Это цитата сообщения осень_осень Оригинальное сообщение

У нас в раю

Ролик не мой, но очень понравился.

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Памятники влюбленным.

Читать далее...

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Позитивные мотиваторы

[470x388]

Читать далее

Серия сообщений "Фото":
Часть 1 - Отличные работы фотографа Ли Вей
Часть 2 - Мечты и реальность...
...
Часть 30 - Капельки воды. Потрясющие фото
Часть 31 - Удивительные портреты собак
Часть 32 - Позитивные мотиваторы
Часть 33 - 20 фотографий симпатичных кошек и котят

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

МОЛИТВА НА ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ

[599x450]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

МОЛИТВА НА ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ
Бог Любви и Прощения, люби и прощай во мне!
Я прощаю все, что нанесло мне обиду.
Я прощаю все, что причинило мне боль, страдание, ожесточение и беспокойство.
Отныне и впредь я буду помнить, что Твой Дух живет и творит, как во мне, так и во всех людях. Я буду помнить о Твоем совершенстве и о том, что Твое присутствие делает эту планету Небесами.
Я прощаю все обиды, которые помню, а также те, которых не помню.
Я прощаю все обиды, скрытые в глубине моей души. Я отпускаю болезненные чувства, чтобы они меня больше не связывали.
Я обретаю свободу. Я прощаю, чтобы Твоя Любовь могла очистить мою душу, чтобы Твоя жизнь могла течь через мою плоть, исцеляя ее и превращая в образ и подобие Бога.
Я прощаю себе невежество прошлого.
Прямо с этого момента я живу в гармонии с Твоим Разумом. Пусть Твой Вечный Свет озарит все уголки моей души.
Внутренне и внешне, в прошлом, настоящем и будущем я прощаю!
И это так!

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 
 

Серия сообщений "избранное":
Часть 1 - О СЕБЕ
Часть 2 - Ошо. Оранжевая книга. Любовь.
...
Часть 44 - Десять освобождений . * Архангел Михаил
Часть 45 - Огромная сила улыбки!
Часть 46 - МОЛИТВА НА ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Пирамиды - Антенны Вселенной

Согласна не со всем, но видео интересное.

Существует мнение, что пирамиды - это не гробницы фараонов, а высокотехнологические аппараты для связи с другими планетами. Любая информация связанная с пирамидами приводит к вопросам о происхождение человеческой цивилизации.  

Читать далее...

Побыть одной - совсем не преступленье,
Но подлый, оскорбительный порыв,
А голые холодные ступени,
Где посидеть хочу, глаза закрыв.

Еще кого-то брать с собой нелепо -
Куда? зачем? для радости какой?
В такие дни душа темнее склепа
И душит гостя каменной тоской.

Я вас возьму с собой в другое время,
Где все искриться будет и цвести!
Нельзя ни с кем, тем более со всеми,
Закрыв глаза, сверлить свои пути.

Уж я ни черный грех от вас ни скрою,
Ни страшный вид не спрячу в дивный шлем, -
Позвольте мне для этого порою
Себя казнить - не с вами и ни с кем!

Ни с кем нельзя, тем более со всеми,
Закрыв глаза, узнать свое лицо,
Лицо души, закрытое, как семя
В солончаках, где жилы и мясцо.

Побыть одной! Очнуться, как в дороге,
Где поезд встал и столько беготни,
Как будто, спрыгнув, разминают ноги
Все те, кто вечность пробыли одни!


[500x464]

[526x341]

Мы так привыкли к очарованию Хепберн, и ее так часто имитируют, что уже легко забыть, как, снявшись впервые в "Римских каникулах" в 1953 году, она буквально одним стремительным рывком стала первой леди Голливуда.Родившаяся в Брюсселе в 1929 году, Одри Катлин Хэпберн-Растон была дочерью Джона Виктора Хепберн-Растона и баронессы Эллы ван Хеемстры. "Она нашего круга", - сказала после встречи с ней британская королева-мать своей дочери Елизавете II.

Получившая образование в престижной английской школе в 1930-е, годы Второй мировой Одри провела в консерватории голландского Арнхема. Затем училась танцам, надеясь последовать примеру Марго Фонтейн. Но ее рост в 170 сантиметров делал ее слишком высокой для прима-балерины. Хотя впоследствии ее перерастет любовь всей Америки Джулия Робертс (175 см), заявившая как-то, что она "слишком высокая, чтобы быть девушкой". Тем не менее, Одри навсегда сохранила грацию танцовщицы.

В 19 она пела в хоре на сцене лондонского Уэст-Энда, а в 1951-м пошла в кино, снявшись в ролях продавщицы сигарет и дежурной в отеле.

Вскоре, однако, ее заметила французская писательница Колет, и ей предложили большую роль на Бродвее, а следующим поворотом судьбы стали уже "Римские каникулы". Блестящее исполнение роли беззаботной принцессы, влюбившейся в простого смертного, снискало ей "Оскара" как лучшей актрисы. Впоследствии она еще четыре раза будет номинироваться в этой категории.Но все эти годы она не предавалась безделью, посвящая всю свою энергию гуманитарной работе. В 1988 году Хепберн стала посланником доброй воли Международного детского фонда ЮНИСЕФ. Она и сама росла в условиях оккупированной Голландии (говорили даже, что ее стройность была результатом детского недоедания, хотя биографы припоминали, что у нее была склонность к анорексии, то есть отвращению к еде).
"В ней совершенно не было высокомерия; большинство красивых людей ее лишены, - говорит ее внучка. - А еще она великолепно умела шутить над собой, совершенно этого не стеснялась. Поэтому она получала такие прекрасные роли в кино, и люди в эти роли сразу же влюблялись".Одри Хепберн не была женщиной сексуальной, она была женщиной, в которую влюблялись.

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

секреты красоты от самой красивой женщины Одри Хепберн.

Это цитата сообщения Лариса_Башутина Оригинальное сообщение

Тайна любви: Юбер Живанши и Одри Хепберн

У него одевались жены президентов, герцогини и королевы. Но всю жизнь Юбер де Живанши (Hubert de Givenchy) творил для одной женщины – актрисы Одри Хепберн (Audrey Hepburn).

Жарким летним днем 1953 года в модном доме Givenchy на авеню Альфреда де Виньи в Париже 26-летний Юбер Живанши ждал важную гостью. Утром секретарша сообщила ему, что придет «мисс Хепберн». Юбер был счастлив: сама Кэтрин Хепберн, звезда фильма «Ребро Адама», удостоит вниманием его скромную персону! Только год назад молодой дизайнер открыл свой модный дом и клиентурой избалован не был. Однако к указанному сроку в его гостиной появилась не оскароносная американская актриса, а 24-летняя незнакомая девушка. «Меня зовут Одри, – представилась она, – Одри Хепберн».

[показать] [показать]

Читать дальше

Это цитата сообщения СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА Оригинальное сообщение

Не подгоняйте жизнь...

[480x412]


Не подгоняйте жизнь, не торопите,
Она сама, что нужно принесет,
А будьте благодарны и любите
И вас любовь от нелюбви спасет...

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ТАК ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ НА ЗЕМЛЕ...ПРОСТО ЖИТЬ....

[600x450] А знаешь…так хочется жить… Просто жить на земле… Смотреть в облака и рвать полевые ромашки… И вечером снежным согреть чьи-то руки однажды Дыханьем своим в бесконечной декабрьской мгле… А знаешь…так хочется быть… Просто быть на земле… И верить в волшебные сны, улыбаться прохожим… И чувствовать боль чью-то, словно мы вовсе без кожи… И верить в добро…и верить в Божественный свет… [600x597] А знаешь…так хочется ждать … нежных , майских дождей, Цветущих каштанов и желтых сентябрьских листьев… И чьих-то поспешных, немного взволнованных писем Из тех, с парусами, далеких таких кораблей… И верить… И плакать… И настежь распахивать дверь Навстречу любви или страннику в рваной одежде… Наверное, в венах моих вместо крови – безумная нежность… И знаешь…так хочется жить…Просто жить на земле… [600x548] ЕМ

Это цитата сообщения Астронель Оригинальное сообщение

Литературные памятники - 2

Памятники литературным героям, часть 2

Красная Шапочка
Швальмштадт, Германия
[538x359]

Именно здесь, в полным очарования регионе Швальм и происходили события,  записанные братьями Гримм.

Голый король. Оденсе,  Дания.
[368x490]

Это цитата сообщения Rising-Sun Оригинальное сообщение

Прихватки

[700x637]

Смотреть дальше

[показать]

Чтобы определить, каких витаминов и минералов не хватает организму, внимательно приглядитесь к себе.


Если у вас…


…красные глаза, то не хватает витаминов группы В.

Покраснение глаз возникает, когда мелкие капилляры глазного яблока воспаляются и переполняются кровью. А это может быть вызвано недостатком витаминов В2 и В6.

Они участвуют и в регуляции оттока жидкости от глаза, так как ее переизбыток нарушает функции сосудов.

Витамины группы В содержатся в молочных продуктах, рыбе, мясе (особенно в печени), авокадо, грецких орехах. Дневная норма витаминов В2 и В6 содержится в 200 г скумбрии, или в 45 орешках, или в 5 ст. ложках тертого пармезана.


…мышечные судороги или бессонница, то не хватает магния.

Этот минерал необходим для передачи нервных сигналов от мозга к мышцам и обратно. Магний также усиливает эффект триптофана – аминокислоты, участвующей в выработке гормона сна мелатонина. При недостатке магния в организме сбивается нормальный ритм сна и бодрствования.

Магний можно получить из хлеба с отрубями, цельнозерновых макарон, коричневого риса, сухофруктов, грибов и орехов. Но диетологи считают, что обеспечить дневную дозу магния только из пищи довольно сложно. К примеру, она содержится в 3 порциях спагетти или 4 порциях риса. Поэтому, чтобы восполнить недостаток магния, медики рекомендуют принимать БАДы и таблетированные витаминные комплексы (без кальция).

В диете не должно быть много молочных, рыбных продуктов, блюд из брокколи. Кальций препятствует усвоению магния организмом.


…продолжительные депрессии, стрессы, то не хватает витаминов группы В и магния.

Они требуются нашему мозгу для производства энзимов – особых белков, ускоряющих химические реакции в организме. Энзимы обеспечивают функционирование всех органов и систем, но особенно они важны для развития интеллекта и концентрации внимания, а при стрессе и продолжительных депрессиях их уровень в организме заметно падает.


…частые циститы, то не хватает витамина С.

Если причина циститов – болезнетворные бактерии, то вылечиться можно только с помощью медикаментов. А чтобы предотвратить инфекцию, достаточно принимать аскорбинку. Как показали исследования, витамин С усиливает кислотность слизистой мочевыводящих путей, создавая неблагоприятную среду для размножения микробов.

Дневная доза витамина С (60 мг) содержится в одном яблоке, или в двух небольших киви, или в стакане апельсинового сока. Не нужно бояться передозировки: все, что организм получит сверх потребности, выйдет с мочой.


…холодные ладони и ступни, то не хватает селена.

Селен нужен для работы щитовидной железы, он участвует в выработке многих важнейших гормонов в организме. Гормоны, регулируя обмен веществ, поддерживают кровоток, но в конечностях сосуды узкие и наиболее удалены от сердца, поэтому даже небольшое ослабление кровообращения тут же сказывается на температуре ладоней и ступней.

Селен содержится в орехах, семечках, бобовых, рыбе, морепродуктах. Дневную норму его обеспечат 200 г трески или горбуши.


…обильные кровотечения при травмах, то не хватает витамина К.

Этот витамин изучен мало, но известно, что он необходим для свертываемости крови и его недостаток приводит к обильным кровотечениям.

Витамин К можно получить из зеленых овощей, хлеба, мяса.


…частые синяки и запах изо рта, то не хватает витамина С.

Без него кожа легко повреждается, поэтому синяки появляются при малейшем ушибе и не проходят очень долго.

Витамин С помогает выводить из организма избыток слизи и токсинов, что и вызывает неприятный запах.

Кроме того, несвежее дыхание появляется тогда, когда в ротовой полости размножаются бактерии. Чтобы вывести микробов, съешьте что-нибудь витаминное, например апельсин или несколько любых ягод.


…ПМС (предменструальный синдром), то не хватает цинка.

Цинк помогает легче перенести гормональные перепады. За 1,5-2 недели до конца цикла его уровень в организме начинает постепенно снижаться. Одновременно снижается выработка прогестеронов и эндорфинов, которые служат естественными болеутоляющими и антидепрессантами.

В морепродуктах, птице, говядине, орехах кешью достаточно цинка. Суточная доза, например, содержится всего в 3 устрицах или в 250 граммах говядины.


…вялость, апатия, то не хватает железа.

С помощью этого микроэлемента в организме вырабатывается гемоглобин – белок, частицы которого вместе с кровотоком переносят кислород. Чем меньше гемоглобина, тем меньше воздуха получают ткани нашего тела.

Лучший источник железа – красное мясо. Суточная доза железа содержится в 100 г печени. Много этого микроэлемента также в сухофруктах, яйцах, цитрусовых и овощах. Содержащийся в них витамин С ускоряет абсорбцию (всасывание) железа. Кстати, чай ухудшает этот процесс, так что вместо него чаще пейте апельсиновый сок.


Источник: onemedicine.ru Читать далее...

Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение

Упрощение жизни, десять замечательных советов

Эти десять советов помогут вам упростить вашу жизнь и уменьшить влияние препятствий, которые стоят между вами и вашей мечтой. Включите их в свою жизнь и посмотрите, помогут ли они вам чувствовать себя лучше. Просто попробуйте и посмотрите, что изменится! 1. Очистите свой мозг – Если вы чувствуете перегруженность и стресс, вы должны освободить свой мозг от вашего внутреннего списка дел и другого эмоционального багажа. Освободитесь от всех мыслей о том, что вам нужно сделать, что вы ещё не сделали и всех тех чувств, которые исходят из этого. Ваша цель очистить свою голову. Освободить её для того, чтобы приступить к планированию и принятию мер с большей ясностью и меньшим негативом.

>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Лечебные и полезные свойства овощей,фруктов и трав...

Полезные и целебные свойства продуктов-кликайте на буквочки

A Б В Г Д Е З И К Л М О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение

ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ

[253x317]
В каждой женщине на подсознательном уровне заложена потребность нравиться другим. Мы все хотим хорошо выглядеть. Ведь, правда? Я хочу! Думаю, что и вы не откажетесь. А что вы делаете для этого? Вы ходите к косметологу на чистку раз в месяц? Используете хорошие кремы? Делаете нужные маски? Это приносит пользу лишь в том случае, если вы следите за чистотой своего организма в целом и за тем, что потребляете. Красота идёт изнутри.

Хочу поделиться с вами принципами, которых я придерживаюсь уже не один год. Постоянно добавляются новые полезные привычки, такие как пить зелёный чай, есть приготовленную на пару пищу, пить разные масла, смесь алоэ с мёдом, заниматься гимнастикой, ходить в баню и т.д. Но те, которые я приведу ниже, неизменно остаются моими спутниками на протяжении многих лет.

1) Во-первых, каждый день я делаю себе ПРОТИЕВУЮ ВОДУ и пью её, пью и пью… У меня постоянно в морозильнике лежит пара бутылок. Я их размораживаю и сливаю в графин. Получается, что все мои домочадцы пьют тоже. Утром натощак выпиваю стакан такой водички. И в течение дня, чем чаще пить, тем больше пользы. Можно хоть через каждый час по полстакана. Хорошая вода очень полезна для нашего организма! Её польза доказана длительной продолжительной жизнью кавказцев, которые пьют воду с гор. Соки принципиально стараюсь не покупать, особенно наши. Надпись «100% сок» может значить только одно – «100% не натуральный». Кофе тоже не пью.

2) Через полчаса после приема воды пью 1 ст.л. ЛЬНЯНОГО МАСЛА. Его польза не оценима! Здесь кладезь насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Кому интересны полезные свойства этого натурального продукта, наберите в поисковике слово «льняное масло» и почитайте.

3) Каждый день я потребляю АЙРАН, а если нет возможности его купить, то кефир. Думаю о пользе кисломолочных бактерий на организм человека говорить не нужно? Они очень-очень важны для нормальной работы кишечника. А если кишечник в порядке, значит и на лице всё чисто.

4) В любую пищу я добавляю ОТРУБИ, предварительно замоченные в горячей воде. Пара ложек такого яства не испортят и не изменят вкус блюда, а вот пользу принесут огромную! Клетчатка – эта подружка нашего кишечника: -))

5) Пищи потребляю я не больше объёма моего КУЛОЧКА за один приём. Надо есть часто, но мало. И лучше проверять своё желание поесть, выпив стакан воды. Выпила – есть не хочется, значит хотела пить. А вот если выпила, а есть всё так же хочется, значит надо поесть.

6) На работе у меня всегда стоит термос с ягодками. Я запариваю себе их с мёдом. Беру шиповник, боярышник, калину, рябину, клюкву, бруснику и т.д. Если ягод много, то достаточно по 1 ч.л. каждой. Только представьте, сколько полезного вы выпьете с содержимым такого термоса??

7) Пью поливитамины и курсами прокалываю отдельные витамины.

8) Ну и самое главное – ем полезную пищу: каши, фрукты, овощи и т.д.

Без тени стеснения могу сказать со слов не только моих близких, но и посторонних мне людей, что выгляжу я намного моложе своих лет!

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Пока ваша жизнь вам не нравится - она проходит.

[762x818]

 

[показать]

[298x69]

[320x240]
Первый шаг к удвоению своей жизненной энергии нужно начинать с вашего окружения.

Как говорит миллионер и писатель Джим Рон – Вы представляете собой психологическое среднее тех пятерых человек, с которыми чаще всего встречаетесь и общаетесь.

Но этими пятью людьми дело не ограничивается. На вас оказывает влияние все, с кем вы общаетесь или с чем соприкасаетесь.

А это значит, что если в вашем окружении есть нытики, жалобщики, обвинители, люди, которые в вас не верят и так далее, то ваша энергетика уже страдает очень серьезно.

Поэтому первый пункт к удвоению жизненной энергии – это анализ вашего круга знакомых на предмет того – А что дает вам общение с этими людьми ?


Если эти люди:
вас не вдохновляют
если вы впустую проводите с ними время
если вы чувствуете себя некомфортно рядом с ними

– лучше ограничить контакты с такими людьми.

А еще лучше вообще перестать с ними общаться.

Эти люди, до тех пор пока сами не изменятся, все равно не помогут вам в достижении ваших целей. И, как показывает практика, меняются они очень и очень редко.

Более того, они будут тянуть вас назад и тратить вашу энергию впустую.

Ведь ваши достижения будут ударом по их мировоззрению и самолюбию.

Ваше движение вперед будет для них как красная тряпка для быка.

Это будет прямым доказательством для них, что они самые обыкновенные ЛУЗЕРЫ.

А значит, они всячески будут способствовать тому, чтобы вы не выбивались из общих рядов.

И совершенно не важно – друг это вашего детства или недавний знакомый.

Хотите увеличить уровень жизненной энергии, хотите двигаться вперед – ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ТАКИХ ЗНАКОМСТВ.

Второй пункт – это создание нового окружения.

Природа не терпит пустоты. Да и без поддержки вам все равно не обойтись.

Поэтому вам необходимо заняться поиском таких людей, которые бы вдохновляли вас, заряжали вас энергией, давали ценные советы. В общем, всячески способствовали бы вашему развитию и достижению успеха.

Третий пункт – это реорганизация вашего жилого и рабочего пространства.

Начать лучше с вашего жилья. Итак, в первую очередь надо избавиться от любых вещей, которые несут для вас негативные воспоминания.

Если вы смотрели передачу на канале ТНТ – Клуб бывших жен. То там это первое задание.

Поэтому кладем в центр комнаты большой пакет и кидаем туда все вещи, с которыми у вас связаны какие-то негативные воспоминания.

Далее выкидываем все барахло и старую рухлядь. Барахло это любая вещь, которую вы не использовали уже как минимум год.

Не надо цепляться за эти вещи.

Здесь надо понять одно. Все это барахло, рухлядь и вещи с негативными воспоминаниями препятствуют свободному течению энергии как в вашей квартире, так и внутри вас.

Недаром в современном дизайне сейчас в моде открытые пространства. Где минимум вещей и много света.

Все это очень сильно влияет на вашу энергетику.

Поэтому просто сделайте это.

Далее, собрав все старье, вывезете это в ближайший лес и сожгите. Да, вот так просто. Заказали машину, доехали до леса, выгрузились, выбрали место и подожгли.

Во время этой процедуры не забудьте мысленно вкидывать все ваши обиды и сожаления в этот горящий огонь. Уверяю вас, вы почувствуете себя намного легче.

Но и это еще не все.

Далее в квартире надо сделать генеральную уборку по методу пожарников.

То есть из комнаты выносятся все вещи, в ней делается уборка.

Затем каждую вещь вы тоже моете и только потом вносите в комнату.

Аналогично проделайте это и на своем рабочем месте.

А если позволяют средства – сделайте ремонт или обновите обстановку квартиры.


http://enepgia.ru/2011/02/01/povyshenie-energetiki-cherez-vashe-okruzhenie/