Рождество – это самое подходящее время для исполнения желаний.
[640x407]
Еще с давних времен к нам дошли знания, что в это время случаются настоящие чудеса. Главное верить в них и незамедлительно действовать!
Читать далее
Что такое Новый год? Яркий наряд, огни гирлянд, веселье и праздничный стол со множеством вкуснейших блюд. Оригинальные салаты, восхитительные десерты - все располагает к тому, чтобы расслабиться и... набрать несколько лишних килограммов.
В новогодние каникулы вес набирают почти все.
Красивая ритмичная музыка, тонкий звон украшений, замысловатые, притягивающие взгляды и манящие движения красивого женского тела, тонкий стан, плавные линии и загадочно-притягательный взгляд – все это великолепие зовется восточными танцами.
[640x374]
Никто не может устоять перед женщиной, которая владеет искусством восточных танцев (или танца живота)!
Читать далее
Все, кто пытался подправить свою фигуру с помощью диеты, знают, как это сложно – начать. Каждый раз нас что-то отвлекает, заставляет переносить «день икс» на завтра, на понедельник, на следующий месяц… Вот пройдут праздники – и сразу на диету! Или нет, после дня рождения… А, потом еще в гости собирались… Так и проходят месяцы, а до желанной стройности все дальше и дальше...
7 января, в первый четверг 2016 года, православные христиане будут отмечать один из самых главных праздников – Рождество Христово.
[640x434]
Это один из самых главных праздников для всех христиан (после Пасхи), поскольку в этот день Дева Мария родила Иисуса Христа. В Православии входит в число так называемых Господских двунадесятых праздников.
Читать далее
С точки зрения современной медицины, лишний вес не является болезнью (если это, конечно, не ожирение N-ной степени), но для очень многих людей это серьезная проблема.....как похудеть раз и навсегда?
В прошлом выпуске мы узнали о том, почему путь стройности начинается с психологии.
Читать далее
Остеохондроз — заболевание, которому подвержены люди любого возраста.
[639x389]
В последние годы, в связи с гиподинамией, малоподвижным образом жизни, многочасовым сидением перед компьютером, оно значительно помолодело.
Читать далее
Трудно найти человека, равнодушного к восточным танцам – эти движения бедер, танец живота, невероятно красивые движения и загадочность пробуждают интерес в любом мужчине, да и женщины от этих танцев всегда в восторге.
[640x435]
Именно поэтому в наше время восточные танцы приобрели огромную популярность, понять и научиться, как танцевать восточные танцы, хотят очень многие девушки и женщины, но многие просто не знают, как начать и приобщиться к этому миру.
Читать далее
Боль в пояснице – дело привычное практически для всех взрослых людей. Чаще всего она возникает из-за перенапряжения или переутомления мышц.
Многие не относятся к этой проблеме серьезно, но если не обращать внимания на постоянно появляющуюся боль в спине и пояснице, то недолго и до самых настоящих болезней позвоночника.
Читать далее
В новом году нужно выкинуть хлам из жизни, гардероба и ящика туалетного столика.
[640x420]
Если распрощаться с надоедливым поклонником или удобными, но уже протертыми в нескольких местах джинсами сразу не получается, начните с простого и скажите «давай, до свидания!» ненужным представителям beauty-арсенала.
Читать далее
Когда мы пытаемся решить проблему лишнего веса, мы почти всегда сталкиваемся с двумя проблемами: либо нам не удается похудеть, либо не получается сохранить результат от похудения.
С чем это связано? Об этом расскажет врач-психотерапевт, специалист по коррекции пищевого поведения, Михаил Алексеевич Гаврилов.
Читать далее
Как это Новый год кончился?
[639x389]
А я ещё не все подарки под ёлочку нало...
Это... Разложил....
Читать далее
Дорогие мои друзья!
От всего сердца поздравляю Вас с наступающим Новым 2016 годом!
Чем порадовать ребятишек за праздничным столом? От греческого салата – судя по нашему опыту – не отказывается практически ни один ребенок.
[640x359]
Наверное, потому что он такой разноцветный и свежий. А если вы подадите его в виде лодочек или на шпажках, будьте уверены: дети на вечеринке будут есть не только сладости. Да и взрослые не согут устоять против такой яркой закуски...
Читать далее
Уверена, что у вас уже приготовлено красивое платье, в котором вы будете встречать Новый год.
[640x424]
Но если вы хотите заручиться благосклонностью Огненной Обезьяны на грядущий год, проверьте, соответствует ли ваш наряд её характеру и предпочтениям.
Читать далее
В этом занятии по бодифлексу: чередуем интенсивное дыхание с обычным.
Совмещаем дыхательные упражнения с динамичными, направленными на общий тонус мышц.
Тренируем дыхательные мышцы и корректируем вес вместе с Ларисой Агаповой!
Новогодние праздники всегда наполнены яркостью, красотой и каким-то сказочным волшебством.
[640x461]
Каждая хозяйка, накрывая новогодний стол, пытается вложить в это дело не только все свои кулинарные навыки, но и фантазию. В итоге получаются неимоверно вкусные и красочные праздничные блюда.
Читать далее
Тринадцатое занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой.
В этом уроке снимаем напряжение с поясницы, распределяем нагрузку на спину, пресс и ягодицы.
Классические приемы статики и интенсивного дыхания помогут вам похудеть и обрести красивый силуэт.
Не зря говорят, как встретишь Новый год, так его и проведешь. Новый год – это новое рождение, переход из одного состояния в другое, обновление всего, что нас окружает.
[640x475]
С рождением нового года происходит смена энергий, сильно влияющих на нашу жизнь. Поэтому нужно подготовиться и постараться настроить эти энергии так, чтобы год был удачным во всем.
Читать далее