За бровями и ресницами нужно ухаживать ничуть не меньше, чем, к примеру, за волосами или кожей лица. Но вовсе не обязательно приобретать разрекламированные недешевые косметические средства, обойтись в этом случае можно с помощью эффективных народных средств.
Читать далее
Мечтаете научиться вкусно готовить и сражать наповал гостей и домашних изысканными блюдами?
[640x409]
Для этого вовсе необязательно проводить на кухне 24 часа в сутки.
Читать далее
Содействующие похудению диеты никогда не потеряют свою популярность. Так устроен человек – постоянно пробует все новое (диеты, массажи, различные виды тренировок) и редко когда остается довольным.
Читать далее
Жить по принципам ЗОЖ (здорового образа жизни) — модно, актуально, но… не всегда правильно.
[640x422]
Принципы системы здорового образа жизни давно разобраны на цитаты, на них ссылаются эксперты и горячо отстаивают последователи. Однако то, что они стандартны и, соответственно, подходят не всем, задумываются немногие.
Читать далее
Наклон в йоге – это положение тела, при котором корпус вытягивается вдоль прямых ног, вне зависимости от того, сидим ли мы на полу (пасчимотаннасана), стоим на ногах (уттанасана) или лежим на спине.
Во всех случаях рекомендации остаются неизменными.
Читать далее
Китайские целители используют 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны для борьбы с лишним весом.
И поскольку согласно китайской медицине существует шесть основных причин лишнего веса, то в серии постов мы подробно разбираем метод точечного массажа для борьбы с каждой из них.
Читать далее
Этот мир, хоть и основан на истине, все-таки требует сбалансированности, а потому мудрецы предупреждают нас о том, что есть некоторые вещи, которые все же лучше всего держать в тайне.
Культурный человек знает, какой вид поведения надо использовать в той или иной ситуации. Одним словом, тайна -- это не ложь, это один из аспектов культурного поведения.
Читать далее
Как известно, позвоночник – наше все! Опора и надежда нашего здоровья до конца жизни, ведь гибкий и здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия.
Очень мало сейчас людей, у которых совершенно нет претензий к своей спине, вес равно периодически что-то болит, что-то защемляет и так далее..
Читать далее
Согласно китайской медицине существует шесть основных причин лишнего веса. Поэтому китайские целители используют 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны для борьбы с лишним весом.
Читать далее
Ну просто шикарный рулет из филе бедра индейки с горчично-ореховой начинкой. Попался рецепт в интернете.
Приготовила и не пожалела! Теперь вот делюсь с вами такой вкуснятиной!
Читать далее
Если мужчины хотят сделать свои икроножные мышцы более сильными и рельефными, то женщины совсем наоборот, мечтают о стройных изящных ногах. Ярко выраженные икры являются ещё одной проблемой для прекрасной половины человечества.
Читать далее
Наверняка у каждой хозяйки есть специальные записные книжки, тетрадки, дневники, в которые она записывает всевозможные советы, способные помочь ей в экстремальной хозяйственной ситуации.
Вот и я веду такие записи много лет, некоторыми советами из которых хотелось бы поделиться.
Читать далее
Этот новый психоделический стиль окраски волос под названием «Sand Art» (песочное искусство) становится последним трендом среди девушек.
[640x391]
Своим названием он обязан искусству создания различных инсталляций из разноцветного песка.
Как вам новый писк моды?
Китайские врачи установили шесть основных причин лишнего веса и нашли на теле человека 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны для борьбы с лишним весом.
В сегодняшнем ролике рассмотрим первую причину — неправильное питание.
Читать далее
Интересный клип о том, как танцуют мужчины, сделала уже известная нам фотограф Ольга Жадан по клипу Как танцуют женщины...
Даже если у вас богатый жизненный опыт, всегда есть возможность поучиться у другого человека.
Особенно это касается практичных советов, которые помогают решать мелкие и крупные бытовые проблемы. Ведь на них тратятся наши силы, время и средства.
И сегодня — полезные мелочи, которые пригодятся на кухне.
Читать далее
Пилатес – это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах.
[640x423]
Методика занятий Пилатес объединяет все самое лучшее из западных и восточных методик.
Читать далее
Когда в одной японской семье поселился кот, которого назвали Мару, счастливые хозяева думали, что его страстью станут ловля мышей или игра с клубками ниток. Но Мару поразил всех – его настоящей страстью стали… коробки.
Читать далее