• Авторизация


Биоритмы сов и жаворонков. Как жить в свое удовольствие, не нанося ущерб здоровью 27-08-2016 16:39


Биоритмологи предполагают, что ритм «бодрствование – сон» определяется работой нервных клеток.
[640x444]
Дело в том, что каждая нервная клеточка имеет собственные биологические часы.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча о том, на что следует тратить время 27-08-2016 11:35


 «Один мудрец взял пустой кувшин и наполнил ее доверху небольшими камнями.
[640x427]
Собрал своих учеников и задал им первый вопрос: «Скажите, уважаемые, полон ли мой кувшин?» На что те ответили: «Да, полон».
Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Худеем по-корейски: Техника выполнения упражнений. FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 8 26-08-2016 12:48

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Очередное занятие с корейским инструктором Юнг Да Йен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.
Читать далее

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем оконные шторки на липучке 26-08-2016 11:49


Оригинальная и востребованная идея, как защитить комнату от палящих солнечных лучей для тех,
[700x525]
кто  хочет без лишнего текстиля на окнах создать тем не менее стильный дизайнерский вариант интерьера комнаты.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Встречайте Смузи — самую фотогеничную кошку на свете 26-08-2016 11:32


Этот пост — порция чистого умиления и восторга.
[600x581]
А виной тому чудесная британская длинношерстная кошечка по кличке Смузи.
Читать далее

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Патчи и гимнастика для лица: убираем отеки 24-08-2016 19:48

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Ох уж эти отеки, темные мешки и морщины под глазами...
Читать далее

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Вечерний комплекс калланетик 24-08-2016 15:50


Калланетика (калланетик) возникла в 80-х годах XX столетия.
[640x541]
Мать-основательница Сallanetics - голландская балерина Каллан Пинкней.
Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Русский язык в котах» — 3 24-08-2016 15:50


Для всех, кто ещё сомневается класть или ложить, правила русского языка с котами.
[640x361]
Весьма забавные.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Работаем с носогубными складками: упражнение «Губы на зубы» 23-08-2016 22:47

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Носогубные складки – морщины в виде продольных борозд, тянущихся от крыльев носа к уголкам губ. Их появление и степень выраженности зависят от анатомических особенностей лица, тонуса лицевых мышц, наследственности, строения лицевого черепа и зубочелюстной системы.
Читать далее

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Утренний комплекс калланетики 23-08-2016 21:16


Для тех, кто не любит или  не выдерживает интенсивный ритм фитнес-тренировок, подойдет калланетика — медленная гимнастика со статической нагрузкой.
[640x405]
Несмотря на отсутствие быстрого темпа, калланетика эффективна, способствует подтяжке мышц, быстрому снижению веса, а также балансу между телом и разумом.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Работаем с носогубными складками: поддувы 22-08-2016 20:22

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Биологическое старение кожи начинается обычно с 25 лет. В этот период в организме снижается показатель уровня Q10, который отвечает за выработку эластина и коллагена в тканях. В результате на лице начинают появляться морщины, в том числе и мимические.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Русский язык в котах» — 2 22-08-2016 11:34


Грамотность в интернете, чему способствует сетевая культура сама по себе, часто оставляет желать лучшего.
[640x438]
Этот пост с весёлыми картинками напомнит нам простые правила русского языка, а непринуждённая подача информации позволит легко её усвоить.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота по-японски: Правка для лица Коруги 21-08-2016 21:23

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Благодаря поверхностному массажу наши мышцы лица напрягаются и работают, улучшается отток лимфы, кожа лучше снабжается кислородом, очищается, благодаря чему мы обретаем подтянутое "маленькое" лицо.
Однако эффект массажа недолговечен, его надо повторять вновь и вновь, поскольку без него очень скоро наше лицо может обрести первоначальный вид.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Русский язык в котах» — 1 21-08-2016 19:33


Не секрет, что сегодня именно в Интернете можно наблюдать проявление безграмотности во всем ее многообразии.
[640x484]
Но некоторые пользователи и сами не поддаются общей тенденции, и других тянут за уши к свету, каковым является ученье.
Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для четкого овала лица и от носогубных складок 20-08-2016 19:21

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Ещё одна рекомендация   для создания четких контуров лица от Инны Сушковой, автора специальной гимнастики для лица make face
Читать далее

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Методика «4 -7-8» или Как заснуть за одну минуту 20-08-2016 19:10


Для многих бессонница — огромная проблема.
[640x427]
Американский врач Эндрю Вейл (Andrew Weill) разработал дыхательную технику, которая позволяет побороть бессонницу и научиться засыпать за 60 секунд.
Читать далее

 

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы отдыхающим. Пакуем чемодан правильно 20-08-2016 17:43

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Время отпусков в самом разгаре, поэтому вопрос выбора вещей и формирования багажа остаётся актуальным. Кто-то уже несколько лет пользуется одним и тем же списком, чтоб ничего не забыть, а кто-то регулярно обновляет гардероб и подбирает новые и новые образы.
Читать далее

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Размещение икон в доме 20-08-2016 17:40


 Раньше практически в каждом доме был собственный иконостас — место, где располагались иконы и где к святым и к Господу возносились молитвы.
[640x357]
Теперь же многие христианские традиции забыты, в результате чего в некоторых семьях не знают, как правильно содержать и располагать иконы в доме.
Читать далее

комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение для четких контуров лица 19-08-2016 17:49

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Это простое и эффективное упражнение для создания четких контуров лица от Инны Сушковой, автора гимнастики make face. Очень хорошо помогает от обвисания и второго подбородка.
Читать далее

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Можно ли похудеть, если не есть после шести? Мифы и факты 19-08-2016 17:25


«Хочешь похудеть - не ешь после шести!», - каждая из нас хотя бы раз за свою «диетическую карьеру» слышала этот совет.
3720816_posle_shesti (640x479, 40Kb)
На первый взгляд он кажется вполне логичным, ведь чем меньше и реже есть, тем быстрее удастся избавиться от ненавистных излишков на талии.
Но давайте попробуем разобраться, стоит ли посвящать вечер поиску врага с целью вручить ему свой ужин.
Читать далее

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии