vesti.ru/doc.html?id=364053&cid=549

Исследователи московского подземелья решили проверить, кто обитает под столичными улицами и домами. Было найдено много интересного, а некоторые находки оказались даже небезопасными. Рыбы-мутанты, кислотные грибы, токсичные реки и практически вся таблица Менделеева.

Honey I want you... and you want me too =)
it's not bad it's good =) mmm... it's beautifull...
You'll be mine and i'll be your's. Baby you'll see I'm wonderfull, I'm perfect... your dream it's me...
I'll do all what you want from me... You'll get so sweet pleasure wich you ever have before... yes dear... yea sweety you... yea...

My dear... my honey... I like you so much, I want you and I think abou you every momet at the day.
You are my secret, you are my desire...
I wanna be with you but forgive me I'm afraid...

aif.ru/health/article/34919

Некоторые и правда поражают. А последний очень страшный О_о

sensationrussia.ru/

И почему мужчины, сука, такие полигамные?? Неужели все дело в этих милипиздрических сперматозоидах О_о
И он еще мне будет советовать остановиться вовремя!! Мне? Да моей полигамности хватает максимум на три дня, и то в мыслях, скрытых от посторонних глаз. Так и я ж не говорю вот такие милые и приятные слова каждому второму мужику.
Короче, я не понимаю... Ты сам-то хочешь остановить свой выбор на ОДНОЙ девушке, не имея на примете еще пару-тройку, чтоб потом заглянуть к ним ;) при случае??..
Так вот же, не надо жаловаться, что девушки не такие... Все мы хороши, не известно, кто хорошее...

gzt.ru/megapolis/-uchastnik...06408.html

Оборзели чиновники эти совмем. Пользуются мигалками направо и налево. Вот надо их лишить таких привелегий все же! Кто они, собственно, такие? И куда спешат, включив сирену и мигалку, решать судьбы народа?

Что можно и что нельзя писать в социальных сетях? Это - не только личная проблема пользователей, но нередко и вопрос репутации их работодателей. Последние решили расставить точки над "i" с помощью четких правил.
Социальные сети и личные блоги в последние годы стали неотъемлемой формой коммуникации многих пользователей интернета. Только в Германии членами хотя бы одной социальной платформы являются уже около 30 миллионов человек. На сайтах Facebook, Twitter, StudiVZ и многих других они обмениваются информацией, общаются с друзьями и заводят новых знакомых. Нередко члены социальных сетей и авторы блогов делятся с другими и подробностями профессиональной жизни - и не всегда приятными. Учителя рассказывают о непослушных учениках, продавцы сплетничают о надоедливых покупателях, а иной сотрудник уважаемой фирмы может поведать миру о своей неприязни к представителям сексуальных меньшинств, нанося тем самым существенный вред и репутации своего работодателя. Пользователи делятся и информацией о своей компании: в одних лишь немецкоязычных блогах Google находит около 8 тысяч упоминаний слов "мой работодатель" или "моя фирма".
Необходимость "инструкций по применению"
Многие компании уже осознали необходимость установления четких правил поведения в социальных сетях и блогах для своих сотрудников. Лидеры в этом направлении - американские концерны. В большинстве из них уже были разработаны и вступили в силу специальные руководства к действию в этой сфере. Например, калифорнийский производитель микрочипов Intel в 2008 году выпустил инструкции, которые распространяются на сотрудников компании во всем мире. Одним из самых важных правил поведения в социальных сетях руководство Intel считает прозрачность. Если работник сообщает что-то о компании на одной из интернет-платформ, он должен использовать свое настоящее имя. Кроме того, своим сотрудникам Intel советует писать только о том, что они действительно знают, а также четко обозначить, что это их личное мнение, а не позиция работодателя.
Не дискредитировать и не дезориентировать
В соответствиями с правилами концерна, работники должны воздерживаться от дискредитации как собственной фирмы, так и компаний-конкурентов. Не стоит и реагировать на каждое критическое замечание, призывает своих сотрудников Intel. В обсуждении некоторых тем, таких как религия или политика, рекомендуется быть особенно осторожным и тактичным, поскольку эта тематика чревата ожесточенными дискуссиями. "Главное - не следует забывать о том, что, представив себя в качестве сотрудника Intel, в глазах других пользователей вы автоматически ассоциируетесь с компанией", - предупреждает руководство американского концерна. Необходимость создания единых правил поведения в социальных сетях для сотрудников фирм постепенно осознают и в Германии. Соответствующая инструкция для сотрудников есть, к примеру, у производителя программного обеспечения SAP. В частности, руководство компании призывает сотрудников высказывать мысли от своего имени, а не от лица компании ("я думаю", а не "в SAP считают"). Кроме того, им рекомендуют отделять мнения от фактов, быть честными и не распространять ложную, дезориентирующую и наносящую вред информацию о компании и ее продукции.
Закрепить в трудовых договорах
Подобные правила немецким предприятиям более чем необходимы, считают в Федеральном объединении информационных, телекоммуникационных и компьютерных технологий (BITKOM). Как рассказал в интервью Deutsche Welle пресс-секретарь организации Кристиан Шпар (Christian Spahr), в Германии не существует законодательно закрепленных норм в отношении поведения сотрудников в социальных сетях. Однако возможности обязать сотрудников к определенному поведению в Сети, по его словам, все-таки есть - например, через трудовые договоры и инструкции для внутреннего пользования. "В большинстве случаев в контрактах о найме и без того присутствует пункт о неразглашении конфиденциальной информации о компании", - отметил он.
Рекомендации предприятиям
Федеральное объединение предприятий веб-экономики (BVDW) в марте 2010 года опубликовало рекомендации для фирм на тему того, как следует инструктировать сотрудников, являющихся членами платформ типа Facebook и Twitter. Эксперты настоятельно советуют руководству компаний объяснить сотрудникам всю важность неразглашения в интернете информации, предназначенной для внутреннего пользования. Например, если кто-то из них получает вопросы от представителей СМИ, то их следует перенаправить работникам пресс-службы, поскольку только они могут распространять от лица компании официальную информацию. Кроме того, сотрудники не должны выражать критику в отношении работодателя и продукции компании вне фирмы. Если им что-то не нравится, то это следует обсуждать в стенах предприятия. Абсолютным табу являются непристойности, оскорбления и дискриминация по расовому, религиозному, половому и национальному признаку.

Швейцарского фармацевтического гиганта - компанию Novartis - уличили в дискриминации сотрудников по половому признаку. Следствие доказало, что в компании женщинам меньше платили, реже продвигали по службе и предвзято относились к беременным.
Суд Манхэттена в Нью-Йорке постановил, что За выявленные нарушения компании придется заплатить штраф в размере $3,3 млн. в качестве компенсации нескольким десяткам женщин, подавшим против компании коллективный иск. Размер компенсации, присужденный судом каждой из истиц, варьируется от $50 тыс. до $600 тыс. в зависимости от стажа работы в компании и размера зарплаты.

Однако в заявлении Novartis отмечается, что компания "разочарована" решением суда и планирует подавать апелляцию.

Стрессовая ситуация из-за кризиса негативно сказалась на психическом здоровье наемных работников, сообщили специалисты.
Люди, у которых была работа, за последние годы испытывали сильный стресс, так как ситуация на рынке труда была очень шаткой, и это очень негативно сказалось на психике наемных лиц, переживающих о сокращении. Специалисты установили, что около 7% служащих в Британии использовали медицинские препараты (антидепрессанты), чтобы справиться со стрессом.

Опрос более 2 тыс. рабочих показал, что люди боялись потерять работу и в связи с этим очень переживали, что, в результате, негативно сказывалось на их умственном здоровье. Эти данные показывают, что работодатели должны уделять больше внимания психологическому состоянию своих рабочих, чтобы не подвергать риску их психическое здоровье в силу сложившейся экономической ситуации во всем мире, сообщает ВВС.

Ох... и что же делать когда устаешь надеяться, искать, верить, находить и обжигаться.
И почему сердце глупое не может понять, что нельзя, нельзя верить никому?.. Глупое, глупое и бедное мое сердце...
Что же нужно?? Не могу я быть другим человеком, я - это я! Не хочу играть какие-то роли, я хочу быть собой и быть нужной одному только ЕМУ!.. Но, как видно, не встретился, не нашелся, а может уже умер или не родился?.. Бред...
Короче говоря, я не знаю как еще себя перевоспитывать, как научить себя сдерживаться и не влюбляться... не хочу боли... все, наверное

liveinternet.ru/community/3...126193448/

Упражнения для пресса.

liveinternet.ru/users/38082...126195600/

Что только не подвергается исследованию! Так вот, американские ученые задались вопросом: как влияет хорошее настроение и смех на производительность труда? Для эксперимента было выбрано 29 человек. Это были операторы call-центров страховых компаний из различных штатов США. Каждый день сотрудники совершали в среднем 64 телефонных звонка. В течение трех недель ученые наблюдали за изменением производительности труда в зависимости от настроения сотрудников.
Результаты не заставили себя ждать. Те сотрудники, которые были в хорошем настроении, целый день были полны энергии, и производительность труда у них была значительно выше – они совершали до 80 звонков за рабочий день. Оказывается, шутки и смех способствуют правильной коммуникации между сотрудниками фирмы, являются важной составляющей для увеличения творческого потенциала. Так же смех положительно влияет на весь организм человека – возрастает его активность и увеличивается энергия.

А вот в Японии вечно хмурому, неулыбающемуся начальнику может грозить и увольнение. Японские ученые доказали, что строгий вид начальника угнетает рабочего и тем самым у него снижается производительность труда.

Теперь обратимся к цифрам. По производительности труда в мире (по оценке ВВП на одного занятого по паритету покупательской способности) Россия занимает 6 место (30 тыс. $). На первом месте – США (95 тыс. $), второе место у Швеции (78 тыс. $), на третьем месте – Канада (75 тыс. $).

Так почему же продуктивность российского труженика в несколько раз меньше, чем у его американского коллеги, хотя наш рабочий в среднем трудится по времени больше? На это есть ряд причин. Во-первых, неэффективная организация рабочего процесса. Например, российский банковский работник совершает до 9 тыс. операций в год, а коллега из США в 6,5 раз больше. Во-вторых, морально и физически устаревшие способы производства. В-третьих, пресловутая бюрократия. Для того чтобы согласовать проект строительства по всем инстанциям в США необходимо 40 дней, а в России – целых 704!! В-Четвертых, ощущается острая нехватка грамотного управленческого персонала на предприятиях. В-пятых, отсутствует план по развитию земельных участков вокруг мегаполисов, и как следствие- нежелание иностранных инвесторов вкладывать туда деньги. И шестая причина – слабое развитие финансовых институтов. За десять лет Россия получала ежегодно около 6 % от мировых объемов инвестиций, тогда как у Китая показатель исчислялся двузначными цифрами.

Так что, хотя российские ученые и согласны с тем, что смех увеличивает производительность труда, но нам пока об этом говорить рано. Смех смехом, но, как видим, есть пока причины посерьезнее. Вот когда они будут решены, тогда можно будет заниматься и смехотератией.

regnum.ru/news/1281979.html

Лидеры Италии и Франции не приедут в Москву на 9 Мая - Новости России - Новости России - ИА REGNUM

Может испугались чего-то? Не дай Бог, конечно, но после событий в метро, мало ли...

Я хочу любви! Настоящей!
Мне надоели постоянные постельные разговоры. Почему сейчас при первом знакомстве речь сразу идет о сексе, а уж потом, якобы, будет любовь. Раньше наши бабушки и дедушки под руку ходили месяцами, чувства были в сердце а не в штанах. Верность хранили друг другу. Уважали друг друга.
Что же сейчас? Женат ты или холост, замужем ты или не замужем - не важно. Жены спят с друзьями мужей и с мужьями подруг. Мужья спят с женами друзей и с подругами жен. Все все знают и считают это нынешней нормой?? Да, некоторые дейстивтельно считают нормой. Даже считают, что брак крепче становится. А другие, зная об измене супруга либо молчат, "сохраняют семью", либо спешат на измену сами. А что? Супругу можно, а мне нет? Пусть знает, что я тоже могу!
Этот "спальный" круговорот закручен настолько, что порой волосы дыбом! Кстати, эта карусль благополучно крутится благодаря Интернет сети. Что нам стоит, сказать спасибо за это или огорчиттся от того, что возможность измены так легка, так доступна?
Вот, к примеру, Сайт Знакомств, не уточняякакой именно, дам небольшую характеристику.
Регистрируюсь и четко указываю: ищу серьезные отношения с серьезным молодым человеком, цель: брак, создание семьи, рождение ребенка. И посыпались предложения "приятного секса", "отличного секса", есть несмелые попытки серьезного знакомства, но в этом плане человек даже не знает с чего начать это самое знакомство.
Возраст задала от 26 до 30. То, что пишут от 18, можно списать на желание попытать счастья, а вдруг все же сложится, пусть моложе... Но. Я пишу ведь: СЕРЬЕЗНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, СЕМЬЯ, БРАК, а вы мне опять: СЕКС на один два раза.
Вот, кстати, еще узнаю своих знакомых парней, очень даже женатых и очень даже с детьми. Что, скажите, вы здесь забыли, что вы ищете?
У некоторых парней, дажу мужчин, написано в анкете такое, что и не возникает желания знакомства. Почему 30-летний мужчина ищет девушку в возрасте от 16 лет? 26-летний в возрасте от 16 до 36 лет?
Хотя... что это я? Попадаются, конечно анкеты и вполне адекватных молодых людей. Жизненные приоритеты: Семья, долговременные отношения. Или вот ищет: Здравомыслящую, красивую душой и телом! Для серьезных отношений!.. но у меня нет ни татуировок, ни пирсинга :( только в ушах сережки :)

Конечно, люди находятся =) И я искренне хочу пожелать, чтоб для желающих истинных чувств, было как можно меньше разочарований. И чтобы объявлений с предложениями одноразового секса, становилось все меньше и меньше. Очень хочется все же, чтоб все призадумались над своим образом жизни. А иначе, куда мы придем, если станем не задумываясь ходить "на лево" от мужей/жен, а, по большому счету, и от самих себя. Мы ведь все же ЛЮДИ, а не животные... причем, некоторые представители фауны чтут семью больше, чем многие представители человечества...

«Йога» – существуют разные переводы этого слова, итак.

«Йога – состояние единения между двумя противоположными полюсами, а именно, Шивой и Шакти, телом и умом, индивидуальным и космическим сознаниями. Процесс единения противоположных сил в теле и уме с целью реализации духовной сути человека и его существования.» (Хатха Йога Прадипика)

«Йога – «союз». От «юдж», «взнуздывать, запрягать, объединять». Философия, процесс, дисциплины и практики, цель которых – обуздать индивидуальное сознание трансцендентным или божественным сознанием. Одна из шести даршан, ил и систем, ортодоксальной индуистсткой философии. Йога была кодифицирована Патанджали в его Йога-сутрах (ок. 200 г. до н.э.) как восемь членов (ашанга) раджа йоги. Йога, в сущности, - единая система, но исторически сложилось так, что различные части раджа-йоги развились в отдельные йоги.

Среди многих форм йоги выделяются хатха-йога, крийя-йога, а также карма-йога и бхати-йога, которые можно считать проявлениями первых двух членов раджа-йоги (ямы и ниямы).» (Садгуру Шивайя Субрамуниясвам)

«Слово имеет своим корнем санскритское слово «йюдж», что означает «слиться», «присоединиться» или «объединиться».

Йога – это единение души с абсолютной истиной, состояние неомраченного счастья как следствие преодоления дуализма.

Занятия йогой обостряют способность к различению (viveka khyaty) и ведут к познанию истинной природы души, которую нельзя понять полностью одними лишь функциями интеллекта. Изучение йоги даёт возможность достичь состояния чистого сознания и реализовать внутреннюю сущность». (Гита Айенгар)



Рассмотрим направления йоги, приведённые выше.

Карма-йога – союз посредством действия. Бескорыстное служение на благо всех живых существ.

В этой практике развивается щедрость, отречение от всех плодов труда своего, безвозмездное оказание помощи, непривязанность к материальному.

Кундалини-йога – это практика пробуждения божественной энергии Кундалини.

Естественно, что пока вы не отработаете такие качества как жадность, гордыня, корыстолюбие, то поднятие Кундалини вам не грозит.

Т.е., я хочу сказать, что карма-йога, все равно будет здесь присутствовать.

«Кундалини – «свёрнутая кольцами; змеиная сила».

Изначальная космическая энергия, имеющаяся у каждого индивидуума, которая первоначально лежит, свернувшись кольцами, как змея, в основании позвоночника.

Постепенно, посредством практики йоги, она поднимается в сушумна-нади. Поднимаясь, кундалини пробуждает одну чакру за другой.

Нирвикальпа-самадхи, просветление, наступает, когда она прорывается через дверь Брахмана в ядре сахасрары.

Кундалини-шакти затем возвращается и покоится в любой из семи чакр.

Шива-саюджья (состояние полного единства с Шивой, постоянного сознания Шивы) достигается, когда Кундалини возвращается в сахасрару и остаётся свёрнутой в этой «венечной» чакре». (Садгуру Шивайя Субрамуниясвам)

Или, Бхакти-йога – «Союз через преданность». Йога, которая ищет согласия с Божественным, развивая в индивидууме качества, делающими это возможным, - любовь, бескорыстие, доброту.

Это религиозная преданность, и она может направляться на Бога, богов и духовного наставника.

Св. Самбандар описывал бхати как сущность религии и гарантированное средство достижение божественного союза и освобождения.

Стирание своего «я», от начальной практики бхати до продвинутой преданности, называемой прапатти, является неотъемлемой частью индуистской и вообще индийской культуры.

На практике реализация происходит через пения гимнов, практику благочестия, мантры, ритуалы поклонения, танцы и многое другое, с целью пробудить любовь в сердце и открыть себя милости Бога.

Джняна-йога – йога знания. Это практика изучения и постижения священных тестов, таких как Веды, Упанишады и других. Происходит при передаче этих текстов Гуру.

Джняна – зрелое состояние души. Мудрость как последствие прорыва кундалини через дверь Брахмана к реализации Парашивы, Абсолютной реальности.

Это пробужденное, сверхсознательное состояние (караначитта), функционирующее внутри обычного восприятия мира, каждодневных жизненных ситуаций.

Практика джняна-йоги построена на интуитивном озарении. Это не интеллектуальное накопление и систематизация знаний, а именно постижение этих знаний.

Крийя-йога – практика очищения. Здесь могут присутствовать и очищение ума медитацией и мантрами, и йоговские чистки физического тела.

Это составная часть кундалии-йоги, где кундалини-йога – философия, а крийя-йога – практика.

Нада-йога –йога звука.

Нада – звук, тон, вибрация. В метафизике – мистические звуки Вечности, из которых высшим является трансцендентный или Беззвучный Звук, Паранада, первая вибрация, из которой эманирует все мироздание.

Слушание внутренних звуков является созерцательной практикой, которая называется нада-упасана, «поклонение посредством звука», нада-анусандхана, «культивирование внутреннего звука», или нада-йога.

Янтра-йога – созерцание янтр. Читать далее...

"Начните с того, что прогоните, прочь все мысли ненависти и осуждения себя. Сначала вы позволяете проявиться добрым чувствам по отношению к себе, и это довольно легко. Затем вы делаете то же самое по отношению к самым близким вам людям. Начав с узкого круга близких людей, вы постепенно расширяете сферу внимания до тех пор, пока не сможете направить поток таких же эмоций своим врагам и всем живым существам, населяющим землю. При правильном выполнении это упражнение само по себе может давать мощный преобразующий эффект.

В начале каждой сессии медитации произнесите про себя следующие фразы. Почувствуйте их реальный смысл:

1. «Пусть я обрету здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют меня все беды и невзгоды. Да не будет у меня никаких трудностей. Да не будет у меня никаких проблем. Пусть мне всегда сопутствует удача.

Пусть я также обрету терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

2. «Пусть мои родители обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и невзгоды. Да не будет у них никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача.

Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

3. «Пусть мои учителя обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и невзгоды. Да не будет у их никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача.

Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

4. «Пусть мои родные обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и невзгоды. Да не будет у их никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача. Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

5. «Пусть мои друзья обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и невзгоды. Да не будет у их никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача.

Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

6. «Пусть все безразличные мне люди обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и невзгоды. Да не будет у их никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача.



Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

7. «Пусть все мои враги обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и невзгоды. Да не будет у их никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача.

Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

8. «Пусть все живые существа обретут здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют их все беды и напасти. Да не будет у их никаких трудностей. Да не будет у них никаких проблем. Пусть им всегда сопутствует удача.

Да обретут они также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы уверенно встретить неизбежные жизненные трудности, проблемы и неудачи — и преодолеть их».

Закончив это перечисление, забудьте на время практики обо всех своих неприятностях и конфликтах. Просто отбросьте весь этот клубок проблем. Если позже они вернутся в вашу медитацию, воспринимайте их как отвлечения, которыми они в действительности и являются.

«Практику всеобщей любви и доброты» рекомендуется выполнять перед сном и сразу после пробуждения. Говорят, что она способствует хорошему сну и предотвращает ночные кошмары. Также, благодаря ей гораздо легче просыпаться утром. Кроме того, она делает вас более дружелюбными и открытыми по отношению ко всем людям — будь то друг или враг, человек или другое живое существо.

Самый опасный психический раздражитель, возникающий в уме, особенно в то время, когда ум пребывает в покое, — это чувство обиды. Вы можете переживать негодование, вспоминая что-то, что причинило вам психологическую и физическую боль. Это переживание может вызвать у вас неловкость, напряжение, возбуждение и тревогу. Возможно, переживая такое состояние, вы не сможете продолжить медитацию. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам начинать медитацию с создания в себе чувства всеобщей любви и доброты.

Иногда у вас может возникнуть недоумение: как можем мы желать, чтобы наши враги были здоровы, счастливы и спокойны, чтобы у них не было никаких трудностей, никаких проблем, чтобы им всегда сопутствовала удача, чтобы они обрели также терпение, Читать далее...

А почему людям обязательно необходимо скрывать свое истинное лицо, истинные свои чувства?
Почему я не могу любить, если я люблю. Почему я должна притворяться и играть? Почему отдавая любовь я полчаю удары в ответ. А другие, посылая всех на ... получают любовь и внимание?
Почему видя и веря в лучшее и светлое в людях я получаю только жопу в лицо и дерьмо в душу?
Куча кучь "почему?" в голове и, блин, ни одного ответа..................

Слушать этот музыкальный файл