Серотонін ...
Серотонін часто називають "гормоном щастя", він виробляється в організмі в моменти екстазу, його рівень підвищується під час ейфорії і знижується під час депресії. Серотонін виробляється шишкоподібною залозою з незамінної амінокислоти триптофану.
Для вироблення серотоніну обов'язково потрібне світло, брак світла в зимовий час року і є причиною настільки поширеної сезонної депресії.
На рівень серотоніну в організмі можна впливати за допомогою фізичних вправ, зміни ритму і глибини дихання, дієтами, натуральними і хімічними лікарськими препаратами.
Для того, щоб вироблявся серотонін, крім триптофану, в організм обов'язково повинна надходити глюкоза. Вона стимулює підвищений вихід інсуліну в кров, який дає команду основним амінокислотам піти з кров'яного русла в депо, і триптофану звільняється дорога через гематоенцефалічний бар'єр (перепона, що захищає мозок від речовин, що надходять з кровоносної системи) в мозок на вироблення серотоніну.
Серотонін "керує" дуже багатьма функціями в організмі. Наприклад, дуже цікаві дослідження його впливу на прояв болю. Доктором Віллісом доведено, що при зниженні серотоніну підвищується чутливість больової системи організму, тобто навіть саме слабке подразнення озивається сильним болем.
Джерело інформації:
elinahealthandbeauty.com – Біохімічні процеси всередині нас;
slovopedia.com-Що таке гормони;
plazan.mksat.net – Таблиця гормонів.
Это цитата сообщения Инноэль Оригинальное сообщение
Клипарт рисованный(дети)
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Коды HTML для оформления постов, блогов
|
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Остановитесь на мгновение! Первозданная стихия воды! Релакс вместе с Три И ночкой
Остановитесь на мгновение! Первозданная стихия воды! Релакс вместе с Три И ночкой
Друзья! Я понимаю, как все устали от трудов насущных, от суеты, от каждодневных проблем! А отпуск еще только-только маячит впереди... Поэтому, предлагаю небольшую передышку! Просто, остановитесь на мгновение!
Вода - это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но
в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете
нет ей равного
Это цитата сообщения ШОта_блог Оригинальное сообщение
Экзема: причины, симптомы и лечение народными средствами
Экзема — острое или хроническое, не передающееся при контакте, воспалительное заболевание кожи, имеющее аллергическую природу, проявляется в виде разнообразных высыпаний на коже, иногда с жжением, зудом и склонностью к рецидивам. Название болезнь получила из-за воспалений в виде пузырьков, похожих на пузырьки кипящей воды ("eczeo", греч. - "вскипать") - экзематозных пузырьков.
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 Оригинальное сообщение
Пост для НОВИЧКОВ-Настраиваем,оформляем свой дневник на ЛиРу-КАК это СДЕЛАТЬ?
Добро пожаловать на ЛиРу
[225x61]
Что делать дальше?Как настроить дневник, Как красиво оформить, Кому задать вопрос, Как опубликовать картинку, фотографию...
Читать далее
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 Оригинальное сообщение
Пост для НОВИЧКОВ-Настраиваем,оформляем свой дневник на ЛиРу-КАК это СДЕЛАТЬ?
Добро пожаловать на ЛиРу
[225x61]
Что делать дальше?Как настроить дневник, Как красиво оформить, Кому задать вопрос, Как опубликовать картинку, фотографию...
Читать далее
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Розы крестиком...
http://vk.com/h.mader?z=photo-22166819_323313521%2Fwall-22166819_5614
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ШЬЕМ ДЕТСКИЕ САНДАЛИИ, МАСТЕР-КЛАСС С ВЫКРОЙКОЙ
Вы любите шить и не представляете своей жизни без швейной машинки? Тогда вы наверняка оцените идею пошить вот такие красивые сандалики для ребенка! Согласитесь: эта идея – настоящая диковинка, ведь нечасто можно встретить шитую обувь ручной работы. Сложного здесь ничего нет: следует лишь выкроить нужные детали, собрать все вместе и прострочить.
Это цитата сообщения KISA_KISULKA Оригинальное сообщение
Лесное озеро
|
Лечение 10% солевым раствором!!!.
Цитата сообщения лиса_алиса42
Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).
Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...
И вот СЕГОДНЯ НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.
Вот теперь я и собираю всё это...
http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495
"Лечение солью
От белой смерти к белому спасению
Данный рассказ мы увидели в одной старой газете, он настолько нас заинтересовал, что мы решили поделиться с читателями. Не удивляйтесь-- это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, о которой говорят: <<белая смерть>>, <<белый враг человечества номер 1>> и так далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах людей.
Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.
На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную соляным раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой,опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка.
Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно -- у нас почти не было смертности.
Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой.Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит,хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких,
суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.
В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты.
Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства.
Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит.
Дело в том, что солевой раствообладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире.
Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа, кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно.
В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась.После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свій первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства.
Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла
операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки
на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не
потребовалась.
Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала.
Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки -- блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье.
А теперь хотела бы
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Лекарственные чаи с пряными травами
Лекарственный чай – это напиток, имеющий лечебные свойства. Готовят лекарственный чай в зависимости от назначения из различных трав.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Что положить в пасхальную корзину
Еда на Пасху освящается для того, чтобы люди почувствовали не только духовную, но и физическую радость праздника. И у каждого продукта из этого набора есть древнее символическое значение.
Праздник Пасхи начинается в субботу. Верующие собираются в церкви на вечернюю службу, которая перерастает в самую раннюю утреннюю в году. Во время праздничного богослужения освящаются корзины с куличами, пасхальными яйцами и другими блюдами. Так церковь благословляет верующих после длительного поста снова вкушать скоромное, то есть не постные блюда.
[600x428]
Каждый продукт в пасхальной корзине имеет особый смысл, и к ее содержанию нужно отнестись ответственно.Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Сахарный диабет - лечение и профилактика народными средствами
1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!
2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу.
Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.
3. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц.
4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно!!! Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать, ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и вашей печени. Конечно процедура не из приятных. Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить печень. Эффект очень хороший
5. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем.
6. Осенью наквасьте капусты и всю зиму ежедневно пейте по 0.5 стакана чистого капустного рассола
7. Использование луковой воды: 1 луковица нарезается кружочками и улаживается в литровую банку. Заливаем банку доверху простой холодной водой и закрываем капроновой крышкой. Настаиваем 7 дней в теплом месте, затем процеживаем, и по 50 г принимаем натощак ежедневно.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Энергетика комнатных растений: защита дома
[492x392]
Давно установлено: все наши зеленые друзья обладают определенным биополем. Уже в ХХ веке этим вопросом заинтересовались не только мистики, но и ученые-биологи. Был проведен ряд научных исследований, подверждающих энергетическое влияние флоры на людей.
Это цитата сообщения Lyudmila_Lyu Оригинальное сообщение
Расположение музыки на картинке
Формулы общеизвестные. На авторство не претендую.
Вверху слева
Вверху центра
Вверху справа
Внизу слева
Внизу центра
Внизу справа
Серия сообщений "формулы, коды":
Часть 1 - Расположение музыки на картинке
Часть 2 - Создание бродилочки (2)
Часть 3 - Создание бродилочки (1)
...
Часть 36 - Подписываем свои работы
Часть 37 - Делаем ссылку на свой дневник
Часть 38 - Бродилка
Серия сообщений "- ссылки, общее, рамки":
Часть 1 - Формулы 1 мои
Часть 2 - Формулы 2 мои
...
Часть 6 - Моя шпаргалка по формулам
Часть 7 - Простая рамка и кнопки
Часть 8 - Расположение музыки на картинке
Часть 9 - Мой эпиграф
Часть 10 - Ссылки на сайты для меня
...
Часть 39 - Простые рамки для выделения текста
Часть 40 - Как делать рамки в Рамочнике
Часть 41 -
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Ягоды полезные для иммунитета
Самый лучший способ укрепить иммунную систему и зарядиться здоровьем - употреблять ягоды, которые содержат множество микроэлементов и витаминов без химии. Ягоды предотвращают авитаминоз. Они сохраняют свои полезные функции и в замороженном, и в сушенном виде.
Ягоды полезные для иммунитета:
- Калина. Из плодов ягоды делают настои с использованием меда, шиповника, мелиссы и т.п. Если принимать самый обычный настой калины в период массовых эпидемий гриппа по полстакана утром, то иммунитет одолеет вирусы.
- Малина. Даже маленькие знают эффективность ягоды при простудных недугах. Перетертая с сахаром, переходя из поколения в поколение, она является натуральным и вкусным лекарством.
- Рябина. Черноплодная и красная полны витаминов С и Р. Сок ягоды способствует эффективному выведению токсинов, инфекций и вирусов из организма. А во время кашля помогают отхаркивающие свойства ягоды.
- Голубика. Сладкая ягода способна улучшить зрение, забыть об инфекционных заболеваниях, авитаминозе, гриппе. Ее используют для лечения ревматизма, желудка и пищеварительного тракта. Эффективна в борьбе при проблемах с сердечно-сосудистой системой.
- Брусника. Обладает бактерицидными свойствами. Ежедневное употребление отваров укрепляет иммунитет и помогает продержаться в период массовых простудных заболеваний без недугов.
- Клюква. Пожалуй, самая полезная ягодка со свойствами схожими с лимоном. Натуральный антибиотик, зарекомендовала себя в народной медицине с наилучшей стороны.
- Шиповник. Настой из ягод хорошо очищает почки, а также выводит лишнюю жидкость, что просто необходимо при различных вирусах.
- Кизил. Богат на витамины С, А, Р. Варенье зарекомендовало себя как отличное средство, способное справиться с первыми проявлениями простуды и является профилактическим средством при гриппе.
________________________________________________________________
Еще одна не менее полезная ягода - годжи. О ее происхождении, свойствах, применении, пользе и лечебных качествах можно почитать здесь godzhinew.com, а также посмотреть отзывы людей, которые оценили эту ягоду.
________________________________________________________________