После 50 лет тренировки просто необходимы для поддержания стройности, хорошего самочувствия и настроения. Однако они должны быть щадящими — и йога тут подходит как нельзя лучше.
Гимнастика для лица – это один из доступных, достаточно не сложных и весьма эффективных методов сохранения хорошего тонуса кожи в этой области.
Читать далее
Мы продолжаем нашу рубрику о непонятных словах, которые употребляют в своей речи шеф-повара и кулинары.
[640x480]
В прошлый раз мы говорили о цизелировании. Сегодня разберём, что такое оттяжка.
Читать далее
Каждый новый день для современного человека готовит новые, а порой и неожиданные сюрпризы:
[639x497]
на людей беспрерывным потоком выливается шквал информации, скопом наваливаются неотложные дела и «добивают» стрессы, которые не могут пройти незамеченными для нашего организма.
Читать далее
Всем поклонникам йоги и тем, кто только собирается связать свою судьбу с этой древней практикой, предлагаю окунуться в мир релаксации с комплексом «Крия против стресса».
[640x348]
Поможет нам в этом Александр Куликов, тренер уже более 20 лет практикующий йоговскую систему.
Читать далее
Щипковый массаж поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота.
Читать далее
В теле человека можно найти столько хлора, что хватило бы для дезинфекции пяти бассейнов столько фосфора, что можно было бы изготовить 20 тысяч спичечных головок;
[640x353]
столько жира, что из него вышло бы 10 кусков мыла; достаточно серы, чтобы избавить собаку от блох; достаточно глицерина, чтобы взорвать артиллерийский снаряд, и это еще не все.
Читать далее
Энергетика – это способность человека к усвоению и использованию энергии.
[640x423]
Энергия существует в двух формах: физиологической и свободной. Обе формы создают нашу энергетическую оболочку.
Поддерживать свою энергетику на высоком уровне очень важно. Отличным инструментом для этого является медитация — активация жизненных сил.
Читать далее
Многие люди так загружены работой и заботами, что даже не замечают, как слабеет их жизненная сила. Быстро появляющаяся усталость, апатия, раздражительность, чувство недовольства окружающими - вот первые признаки таяния жизненной силы. Надо отвлечься от своих забот и немного времени посвятить себе и своему организму.
Читать далее
Карл Уорнер (Carl Warner) – один из талантливейших современных фотографов, творчество которого постоянно вызывает живой интерес.
[640x401]
Его излюбленная тема – живописные природные ландшафты. Правда, для того, чтобы их запечатлеть, Уорнер не путешествует по миру, а экспериментирует в своей фотостудии.
Холмы, скалы, долины и горы он воспроизводит… при помощи обнаженных человеческих тел!
Читать далее
Правильно питаться и худеть невозможно без правильного представления о самых элементарных вещах.
Очень классное, короткое и доходчивое видео для тех, кто хочет сбросить вес!
Зрение человека — абсолютно уникальная система. На ее долю приходится примерно 80% от общего восприятия мира.
[640x425]
А в нем столько всего интересного и неизведанного, что мы, порой, поражаемся, как много не знаем. Чтобы немножко расширить границы известного и, возможно, чем-то удивить, предлагаю ознакомиться с подбором самых интересных фактов о глазах и зрении.
Читать далее
Прилавки торговой сети сейчас пестрят разнообразием экзотических овощей и фруктов. Здесь кроме уже привычных мандаринов, апельсинов, бананов присутствует привлекательная тропическая диковинка.
Читать далее
Хотите продлить жизнью своим обмылкам, создайте из них жидкое мыло.
[640x419]
В результате вы получите жидкое мыло с ароматов вашего любимого мыла.
Читать далее
Команда Heart TV сделала просто отличную подборку.
Здесь есть любимые многими видео за последние 30 лет.
Начиная с Take That и Katy Perry, заканчивая Lady Gaga, Madonna, Justin Timberlake и Beyoncé.
Смотрите «Brilliant mash-up of Heart hits».
В калейдоскопе ежедневных дел, забот и событий мы несемся вместе с нашим информационно технологическом прогрессом на огромной скорости в поисках счастья к покорению очередных высот, благополучию, всевозможным открытиям, воспитанию потомства, карьерному росту...
Читать далее
Наступает жаркий июль, а знойное время года диктует свои правила, которыми следует руководствоваться при составлении грамотного летнего рациона.
[640x411]
Делимся самыми полезными и важными советами.
Читать далее
Вкуснейшее и оригинальнейшее блюдо - готовится из простых продуктов, а выглядит - как деликатес из шикарного ресторана.
[640x414]
Можно делать порционно - одна куриная грудка на порцию, но мне кажется, что вкуснее и сочнее получается, когда всё готовится одним большим слоёным куском
Читать далее
Супер-танец!
Детки жгут!
Ох, уж эти детки: