• Авторизация


Десерт кефирный низкокалорийный 08-11-2012 16:06

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

[467x350]

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние киллограммы.

Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов.

Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Ингредиенты:

- 300 г обезжиренного кефира

- 40 г меда

- 2 спелых и мягких банана

1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.

2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод. Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов! Очень вкусно и легко! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка: новогодние совки 08-11-2012 15:28

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

[показать] Читать далее

[показать] Читать далее

[показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фитбол 08-11-2012 01:08

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Фитнес-инструкция: девочка на шаре

 

В зале были только мы вдвоем — я и огромный красный шар. Ну и парочка наблюдателей, которые оказались явно неравнодушны к моей романтической тренировке в паре с огромным фитболом, на первый взгляд напоминающим деталь интерьера из детской комнаты.

[показать]

Кстати, первый совет, так сказать, не отходя от кассы: самое главное при занятиях с фитболом — это знать, что именно с ним делать и как изгибаться, чтобы мяч не выпрыгнул из-под тела в самый неподходящий момент.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напиток от проблем пищеварения и проблемной кожи 06-11-2012 18:43

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

[297x400]

Этот чудо напиток поможет вам избавится
сразу от двух проблем!
А именно с проблемами пищеварения
и проблемной кожи.
Напиток из льняного семени лучше пить
натощак, так он действует более эффективно.

Измельчите в кофемолке до состояния пыли.
1 ст. ложку семян льна,
1 ч.л. семян кориандра
1 ч. л. семян фенхеля.

Залейте порошок стаканом кипятка и
настаивать 15 минут периодически помешивая.
Затем выпить можно через трубочку.


SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобрение из ПЭТ бутылки(ЭМ) 06-11-2012 13:41

Это цитата сообщения Naniika Оригинальное сообщение

На одном бразильском сайте увидела интересную информацию для садоводов,особенно для тех кто увлекается ЭМ технологией.
Переводчик из меня аховый,но садовод садовода поймет и почти без слов))
Удобрение это можно изготавливать круглогодично,так как сам компостный агрегат много места не занимает,а полезного удобрения,в том числе и для домашних цветов за зиму можно получить достаточное количество. Тем более,что готовое удобрение надо разводить перед применением водой 1:30,а то напрочь все выжгет))
Нам потребуется:
2 пластиковые бутылки(размер зависит от свободного места и от того,сколько удобрения Вы хотели бы получить)).
мелкая галька
песок
земля

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пицца-кекс 06-11-2012 12:07

Это цитата сообщения olga_anya Оригинальное сообщение

http://vk.com/lunchtime взято там. страшно понравилась эта идея...

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи декора. Креативные панно 06-11-2012 00:29

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

С ума сойти... Вы только посмотрите на эти панно! Красота неописуемая. Часами можно разглядывать.

Автор всего этого - EVANDRO JR. IS ONE OF BRAZIL'S MOST CREATIVE AND CELEBRATED ARTISTS.

Больше ничегошеньки не поняла) По ссылке evandrojr.com.br/eng/index.php находится каталог всех этих винно-виноградно-бутылочно с корицей-горшочно-цветочная красота. Сайт не переводится, то есть на нем не работает гугловский переводчик. Как я поняла, все это можно купить по каталогу. Все панно выполнены  в деревянных рамках, с присутствием патины, половинок глиняных горшков, винных бутылок, цветов, палочек корицы, гипсовых фигурок и... чего там только нет. Смотрите сами и вдохновляйтесь на творчество)

[525x321] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с коротким рукавом для прохладных летних вечеров 05-11-2012 23:41

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Прикольная штучка! [url]http://knitly.com/17914[/url

 

] [525x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет ”Будапешт” из орехового безе 05-11-2012 23:31

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

[показать]Продукты:

  • 150 г фундука
  • 5-7 белков, в зависимости от размера, должен получиться один 200--граммовый стакан белков.
  • 4 дец==2 стакана сахара ( 200 мл)
  • 1 децилитр==половина двухсотграммового стакана кукурузного крахмала.
  • 3 дец. сливок== 300 мл
  • 1 банка консервированных мандариновых долек, 312 г

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогоднее: Donna Koolers - Ultimate Stocking Collection 2007 05-11-2012 18:45

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогоднее: кофейно-коричные снеговички. МК 05-11-2012 16:46

Это цитата сообщения Ekaterina_Bura Оригинальное сообщение

[показать]

Пора готовится к Новому году :-))  На прошлогодних предновогодних ярмарках, да и как подарки для друзей, пользовались популярностью кофейно-коричные снеговички, которых я тогда сшила целую армию))) Их можно посмотреть здесь и здесь.
Думала, с чего же начать подготовку к празднику, и поняла, что для поднятия настроения и творческого потенциала ))  сошью новенького снеговичка. В итоге получилось три. Делюсь фото и кратким описанием процесса и  буду рада, если это кому-нибудь пригодится.
 Для таких снеговичков нам понадобится:

1. бязь
2. лоскутик оранжевой ткани для носа-морковки
3. пару пуговиц для крепления ручек
4. суровая нить для этого крепления (у меня капроновая)
5. синтепух или тому подобное для набивки игрушки
6. кофе, корица, ванилин,клей ПВА для тонирования
7. остатки пряжи для шапочки и шарфика и прочее для декора по вашему вкусу

 

Далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые рукописные шрифты 05-11-2012 16:27

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

[показать]
ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ

Красивые рукописные шрифты

Когда-то давно загружала в комп очень красивые шрифты....Вот, решила поделиться ими с вами...))
Скачать их можно как по отдельности, так и одновременно все - из архивной папки снизу поста.
[400x130] Вложение: 3982722_angelica.rar

[400x130] Вложение: 3982723_antikvar_shadow.rar

[400x130] Вложение: 3982726_ariadna_script.rar

[400x130] Вложение: 3982729_florisel_script.rar

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка: ангелы 05-11-2012 01:43

Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение


[показать] Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСТЕР КЛАСС по пошиву тапочек 05-11-2012 01:02

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

[показать]По многочисленной вашей просьбе, мои дорогие читатели, я подготовила мастер класс по пошиву тапочек. :)
 
Итак, приступим! Но для начала нам понадобятся:
 
1. ткань - в моем случае - флис - он приятный на ощупь, теплый и тянется (если кто придумает из чего сделать подошву - напишите в комментариях! поскольку флис любит собирать мусор, нужно что-то приклеить на подошву :))
2. репсовые или атласные ленты, пуговицы и пр. украшательства :)
3. ножницы (если есть - ножницы зиг-заг)
4. выкройка (взята из одной из книг Тони Финангер :) -  я адаптировала ее под свою ногу с размером 38 (то есть получилось, что на мой 38 нужно иметь выкройку стопы длиной 25 см! Поэтому, когда будете распечатывать - проверяйте чтобы было все точно).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕОБЫЧНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ БЛИНЫ НА СЫВОРОТКЕ 04-11-2012 23:17

Это цитата сообщения Виктория_Петровна Оригинальное сообщение

Для того чтобы порадовать своих домочадцев вкусными блинами, вовсе не обязательно ждать Масленицы. Ведь это традиционное русское блюдо прекрасно подходит и для повседневного, и для праздничного стола.

[610x395]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки онлайн 04-11-2012 22:11


[показать]

Много интересных моделей с выкройками и описанием. Можно заказать выкройку на свой  e-mail (платно). Если есть опыт построения выкроек - можно построить самой по своим меркам, сверяясь с выкройкой из сайта. Полезно подсмотреть моделирование некоторых деталей одежды)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать буквы из фетра [мастер-класс] 04-11-2012 21:13


 

Буквы из фетра делаются очень легко! Для этого нужен 1) сам фетр (тонкий, 1-2 мм, разных цветов); 2) набивка для игрушек; 3) нитки для обработки края.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии