D0%B6%...1%8F-%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем летнее платье без бретелей. Выкройка
http://mir-rukodelija.ru/2012/05/11/letneye-platye-opisaniye-vykroyka/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Проза жизни: выкройка мужских трусов. Все размеры!
[показать]По многочисленным просьбам посетителей для бесплатного скачивания предлагается выкройка мужских трусов (коротких шортов).
Размеры 48 - 60
Скачать отсюда:
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем домашние сапожки. Мастер-класс + выкройка
http://woman7.ru/rukol/podarki-novi-god-2012/566-domashnie-sapogki-svoimi-rukami.html
[показать]Для того чтобы сшить новогодние домашние сапожки своими руками вам потребуются: лоскуты шерстяных тканей, ткань основа (любая х/б ткань), синтепон, бязь для подкладки, полоска меха, кусочек войлока или войлочные стельки. Выкройка для 38 размера.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Жабо от Fendi. Выкройка + МК
http://www.trozo.ru/archives/33710
Жабо – это смелая и стильная вещь. В этом фотоуроке вы найдёте выкройку для шитья жабо и иллюстрации, которые помогут сделать вам дизайнерскую вещь своими руками. Используйте мягкий фетр интересной расцветки.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем пальто-накидку! Просто! Готовые выкройки!
http://www.liveinternet.ru/users/dushka_li/post181141165/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Платье-фартук. Идеи, выкройки
Иримед: в последние годы платье-фартук уже не домашняя вещь, а почти выходная. Почему? Я думаю, что причина, прежде всего, в его комфортности. Под него можно надеть и тонкую футболку, и теплый свитерок. Можно немного поправиться или сильно похудеть - платье-фартук в переделке не нуждается! Поэтому оно заслуживает нашего внимания.
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Митинки
1.
[551x700] 2.
[551x700] 3.
[551x700] 4.
[330x330] 5.
[330x330] 6.
[499x591]
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Коричневый ажурный жакет с цельнокроеными рукавами. Спицы
[501x700]Размеры: S/M/L/XL
Российские размеры: 42/44-46/48-50/52-54.
Вам потребуется: 350/400/450/500 г серо-коричневой пряжи Lino (100% льна, 110 м/50 г); спицы № 4 и № 4,5; крючок № 3,5; 2 пуговицы.
Техника вязания: резинка 2х2, ажурные узоры.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Упругая и аппетитная попа
Упражнение 1: Выпады
Лучше делать упражнение с небольшого подъема.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фитнес в офисе: 7 упражнений за компьютером
[300x192]
Трудно поверить, но от безделья наши мышцы устают куда больше, чем от физических нагрузок.
Когда долго сидишь, мышцы затекают, начинает болеть шея, а за ней и спина. В результате, кроме серого цвета лица, ваша энергия на нуле, а то и вообще голова «огорчает» болью. Чтобы избежать этого, в удобные для вас 7 минут сделайте небольшой комплекс на растяжку.
Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение
КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ
Продолжаем тему видео уроков.Скоро весна,нужно приводить себя в форму.Я рад,если моя информация кому то будет полезна.Спасибо!
Schastie-ryadomЭто цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Упражнения от остеохондроза(видео)
Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).
Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.
Подготовила ВУА-ЛЯ:
