Сегодня мы с вами поговорим об одной из самых неприятных проблем, которая часто беспокоит людей не только с заболеваниями пищеварительной системы.
Речь пойдет о вздутии живота.
Читать далее
«Без кота жизнь не та!», - уверены поклонники кошек, которые просто не представляют свои дом без этих милых животных.
Кажется, что кошки делают своих хозяек более женственными.
Чтобы в этом убедиться, достаточно посмотреть на фото ниже...
Читать далее
Самооборона для женщин — необходимый навык в современном мире.
И сегодня для вас — несколько простых и очень эффективных приемов самообороны для различных жизненных ситуаций.
Ими может воспользоваться любая женщина, независимо от того, насколько велик нападающий.
Читать далее
Большинство продуктов мы едим именно так, как приучили нас в детстве наши родители, бабушки и дедушки.
А задумывались ли вы когда-нибудь: правильно ли мы едим те или иные продукты, и все ли полезные вещества попадают в наш организм?
Читать далее
Совершенный упругий животик и тонкая талия без изнурительных тренировок – миф?
Теперь уже реальность!
Читать далее
Лицевые мышцы, как и вся мышечная система человека, нуждаются в постоянной тренировке.
С возрастом мышечный тонус постепенно снижается, а некоторые мышцы лица и шеи без выполнения специального комплекса упражнений атрофируются.
Читать далее
Это упражнение эффективно уменьшает талию и подтягивает нижнюю часть живота, а также благотворно для спины и поясницы.
Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер.
В общем, оно многофункционально и эффективно.
Читать далее
Праздник Шавуот отмечается в честь значимого события в истории человечества – Синайского Откровения.
В этот день в 2448 году от сотворения мира (1312 г. до н.э.) Всевышний даровал евреям Тору и Десять Заповедей — морально-этическую основу не только еврейского народа, но и всей человеческой цивилизации.
Читать далее
Многим женщинам знакома эта проблема: нежелательные килограммы первым делом откладываются на бедрах, животе, лице, и только потом на груди.
И при этом первыми же уходят из этой зоны.
Читать далее
Лицо – это зеркало души, а также инструмент для ее гармоничного развития. Процессы, протекающие в нашем сознании, отражаются в нашей мимике
. А если они задерживаются надолго (многолетняя обида, страх, чувство вины), то остаются на лице в виде паттернов – типичных выражений лица.
Читать далее
Сегодня православные верующие отмечают Вознесение Господне.
Вознесение Господне - важный день для всех верующих.
Читать далее
Пухлые щеки, двойной подбородок, гравитационное провисание визуально утяжеляет лицо.
Эстетические недостатки можно исправить различными способами. Одно из решений — гимнастика для лица.
Читать далее
Маленькая девочка держала в руках два яблока.
Её мама мягко и с улыбкой спросила свою маленькую принцессу: «Милая, ты не могла бы дать своей мамочке одно из двух яблок?»
Читать далее
Зумба (Zumba) – один из самых современных видов фитнеса, который пришел на смену монотонным и скучным тренировкам.
Читать далее
Бывает, с самого утра работа не ладится, все словно валится из рук и преследуют неудачи...
Для того, чтобы избавится от подобных проблем, получать радость от каждого дня, иметь силы на полезные дела и новые свершения, начните день с молитвы!
Читать далее
Точечный массаж — это механическое воздействие пальцами рук или аппаратами на строго определенные участки тела.
Точечный массаж является разновидностью метода народной медицины Китая — чжень-цзю-терапии, называемого в большинстве стран акупунктурой
Читать далее
Кожа лица самая чувствительная.
Многие сталкиваются с такой проблемой, как краснота лица и сосудистая сетка.
Читать далее