• Авторизация


45 наставлений мудрецов 30-03-2010 22:26


[207x300]
Эти мудрые мысли приписывают то Борису Гребенщикову, то Далай Ламе. Некоторые же эксперты убедительно? доказывают авторство Конфуция. Впрочем, так ли важно, кто, в каком веке, и в какой части земли это сказал?

1.? Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2.? Вспоминайте ваше любимое стихотворение.
3.? Не верьте всему, что вы слышите, тратьте всё, что имеете,? спите, сколько хотите.
4.? Когда вы говорите: “Я тебя люблю” - говорите правду.
5.? Когда вы говорите: “Я сожалею” - смотрите человеку в глаза.
6.? Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7.? Верьте в любовь с первого взгляда.
8.? Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
9.? Любите глубоко и страстно. Быть может, это глубоко вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10. В случаях конфликтов боритесь честно. Не называя имён.
11. Не судите о людях по их родственникам.
12. Говорите медленно, но думайте быстро.
13. Когда кто-либо задаёт вам вопрос, на который вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: “Почему вы хотите это знать?”
14. Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют огромного риска.
15. Позвоните маме.
16. Говорите: “Будьте здоровы”, если слышите, что кто-то чихает.
17. Когда вы проигрываете, не упускайте урок.
18. Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
19. Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
20. Когда вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь её исправить.
21. Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок. Тот, кто звонит, почувствует это по вашему голосу.
22. Вступайте в брак с мужчиной (женщиной), слушать которого вам будет приятно. Когда вы станете старше, их умение общаться будет столь важным, как и любое другое.
23. Проводите некоторое время в одиночестве.
24. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
25. Помните, что иногда молчание - лучший ответ.
26. Читайте больше книг и смотрите меньше ТВ.
27. Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда вы станете старше и оглянетесь назад, вы сможете вновь порадоваться этому.
28. Верьте в Бога, но запирайте свою машину.
29. Атмосфера любви в вашем доме так важна! Делайте всё, что вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом.
30. В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
31. Читайте между строк.
32. Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия.
33. Будьте нежны с землёй.
34. Молитесь. В этом - неизмеримая сила.
35. Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
36. Не вмешивайтесь в чужие дела.
37. Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с вами.
38. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
39. Если вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока вы живёте. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
40. Помните, что не получить желаемого - это иногда и есть везение.
41. Чтите правила, и некоторые - нарушайте.
42. Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но ещё лучше - когда вы нуждаетесь друг в друге.
43. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
44. Помните, что ваше Я - есть конечная точка вашего путешествия.
45. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как продлить благоухание? Маленькие хитрости. 30-03-2010 21:08


[270x371]
Наносить аромат на влажные волосы.

Наносить его на тело сразу после ванны или горячего душа.

Использовать "двойную дозу". сначала нанести любимый аромат на тело (за ушком, под коленками, на запястьях), потом брызнуть еще "порцию" вверх и пройти под "душем" из мельчайших ароматных капель.

Взять с собой "секретный носитель" - надушенные платочек, шарфик или кусочек меха. Вообще одежда сохраняет запах духов дольше, чем кожа, при этом натуральные ткани лучше, чем синтетика.

"Наслаивать" один и тот же аромат. Вот затем нужны гель для душа, молочко для тела и дезодорант (а если речь о мужчинах, то и жидкость после бритья) с той же парфюмерной композицией.

Подготовить кожу. Перед тем, как использовать любимый аромат, смазать места нанесения любым растительным маслом без запаха или кремом без выраженной отдушки. Жир "удержит" аромат на коже.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

А нужны ли нам запахи, способные держаться сутками? 30-03-2010 21:01


[248x275]

Да, пожалуй, что и не очень, если задуматься. Хотя бы потому, что принимать душ в наше время принято каждый день. Так что если бы не гениальное изобретение ХХ века - туалетная вода - мы бы каждый день смывали и сливали в канализацию дорогущие духи. Не случайно, во времена наших прабабушек, когда банный день был в лучшем случае раз в неделю, такого понятия как туалетная вода попросту не существовало.

Были духи - самый концентрированный, и, следовательно, самый стойкий вид парфюмерии. Несколько капель из флакона с притетой пробкой аккуратно наносили за ушко и на запястья и благоухали так несколько дней, затем снова наносили несколько капель. Неудивительно, что со временем, аромат буквально "срастался" с хозяйкой, с ее вещами и казался почти вечным. Парфюм тогда следовало выбирать как возлюбленного - один раз на всю жизнь.
Теперь ситуация иная. Женщина стала исполнительницей множества ролей, причем менять их приходится иногда в течение одного дня. Современный этикет предписывает носить один аромат в офис, другой на деловую встречу, третий на дружескую вечеринку, четвертый на свидание. Современная парфюмерия помогает, скорее, подчеркивать эмоции человека, формировать атмосферу в конкретной ситуации, нежели демонстрировать окружающим цельность его натуры.

И все-таки не все современные парфюмы одинаково стойки. Почему же одни ароматы радуют нас и окружающих в течение всего дня, а другие не оставляют следов уже через два - три часа?

Во-первых, нестойкость аромата может быть субъективным ощущением. Парфюмеры говорят о том, что один из признаков удачно подобранного аромата в том, что человек достаточно быстро перестает его слышать на себе.
Это значит, что бактерии, живущие на коже, "приняли" выбранную ароматическую композицию как свою, родную. Иными словами, аромат слился с запахом кожи, и вы перестали его чувствовать. А вот неподходящие духи могут раздражать "нюх" целый день. Как же понять - это обоняние адаптировалось к парфюму или он давно улетучился? Поднесите к носу запястье, на которое был нанесен аромат - если чувствуете благоухание, значит все в порядке, окружающие тоже его слышат.

Однако, стойкость или нестойкость может быть и объективным свойством аромата. Отчего же она зависит?

От концентрации. Слова "духи", "парфюм", "туалетная вода" мы часто используем в разговоре как синонимы. Но на самом деле это термины, обозначающие концентрацию ароматической композиции в спирте и, следовательно, ее стойкость.

Итак, различают собственно духи (на флакончике пишут Parfum или Extrait) - в них содержится от 10 до 30% концентрата. Следующая по стойкости - парфюмированная вода (Eau de Parfum, Esprit de Parfum), или как еще называют этот вид - туалетные духи (Parfum de Toilette). Там содержится 10-20% концентрата. Самый "легкий" вид - туалетная вода (Eau de Toilette): она содержит 4-10% концентрата в 70-80%-ом спирте. Еще легче одеколоны - в них ароматической композиции от 2 до 8%.

От типа композиции. Парфюмерная классификация разделяет ароматы на амбровые, цитрусовые, цветочные, фужерные, древесные, шипровые, фруктовые и др. При этом разные типы устойчивы по-своему: восточные ароматы, как правило, более устойчивы, чем, скажем свежие, цитрусовые. А все потому, что восточные композиции часто содержат такие "догоиграющие" ноты как амбра и мускус, а цитрусовые - более летучие вещества. Правда, всерьез полагаться на эти данные, чтобы спрогнозировать стойкость аромата не стоит, ибо большинство современных запахов построены по принципу пирамиды, в верхних нотах которой звучат легкие ноты - цитрусовые, цветочные, а в шлейфовых - насыщенные, древесные, восточные. Так что придется каждый раз вычислять, каких нот больше.

От типа кожи. В зависимости от своего химического состава кожа по-разному удерживает запахи. Это не зависит от стойкости парфюмерии. Замечено, что сухая кожа хуже держит парфюмерию, чем жирная, - жиры "консервируют" аромат. Кстати, именно с этим связаны рекомендации блондинкам выбирать легкие, свежие или цветочные ароматы, а брюнеткам - сладкие и восточные. Все дело в том, что у блондинок, как правило, сухая кожа, которая интенсивно "отдает" аромат в пространство, так что ее сильный, сладкий запах действует на окружающих как оружие массового поражения.

От области нанесения. На теле есть так называемые теплые точки: локтевой сгиб, запястья, нижняя часть шеи, плечи, мочки ушей, кисти рук, подколенные ямки. Там парфюмерия держится дольше.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Парфюмерия Фаберлик 30-03-2010 20:50


[500x430]
"Они их специально разводят, чтобы покупали больше", - сетуют иногда покупатели на производителей парфюмерии. На самом деле, эта "теория заговора" - всего лишь миф, касающийся вопроса стойкости современных ароматов.

Как известно, раньше все было лучше: и солнце ярче и девушки моложе. А еще парфюмерия была ну о-очень стойкой. На вопрос "насколько стойкой?" любители вспомнить "старые времена", покопавшись в памяти, могут рассказать какую-нибудь историю про то, как древняя бабушкина жилетка, изъятая из семейных сундуков, даже спустя много лет пахла ее любимыми духами. Аргумент, согласитесь, весомый! Но доказывает ли пресловутая жилетка, что современная парфюмерия, в целом, менее стойкая, чем полвека назад?

"Нет, не доказывает, - смеется бренд-менеджер Faberlic по парфюмерии Любовь Берлянская, - если наша с вами современница долгое время будет пользоваться одними и теми же духами, именно духами, а не туалетной водой, если хотя бы в течение нескольких месяцев эта, самая концентрированная ароматическая композиция, будет регулярно попадать на ее шерстяную или меховую одежду, то и нынешняя жилетка спустя пару лет вполне сможет выступить доказательством стойкости современной парфюмерии".

Вспоминая былую устойчивость ароматов, мы забываем, что раньше и ароматы были другими, и, главное, культура их "ношения". Начнем, с первого утверждения - что значит "были другими"? Вот вам пример. Чуть больше 10 лет назад двое молодых парфюмеров решили создать эксклюзивный запах для ценителей парфюмерного искусства. Они раздобыли старинные рецепты и создали духи "как раньше", воссоздав искомые "былые времена". И что же получилось? Флакончик с драгоценной жидкостью, состоящей только из натуральных ароматических ингредиентов с густым, тяжелым, очень стойким, но очень непривычным для нас сегодняшних ароматом. И стоил такой флакон - 800 у.е. В принципе, вполне приемлемые деньги, если вы собираетесь пахнуть именно этими духами всю жизнь. А собираетесь ли?

Рискнем утверждать, что нет. Нынешние ароматы отличаются от ароматов вековой давности принципиально. Ни одна современная женщина не будет считать верхом элегантности незатейливое благоухание лавандой, розой или мускусом. Мы привыкли к запахам многосоставным, сложным, фантазийным, а создать такие можно лишь с помощью синтетических ингредиентов. Только представьте, ноты ландыша, сирени, фиалки, магнолии, земляники, кокоса, карамели, свежескошенного сена, без которых немыслимы современные ароматы, стали доступны парфюмерам только благодаря успехам химиков. Извлечь эти запахи из растений (или настоящих конфет) попросту невозможно. Так что палитра старых парфюмеров была куда беднее, чем нынешних. Конечно, композиция, состоящая из одних натуральных ингредиентов устойчивее, но создать действительно интересный аромат лишь из натурального сырья невозможно.

Именно по этой причине все современные ароматы представляют собой смесь из натуральных и синтетических компонентов. Ну и, кроме того, полностью натуральная композиция повысила бы стоимость флакона с ароматом в десятки раз…

А если еще вспомнить, что в 70-е годы 20 века по этическим соображениям была запрещена добыча некоторых натуральных ингредиентов животного происхождения (например, мускус, добываемый из желез мускусной кабарги), а именно это сырье - натуральное, животное - делает запах особенно стойким, то становится понятным, что в сущности, незначительным снижением стойкости ароматов мы "заплатили" за их немыслимую в былые времена фантазийность, сложность и элегантность (многие ли могут покупать духи по 500 - 1000 у. е. за флакон?), а заодно и за их этическую чистоту (невинные зверюшки теперь не страдают). В принципе, сделка очень выгодная. Особенно, если задаться вопросом, а нужны ли нам запахи, способные держаться сутками?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные сумки 30-03-2010 10:15

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 3 2010 - Вязаные сумки



[показать]

33 актуальные модели вязаных спицами и крючком женских сумок на любой вкус: из цветных прямоугольников, с кольцами, в полоску, с косами, из квадратов, с котами, с ромашками и др. А также чехол для очков, косметичка, кошельки.

Скачать с depositfiles
Скачать с turbobit
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет летучая мышь 28-03-2010 21:56

Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение

Жакет летучая мышь



[показать]
описание>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему я выбрала этот бизнес. 22-03-2010 19:46


 (150x200, 9Kb)
Фаберлик - это реальный, уникальный, действенный и высоколиквидный продукт, который ежедневно потребляют миллионы людей!

В октябре 2009 года Фаберлик исполнилось 12 лет!
За такой срок мы добились того, к чему другие компании идут десятилетиями.

Подумайте сами:
1.Собственные (а не арендованные заводы по производству косметики). Это дает гарантию, что Компания не свернется через два-три года, как начинающие фирмы-однодневки. Огромные производственные мощности невозможно "быстренько свернуть", в случае неудачи...

2. Сеть из 700 000 консультантов в Европе и Азии. Нас выбирают те, к то ценит Инновации и Высокие доходы.

3. Представительство в 19 странах. За 12 лет-это огромный показатель. Список стран ежегодно растет и у же сейчас у Вас есть шанс открыть новую срану Фаберлик

4. Постоянный спрос и стабильный сбыт.
Косметика-легко продаваймый продукт, нужный каждой семье. А это значит, что Ваша сеть в Фаберлик будет расти всегда, увеличивая Вам ранг и доход

5. Возможность развивать свою сеть в любой стране Фаберлик без дополнительных специальных регистраций и территориальных ограничений

6. Признание жизненных ценностей.
Фаберлик выплачивает Материнский Бонус каждой маме в статусе Вице-Директора и выше выше, на первого, второго и последующий детей.
В дальнейшем, если у Вас изменятся планы, Вы сможете просто передать наработанную структуру по наследству своим детям-Официально. Отличная инвестиция в будущее своих детей!

7. Самый высокий бонус за Квалификацию 1 000 000 Евро!
Суммарный бонус выплат от статуса Директор до статуса Партнер 2 750 000 Евро!
Такие суммы выплачивает только Фаберлик!

8. Мощная электронная поддержка. Развивайте свою сеть Фаберлик через Интернет. Никакого СПАМа! Только легальные методы. Ваши клиенты и потенциальные партнеры сами захотят встречи с Вами.

"Самые богатые в мире люди ищут и строят сети, а остальные ищут работу" Роберт Киосаки

Присоединяйтесь!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Табу настоящей женщины 22-03-2010 19:24


 (150x113, 6Kb)
Они такие разные, неповторимые, уникальные и каждая обладает собственными секретами привлекательности для мужчин. Но есть то, что их объединяет, – безоговорочный запрет на...
- некрасивое белье и обувь. Настоящая женщина всегда одета так, словно именно сегодня ее ждет судьбоносное свидание с избранником.
- навязчивость. Не терзает мужчину звонками и sms, не ищет встречи, а заставляет понравившегося субъекта хотеть с ней общаться, тонко играя на его инстинктах охотника.
- порабощение мужчины. Принимает ухаживания и восхищение, но не превращает влюбленных в своих подкаблучников. Муж-мальчик и паж – не ее вариант. Рыцарь, достойный своей Дамы, – вот кто с ней рядом.
- груз его забот. Умеет вдохновить любимого на подвиг и убедить в том, что он в состоянии справиться с проблемами самостоятельно.
- сцены при посторонних. У нее хватит терпения дождаться, пока они останутся одни, и настоять на своем – спокойно, с улыбкой, без истерик и слез. А иногда даже молча

По материалам журнала "Натали"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты к Пасхе 20-03-2010 21:47

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ К ПАСХЕ



[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кислородные противоречия 19-03-2010 17:10


 (120x90, 5Kb)
Шел Ёжик по дорожке, забыл как дышать и умер.
Детский анекдот

У этого анекдота есть продолжение: "Потом вспомнил и дальше пошел". Все закончилось хорошо. Сия леденящая кровь история, во многом перекликается с темой этой статьи. Нет, конечно, никто из нас не забывает "как дышать". Но школьные курсы химии и биологии мы позабыли, почти, как несчастный Ёжик технику дыхания. А между тем, для понимания того, что же это такое - кислородная косметика - подобные знания очень важны.

Споры о кислородной косметике не утихают с самого момента ее появления, и во многом обусловлены именно нашей забывчивостью и расплывчатыми представлениями о предмете.


Недостоверное знание порождает заблуждения. Но чтобы из простого заблуждения родился миф необходимо наличие большого числа людей заинтересованных в его распространении. Значительное количество оппонентов также будет способствовать превращению простого заблуждения в Миф. Идеальной средой для рождения мифов, с этой точки зрения, является система многоуровневого маркетинга, где каждый консультант творчески перерабатывает полученную им информацию с целью повышения эффективности собственных продаж. "Творческие обработки" порождают дискуссии, если в эту смесь добавить немного таинственности - Миф готов. Объективная предрасположенность систем прямых продаж к мифологизации продукта отнюдь не означает, что продукт плох. Просто мифы и дискуссии вокруг них, зачастую "добавляют" продукту свойства и качества, о которых не помышляли даже его создатели. Наберите в любой поисковой машине словосочетание "кислородная косметика" - на вас обрушатся тысячи сайтов, где кипят нешуточные баталии, укоренившиеся и выросшие на плодородной почве заблуждений и разнообразных домыслов.

Ринемся же в бой на чудовищ, порожденных разумом, позабывшим школьную науку. Битва предстоит непростая, ибо чудовища, как и мифы их породившие обладают колоссальной живучестью, способностями к мгновенному перемещению в пространстве и трансформации из одной формы в другую. Именно способность трансформироваться мешает четко классифицировать кислородные мифы по выбранному признаку.

Миф первый - о названии

Далеко не вся косметика, имеющая в своем названии слово "кислород" имеет на это право, но о самозванцах ниже, сейчас речь об адекватности самого названия. Исторически сложилось так, что косметика, в основе которой лежит свойство микроэмульсий некоторых соединений растворять газы и в том числе кислород, называется кислородной. Способность таким образом переносить газы, присуща соединениям из группы перфторуглеродов (ПФУ) и некоторым силиконам (соединения кремния). Свойства ПФУ по этому показателю превосходят свойства крови, а благодаря тому, что размеры частиц микроэмульсии почти на порядок меньше эритроцитов, насыщенные газами частицы проникают в места для эритроцитов недоступные. В отличие от силиконов, у ПФУ обширное клиническое досье и мощная доказательная база, накопленная медициной за несколько десятилетий. Строго говоря, гораздо правильнее было бы называть косметику на основе этих соединений газотранспортной. Для примера, ПФУ используемые в косметике и медицине, способны растворить в равном объеме в семь раз больше углекислого газа, чем кислорода. Но название "кислородная" прижилось, и, несмотря на некоторую условность, оно со всех точек зрения выигрывает у слова "газотранспортный" за которым слышатся газопроводы, стройки века и В.С. Черномырдин.

Итак - "кислородная косметика" не содержит кислород, но обладает великолепной способностью растворять и доставлять газы туда, где парциальное их давление ниже, например, кислород - в глубокие слои кожи, а если речь об углекислом газе то наоборот.

Миф второй - о российских корнях

Утверждение что появлению кровезаменителей на основе ПФУ и рождению кислородной косметики мы обязаны интеллектуальным усилиям исключительно наших соотечественников верно в той же степени, что и тезис "Россия - родина слонов". Ведь наши мамонты приходились слонам близкими родственниками. История появления ПФУ как кровезаменителей туманна, поскольку ученые занимались ими под опекой военных. Но приоритетными считаются работы американцев середины шестидесятых годов ХХ века, вслед за ними взялись за эту тему японцы. Советские ученые, начали, вероятно, чуть позже, но добились весьма существенных успехов. Наверное, ни одна из развитых стран не обошла вниманием эту тему, что не удивительно - кровезаменители на основе перфторуглеродов - продукты стратегической важности. Работа над препаратом началась в СССР в 1979 году, и только в 1996 был зарегистрирован Перфторан. Он является наиболее удачной разработкой среди известных препаратов этого класса. Не вдаваясь в медицинские аспекты достаточно перечислить, что помимо первоначального назначения - восполнения кровопотери, он используется при лечении ожогов, острых химических отравлений,
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кислородная косметика 19-03-2010 16:58


[444x154]
С момента возникновения компании Faberlic на рынке косметической продукции, её главным отличием от других производителей стала Кислородная косметика. В основу этой уникальной линии средств по уходу за лицом легла формула Aquaftem® (Аквафтэм) - эксклюзивная разработка специалистов компании.

Aquaftem® - торговое обозначение запатентованной Faberlic эмульсии наружного применения на основе перфторорганических соединений, открытых в российской медицине. Единственным обладателем прав на использование Aquaftem® в косметологии является компания Faberlic.
Эта формула:
• доставляет молекулярный кислород в глубокие слои кожи
• усиливает усвоение клетками кожи биологически активных веществ
• стимулирует метаболизм (обмен веществ) в клетках кожи
• оказывает омолаживающее действие на клетки кожи
• высокоэффективное ранозаживляющее средство
• чрезвычайно эффективное противовоспалительное и противоаллергическое средство.
Тогда, 10 лет назад, Кислородная косметика стала по-настоящему революционным новшеством. Однако специалисты компании Faberlic не остановились на достигнутом. В 2007 году, в результате совместной работы Лаборатории Faberlic и японской лаборатории "Nikko-Chemical" - ведущего мирового производителя инновационных косметических ингредиентов, открыта новая формула кислородной косметики "Novaftem-O2".

В чем уникальность новой формулы?
• новая формула "Novaftem-O2" доставляет кислород в глубокие слои кожи двойным способом - снаружи из воздуха и изнутри с током крови, улучшая микроциркуляцию в 1,5 раза
• формула создает в клетках запас кислорода на 8 часов, который кожа расходует по мере необходимости в течение всего дня.
• позволяет вам в любом возрасте получаете и усваиваете именно столько кислорода, сколько нужно, чтобы оставаться молодой!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ысяча и одна полезность 19-03-2010 16:23

Это цитата сообщения НатальяГончарова Оригинальное сообщение

Тысяча и одна полезность



Тысяча и одна полезность

  [показать] [показать] ternosvit

 
ternosvit поделилась ссылкой
6 декабря, 17:50  [показать]

В этой теме собраны ссылки на подсказки и ответы на вопросы пользователей ярушки.
Тема будет периодически пополняться. Если вам встретился на ярушке полезный совет, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в комментариях, возможно, кто-то нуждается в этой информации.

Если вы не нашли ответа на интересующий вопрос, задайте его в комментах.
 

 

Большая подборка разных полезных вещиц для блога также есть вот тут.
 


 

Ваш компьютер
Как настроить быстрый запуск любимых программ
Как нажать невидимую кнопку 
Использование встроенной справочной системы
Создание трек-листа 
Как восстановить "битый" архив"
Как сделать скриншот
Сортировка фотографий на компьютере
О "точках восстановления"
"Горячие клавиши" в Windows
Темы для Windows XP
Если завис компьютер
Анимация на рабочем столе
Установка Windows. Освоение компьютера. Помощь новичку при сбоях
Утилиты для работы с драйверами
Ярлыки

Оформление блога
Как подогнать картинку под ширину поста
Как загрузить музыку и видео на свою страницу
Как вывесить сразу много фоток
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питайтесь правильно и со вкусом! 18-03-2010 18:09


 (141x110, 6Kb)
Вопрос «Как правильно питаться?» волнует любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Правильное питание – залог здоровья организма, а также важный фактор для успешного снижения веса.

Пищевая пирамида – это способ питания, разработанный специалистами Гарвардской школы общественного здоровья. Содержащиеся в ней рекомендации основаны на новейших и достоверных результатах научных исследований, выявляющих прямую зависимость между питанием и состоянием здоровья. Цель пищевой пирамиды – помочь человеку выбрать самые полезные продукты питания.

Как читать пирамиду?
Прежде всего, пирамида предполагает ежедневную физическую нагрузку. У основания пирамиды расположены продукты, которые рекомендуется употреблять часто и много. Чем выше продукты, тем реже следует их употреблять.
Необходимо потреблять меньше жиров и разнообразить их состав. Насыщенные жиры животных продуктов лучше свести к минимуму, а молочные продукты покупать обезжиренные или с пониженным содержанием жира. Важно контролировать размер порции. И здесь к нам на помощь приходит…

Тарелка здоровья.
Предназначена для сбалансированного питания и состоит из 3 частей. Сначала мы делим тарелку на 2 половины, одну из которых заполняем овощами разных цветов и свежими салатными листьями. Другую половину делим еще на 2 половины, на одной из которых будут продукты богатые углеводами, а на другой – продукты богатые белками.

Уровни пищевой пирамиды:

0-уровень – ежедневные физические упражнения и контроль веса;
1-уровень – овощи и фрукты, или растительное масло, или продукты из
цельного зерна (5-6 порций в день);
2-й уровень – орехи и бобовые, или рыба, птица, яйца (2-3 порции в день);
3-й уровень – Молочные продукты или кальциевые добавки (1-2 порции в
день);
4-й уровень – красное мясо или сливочное масло, или белый рис и хлеб,
картофель, макароны и сладости – продукты, которые можно
есть, но очень редко.
[480x283]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
19 тренингов Натальи Грэйс 16-03-2010 22:04

Это цитата сообщения SUPERsolnishco Оригинальное сообщение

19 тренингов Натальи Грэйс



[240x347]

Знаменитые аудиотренинги Натальи Грэйс теперь доступны всем!


letitbit.netanyfiles.netturbobit.net

vip-file.comdepositfiles.comsms4file.com


Описание: Лекции Натальи Грэйс наполнены жизнью, энергетикой и выстроены очень логично. На кого ориентированы эти диски?
  • Если вы тренер, занимаетесь обучением людей, работаете с персоналом, то они дадут вам богатую пищу для размышлений в качестве учебного пособия.
  • Если вас интересует личностный и финансовый рост, постановка новых целей или улучшение памяти — для вас также найдётся на этих дисках интересный материал.
В отличие от аудиокниг, прочитанных по бумажке монотонным текстом, эти работы потрясают своей яркостью и неожиданными поворотами мысли. Спешите Развиваться!!!
Как скачать себе бесплатно 19 тренингов Натальи Грэйс? >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женский календарь 16-03-2010 22:03

Это цитата сообщения baltushka Оригинальное сообщение

Женский календарь - отпадная программка



[315x210]Довольно забавная и функциональная штучка. Очень простая в обращении.

Календарь для женщин - это программа, которая применяется для вычисления дат с низкой и высокой степенями вероятности беременности, дней начала месячных, предположительной даты родов, дат зачатий и возможного пола будущего ребенка. Результаты прогноза могут применяться для планирования зачатия ребенка или, наоборот, для предотвращения наступления нежелательной беременности. Календарь можно также использовать для более эффективного приема противозачаточных средств.

Расчитан на основе физиологического (календарного) метода контрацепции, суть которого сводится к определению даты овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) и определения на ее основе периода, в течение которого возможность зачатия высока. Данный метод может широко применяться на практике, но только при условии регулярного цикла. Если имеют место значительные отклонения в продолжительности циклов (с разницей более пяти дней), надежность метода значительно снижается. В любом случае программу можно использовать как универсальный календарь. Все версии календаря распространяются бесплатно.
Скачать программку
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные ссылки 16-03-2010 21:55

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Полезные ссылки для вас)



[254x53]

Давно хотела сделать для вас интересную и полезную подборку разных хороших сайтов, но так, чтобы она занимала минимум места в дневничке.
В выпадающем меню выберите нужный раздел, выделите его и кликните на кнопку ОК.
Ссылка откроется в том же окне. Для того, чтобы вернуться обратно, жмите стрелку "назад" на панели инструментов.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ!

Divia
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффекты за секунду 16-03-2010 21:54

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

Супер-эффекты за секунду



Очередное дополнение к популярному Учебнику ЛиРу. Море чудесных генераторов, которые разыскал в интернете. У них 3 главных достоинства: 1) проверено на себе - работают, 2) они бесплатные 3) получается быстро и качественно, для "совсем чайников")). При желании можно этот пост занести себе в эпиграф, вставив туда этот код:
Получится вот такая кнопка в вашем блоге:
Я еще добавлю сюда много интересного. В частности, меня просили написать, как делается "движущаяся вода", как вставить в сообщение музыку и как смотреть видео в улучшенном качестве...
[210x152] [210x152]
Из фото – рисунок
Мозаика (паззл)
Фото на кубике Рубика
Фото в музее
Девушка смотрит на фото в уличном стенде
Фото на яйце
Эффект «кривого зеркала»
Цветовые эффекты
Эффект «папарацци» (фото в объективе)
Эффект пленочного аппарта (затемнение по краям)
Эффект рекурсив (многокадровость)
Картинка в шаре
Рефлекция (отражение)
Рождественский орнамент
Надпись цветами
Надпись в рекламе, торте
Надпись на асфальте
Подписать фото, картинку
Слова на коробке
Текст в вашу картинку
Надпись на футболке
Цветочные открытки
Символы (сердечки,цветы,животные) в разных стилях

Ещё много интересных штучек >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Формула успеха: 16-03-2010 20:52


 (130x110, 5Kb)
Автор: Наполеон Хилл

• Случай является с черного хода.
• Начал – не бросай.
• Верь до конца.
• Успех приходит за шаг до поражения.
• ДА спрятано за НЕТ.
• Изучай свои неудачи.
• Мысли категориями успеха.
• Хочу – значит будет.
• Успеха достигает только тот, кто к нему стремится.
• Чем дольше вы идете к успеху, тем он становится ближе.
• Внуши веру и настойчивость другим.
• Мечты сбываются, когда мысль воплощается в действие.
• Будь бродягой, но имей мечты, достойные короля.
• Составь план и сожги за собой все мосты.
• Не пытайся убедить людей, а поставь их перед фактом, что это будет.
• Победить или погибнуть.
• Каждая неудача несет в себе семя равновеликого успеха.
• Кто приходит к финишу первым – начал с фальстарта.
• Из кризиса выходят другими.
• Никто не побежден, пока не признает себя побежденным.
• Страстно желай успеха – и природа пойдет тебе навстречу.
• Желание превращает неудачу в победу.
• Для разума нет никаких препятствий, кроме тех, которые мы признаем.
• Не будьте творцом своего несчастья.
• Мысль без веры мертва.
• Вера – единственное противоядие от неудачи, точка опоры для накопления богатства.

(Отрывок из книги Елены и Николая Паронских “Твой бизнес (программа динамичного развития)”)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смеха ради... 16-03-2010 10:51


 (138x103, 3Kb)
1. КТО РАНО ВСТАЕТ, ТОТ ДАЛЕКО ОТ РАБОТЫ ЖИВЕТ.
2. НИЧЕГО НА СВЕТЕ ЛУЧШЕ НЕТУ, ЧЕМ СКРИПЕТЬ КРОВАТЬЮ ДО РАССВЕТУ.
3. НАДПИСЬ В ТУАЛЕТЕ: ГЛАВНОЕ НЕ ДОБЕЖАТЬ, А ДОНЕСТИ.
4. РЕВНОСТЬ - ПОДОЗРЕНИЕ, ЧТО ИЗМЕНЯЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ТЫ, НО И ТЕБЕ.
5. СКОЛЬКО МУСОРНОЕ ВЕДРО НИ УТРАМБОВЫВАЙ - ВЫНОСИТЬ ВСЕ РАВНО ПРИДЕТСЯ.
6. МАЛО КТО ЗНАЕТ, ЧТО ЕСЛИ УДАРИТЬ КУЛАКОМ В СТЕКЛО, ТО ПОЛУЧИТСЯ СХЕМА МОСКОВСКОГО МЕТРОПОЛИТЕНА.
7. НАШ ДЕВИЗ НЕПОБЕДИМ - ВОЗБУДИМ И НЕ ДАДИМ!!!
8. Я НЕ ГРУСТНЫЙ, Я ТРЕЗВЫЙ.
9. ЛИЧНО Я ВКЛАДЫВАЮ ДЕНЬГИ В ВОДКУ! ГДЕ ЕЩЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ 40%?
10. КАК БЫСТРО ЛЕТИТ ВРЕМЯ: НЕ УСПЕЛ ПРОСНУТЬСЯ, А УЖЕ ОПОЗДАЛ НА РАБОТУ.
11. ОДИНОЧЕСТВО - ЭТО КОГДА ТЫ ВСЕГДА ЗНАЕШЬ, КТО НАСВИНЯЧИЛ НА КУХНЕ.
12. ОБХОДЯ РАЗЛОЖЕННЫЕ ГРАБЛИ - ТЫ ТЕРЯЕШЬ ДРАГОЦЕННЫЙ ОПЫТ!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чего бояться женщины 13-03-2010 21:41


 (115x150, 7Kb)
Иногда кажется, что современную женщину уже ничем не удивишь и не испугаешь. Тем не менее, как показал опрос, у нас – умных, уверенных, сильных, эмансипированных – все-таки есть свои маленькие страхи. Точнее, маленькие дамские "заморочки".

На вопрос, чего вы больше всего боитесь, большинство женщин ответили...
"Что на мне в нужный момент не окажется красивого белья".
"Назвать мужа во сне другим именем. Не далее как позавчера мне приснился один бывший. И так хорошо приснился..."
"Забыть в спешке надеть что-нибудь важное. Как-то зимой пошла без юбки – было это, правда, еще в старших классах школы..."
"Проболтаться подруге, что видела ее мужа с какой-то девицей. Вдруг они просто коллеги, а я возьму и поссорю их. Хотя... коллегу не хватают за зад!"
"Обращения "Женщина!". Особенно обидно, когда оно звучит от толстых страшных теток, которые таким образом ставят тебя на одну возрастную ступень с ними".
"Оказаться одетой не к месту – в ярком мини на мероприятии, где строгий дресс-код, или наоборот".
"Что он забудет, когда у меня день рождения, и я сильно обижусь. Потому напоминаю ненавязчиво, намекая об этом за месяц".
При этом нас, женщин, согласно опросу, совершенно не пугают страшилки о целлюлите ("Знаем, видели!") и мужские заявления: "Все! Я ухожу!" – "Да пожалуйста, будет повод отдохнуть!".
Умная женщина не боится выглядеть глупой и переспросить о том, что вроде бы уже всем понятно. И мы, современницы, в большинстве своем абсолютно равнодушны к негативным прогнозам – потому что "все будет так, как должно быть, даже если случится наоборот..."

По материалам журнала "Натали"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии