Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Старинный рецепт "7 стаканов" очистит сосуды и очистит кровь!
Можно как угодно относиться ко всевозможным рецептам долголетия. Но практически все они, на мой взгляд, помогают восстановить здоровье и продлить молодость.
Уже много лет собираю подобные рецепты. И самa давно использую один из них, который называется «7 стаканов».
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фрикадельковый гуляш - это вкусно, удобно, легко и быстро.
Отличным вариантом для ужина в будний день может стать гуляш с фрикадельками, а на гарнир можно приготовить рис или картофельное пюре, а можно и макароны, кому что по вкусу. Способ приготовления очень простой и на приготовления этого блюда у вас уйдет всего около 1 часа.
[показать]Это цитата сообщения Viktori2014 Оригинальное сообщение
Манно-овсяные оладьи
Ингредиенты:
Овсяная мука — 1 стак.
Манная крупа — 1 стак.
Кефир — 500 мл
Яйцо — 3 шт.
Сода — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Смешать в миске манную крупу и овсяные хлопья. Залить кефиром, перемешать и оставить на 2 часа. Можно оставить на ночь, а утром испечь вкусные оладьи к завтраку
2. Яйца взбить венчиком и добавить в миску. Затем добавить соду. Перемешать или взбить венчиком.
3. Ложкой выложить тесто на разогретую сковородку и обжарить с 2-х сторон.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Viktori2014 Оригинальное сообщение
Салат "Коррида"
Ингредиенты и приготовление :
1 слой. Помидоры (3 — 4 шт.). На этот салат выбираем хорошие помидоры, можно взять черри (400 гр). Режем на маленькие кубики, солим, добавляем тертый чеснок (2 зубчика) и сливаем сок с помидор (это обязательно, нам не нужен нижний влажный слой). Укладываем помидоры в форму, смазываем тонким слоем майонеза.
2 слой. Крабовые палочки (1 уп.) режем, укладываем на помидоры. Майонез.
3 слой. Кукуруза консервированная (1 банка). Майонез.
4 слой. Сыр (любой, кроме твердых сортов) – 200 гр. Трем сыр, укладываем на кукурузу, смазываем
майонезом и украшаем сухариками.
Это цитата сообщения Бабочка-прелестница Оригинальное сообщение
Поместите в пакет немного дрожжей, воды, муки и сахара… Результат — загляденье!
Неповторимый вкус!
1.
[571x297] Французская выпечка — настоящее искусство. Кулинары всего мира стремятся познать нюансы секретных рецептов воздушных багетов, круассанов, профитролей и не только. Настоящий изыск — рецепт французского хлеба!2.
[700x554] Французский хлебИНГРЕДИЕНТЫ
1 ст. л. сухих дрожжей
250 мл воды
3 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соли
80 мл растительного масла
1 яйцо
250 г муки
25 г семян кунжута
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Помести в большой пакет на застежке дрожжи, воду, сахар, соль, масло и 220 граммов муки.
3.
[700x535] Застегни пакет и замеси тесто.4.
[700x524] Помести пакет в миску с теплой водой и дай тесту 30 минут, чтобы поднялось.5.
[700x468] Добавь в пакет 30 граммов муки и обомни тесто еще раз.6.
[700x518] Оставь тесто еще на 1 час, чтобы поднялось.7.
[700x518] Извлеки тесто из пакета, обомни его и раздели на 3 равных части.8.
[700x493] Каждый кусок теста скатай в длинную колбаску и заплети косичку.9.
[700x439] Готовую косичку смажь яичным желтком и посыпь кунжутом.10.
[700x503] Разогрей предварительно духовку до 150 градусов и выпекай косичку 40 минут.11.
[700x463] Не забудь пригласить друзей на угощение во французском стиле, уверена, они попросят рецепт!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Чем опасно плоскостопие и упражнения от него
[236x68]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Невероятно прекрасный полосатый кекс с вишней - пышный, влажный, волшебно шоколадный!
Опять я к вам с кексом. Люблю их, ничего не могу с собой поделать.Чтобы шоколадный кекс с вишней получил не только красивый цвет, но и характерные вкус, аромат, насыщенность, выбирайте только качественный порошок какао или вместо сухого компонента растопите на водяной бане или в микроволновой печи плитку шоколада (50-70 г). По желанию тесто можно разделить, часть оставить светлым — благодаря контрастным вкраплениям изделие в разрезе станет более привлекательным, со своеобразным орнаментом.
Мегакалорийное и очень вкусное лакомство. Как же я завидую тем, кто может есть выпечку, не полнея! Как-то я раньше и не задумывалась, сколько съедаю калорий. Надеюсь, что теперь, когда начала вести учет, то начну и держать себя в руках.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маска для ламинирования волос в домашних условиях: индийский рецепт
Этот простой, но очень и очень действенный рецепт пришел к нам из Индии. В Индии традиционно применяется хна (для мехенди) и корица (как афродизиак). Они и лежат в основе нашей маски для ламинирования волос в домашних условиях.
А ведь индианки славятся своими ухоженными, гладкими и блестящими волосами! Мы откроем вам один из их секретов.
Маска очень доступная, а также быстрая, но эффект заметен после первой же процедуры. В результате происходит естественное биоламинирование волос: стержень волоса утолщается, волосы обретают густоту и зеркальный блеск.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Капустный пирог на кефире - мммм... сплошная сказка
Шикарный пирожок! В тесто просто влюблена! Такое пышное, и при этом не сухое, не влажное - а вот прямо такое идеально-идеально сдобное. А капустная прослойка так и вообще дополняет его очень-очень удачно, прибавляя сочности и нежности.
Сказать честно, капусту я просто обожаю в любом виде: в салатах, запеканках, на гарнир, ну, и конечно в выпечке!Пироги и пирожки с капустой и пахнут по-особенному: уютом и "бабушкиной выпечкой"... Мало кто останется равнодушным, попробовав их. Вот и сегодня, в такой холодный зимний денёк, ещё больше хочется крепкого ароматного чая и пышного и воздушного капустного пирога на кефире...
[показать]
Попробуйте, точно не пожалеете!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Восточное лакомство со сливочной ноткой!
 |
|
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Что нужно делать новичку, первый раз пришедшему в тренажерный зал?
Рекомендуем также посмотреть видео: Как накачать ягодицы дома. Лучшие упражненияЭто цитата сообщения la_fourmi Оригинальное сообщение
Для тех, кто спрашивал меня про план питания.
Многие в том блоге спрашивали про мое питание. Мне сейчас очень нравится схема "углеводная загрузка-разгрузка", которой научил меня мой тренер. Питание получается более разнообразным, чем при простом придерживании своего идеального БЖУ. В определенные дни можно позволить себе, например, немного жирного мяса, а в другие - больше быстрых углеводов (из фруктов).
К тому же, это помогает раскачать метаболизм организма. Нормализация веса идет куда успешнее. Если не забивать на ПП во время дежурств, как я :)
В какой-то момент мне надоело считать ежедневно БЖУ. Во-первых, приходится постоянно менять настройки программы MyFitnessPal, которой я пользуюсь. Во-вторых, я уже не могу себе позволить покупать каждый день необходимый набор продуктов под свои цели, ведь я сутками на дежурствах. Приходится заранее рассчитывать питание и готовить.
Поэтому я рассчитала примерное меню на несколько дней для себя и для Вадима, с разным БЖУ, с конкретным количеством продуктов, необходимым в день на двоих. Очень удобно в магазине - выбрал меню на пару дней, набрал определенное количество конкретных продуктов.
Мое питание рассчитано на 1200 ккал и подходит для большинства современных девушек, у которых нет проблем со здоровьем. Можно почитать и сохранить в удобной форме у меня в моем профиле Эвернот: Клик!
Так же дублирую текст под катом:
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Вы все еще покупаете творог? Мы научим его готовить из замороженного кефира!
Вы все еще покупаете творог? Мы научим его готовить из замороженного кефира!
Интересный рецепт попался на глаза.. очень было любопытно..., что получится? Взяла 2 литра кефира 3.2%, положила на ночь в морозилку, утром разрезала пакет, и в марлю на разморозку... получилось 700 гр. сыворотки чудесной, и 480 гр, такого творожка...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фальшивая копченая скумбрия или Скумбрия маринованная в чайном рассоле
Когда-то давно я услышала от одной из подруг о чайном маринаде, в котором вкусно мариновать скумбрию. Удивилась и забыла об этом рецепте. Но вот на днях мне попалась в магазине очень симпатичная скумбрия - охлажденная, а не замороженная, красивая и упитанная. Естественно, я не удержалась и купила ее, а уже придя домой решила замариновать ее.
Пожалуй, это один из самых вкусных маринадов для рыбы - она получается очень нежная, с легким золотисто-коричневатым оттенком, и по виду и даже вкусу напоминает скумбрию холодного копчения. При этом не содержит вредных добавок, как магазинная копченая рыба. Единственная сложность - маринуется рыба 3-4 дня, а так хочется поскорее ее попробовать. Но ваше терпение вознаградится сполна - с вареной картошечкой, маринованным лучком - это просто наслаждение.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
СЕЛЕДКА "ХЕ"
[показать]СЕЛЁДКА "ХЕ".
Хочу поделиться простым рецептом приготовления. Это рецепт знаменитой пикантной закуски "хе" из сельди по-корейски.
Эту холодную закуску делаю на каждый праздник и она самая первая исчезает со стола, а гости требуют повторения. Селедка "ХЕ" - очень вкусно!
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
СЕЛЬДЬ МАЛОСОЛЬНАЯ
[показать]Королева любого стола,а тем более праздничного! Я очень редко покупаю готовую селедку. Мне, да и моим близким, больше нравится приготовленная самостоятельно сельдь. Предлагаю вам рецепт, которому меня научила моя мама.
Сельдь готовится БЫСТРО, да такая ВКУСНАЯ получается!
НЕОБХОДИМО:
На 1л воды
- 2 ст.л.соли крупной
- 2 ст.л.сахара
- 1 ст.л.уксуса 9%
- 2 листочка лаврового листа
- 4 шт душистого перца горошком
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Деревенский" с маринованными опятами - незатейлив, но вкусен, словно ресторанное блюдо!
Поздней осенью и зимой, а также ранней весной очень хочется вкусного овощного салата. В эти дни с ностальгией вспоминаешь о молодой редисочке только что с грядки, спелых сочных помидорах и хрустящих огурчиках. Конечно, сейчас свежие овощи можно покупать круглый год, но вот стоит ли соблазняться ими зимой? Парниковые плоды хоть и красивы, как на картинках, но практически безвкусны и, уж точно, не столь полезны, как грунтовые, выращенные в свой сезон!
[640x480]
Ничего, время натуральных огородных даров непременно придёт чуть позже, а пока что наступает пора не менее вкусных припасов, заготовленных огородниками с лета: фасоли, картошки, всевозможных маринадов и солений. Давайте заберёмся в кладовую или погреб, добудем часть этих аппетитных запасов и приготовим зимний салат под названием «Деревенский»: несложный, но такой замечательный на вкус! В нём сочетаются простые ингредиенты, которые легко найти в любое время года: картофель, фасоль, грибы, солёные огурцы. Характерной особенностью салата по-деревенски является не только простота его состава, но и лёгкость приготовления. Отварить, нарезать крупными кубиками, смешать – и никаких изысков! Наверное, поэтому он и носит такое название.
Как видите, салат Деревенский незатейлив, но, как вы вскоре удостоверитесь лично – вкусен, словно ресторанное блюдо! Попробовав его однажды, вы запишете рецепт в кулинарную тетрадку, чтобы время от времени угощать аппетитным салатиком домашних и гостей. Он станет отличной альтернативой традиционному зимнему блюду – винегрету.
Салат деревенский отлично «идёт» с разнообразными гарнирами – рисом, макаронами, гречкой. Можно не готовить котлеты или отбивные: благодаря фасоли и грибам даже без мяса получается вкусно и питательно! Деревенский салат очень сытный – можно съесть порцию просто с хлебом, и получится полноценный перекус.
[показать]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Салат «Старый мельник»
