[300x274]

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

, 

[185x234]
В.Веташ. Цветопсихология Зодиака. Эта статья входила как глава в книги: «Астрология – имя и символ» и «Астрология имени, цвета и звука» Источник-http://www.astrolingua.spb.ru/ANONS/anons.htm
Изучая различные описания зодиакальных типов, в особенности в средневековых трактатах, современный астролог часто встречает соотнесение знаков Зодиака с различными цветами. Порой эта информация достаточно случайна и не находит применения в практике астролога, так как он не видит в ней ничего, кроме случайной описательной характеристики знака. Между тем известно, что каждый цвет имеет определенное психологическое значение, и для средневекового астролога нахождение таких аналогов психического в материальном и духовном мире являлось инструментом для работы с человеческой душой. Оно ложилось в основу магических процедур, основанных на принципе подобия, и было одним из ключей, открывающих тайны мироздания.
Наука нового времени отказалась от медиумически-чувственного способа познания, чтобы форсированным маршем чистого разума постичь законы природы. В результате сформировалось узко-специализированное и дробное современное знание. Оно не дает целостности видения, которую формирует только деятельность обоих полушарий мозга: и логического, и эмоционально-образовного. Как система аналогий, астрология и воскресла в альтернативу рациональной однобокости современной науки, чтобы наполнить знание о человеке и мире эмоциональным содержанием. Но именно из-за привычного нам европейского дробного метода познания возврат происходит ментально-схематическим путем, не учитывающим психических реалий — и получаемые таким образом аналогии не находят отклика в душе человека. Как другая крайность, мистико-медитативные поиски часто приводят либо к чрезмерно субъективному отражению действительности, либо к слишком неопределенному результату. Восстановление же образной полноты астрологии требует серьёзного анализа традиций непосредственного восприятия, чему могут помочь достижения современной науки, в частности психологии (и возникшая ныне астропсихология).

Банальный вопрос: вам когда-либо дарили цветы?

[400x300] Банальный вопрос: вам когда-либо дарили цветы? Каждый, не задумываясь, ответит: ДА. Вы дарили или вам дарили, это неважно. В нашем понимании подарить цветы в виде подарка - это букет, который вы приобрели в магазине. Да и выбор сейчас очень большой. Но с уверенностью могу сказать, что вам точно не дарили роз, сделанных из осенних листьев клена. Такой букет купить просто невозможно, но реально сделать это своими силами. Представляю для вашего внимания вариант пошагового изготовления в виде фото, а также видео инструкцию по изготовлению розы из желтых кленовых листьев. Читать далее ____________________ И хоть до Нового года еще времени достаточно много, задумайтесь над пословицей: готовь сани летом. Сделайте заказ деда мороза на дом уже сейчас. Это сэкономит вам достаточно круглую сумму и такое нужное время накануне любимого праздника. ________________________

  [показать] Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам.

Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.

Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.

Марена красильная.

При росте косточки рекомендован отвар марены красильной, который способствует нормализации обмена веществ в человеческом организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого одна чайная ложка корней марены заливается одним стаканом горячей воды и кипятится на водяной бане в течение десяти минут. Затем отвар необходимо остудить, процедить и принимать вовнутрь по половине стакана, дважды в сутки.

Одуванчик, йод.

                             Я испробовал многие фоторедакторы. А недавно открыл для себя новый. Встречался он мне и раньше, но почему-то не привелось в нем ни разу работать. А тут недавно скачал и решил попробовать. Он поразил меня своей простотой, легкостью выполнения операций и ошеломляющим конечным результатом! Это Photoinstrument . В программе работаешь с удовольствием! После обработки в нем фото молодеет на много лет! Рекомендую всем!

Превращение черно-белой фотографии в цветную

[600x450]
далее.. 

Серия сообщений "Обработка фото":
Часть 1 - Чудо-редактор фотографий
Часть 2 - Beauty Guide 1.3.1 Portable

Кельн

[700x535]

[691x555]

[699x623]

[650x488]

История острова Майнау связана с тремя странами - Германией, Швецией и Россией.

Принцесса Виктория,  дочь Баденского герцога Фридриха I (1856-1907) вышла замуж в 1881 году за короля Швеции Густава V (1907-1950). На свадьбу отец сделал дочери поистине царский  подарок - остров Майнау на Боденском (Бодензее) озере в Германии. Т.о., остров перешел во владение шведской королевской семьи. 

Сын Густава V, Вильгельм женился на русской княгине Марии Павловне Романовой - дочери князя Павла - седьмого сына русского царя Александра II.

Остров Майнау до 2004 года принадлежал единственному сыну Марии Павловны и принца Вильгельма, графу Леннарту Бернадотту. Граф же, в свою очередь, получил остров в подарок от своей бабушки - королевы Швеции - принцессы Баденской Виктории в 1932 г., и владел им до самой своей смерти в 2004 году.  Леннарт Бернадотт превратил его в дивный ботанический сад, который ежегодно принимает около двух миллионов гостей.

Нынешние хозяева острова - потомки от второго брака (на немецкой гражданке Соне Хаунц) графа Леннарта Бернадотта, продолжают традиции своего отца по благоустройству и содержанию экзотического парка цветов.

[557x699]

[650x488]

[670x599]

Вуппертальская подвесная дорога (Wuppertaler Schwebebahn) -  один из видов общественного транспорта в городе Вуппертале, представляющий собой монорельсовую двухколейную подвесную систему на эстакадах, с 20 станциями, общей длиной 13,3 км, 10 километров путей проходят над руслом реки Вуппер на высоте около 12 метров, остальные 3,3 км над улицами города на высоте около 8 метров.

[700x525]

Обераммергау (Oberammergau) -  сказочно-красивый городок в верхней Баварии с населением всего  5316 человек , входит в состав района  Гармиш-Партенкирхен, от города с таким же названием его отделяют 12 км. Это местечко знаменито тремя вещами. Первое - это знаменитые ежегодные представления "Страданий Христа" (passionspiele), исполнителями всех ролей которых являются только местные жители. Причем,  роль в семье передается из поколения в поколение, и эта традиция не нарушается никогда. И ведется она с 1633 года, когда в деревню пришла чума, и жители оплакивали умерших с помощью театрализованной постановки о страданиях Христа. После того, как чума отступила, жители поклялись проводить представления каждые 10 лет. До сегодняшнего дня в спектакле используются музыка, образы, костюмы и декорации, созданные много лет назад, и зрители могут окунуться в атмосферу того далекого времени. В этом году здесь тоже проводятся представления, на которые съезжается множество народа. В 1871 году состоялось представление специально для Короля Людвига II. Оно произвело на него огромное впечатление, и в награду Обераммергау получил мраморное распятье.

[показать]

[700x525]

 "Орлиное гнездо" - самое посещаемое после замка Нойшванштайн  место в Баварии. В 1923 году район Оберзальцберга был объявлен самой лучшей климатической зоной Европы. А в  1937 году сюда приехал Гитлер, кстати,  недалеко от города Берхтесгадена находился австрийский город Линдс, где родился фюрер. Он приказал построить в этом месте закрытый климатический  курорт для политических деятелей Германии. Мартин Борман, в распоряжении которого находились все деньги нацистской партии, решает сделать подарок фюреру к его юбилею  и построить для него резиденцию, которую назвали Кельштайнхаус ("Чайный дом"), планирование и строительство которого  Мартин Борман поручил архитектору Родериху Фику. На строительство ушло всего 13 месяцев, для чего были приглашены  тысячи рабочих, участвовавших в строительстве дороги на Глоссглокнер. Строительство сопровождалось тысячами жертв, т.к. условия и сроки были очень жесткими. Сооружение  чайного домика и дороги к нему было завершено летом 1938 года. Домик, под которым находился бункер, от имени НСДАП, был подарен Адольфу Гитлеру в день его 50-летия - 20 апреля 1939 года.

О немецком замке Нойшванштайн на Лиру, и не только на Лиру, не писал только ленивый, а потому я просто помещу здесь свои фотографии, которые, надеюсь,  передадут мои ощущения от посещения этого знаменитого места. Добавлю только, что замок Нойшванштайн, построенный баварским королем Людвигом II -  второе по посещаемости туристическое место в Европе после Эйфелевой башни. О жизни короля Людвига II режиссер Лукино Висконти снял свой знаменитый фильм "Людвиг"

К сожалению, в первую половину нашего  путешествия - по дороге к замку - погода нас не радовала, а потому, снимки получились темные. Но, зато, во второй его половине солнце было щедрым.

[700x525]

Хофбройхаус (Hofbräuhaus) — известный во всём мире пивной зал Мюнхена, расположенный  на площади Плацл (Platzl), недалеко от центральной площади города Мариенплац. Первое здание было построено в 1607 г. баварским герцогом Максимилианом I, для расширения придворной пивоварни. Для свободного посещения здание было открыто в 1828 году королем Людвигом I, с этого времени пиво стало продаваться по специально низким ценам, "дабы солдаты и трудовой народ получали здоровое и полноценное питьё".  Старое здание было полностью перестроено в 1897 году. В результате повреждений, полученных во время Второй мировой войны, здание сильно пострадало и было полностью восстановлено только в 1958 году.

[показать]

Фрайбург – город в федеральной земле Баден-Вюртемберг, экономический и культурный центр Шварцвальда. Самый теплый город Германии, утопающий в зелени парков и скверов, стоит в окружении гор и лесов в сердце знаменитого природного заповедника «Черный лес». Город был основан в 1120 году. В значительной степени Фрайбург обязан своим процветанием университету имени Альберта Людвига, основанному в 1457 году.  В этом авторитетнейшем учебном заведении учится более 20 000 студентов, а общее число студентов в городе колеблется в районе 27 000 человек. Это немалая цифра для города с 205 000 жителей.

Фрайбургский Мюнстер — главная достопримечательность — строился в течение 300 лет, с с начала XIII до начала XVI века. В отличие от многих других построек в центре города, он не был разрушен во время Второй мировой войны.

[показать]

Городская ратуша

[показать]

[показать]

Не менее знамениты, чем елочные игрушки Ротенбурга, и знаменитое традиционное лакомство ротенбуржцев - снежки. В кафе "Фридль" на рыночной площади подают различные сорта этого очень питательного десерта. Клубок из полосок яичного теста помещается в круглую металлическую форму и выпекается во фритюре. Испеченный "снежок" начиняют различными начинками – орехами, шоколадом – и обильно посыпают сахарной пудрой.

[показать]