• Авторизация


Стихотворение Чарли Чаплина 06-01-2011 11:04

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

Стихотворение Чарли Чаплина \

Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания
– это только предупредительные сигналы о том,
что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется
«БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».>>
Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то,
если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний,
когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам.
Сегодня я называю это
«САМОУВАЖЕНИЕМ»
Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел,
что жизнь, которая меня окружает сейчас,
предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это
«ЗРЕЛОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах
я нахожусь в правильном месте в правильное время,
и все происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это
«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал красть свое собственное время
и мечтать о больших будущих проектах.
Сегодня я делаю только то,
что доставляет мне радость
и делает меня счастливым, что я люблю
и что заставляет мое сердце улыбаться.
Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это
«ПРОСТОТА».
Когда я полюбил себя,
я освободился от всего,
что приносит вред моему здоровью
– пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,
что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это
«ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым.
И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это
«СКРОМНОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это
«УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать,
что от него можно даже заболеть.
Но когда я смог связать его с моим сердцем,
он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь
«МУДРОСТЬ СЕРДЦА».
Нам больше не нужно бояться споров,
конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми.
Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это –
«ЖИЗНЬ».
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм "Елки" 04-01-2011 10:10


[420x700]
год 2010
страна Россия
слоган «Новый год атакует!»
режиссер Тимур Бекмамбетов, Александр Войтинский, Дмитрий Киселев, ...
сценарий Тимур Бекмамбетов, Андрей Курейчик, Дмитрий Алейников, ...
продюсер Тимур Бекмамбетов, Александра Ремизова, Ива Стромилова, ...
оператор Сергей Трофимов, Леван Капанадзе
композитор Павел Есенин
жанр комедия, ...
В главных ролях:
Иван Ургант
Сергей Светлаков
Вера Брежнева
Алина Булынко
Сергей Гармаш
Артур Смольянинов
Екатерина Вилкова
Мария Порошина
Дато Бахтадзе
Александр Головин
События самой новогодней комедии ЁЛКИ происходят в 11 городах: Калининграде, Казани, Перми, Уфе, Бавлах, Екатеринбурге, Красноярске, Якутске, Новосибирске, Санкт-Петербурге и Москве. Герои фильма — таксист и поп-дива, бизнесмен и актер, сноубордист и лыжник, студент и пенсионерка, пожарный и директриса, вор и милиционер, гастарбайтер и Президент России. Все они оказываются в самый канун Нового года в очень непростой ситуации, выйти из которой им поможет только чудо… или Теория шести рукопожатий, согласно которой каждый человек на земле знает другого через шесть знакомых.

Интервью с Сергее Светлаковым http://www.kinopoisk.ru/level/73/interview/1427899/
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Джон Фаулз. Волхв 04-01-2011 10:05


[302x498]
"Из туманного Альбиона осиротевший и разочарованный Николас Урфе попадает на удивительный остров Фракос, древней и вечно молодой Эллады. Там ему, подобно Орфею, предстоит причаститься вечных тайн современных архаичных мифов, прикоснуться к пугающим глубинам Эроса и познать изнанку всеобъемлющего Эго, для того чтобы, наконец, обрести самого себя.
Роман Джона Фаулза «Маг» — театр мистерий для одинокой души, которая в иллюзорных картинах настойчиво ищет истину и любовь.

"В жизни каждого из нас наступает миг поворота. Оказываешься наедине с собой. Не с тем, каким еще станешь. А с тем, каков есть и пребудешь всегда."

"...душа человека имеет больше прав называться вселенной, чем собственно мироздание.."

"ведь это все равно что наступить на цветок из-за того, что неохота в сторону шагнуть".

"Я знаю, что это такое, когда уезжают. Неделю умираешь, неделю просто больно, потом начинаешь забывать, а потом кажется, что ничего и не было, что было не с тобой, и вот ты плюешь на все. И говоришь себе: динго, это жизнь, так уж она устроена. Так уж устроена эта глупая жизнь. Как будто не потеряла что-то навсегда."

"Вот она, истина. Не в серпе и молоте. Не в звездах и полосах. Не в распятии. Не в солнце. Не в золоте. Не в инь и ян. В улыбке"

"Мы лежали на траве и целовались. Смейтесь, смейтесь. Да, всего лишь лежали и целовались. Сейчас вы, молодежь, делитесь друг с другом своими телами, забавляетесь ими, отдаетесь целиком, а нам это было недоступно. Но знайте: при этом вы жертвуете тайнами драгоценной робости. Вымирают не только редкие виды животных, но и редкие виды чувств. Мудрец не станет презирать людей прошлого за то, что те многого не умели; он станет презирать себя ибо не умеет того, что умели они".
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска « Княжеская» 04-01-2011 09:38

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Мой Новогодний стол. Закуска « Княжеская»

Закуска « Княжеская»

Вчера вечером на праздничный стол приготовила очень вкусную закуску с селедкой и грибами.
Этот рецепт интересен тем, что сельдь приобретает подкопченный вкус.
Нам потребовалось:

[показать]

3 филе сельди, 3 луковицы, 3 столовые ложки растительного масла, 3 морковки, 300 гр. свежих шампиньонов, соль, перец, зеленый лук для украшения.

Филе сельди режем маленькими кусочками, удаляя мелкие косточки. Лук чистим, режем тонкими полукольцами, морковку трем на крупной терке, грибы нарезаем ломтиками.

В сковородке разогреваем подсолнечное мало, кладем лук, слегка его обжариваем и выкладываем в миску. На оставшемся масле обжариваем тертую морковь до золотистого цвета, затем к моркови выкладываем грибы и жарим вместе 5-7 минут. Добавляем лук и на маленьком огне , под крышкой держим все вместе 3-4 минуты. Солим, перчим.

В горячую овощную смесь кладем кусочки селедки и сразу выключаем газ. Все перемешиваем и горячим выкладываем в селедочницу. Даем остыть и ставим не менее, чем на 2 часа на холод, чтобы сельдь приобрела вкус копченого деликатеса.

[показать]

Зеленый лук ( у меня его не оказалось ) нарезаем мелкими колечками и перед подачей на стол посыпаем закуску.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм "Ешь, молись, люби..." 02-01-2011 16:38


[202x300]
Режиссер(ы):Райан Мерфи

Продюсер(ы):Деде Гарднер, Гари Л. Хэйес, Джереми Клейнер

Сценарий:Райан Мерфи, Дженнифер Солт, Элизабет Гилберт

Музыка:Дарио Марианелли

Актеры:Джеймс Франко
Джулия Робертс
Хавьер Бардем
Билли Крудап
Ричард Дженкинс
Виола Дэвис
Тува Новотны
Дэвид Лайонс
Арлин Тур
Лидия Бионди

Замужняя женщина Элизабет Гилберт в один прекрасный день понимает, что живёт совершенно не той жизнью, которой хотела. После болезненного развода она отправляется в путешествие по миру, которое поможет ей открыть новые горизонты и познать себя.


Интервью с артистами:http://www.kinopoisk.ru/level/73/interview/1391228/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Применение ароматического масла 30-12-2010 12:42


Ванны
Что это. Наиболее сильнодействующая методика, дающая быстрый позитивный эффект.
Аромавещества контактируют со всей поверхностью тела, быстро диффундируют через кожу, попадая в лимфатическую сеть, и одновременно воздействуют на нервную систему через нос.
Как это. Есть два способа приема аромаванны. 1-й способ: Классический. Смешать эфирное масло с 30-60 г эмульгатора (соль, сода, мед, агар-агар, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби, лецитин), после чего добавить смесь в воду. Эмульгаторы помогают дисперсному распределению мелких частиц эфирного масла по всей толще воды, что обеспечивает более плотное взаимодействие с поверхностью кожи во время всего приема ванны. 2-й способ: Для ленивых. Масло добавляют непосредственно в воду. В этом случае оно сосредоточивается на поверхности воды, следовательно, контактная поверхность тела уменьшается. Важно при приеме "ленивой ванны" очень медленно вставать после окончания процедуры и не вытираться полотенцем.
Время процедуры. Увеличивается постепенно от 5 до 20 минут.

Ополаскивания
Что это. Одна из самых естественных адаптогенных методик, оберегающих здоровье тела и духа. Происходит интенсивное омовение тела большим потоком ароматической воды. Вода разбивает капли эфирного масла на мельчайшие частицы, равномерно распределяя их по телу. Ежеутреннее и ежевечернее применение ополаскиваний очень быстро проявляется в закаливании организма, устранении плохого самочувствия, ощущении бодрости и удачливости. С помощью ополаскиваний можно стать настоящим Lucky, человеком, у которого все получается легко и радостно.
Как это. В емкость с прохладной водой (3-5 литров) добавить 5-10 капель эфирного масла, поднять ее на вытянутых руках над головой, постараться максимально вытянуться и вылить всю воду себе на макушку. Во время процедуры закрыть глаза и промокнуть с них воду салфеткой или полотенцем перед тем как открыть. После процедуры можно вытираться или не вытираться полотенцем по желанию. Эфирные талисманы удачи: роза, шалфей, нероли, лиметт, ладан, можжевельник, каяпут, ладан, мирт, розмарин, сосна.

Воздействие на биоактивные зоны
Что это. Истинный подарок для людей, имеющих при выраженной потребности к самосовершенствованию явный дефицит времени. При том, что затраты времени на эту процедуру составляют 1 минуту, войдя в привычку, она обладает высокой результативностью. Это обусловливается генерализованной подачей импульсов, вызванных ароматическими веществами, от рефлексоточек к органам с подключением лимфатических путей и нейро-гуморальных механизмов. "Побочным эффектом" этой методики является не только идеальное качество кожи стоп и кистей, но и прекрасное "энергетическое самочувствие".
Как это. Для этой методики используют масляные смеси эфирных масел в высоких концентрациях. Предпочтительнее в качестве основы избрать "тонкие" масла с высокой проникающей способностью: макадамии, жожоба, абрикосовых косточек. Пропорции растительного масла к эфирному - 2:1. Эфирно-масляная смесь легкими движениями наносится на подошвы и ступни до голеностопного сустава, на эпигастральныи угол (точка диаметром 3 см непосредственно под грудиной), затылочную ямку, ладони и кисти (до запястья).
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 1. 30-12-2010 12:19

Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение

Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 1.

Дорогие гости моего дневника. Я сегодня начинаю публиковать на его страничках видеоматериал по тренингу "Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ". Дело в том, что я сама прохожу этот тренинг и поэтому на страничках дневника будет появляться следующий видеоматериал после того, как я его пройду, выполню домашнее задание, осознаю. На каждый видеоролик, я полагаю будет уходить 1-3 дня. Их девять:

Тренинг 1. ДЕЙСТВИЕ СУДЬБЫ В НАШЕЙ ЖИЗНИ
Тренинг 2. МЕТОД ВЛИЯНИЯ НА БУДУЩЕЕ
Тренинг 3. ИЗМЕНЕНИЕ КАРМИЧЕСКИХ СИТУАЦИЙ
Тренинг 4. ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ДУШЕ
Тренинг 5. КУЛЬТУРА ЧИСТОЙ ЖИЗНИ
Тренинг 6. МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
Тренинг 7. ПРИНЦИПЫ ПРОЦВЕТАНИЯ
Тренинг 8. ВЫСШИЕ СМЫСЛЫ ЗАКОНА СУДЬБЫ
Тренинг 9. ЦЕЛОСТНАЯ ЛИЧНОСТЬ

Итак, кому интересно, кто хочет понять почему в его жизни встречаются определенные препятствия или наоборот успех прет через край присоединяйтесь.

Новейшая система психологической практики, использующая достижения всех ведущих авторов: Лазарева, Жикаренцева, Свияша, Зеланда, Луизы Хей, Наполеона Хила, Виилмы, Хосе Сильвы и других.
Уникальное знание, изложенное в древних санскритских трактатах, которое стало доступным! Благодаря ему различные методы, существующие в психологии, объединены в единую систему! Вам не нужно теперь мучительно выбирать между различными психологическими, эзотерическими и духовными направлениями, пытаясь понять, какие из них являются более правильными и эффективным. У Вас в руках методология, дающая предельно точное знание, как работать с собой.
Есть цель, которую Вы хотите достичь – Вам сразу даются самые действенные методы для ее достижения. Есть трудность или проблема – Вы сразу получаете самые лучшие приемы для их преодоления. Вам кажется это слишком нереальным? Проверяйте! Нет смысла спорить.
Ясность и простота изложения материала, практичность методик, неповторимое обаяние и высочайший уровень профессионального мастерства ведущего – более 14 часов уникальной психологической работы, записанной на видео! Вы становитесь реальным участником тренинга и можете работать со всеми представленными на нем методиками.

Тренинги ведет психолог, кандидат философских наук, автор книги "Лучшие психологические техники или что делать, если не везет", лучший психолог-тренер по итогам VI Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии, президент Высшей школы практической психологии Олег Гадецкий.

Чтобы смотреть видеоролик на весь экран, щелкните двойным щелчком по полю ролика.


Предисловие. Олег Гадецкий _




Тренинг 1. ДЕЙСТВИЕ СУДЬБЫ В НАШЕЙ ЖИЗНИ




Серия сообщений "ТРЕНИНГИ":
Самый длинный путь начинается с первого шага.

Часть 1 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 1.
Часть 2 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 2.
Часть 3 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 3.
...
Часть 7 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 7.
Часть 8 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 8.
Часть 9 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 9.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлана Миргородская. Аромалогия 29-12-2010 16:34


Ароматическая осторожность
Кроме чистой воды и воздуха, не существует на свете веществ и предметов, подходящих абсолютно всем. Так, для одной хозяйки терка - орудие для приготовления вкуснейших салатов, а для другой - причина ссадин на руках.
Эфирные масла - не исключение.
Итак, вот двадцать две причины, по которым необходимо соблюдать осторожность при использовании ароматов.
Люди, страдающие эпилепсией и шубообразной формой шизофрении: наличие органических поражений мозга, так называемых "белых пятен" высшей нервной деятельности, может проявиться неадекватной реакцией на ароматические импульсы. Поэтому вопрос о применении ароматов носится к компетенции лечащего психиатра. Список эфирных масел, абсолютно безобидных для этой группы людей, очень маленький: лаванда, апельсин и лимон.
Беременные женщины: вопрос о применении эфирных масел в данном случае - очень деликатная тема. Проще всего захлопнуть дверь, ведущую к ароматическим радостям, перед носом женщин, ожидающих появления на свет младенцев. Но если подходить менее формально, то можно сказать, что осторожное применение некоторых эфирных масел не только допустимо, но и желательно в период беременности: апельсин, бергамот, герань (осторожно), жасмин (осторожно), каяпут, лаванда (осторожно), ладан (осторожно), левзея, лиметт, лимон, мята (осторожно), найоли, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, ромашка (осторожно), сосна (осторожно), чайное дерево, эвкалипт.
Фототоксичные эфирные масла: апельсин, грейпфрут, левзея, лиметт, лимон, мандарин, петит грейн, розмарин, чабрец. Не наносить на кожу непосредственно перед приемом солнечных ванн. Однако внутреннее применение всех этих масел способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Эфирные масла, раздражающие слизистые желудочно-кишечного тракта: анис, бэй, вербена, герань, душица, жасмин, имбирь, кедр, сосна, пачули, пальмароза, пихта, розовое дерево, цитронелла, чабрец. Никогда не принимать на пустой желудок! Не принимать внутрь более 3 капель эфирного масла в день! Смешивать эфирные масла с медом, вареньем, растительным маслом, вином и запивать 200 г подкисленной воды, чая, сока, кефира, йогурта. При гастритах и язвенной болезни лучше отказаться от внутреннего применения этих ароматов.
Эфирные масла, не рекомендуемые при болезнях почек: ель, жасмин, можжевельник, пихта, сандал.
Эфирные масла, требующие осторожности при повышенной свертываемости крови: анис, базилик, иссоп, кипарис. В любом случае непрерывное применение этих ароматов не должно превышать 21 дня, после этого минимальный перерыв составляет 14 дней.
Эфирные масла, требующие осторожности при частых судорогах: иссоп, розмарин.
Эфирные масла, требующие осторожности при гипертонии высоких степеней: бэй, гвоздика, душица, имбирь, корица, можжевельник, мускат, розмарин, цитронелла, шизандра, чабрец, шалфей. Применение этих ароматов возможно при коррекции дозировок: 1 /2 -1 /3 к средней дозе. Часто сосудистая реакция на аромат носит временный адаптационный характер и через 5-10 дней исчезает.
Эфирные масла, применяемые с осторожностью при гипотонии: валериана, жасмин. Применение этих ароматов требует коррекции дозировок: 1/2-1/3 от средних. Часто сосудистая реакция на аромат носит временный, адаптационный характер и через 5-10 дней исчезает.
Эфирные масла, применяемые с осторожностью при бессоннице: мускат, шалфей, шизандра, цитронелла, чабрец. Не следует применять эти ароматы после б часов вечера, если только Вы собираетесь лечь спать через 5-6 часов, а не позже.
Эфирные масла, длительные ингаляции которых приводят к перевозбуждению: гвоздика, мускат, корица, шизандра, шалфей, чабрец. Не воскуривать непрерывно более 4 часов!
Эфирные масла, применение которых нежелательно при нервном истощении: гвоздика, кедр, корица, мускат, шизандра, цитронелла, шалфей.
Ароматы релаксации, применение которых нежелательно перед совершением действий, требующих активной мобилизации умственной и физической деятельности: валериана. Использование свойств этого масла возможно за 4-5 часов до события, требующего собранности, решимости и концентрации внимания.
Эфирные масла, способные вызвать раздражение кожи: бэй, гвоздика, имбирь, мускат, розмарин, корица, пихта, цитронелла, чабрец, шизандра, эвкалипт. При гиперчувствительном типе кожи следует разводить эти ароматы в следующей пропорции: 1 капля на 15 г основы.
Эфирные масла, вызывающие кратковременное, но интенсивное жжение кожи: апельсин, вербена, гвоздика, душица, корица, мандарин, можжевельник, мускат, розмарин, цитронелла, чабрец.
Эфирные масла, не совместимые с алкоголем: кедр, чабрец.
Эфирные масла, нерекомендуемые при малокровии и применении железо-и йодсодержащих лекарств: лаванда.
Эфирные масла, не сочетаемые с гомеопатическими препаратами: мята, ромашка. Доминирующий характер этих ароматов "отменяет" действие гомеопатических средств.
Ароматы, которые могут
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлана Миргородская. Аромалогия 28-12-2010 15:48


1. Прежде всего следует оценить динамику аромата: бурный, жаркий (стимулятор), доверительный, теплый (адаптоген) или спокойный, охлаждающий (успокаивающий). Холерикам и людям, склонным к подъемам артериального давления, следует исходить из минимальных дозировок жарких ароматов (имбирь, корица, мускат, чабрец, гвоздика), а меланхоликам и гипотоникам - из релаксирующих ароматов (сандал, лаванда, жасмин). Адаптогены (нероли, левзея, петит грейн, мандарин) можно применять без ограничений.
2. Следует ознакомиться с информацией о данном эфирном масле (в аннотации или в книге).
3. Всегда следует начинать свое знакомство с новым эфирным маслом с одной капли.
4. Для людей с отягощенным аллергическим прошлым требуется трехдневная проверка аромата на индивидуальную переносимость. В первый день следует нанести одну каплю на носовой платок или аромамедальон и 4-5 раз в течение дня подносить к носу, производя 7-10 вдохов. Во второй день проводится проба на кожную переносимость ароматических углеводородов: смешать эфирное масло с растительным в пропорции 1:5 и нанести на браслетную область запястья. На третий день желательно принять ванну с 1-2 каплями эфирного масла. Длительность процедуры - 5 минут. Если в течение трех дней не наблюдалось рези в глазах и слезотечения, першения в горле, покраснения кожи на месте нанесения эфирного масла, чувства тошноты, значит, аромат, который Вы проверяли, не будет аллергенно-опасным для Вас.
5. Если Вы пользуетесь ароматами в косметических целях, не добавляйте эфирное масло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем. Лучше обогащайте косметику ароматами, отложив небольшое количество базисной основы в отдельную емкость. Так Вы всегда можете быть уверены, что состав приготовленной смеси не изменился в процессе взаимодействия компонентов эфирного масла и косметического препарата. К тому же всегда полезно удостовериться, подходит ли конкретно Вашей коже (волосам) этот аромат в выбранной концентрации.
6. Первые два раза желательно не принимать ванну дольше пяти минут. Вы прекрасно чувствуете себя после ванны? Можете постепенно увеличивать время.
7. При использовании эфирных масел в аромакурительнице первые два сеанса не должны быть дольше 20 минут.
8. Не стоит увлекаться стимулирующими ароматами перед сном, если только Вы не собираетесь всю ночь совершать подвиги.
9. Всегда, принимая ароматы в виде ванн, массажа или внутрь, следует пить много жидкости (не менее 2 литров в день).
10. По всем канонам естества желательно применять одно и то же эфирное масло не более 21 дня и затем продолжать его применение после короткого перерыва (7-14 дней). За это время организм усваивает ароматическую информацию, используя натренированные механизмы саморегуляции. Как правило, после перерыва дозировки следует уменьшить на 25%, поскольку резистентность к ароматам возрастает.
11. Во избежание ароматического "бардака" не следует принимать внутрь более 7 капель любых эфирных масел в сутки.
12. Наука о смешении ароматов требует глубокого погружения, поэтому следует запомнить правило смешения: оптимальные бытовые композиции состоят минимально из двух, а максимально - из семи эфирных масел.
13. Относительно ароматических стимуляторов правила более категоричные: их применение строго симптоматическое. Если нужно собраться перед экзаменом (переговорами, совершением важного шага), стоит принять ванну с лимонником. Другое дело - переутомление. Хлыст - не самый лучший метод борьбы с усталостью, подушка и одеяло (а также ладан, лаванда, сандал, ромашка, валериана) намного более действенны.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Масло можжевельника 28-12-2010 14:15


[317x399]
Можжевельник относится к семейству кипарисовых.

Аромат масла можжевельника: смолистый, свежий, терпкий, дымный.
Лечебные свойства масла можжевельника

Масло можжевельника устраняет страхи, лень, апатию, тонизирует, укрепляет нервную систему.

Масло можжевельника в дерматологии: экземы, различные дерматозы, воспалительные поражения кожи, инфильтраты.

Масло можжевельника устраняет воспаление легочной и бронхиальной ткани.

Масло можжевельника повышает эластичность сосудов, очищая их стенки от атеросклеротических бляшек; нормализует артериальное давление крови.

Масло можжевельника улучшает процессы пищеварения, препятствует увеличению веса.

Масло можжевельника устраняет воспалительные процессы в мочевом пузыре и мочеточниках.

Масло можжевельника является мощным противовоспалительным средством.

Масло можжевельника для женщин: при аднексите, сальпингоофорите, эндометриозе, эндометрите.

Масло можжевельника для мужчин: при простатите и уретрите.

Масло можжевельника прекрасно устраняет отеки различного происхождения: почечные, сердечные, печеночные.

Масло можжевельника повышает эластичность хрящевой ткани при артрите, артрозе и остеохондрозе.

Масло можжевельника является одним из самых действенных средств для очистки организма от шлаков и накопления токсинов: выводит холестерин, мочевую кислоту, снижает уровень сахара в крови.
Масло можжевельника в косметике

Масло можжевельника способствует быстрой регенерации клеток кожи, препятствует росту рубцовой и атипичной ткани.

Ощущения: при нанесении на кожу масла можжевельника – легкое покалывание в течение 2-3 минут.
Применение масла можжевельника
Аромалампа: 5 капель масла можжевельника.

Ванны: 3-6 капель масла можжевельника.

Массаж: 4-6 капель масла можжевельника на 10 г транспортного масла.

Компрессы: 5-7 капель масла можжевельника.

Горячие ингаляции: 2-3 капли масла можжевельника; длительность процедуры 4-7 минут.

Холодные ингаляции: длительность 4-7 минут.

Обогащение кремов, тоников, ополаскивателей, масок: 5 капель масла можжевельника на 10 г основы.

Аромамедальоны: 1-3 капли масла можжевельника.

Внутреннее употребление: 1 капля масла можжевельника с разбавлением или в «хлебной капсуле» 2-3 раза в день.

Противопоказания: острые воспаления почек! (пиело-гломерулонефрит), тяжелая степень гипертонической болезни, беременность, индивидуальная непереносимость можжевельника.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как я справляюсь с депрессией? 28-12-2010 14:00

Это цитата сообщения Irinka-K Оригинальное сообщение

Как я справляюсь с депрессией?

[250x250]
Вылезаю, вылезаю, потихонечку. Что делаю? Советы моего психолога. Действуют. Только из всего этого мне сложнее а). Ибо часто внешние обстоятельства полностью ломают твой график. Например, срочная работа. Изменение времени выезда мастера по ремонту окон. Планы других часто меняют твои.

Методы?

а) планирование дня - четко по часам распределяются занятия - вбивает в ритм, который повышает тонус и не позволяет "распускаться" в периоды бездействия. Его нет. И нет "зависания" неопределенности - когда с грустью начинаешь в часы безделья размышлять о горькой судьбе.

б) оценка событий дня с позиция - достижения /удовольствия. По 5 балльной шкале.. Достижения (результативность) и удовольствие оцениваются по 5 балльной шкале. Пишите каждый день. Даже через пару деньков понятно, что доставляет удовольствие и какой сфере надо внимание большее уделять, чтобы впустить позитив в свою жизнь.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бернхард Шлинк. Чтец 27-12-2010 17:21


 (95x150, 3Kb)
Внезапно вспыхнувший роман между пятнадцатилетним подростком, мальчиком из профессорской семьи, и зрелой женщиной так же внезапно оборвался, когда она без предупреждения исчезла из города. Через восемь лет он, теперь уже студент выпускного курса юридического факультета, снова увидел её – среди бывших надзирательниц женского концлагеря на процессе против нацистских преступников. Но это не единственная тайна, которая открылась герою романа… По книге снят одноименный фильм с Кейт Уинслет в главной роли, за которую она получила Оскар.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим борани 27-12-2010 16:19

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Сегодня у нас День армянской кухни. Готовим борани

На обед я сегодня готовила БОРАНИ по - армянски. Это очень вкусное горячее блюдо из курицы, легкое и быстрое в приготовлении. Рецепт – из книги «Армянская кухня».

[показать]

Необходимо - 1 небольшая курица ( у меня было 5 куриных голеней), 100 гр. сливочного масла, упаковка (400 гр.) стручковой фасоли, 2 луковицы, 3 яйца, соль, перец, по пучку петрушки и укропа.

Курицу обработать и разрезать на куски. На сковородке разогреть столовую ложку сливочного масла и обжарить курицу до готовности ( около 15 минут ). Снять с огня.
В отдельной глубокой сковородке разогреть 1 столовую ложку сливочного масла, потушить фасоль до мягкости и отложить в отдельную посуду. Лук мелко порезать и обжарить в той же сковородке до прозрачности.

Добавить в сковородку с луком оставшееся масло, на подушку из лука положить куски курицы, посолить , поперчить их, положить сверху тушеную фасоль, ее тоже посолить и поперчить.

Яйца взбить венчиком и залить ими курицу с овощами.

[показать]

Поставить сковородку в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

[показать]

Можно подавать на стол. При подаче посыпать блюдо свежей петрушкой и укропом

Этот рецепт популярен в Грузии, так же, как и в Армении. Только грузинские повара заливают борани мацони вместо взбитых яиц.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭФИРНОЕ МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ 25-12-2010 12:00

Это цитата сообщения ирина_бурлакова Оригинальное сообщение

ЭФИРНОЕ МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ

[показать]

Богатый, сладкий, чувственный цветочный аромат этого масла полностью соответствует его полинезийскому названию "Цветок цветов".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматы для знаков Зодиака 25-12-2010 11:53


 (120x153, 48Kb)
Каждое растение, как и каждый человек, имеют свой знак Зодиака, свою планету. Поэтому для того, чтобы отобрать для применения именно те ароматы, которые соответствуют вашему знаку можно углубиться в тайны астрологии. Ниже приведены данные, характеризующие принадлежность различных ароматов соответствующим знакам Зодиака.

Знак Зодиака Козерог (22.12 – 20.01) ароматы Земли
Для Козерога очень полезны такие ароматы, как мята, герань, жасмин, шалфей, эвкалипт, кориандр, гвоздика, пихта

Знак Зодиака Водолей (21.01-20.02) ароматы Воздуха
Ароматами Водолея считаются: апельсин, бергамот, грейпфрут, лаванда, лимон, эвкалипт, шалфей, розмарин, кориандр, жасмин

Знак Зодиака Рыбы (21.02-20.03) ароматы Воды
Рыбам приносят успех и здоровье следующие ароматы: апельсин, бергамот, грейпфрут, лаванда, эвкалипт, лимон, шалфей, нероли, розмарин, кориандр, жасмин, можжевельник

Знак Зодиака Овен (21.03-20.04) ароматы Огня
Для полноценной и активной жизни Овну следует подобрать себе один или несколько из следующих ароматов: лимон, лавр, мята, сосна, пихта, роза, шалфей, розмарин, сандал, кипарис, кориандр

Знак Зодиака Телец (20.04-20.05) ароматы Земли
Тельцу рекомендуются такие ароматы, как лимон, мята, шалфей, лавр, розмарин, кипарис, туя, жасмин, фенхель

Знак Зодиака Близнецы (21.05-22.07) ароматы Воздуха
Жизнь Близнецов станет намного более гармоничной, если они в повседневной жизни начнут использовать следующие ароматы: апельсин, лаванда, эвкалипт, фенхель, герань, мандарин, роза, розмарин, сандал, базилик, кориандр

Знак Зодиака Рак (22.06-22.07) ароматы Воды
Впечатлительным Ракам придадут сил и решительности такие ароматы, как лимон, апельсин, бергамот, грейпфрут, сосна, лаванда, шалфей, сандал, розмарин, жасмин

Знак Зодиака Лев (23.07-23.08) ароматы Огня
Кипущую огненную энергию Льва помогут сбалансировать ароматы: апельсин, мандарин, кориандр, фенхель, лимон, лавр, шалфей, роза, ладан, сандал, розмарин, туя, кипарис

Знак Зодиака Дева (24.08-23.09) ароматы Земли
Для физического и душевного здоровья Девы нужны такие ароматы: мандарин, апельсин, эвкалипт, герань, шалфей, роза, ладан, чабрец, базилик

Знак Зодиака Весы (24.09-23.10) ароматы Воздуха
Весам следует искать свои ароматы среди эвкалипта, герани, лаванды, розы, шалфея, ладана, розмарина, кориандра, чабреца, мяты

Знак Зодиака Скорпион (24.10 - 22.11) ароматы Воды
Скорпион станет более сдержанно проявлять свое отношение к другим людям, если обратит внимание на такие ароматы: апельсин, лимон, мандарин, базилик, сосна, пихта, лавр, шалфей, гвоздика, розмарин, сандал, кориандр

Знак Зодиака Стрелец (23.11 - 21.12) ароматы Огня
Огненную энергию Стрельца помогут стабилизировать следующие ароматы: грейпфрут, лимон, лавр, кориандр, шалфей, гвоздика, ладан, роза, розмарин, туя, кипарис, базилик


http://www.rostovurolog.ru/msh/beauti-efirn-masla-zodiaka.htm
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Эфирное масло герани: полезные свойства и применение 24-12-2010 16:08

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Эфирное масло герани: полезные свойства и применение


[329x221]
Герань давно применяется в медицине и косметологии благодаря своим заживляющим, антисептическим, успокаивающим и противопаразитарным свойствам. На Востоке ее использовали даже при лечении онкологических заболеваний. А запах герани не выносят комары, москиты, мухи и даже моль.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм "Весна, лето, осень, зима ... и снова весна" 24-12-2010 15:35


[250x374]
Год: 2003
Режиссер: Ким Ки Дук
Жанр: Драма
В ролях: О Ён, Су Ким, Ки Дук, Ха Ха, Ким Ким, Чунь-ень Ким, Да-Хэн Джи, Мин Чои Пак, Чи А


Далеко-далеко от людей, в плавающей по горному озеру пагоде живут два монаха: старик и мальчик. Сначала мальчику не более 6 лет, он играет, помогает монаху собирать лечебные травы, а когда не может исправить своих ошибок, громко плачет навзрыд – это весна. Потом, юношей лет 16-ти, он познает девушку, любовь, безысходность разлуки и уходит от наставника – это лето. Мужчиной лет 25-ти он совершает убийство и ищет укрытия у монаха – это осень. Но возвращается в опустевшую пагоду уже лет 45-ти, чтобы начать новую жизнь монаха и самому принять младенца-сироту – это зима. И когда наступит следующая весна, другой мальчик будет бегать по горам вдоль озера и помогать монаху – будет снова весна и круг замкнется.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АРОМАТНЫЕ ТАЛИСМАНЫ (по знакам Зодиака) 24-12-2010 10:41

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

АРОМАТНЫЕ ТАЛИСМАНЫ (по знакам Зодиака)

  [450x650]

 

    [показать]
47808502_3c600e99861f (32x32, 1Kb)
Известно, что мужчины "любят глазами", а женщины — ушами. Но и те и другие не в силах устоять против воздействия на обоняние. Ароматы оказывают свое магическое воздействие на всех, но по-разному. Что же советуют астрологи людям разных знаков Зодиака?
дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Апельсиновое масло 24-12-2010 10:36


[348x166]
Помогает при бессоннице, депрессии, стрессах. Снижает давление, повышает концентрацию внимания. Очищает кровь, нормализует работу кишечника, углеводно-жировой обмен, предупреждает появление камней в желчном пузыре, способствует устранению целлюлита. Улучшает цвет лица, эффективно для сухой кожи. Дезинфицирует полость

Эфирное масло Апельсин, наряду с типичным для цитрусовых масел асептическим действием, обладает сильным успокаивающим эффектом. Рекомендуется при депрессии, состояниях страха и нервном напряжении. Применение масла Апельсин в аромалампе оказывает позитивное воздействие на нервную систему детей. Помогает сосредоточиться, повышает работоспособность и концентрацию внимания. Запах апельсина поднимает настроение, помогает отвлечься от мелких жизненных неурядиц, создает настроение праздника.

Используется в качестве антисептика при простудных заболеваниях и ангине. Помогает при воспалении и кровоточивости десен, пародонтозе.

При внутреннем применении масло стимулирует выведение вредных веществ из организма, нормализует работу кишечника и углеводно-жировой обмен, обладает желчегонным действием, предупреждает образование камней в желчном пузыре, очищает кровь, а также способствует снижению веса и уменьшению целлюлита.

Масло Апельсин очищает кожу, осветляет пигментные пятна, способствует обновлению клеток, улучшает цвет лица. Для этого масло добавляют в косметические кремы, бальзамы, лосьоны и т.д. Стимулирование кровотока делает апельсиновое масло хорошим средством для сухой, шершавой и ороговевшей кожи. Кроме этого масло применяют в смесях для повышения упругости кожи и регенерации кожных покровов. Оно стимулирует и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу, дает хорошие результаты при целлюлите.

Воздействие на биоэнергетику человека: повышает оптимизм, веру в свои силы и обаяние. Восстанавливает ауру после тяжелой болезни и эмоциональных стрессов. Рекомендуется при потребности в сочувствии и душевном тепле.

Повышает остроту зрения, снимает перенапряжение аккомодационной мышцы при повышенных нагрузках (работа на компьютере) и гиповитаминозах.

Способ применения:

Аромалампа: 3-5 капель на 5 кв. метров площади помещения (при гипертонии, бессоннице, усталости, при простудных заболеваниях).

Аромаванна: 5 капель масла Апельсин или в композиции с маслами на эмульгатор (при простудных заболеваниях, против бессонницы, при целлюлите, способствует выведению шлаков, снижению веса).

Массаж: 5 капель на 10 г основы (целлюлит, ревматизм).

Обогащение косметических средств: 3 капель масла на 10 г основы (стимулирует процессы регенерации кожи, очищает, отбеливает, увлажняет кожу).

Обогащение шампуней: 5 капель масла на 10 г шампуня (перхоть, сухие волосы).

Растирания: 7-8 капель масла на 10 г основы (боли в суставах, миозиты, невралгии).

Полоскания: 1-2 капли масла на стакан теплой воды. После приема пищи (ангина, заболевания полости рта).

Ингаляции: 2-3 капли на эмульгатор на 200 мл воды, длительность 5-7 минут (простудные заболевания).

Аромамедальон: 2-3 капли.

Аппликации: масло Апельсин развести с маслом-основой 1:1 (болезненные десны).

Внутреннее применение: по 1 капле 2 раза в день в сок, чай (снижает артериальное давление, эффективно при бессоннице, заболеваниях желудка, печени и желчевыводящих путей, стимулирует обмен веществ).

Сауны, бани: 2-5 капель масла Апельсин или в композиции с маслами на 8 м3.



ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!

НЕ ПРИМЕНЯТЬ ПРИ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ НЕПЕРЕНОСИМОСТИ КОМПОНЕНТОВ ПРОДУКТА,
НЕ ПРИМЕНЯТЬ ГИПОТОНИКАМ (ПРИ ПОНИЖЕННОМ ДАВЛЕНИИ).
ПРИ ЖЕЛЧНОКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ ПРИМЕНЯТЬТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ.

ВНИМАНИЕ! При нанесении на кожу возможно жжение в течение 2-3 минут. Реакции естественны.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматерапия. Масло лимона против ожирения и герпеса. 24-12-2010 10:31

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Ароматерапия. Масло лимона против ожирения и герпеса.


[230x230]
Масло лимона — хороший помощник при нарушениях пищеварения и при закислении организма, оно очищает кровь и может использоваться при заболеваниях вен.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии