Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Жиросжигающая тренировка
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Первая помощь при утренних отеках - массаж
Самое лучшее время для такого массажа — это вечером перед сном и утром сразу после пробуждения.
● Надавливайте ладонями на лоб, глаза, челюсти так, как на картинках выше, удерживая каждую позу не менее 10 секунд.
Такие мягкие надавливания стимулируют микроскопические кровеносные и лимфатические сосуды, быстро снимая общую отечность лица и особенно утренние отеки вокруг глаз.
● После массажа умойтесь поочередно теплой и прохладной водой несколько раз.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Грядки в стиле французского огорода
Если уж у вашего дома или на дачном участке есть кусочек земли, значит, там быть грядкам. Свежая зелень, вкусные и полезные овощи, спелые ягоды и яркие цветы — все это может расти на вашем огороде в привычном хаотичном порядке, а можно создать потрясающий по красоте и планировке пейзаж. В мире ландшафтного дизайна для него есть точное определение — французский огород.
Именно такую или подобную картинку вы можете видеть на своем участке. Согласитесь, потрясающе! А главное, французский огород ничуть не менее функционален, чем обычный. Он даже удобнее — проверьте сами.
Характеристики французского огорода
Особенностью французского огорода является удобное расположение грядок, четкость формы, наличие дорожек и бордюров.
• Форма
Наиболее распространены варианты планировки с прямоугольными грядками или разделением на сегменты. Форму нужно выбирать с учетом размеров участка. В процессе проектирования можно рассмотреть несколько вариантов — мы поможем выбрать идеальный.
• Ширина
Ширина грядок на французском огороде в среднем составляет 70-100 см. Между рядами с посадками устроены дорожки с бордюрами шириной 60-80 см. Это только ориентировочные параметры: в процессе ландшафтного проектирования главное добиться гармоничного оформления и удобства использования и обработки огорода.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Пасхальный платок для храма
Пасхальный платок для храма
автор мастер класса Маюття
далее слова автора
[показать]
Чем хороши подобные платки?
1) они не спадают с головы даже при поклонах,
2) закрывают плечи, что немаловажно летом, когда хочется одеть сарафан, но из-за открытых плеч приходится от него отказываться
3) очень красивы и эффектны! Особенно на венчании невеста будет невероятно хороша в таком платке
Шьется такой платок из гипюра, фистонного кружевного полотна, просто из шелка и обшивается соответствующим кружевом.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Решили пересадить клубнику на новое место?!
В 10 литров воды (ведро не металлическое) капаете 15 капель йода, размешиваете деревянной палочкой и поливаете под каждый куст, предварительно увлажнив почву (после дождя или после хорошего полива). При этом старайтесь не попадать йодным раствором на листья. Это особенно удачно получается после стрижки клубники. Как правило, после такой обработки жуки в течение двух лет не заглядывают на эту территорию.
Перед тем как высаживать клубнику, хорошо обработайте всю будущую плантацию таким раствором. Сегодня полили, а через три-четыре дня смело можно сажать.
Тогда и ожогов корней не будет в случае передозировки йода. Только не превышаете дозу!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Уход за шеей
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Аджика из кабачков "Всегда мало!"
[показать]Пренепременнейше попробуйте эту вкуснейшую аджику!!! Мы её готовим уже несколько лет, рецепт муж когда-то нашёл в интернете, но там рецепт бы без уксуса, я же его в конце добавляю. С ним как-то действительно вкуснее и надежнее. Вот.., приготовили почти месяц назад и... почти всю съели ( из 11 банок 2 остаа-а-алось, собираемся ещё партию ( на этот раз бооооольшущую!) делать. Поллитровая баночка на одного человека уходит легко! А с хлебушком, картошечкой, макарошками... мммм...
[показать]Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение
Упражнения для улучшения зрения
Врач-офтальмолог рассказывает, что работа глаз напрямую зависит от определенных мышц, а мышцы, как известно, нуждаются в тренировках. Совершать глазные движения следует ранним утром или поздним вечером, желательно перед сном.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАШЕ ЗДОРОВЬЕ. ПОЛЕЗНАЯ КАРТИНКА
Картинка одна, но в ней сказано много: какие вещества и для чего нужны организму. А главное - в каких продуктах они содержатся...
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Супер - диета "Шесть КАШ"
[231x129]Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ВЫПЕЧКА СО СМОРОДИНОЙ
ТОП-5 рецептов...
Сейчас самое время побаловать себя вкусными пирогами, печеньем и кексами с черной и красной смородиной.
1. Лимонное печенье с красной смородиной
Мягкое печенье с лимонным ароматом и свежими ягодами .
ПОТРЕБУЕТСЯ:
100 грамм сливочного масла
100 грамм сахара
1 яйцо
2 столовой ложки сметаны
100 грамм муки
Щепотка соли
Пол стакана красной смородины
Чайная ложка лимонной цедры
[600x431]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром. Добавить яйцо, цедру и сметану, продолжая взбивать. Всыпать муку, не забыв про соль. У смородины удалить веточки, добавить ягоды в тесто. Аккуратно перемешать.
Духовку разогреть до 180 градусов. Застелить противень бумагой для выпечки. При помощи ложки выкладывать тесто на противень. Оставлять между тестом большое расстояние и не зачерпывать много теста за раз - печенье немного растечется при выпечке.
Выпекать около 12-15 минут или до легкого золотистого оттенка. Дать полностью остыть на противне.
2. Пирог с начинкой из смородины и красного вина
Тарт из песочного теста с ягодами черной смородины и легким ароматом глинтвейна обязательно поднимет настроение в холодный день.
[600x426]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Что делать, если ломит суставы?
Едва начинается мокрая, холодная, в общем, мерзкая погода, люди начинают страдать от весьма неприятных болей. Как говорят в народе: – «ломит суставы». От болезни суставов никто не застрахован – ни взрослые, ни дети. Это болезнь не щадит никого.
Если хотите быть в форме и не давать болезни брать свое, примите этот совет:
Надо взять по две столовые ложки нашатырного спирта (только 5%-ного, а то 10%-ный невыносимо пахнет) и живичного скипидара (на бутылке должен быть проставлен ГОСТ) и два сырых яйца. Все хорошенько перемешать и взбить, получится смесь, как густая желтоватая сметана. Вот ее на ночь втирать в плечевые и коленные суставы, и даже в суставчики пальцев рук и ног. Боль проходит уже с первого раза. Теперь я ежемесячно в течение пяти дней пользуюсь целебной мазью, и, считайте, месяц потом живу без боли.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
САМЫЙ ПРОСТОЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ!
Очередной рецепт яблочного пирога - без яиц, очень быстрого, но вкусного и нежного!..
Ингредиенты указаны для сковороды среднего размера. Если готовим на противне - берем двойной рецепт...
ПОТРЕБУЕТСЯ:
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 стакан манки
1 чайная ложка соды без горки
ваниль
корица
4 яблока
70 грамм сливочного масла
для украшения - сахарная пудра
[640x480]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Масло кладем в морозилку. Включаем духовку на 180 градусов.
Готовим смесь из муки, сахара, манки, с добавлением соды, ванили и корицы.
Натираем яблоки на крупной терке.
Смазываем противень маслом.
Сухую приготовленную смесь делим визуально на 4 части, а натертые яблочки - на 3 части.
Высыпаем одну часть приготовленной смеси на противень, а сверху выкладываем слоем яблоки.
Затем опять сухую смесь, слой яблок и так далее. Таким образом, верхний слой у нас сухой.
Поверх последнего слоя натираем на терочке масло
Пирог отправляем в духовку минут на 45 до легкого румяного состояния.
Важно: остудите хорошенько пирог. Перед подачей посыпаем сахарной пудрой.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК
Актуально всегда - в любом возрасте, в любую погоду...
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
САЛАТ «БЛОНДИНОЧКА»
Продукты для этого салатика обычно находятся в холодильнике у каждого. Он достаточно прост, хотя такой салатик не стыдно подать и на праздничный стол...
ПОТРЕБУЕТСЯ:
4 небольших помидора
150 грамм колбасы (любой - вареной или сухой, по вкусу)
100 грамм твердого сыра
3 крупных картофелины
200 грамм майонеза
1 зубчик чеснока
Для жарки - подсолнечное масло
[563x480]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Начинаем с картошки - натираем на корейской терке. Затем промываем в дуршлаге и сушим на кухонном полотенце.
Жарим сухую картошку в большом количестве подсолнечного масла, потом выкладываем шумовочкой на салфетку, - пусть впитается лишний жир.
На блюдо выкладываем в один слой нарезанные кольцами помидоры.
Теперь смешиваем 2 ложки майонеза с измельченным чесноком. Смазываем этим соусом помидоры.
Колбаску нарезаем соломкой и выкладываем на помидоры, а сверху делаем майонезную сеточку.
Натираем сыр на терке и выкладываем его на колбасу. Снова делаем майонезную сетку.
Теперь выкладываем слой жареного картофеля - без всякой смазки.
Салату нужно пол часика постоять - пропитаться и можно подавать на стол...
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Отличные идеи для вашей дачи
[604x408]
[600x399]
[450x600]
[453x604]
[482x480]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Хорошая диета
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200 гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней.
Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива:
8:00 - кофе, чай
10:00 - вареное яйцо
12:00 - плавленный сырок с чаем
14:00 - отварная куриная грудка, говядина, рыба
16:00 - яблоко
18:00 - вареное яйцо
20:00 - стакан кефира, томатного сока
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Сады и парк Версаля
Сады и парк Версаля являются частью дворцово-паркового ансамбля Версаля и находятся на территории прежних Королевских владений в Версале. Сады расположены к западу от дворца и занимают 900 гектаров площади, большая часть которой оформлена в классическом стиле французского парка, который был здесь доведен до совершенства известным французским ландшафтным архитектором Андре Ленотром.
[700x465]
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ГОДЫ ПРОХОДЯТ...
[700x445]
Годы проходят - а мы и не жили:
Мало смеялись, мало любили.
Видели мало, чуть больше читали,
И отчего-то так сильно устали.
Мы торопились, но время теряли;
К счастью стремились, но много страдали.
Правду искали, в себе сомневаясь;
Праздника ждали, тоске отдаваясь.
Часто мы были собой недовольны:
То возносились, то падали больно.
Многого слишком мы в жизни боялись,
Редко судьбе мы своей доверялись.
Нам всё хотелось понять и освоить,
Всё полюбовно и мудро устроить.
Годы проходят - а мы и не жили:
Мало смеялись, мало любили...
*****
© Copyright: Ирина Шевкуненко, 2008
Свидетельство о публикации №108082401266