Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Вкусные и в меру диетические куриные наггетсы
Вкусные и в меру диетические куриные наггетсы: диетические потому, что они не жарятся, а запекаются. Ну и вдогонку к наггетсам легкий свежий салат из помидор с базиликом. Вкусно!
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Зеленые коктейли – вкусно и полезно
Волшебные напитки здоровья зеленые коктейли еще называют и волшебными напитками. Они простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Чем полезны зеленые коктейли: 1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке. 2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом. 3. Зеленые коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ. 4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды. 5. Коктейли с зеленью быстро и с максимальной полнотой усваиваются организмом. 6. Зеленые коктейли способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней. 7. Эти напитки тонизируют, дарят легкость и заряжают энергией. 8. Они очень полезны детям, беременным женщинам и пожилым людям. Детям коктейли можно давать уже с полугодовалого возраста. 9. Зеленые коктейли очень вкусны, вызывают массу позитивных эмоций и приятных ощущений при постоянном их употреблении. Что бы правильно приготовить зеленые коктейли нужно взять зелень - укроп, салат, петрушку, шпинат, щавель, сельдерей, ботву свеклы и моркови, листья крапивы, одуванчика или другую зелень и овощи или фрукты в соотношении 2:3, т.е. 2 части зелени и 3 части овощей или фруктов. Овощи и фрукты желательно не использовать в одном коктейле. Все измельчить в блендере. Воды добавить для получения необходимой консистенции. Если воду не добавлять, то получится густая масса, которую можно кушать ложкой. В зеленые коктейли можно также добавлять свежевыжатые соки. Зелень желательно использовать темно-зеленую. Также рекомендуется зелень постоянно чередовать, используя каждый день разные рецепты. Лучше использовать коктейли сразу после их приготовления, но при необходимости их можно хранить в прохладном месте в течение 3 дней. Рецепты зеленых коктейлей  [600x366]Рецепт 1: ♦ яблоко – 3 шт.; ♦ банан – 2 шт. ♦ лимон – ½ шт. или щавеля листья; ♦ салат – 5 листьев; ♦ вода – 1-2 стакана. Рецепт 2: ♦ клубника – 1 стакан; ♦ банан – 2 шт.; ♦ салат – 5 листьев; ♦ вода – 1-2 стакана. Рецепт 3: ♦ банан – 2 шт.; ♦ салат – 5 листьев; ♦ укроп (петрушка, щавель) – несколько веточек; ♦ вода – 1 стакан. Рецепт 4: ♦ груша – 3 шт.; ♦ салат – 5 листьев; ♦ мята – несколько веточек; ♦ вода – 1-2 стакана. Рецепт 5: ♦ банан – 2 шт.; ♦ петрушка – пучок; ♦ крапивы (лебеды, одуванчика) – несколько свежих листьев; ♦ вода – 1-2 стакана. Рецепт 6: ♦ слива сладкая – несколько штук; ♦ банан – 1 шт.; ♦ базилик – пучок; ♦ вода – 1 стакан. Рецепт 7: ♦ виноград зеленый без косточек – 1 стакан; ♦ апельсин – 1 шт.; ♦ банан – 1 шт.; ♦ салат – несколько листьев; ♦ вода – 1-2 стакана. Рецепт 8: ♦ помидор – 5 шт.; ♦ лимон – ½ шт.; ♦ петрушка, укроп – пучок; ♦ чеснок измельченный – 1 долька; ♦ вода – 1 стакан. Рецепт 9: ♦ морковь – 2 шт.; ♦ апельсин – 1 шт.; ♦ сок кусочка свежего имбиря; ♦ салат – несколько листьев; ♦ вода — 1 стакан. Рецепт 10: ♦ рассол квашеной капусты – ½ стакана; ♦ помидор – 4 шт.; ♦ петрушка, укроп – 1 пучок; ♦ вода – ½ стакана; ♦ немного сахара. Рецепт 11: ♦ огурец – 1 шт.; ♦ помидор – 5 шт.; ♦ укроп – 1 пучок; ♦ немного соли. Рецепт 12: ♦ |
Это цитата сообщения Александра11 Оригинальное сообщение
Голубцы с курицей и грибами в формах для маффинов
300 гр куриного филе;
½ стакана риса;
1 небольшая морковка;
1 луковица;
1 долька чеснока;
3 помидора (либо 2 столовых ложки томатной пасты);
300 гр сметаны;
1 небольшой вилок молодой капусты;
5-6 шампиньонов;
2 столовые ложки растительного масла;
масло сливочное, для смазывания формочек;
соль, перец по вкусу.
Рис промываем под проточной водой и замачиваем на 15-20 минут в кипятке, чтобы он немного набух.
В кипящую воду опускаем вилок капусты на 2-3 минуты. Достаём, отделяем листья.
При необходимости процедуру повторяем.
Мелко нарезаем лук, морковь трём на мелкой терке, мелко режем грибы.
На растительном масле пассеруем лук в течение нескольких минут.
Добавляем морковь с грибами и обжариваем ещё несколько минут.
Затем добавляем мелко нарезанный чеснок.
Пропускаем куриное филе через мясорубку.
Добавляем к нему луково-морковную смесь, рис, специи,
и тщательно всё перемешиваем.
Готовим соус.
Томаты нужно растереть на терке, затем пропустить через сито, чтобы избавиться от семян.
Томатную смесь смешиваем со сметаной.
Формочки для маффинов смазываем сливочным маслом.
Капустные листы выкладываем в формочки так, чтобы оставался свисающий край.
В каждую формочку выкладываем фарш, а сверху кладём по 1-2 столовой ложке томатного соуса.
Свободной частью капустного листа закрываем формочку, либо накрываем её отдельным листиком сверху.
Поливаем всё оставшимся соусом.
Отправляем в духовку на 45 минут при 170°C.
Формочку переворачиваем на тарелку, аккуратно вынимаем голубец.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Вспоминаем Советские рецепты: Курочка в банке
Вспоминаем Советские рецепты: Курочка в банке
Это вкусное и простое блюдо, готовили хозяюшки еще в советское время. При всей своей простоте, это безумно вкусно и нежно! Попробуйте, и этот рецепт станет для вас незаменимым!
Ингредиенты:
● 3 зубчика чеснока
●1 курица (любые части) 1,5 кг
● 2 лавровых листа
● соль
● перец душистый
Приготовление:
1. Все очень простo! Берем курочку, режем ее на куски которые поместились бы в горлышко банки.
2. Солим перчим по вкусу.
3. А так - же берем обычную двух литровую банку (только она должна быть совершенно сухой!)
4. Складываем нашу курочку в банку, пересыпая нарезанным пластинками чесноком. Банка должна быть заполнена не больше чем на три четверти (чтобы наш вкуснейший сок не убежал)
5. Сверху кладем лавровый лист. Накрываем фольгой сложенной в несколько раз, прижимаем.
6. Ставим банку в ХОЛОДНУЮ духовку и включаем температуру 180-200 гр.
7. Героически ждем 2 часа, наслаждаясь восхитительными ароматами витающими по всей квартире! А теперь наслаждаемся!
[492x351]
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Печенье с орешками из крендельков
7 минут в морозилке + 5 минут в духовке = незабываемый десерт на вечер.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Очень аппетитная закусочка
Продукты для теста:
- 4 яйца
- 2 столовые ложки муки
- 2 столовые ложки крахмала
- 100 г майонеза
Замесить тесто. На противеньположить смазанную растительным маслом бумагу для выпекания, вылить на нее тесто, но оставляем2-3 столовых ложки в миске, где вы делали тесто.
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Шоколадное печенье с кокосовым кремом
[604x433]Ингредиенты:
Для теста:
250 г. муки;
25 г. какао;
100 г. сахарной пудры;
200 г. сливочного масла;
2 желтка;
0,5 ч.л. разрыхлителя
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Блинный пирог с вишнёвой начинкой.
Ну, что же, вот и заканчивается уже широкая масленица. Приготовьте такой блинный пирог с вишнёвой начинкой, как раз к проводам масленицы. С таким десертом вы сможете собрать всю семью за стол к завтраку или к ужину.
Это цитата сообщения NataliBek Оригинальное сообщение
Рыба в тесте "Просто как в песне"))))
Рыба в тесте "Просто как в песне"))))
Это цитата сообщения sdor Оригинальное сообщение
Рецепты от шеф-поваров: как приготовить блины
Источник http://menu.ru/people/show/id/906545?utm_source=ne...BF%D1%80&utm_content=title
Рецептов блинов множество, у каждой хозяйки есть свой, особенный способ приготовления солнечного блюда,а любой ресторан считает своим долгом предложить гостям нечто особенное в эти праздничные дни. Мы предлагаем вам подборку авторских рецептов блинов от шеф-поваров.
Блины от ресторана "Рыбный базар"
Ингредиенты
На одну порцию:
- Масло слив. 30г
- Блины -2шт
- Клубника -30г
- Малина 10г
- Ежевика 10г
- Смородина красная 10г
- Физалис 7г
- Голубика - 5г
- Сыр Маскарпоне - 70 г
- Соус клубничный (или джем) - 50г
- Куантро - 50г
Способ приготовления
- На сковороде растопить сливочное масло,слегка обжарить блин, выложить на тарелку.
- В этом же масле обжариваем ягоды: клубнику, малину, ежевику, смородину и фломбируем куантро
- (добавить куантро в ягодную массу и поджечь)
- После того как погас огонь при фломбировании, добавляем сыр Маскарпоне и клубничный соус или джем.
- Все припускаем и выкладываем на блин. Украшаем физалисом и голубикой и посыпаем сахарной пудрой.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 33
|
шапка и кеппи |
Кепочка крючком,просто красота! |
Шапка |
|||
|---|---|---|---|---|---|
|
Бежевые шарф и шапочка крючком от Ольга Тарасова (olgatarasova) Тайна узора!!! |
Шапки крючком (вяжем вместе) |
Тайский палантинчик. |
|||
|
шаль |
Шапочка крючком |
Воздушный палантин |
|||
|
|
Новая шляпка крючком |
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 32
Это цитата сообщения super59 Оригинальное сообщение
Ажурная туника /вязание крючком/.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Восстанавливающая маска из меда и лука
Одну маленькую луковицу испечь в микроволновке или духовке до мягкого состояния. Хорошенько размять и добавить по одной чайной ложке меда и молока.
Растереть до однородной консистенции и нанести на лицо обильным слоем на 5-8 минут. Умыться теплой водой.
Эта маска рекомендуется для кожи смешанного типа, способствует регенерации клеток.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье "Поцелуи" - вкус наслаждения...
Скоро приближается 8 марта. Побалуйте себя в этот праздник и приготовьте это вкусное печенье "Поцелуи". От них или бросает в жар, или покрываешься мурашками. Они могут быть страстными или нежными, пламенными или холодными, жгучими или робкими, сладкими или терпкими... Все зависит от подачи...
[375x460]
[375x464]
Вкус наслаждения...Это цитата сообщения lika_nika Оригинальное сообщение
Средства для ухода за кожей рук зимой
Средства для ухода за кожей рук зимой
Это цитата сообщения lika_nika Оригинальное сообщение
Домашние скрабы для очищения кожи
Домашние скрабы для очищения кожи
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Переделка свитера в детское платьице
Уверена, что ненужные свитера остались у многих. Так давайте сделаем миленькое платьице из старого свитера и порадуем своих маленьких модниц.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пирожки-малышки - пирожки как пирожки, только вкусные очень!
Пирожки-малышки «слоеные» скороспелые... из чудо-теста...
Пирожки как пирожки, только готовить их очень легко и быстро. И хотя тесто у них дрожжевое, но оно не требует подъема - а это значительно экономит время.
Тесто без яиц - мягкое, послушное, скороспелое. Не понятно даже, дрожжевое оно или нет… Разделка теста необычная, что очень ускоряет процесс «лепки».
Пирожки получаются очень маленькие, размером на 2 укуса.
[700x525]
Попробуйте приготовить!