Говорят, что человеку полезно практиковать до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. Йога считает пожилой возраст лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.
Читать далее
[640x453]Самую труднопроизносимую скороговорку придумали, как им кажется, лингвисты из Массачусетсского технологического института (Massachusetts Institute of Technology).
Читать далее
Черные точки – это неприятность, которую переживают многие женщины и мужчины, начиная с периода полового созревания.
[640x550]
Уже в 12-летнем возрасте подростки часто обращаются за помощью к специалистам и получают вполне квалифицированный ответ, что виноваты во всем гормоны, и черные точки исчезнут сами, как только завершится созревание организма.
Читать далее
Йога для людей уже пенсионного возраста, но при этом желающих работать над улучшением своего физического состояния и максимально долгим сохранением работоспособной активной жизни.
В ролике — асаны хатха-йоги в адаптивном варианте для людей пенсионного и пожилого возраста.
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела.
[640x411]
Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями.
Читать далее
Обида - это один из видов рэкетных чувств, с помощью которого мы «вымогаем» у обидчика внимание, уважение, заботу, раскаяние и так далее.
[640x345]
Это способ наказать обидчика, что бы он изменил свое отношение, раскаялся и понял, что был не прав.
Читать далее
Остеохондроз позвоночника – «болезнь нашего времени». Но стоит ли относиться к этому как к данности и терпеть боли?
А боли при остеохондрозе бывают весьма и весьма ощутимыми.
Читать далее
Представления об идеальном теле постоянно меняются, но красивый подтянутый живот и тонкая талия никогда не выходят из моды.
[640x318]
Вне зависимости от того, стремитесь ли вы к рельефным кубикам или просто хотите сделать живот более плоским, всё начинается с правильной тренировки пресса.
Читать далее
Физические ощущения, которые каждый из нас испытывает под воздействием определенных эмоций, совпадают у большинства людей.
[640x474]
К такому выводу пришла группа финских психологов и нейрофизиологов, проведя серию экспериментов с несколькими сотнями испытуемых. Результаты были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (журнал Национальной Академии Наук США).
Читать далее
Чистка апельсина может превратиться в сложное и очень неприятное испытание, особенно, если вы дорожите своим маникюром или на пальцах есть порезы. Сдирать кожицу с фрукта с помощью ногтей не слишком-то просто и приятно.
Как быстро, просто и без вреда для ногтей очистить апельсин?
Читать далее
Суставы объединяют кости скелета в единое целое. Двигаться человеку помогают более 180 различных суставов. Вместе с костями и связками их относят к пассивной части двигательного аппарата.
Читать далее
Почти каждая женщина пребывает в постоянном поиске уникальной диеты, подходящей именно ей,
[640x310]
и старается выбрать тот комплекс упражнений, который быстро и эффективно поможет стать более привлекательной – и для окружающих, и для самой себя, любимой.
Ученые считают, что средняя длительность жизни человека могла бы достичь 150 и даже 200 лет, если бы не накопление в организме токсинов и «шлаков».
[640x421]
Отравление ими ведет к преждевременного старения и к многим заболеваниям: склерозу, атрофии, воспалительным заболеваниям, злокачественным опухолям.
Читать далее
В наше время, многие живут в сумасшедшем темпе, перебиваясь на фастфудах, покупая сомнительные сладости с большим содержанием Е-шек.
[640x411]
А ведь можно разнообразить нашу пищу, и внести удобства приготовления.
Читать далее
Не был!
Не участвовал!
Не состоял!
На иностранные разведки не работаю!
Так что на свободу — с чистой совестью!
Смотрите также:
Радистка Кэт
Электрика вызывали?
Сторожевой кот
История – довольно обширный предмет, и его невозможно полностью изучить, особенно в мельчайших деталях.
[640x479]
Иногда эти с первого взгляда незначительные детали могут стать самой интересной ее частью.
Читать далее
Как часто мы начинаем жизнь с понедельника.
[640x492]
Как правило, мы говорим так, когда предстоит огромная и изнуряющая работа над собой и своим лишним весом.
Читать далее
Появление морщин всегда волнует и будет волновать каждую женщину. Морщины — не обязательно удел зрелости. Даже в двадцатилетнем возрасте у людей с чрезмерно подвижным лицом могут появиться морщины.
А первые морщинки, так называемые «гусиные лапки», как известно, всегда возникают возле глаз.
Читать далее