С годами мы приобретаем не только опыт и жизненную мудрость, но и морщины. Увядание кожи с возрастом – процесс неизбежный, но его можно несколько «притормозить».
Разберемся, отчего появляются морщины около ушей и как с ними можно бороться.
Читать далее
Диета Дюкана — одна из популярнейших систем снижения веса.
Ее автор доктор Пьер Дюкан утверждает, что она поможет достигнуть оптимальной массы тела и поддерживать ее на протяжении жизни. Так ли это?
Читать далее
Дряблая шея, или «индюшачья шея», «зоб индюка» — такое состояние мягких тканей, когда кожа под подбородком обвисает в виде капли. Характерная проблема не только у женщин, но и для мужчин.
Читать далее
Первые веснушки появляются еще в детском возрасте у светловолосых и рыжих детей, придавая им умилительную внешность и индивидуальность.
Но для девушки, женщины проблема избавления от веснушек становится актуальной. Можно ли в принципе избавиться от веснушек? Как правильно удалить веснушки?
Читать далее
Кожа в подбородочной области отличается повышенной тонкостью и чувствительностью. Именно на ней первыми появляются жировые отложения, связанные со снижением упругости тканей.
Читать далее
В современном мире уже ни для кого не секрет, что наше сознание формирует нашу реальность.
Мир, как зеркало, отражает все происходящие в нашей голове сознательные и бессознательные процессы.
Читать далее
Творожный торт на сковороде с заварным кремом можно приготовить, даже если у вас нет духовки — и это его неоспоримый плюс!
Ингредиенты — самые доступные.
Чудодейственные свойства соли известны человеку с давних времен.
[640x432]
В настоящее время солевые процедуры широко используются не только в медицине, но и в косметологии.
Читать далее
Кожа вокруг глаз тонкая: она первая принимает на себя удары возраста, неблагоприятной окружающей среды, стрессов и неправильного образа жизни.
Читать далее
Растягивающие упражнения для верхней части туловища имеют значение не только для предупреждения скованности мышц,
но и для улучшения осанки и общего внешнего вида.
Читать далее
Очарование молодому лицу вне всяких сомнений придает гладкая, упругая кожа и четкий овал лица.
Однако, это никогда не бывает вечным. С возрастом упругость кожи снижается, она становится дряблой, и овал лица «расплывается».
Читать далее
Сегодня в сети много противоречивой информации о здоровом образе жизни,
а в соцсетях каждый может провозгласить себя ЗОЖ-гуру и пропагандировать то, что считает правильным, — неудивительно, что у нас оказалось так много заблуждений на этот счет.
Читать далее
Шея — мост, соединяющий голову с телом. Спазмы мышц шеи, её укорачивание, неправильная посадка головы, в частности, гиперлордоз, снижают качество питания кожи, ухудшают лимфодренаж.
Читать далее
Стюарт М. Макгилл (Stuart M. McGill), руководитель Лаборатории биомеханики позвоночника при Университете Уотерлу в Онтарио, и его коллеги нашли три идеальных упражнения для спины.
Они включают в работу мышцы кора и обеспечивают стабильность позвоночника, но при этом не несут большой нагрузки.
Читать далее
Четко очерченные скулы, слегка впавшие щеки и точеный подбородок – формируют красивый овал лица, делающий облик утонченным, изящным и выразительным.
К сожалению, далеко не все могут похвастать такими чертами, особенно это касается тех, кому уже исполнилось тридцать.
Читать далее
Борьба с лишними килограммами – важнейшее сражение в жизни многих женщин.
В стремлении стать стройнее дамы обычно меняют свой рацион, отказываясь прежде всего от жиров: не только жареной картошки и сдобных булочек, но и от полезных растительных масел.
Читать далее
Массаж активных точек тела - хорошо известный метод лечения восточной медицины.
Его используют на протяжении тысяч лет. Количество точек и меридианов на теле человека соответствует количеству месяцев и дней в году (365 точек и 12 основных меридианов).
Читать далее
Молодое лицо всегда ассоциируется с красиво очерченными высокими скулами, четкой линией овала лица и ярко выраженным углом челюсти или как принято его называть – «углом молодости».
Читать далее
Руки довольно быстро сигнализируют о неблагоприятных изменениях в состоянии кожи, потому что регулярно подвергаются воздействию негативных факторов среды.
И кожа на них нередко становится неровной, шершавой, чрезмерно сухой.
Читать далее
Красивые скулы хочет иметь каждая женщина. В молодости они выглядят максимально эстетично за счет регулярных процессов самообновления и саморегуляции.
Читать далее