Я последнее время так увлеклась интернет-шоппингом, обожаю интернет - сейчас пофотаю вещи, которые мне на днях пришли
[525x700]
16го будет защита диплома, сейчас побегу к рецензенту и т.п.
хотела сегодня сесть на диету Ларисы Долиной, но не закупила продукты, поэтому с утра немного пощелкала семок, и съела стакан клубники - думаю может на клубнике сегодня посидеть. Еще хочу попробовать неделю ставит.....клизмы((((( Может поможет, даст мне старт в похудении)
С диетой так ничего и не получилось, но нашла на форуме дневник девчонки высокой и с такими же проблемами как у меня(она их уже преодолела) это вес, рост у меня 178 вес сейчас 76 - в лучшие времена был 62-64, теперь тоже сяду на диету Долиной вариант 2. А еще у меня защита диплома 16.06.2010. А он еще не готов.Через два часа в универ еду - сейчас судорожно что-то черчу, дописываю, по-хорошему надо закончить сегодня все, чтобы заняться написанием речи и поучить хоть что-то, но я сомневаюсь в том что успею...но посмотрим.Завтра на диету, как раз 16е будет последним днем))))
Я пользуюсь средствами для снятия макияжа только с глаз, мне, кажется так практичнее, для глаз же более щадящие средства.До этого у меня было средство Maybelline - кайфучее, тушь на раз смывает. Сейчас купила Буржуа - что-то не очень((( жирное какое-то...смывает не оч, хотя на нем написано экспресс-средство.А еще на крышке его была пимпочка я на нее давила и открывала его - на 3й день пимпа отломалась и теперь открывать...ну очень неудобно - ногтем надо поддевать.А у Вас какие средства?
[525x700]
очень-очень хочу сегодня все закончить, а завтра распечатать на подпись)))) Буду страться, надеюсь ничего меня не отвлечет)
Завтрак 100гр сыра, две чашки кофе без сахара, стакан воды, 3 дольки жареных кабачков, пара ложек салата(огрцы, помидоры, сметана)
Так хочется сумку ярко-розовую, но сомневаюсь может это не солидно? Может побледнее взять и под лак?Она как-то побогаче выглядит.А вы как думаете?Сейчас фоты выложу)
[699x505]
[545x698]
Это цитата сообщения keep_calm Оригинальное сообщение
до и после
они сделали это!
гречневая диета,правильное питание,много пешком ходидла и спорта не много-пресс и ноги в сторону-немного бодифлекс делала..
первые 8 кг ушли за месяц а потом пол года до 50 худела
раньше качала много раз по 200 утром и вечером,поверьте пресса у меня нет...на животе даже жирок есть просто банки подтянули мышцы
Это цитата сообщения Helga2931 Оригинальное сообщение
слоеные улиточки
Тёртый сыр - 200г,
Ветчина - 200г,
Готовое слоёное тесто,
Майонез.
Тесто развернуть, смазать майонезом. Разложить на него ветчину, посыпать
сыром. Свернуть рулетом. Нарезать кусочками. Выложить на противень и
печь до золотистого цвета.
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
источник http://www.liveinternet.ru/users/3629613/profile
Это цитата сообщения Главбух_на_Упрощёнке Оригинальное сообщение
История одного похудения. Или сила воли.
Как похудеть на 70 кг
Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.
В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина! Знакомьтесь - Светлана Ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Блогосфера стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Мы решили все узнать из первых рук и побеседовали со Светланой лично.
Что-то последнее время никак похудеть не могу. Две-три недели посижу на диете, а потом стресс какой-нибудь( а я люблю стрессы заедать) и начинаю есть ВСЕ, даже то что не люблю до тошноты, целыми днями)))) Дурацкий характер мой((( Уже 2 года не могу похудеть. А хочется! В-общем начинаю новую "пищевую" жизнь сегодня!!!Буду записывать все здесь, что делаю и скок. кушаю.
А вы как себя мотивируете?
Пока выпила две чашечки кофе без сахара( я жаворонок вообще, с 6 утра тут кукую), 3 чашки воды и одно вареное яйцо еще 2 чашки воды и 2 кофе, сейчас клубнику ем(0,5кг) удовольствия никакого - нос не дышит заболела, кажется, 1 чашка чая, 1 чашка кофе, зефир в шоколаде(ужас(((100грамм салата: помидоры, огурцы, сметана, 4 кусочка жареных кабачков с майонезом, 50грамм сыра маасдам, два стакана швепса, еще 2 швепса
Блин, 300грамм буженины , 1,5 сосиски, 200грамм сыра, мороженное в шоколаде, рафаэлло - 1шт, хлеб 2 кусочка черный, помидор - 2шт
Начальный вес 74,5кг - худеть буду до 62(пока.....))))
Наконец-то! Солнышко, жара. Скоро защита диплома, надо чертить, но чтобы не чертить, я решила сделать генеральную уборку. Воду уже месяц включают по 3 часа в день, пока я прибиралась и расставляла все по своим местам вода закончилась (((( Ну ничего, я успела набрать, постираю вечером!
Надо найти способ как-то бороться с собой(((((((
интересно, я когда-нибудь возьмусь за ум? Дурная привычка, всегда все откладываю на последний момент а потом не сплю ночи, плачу, не успеваю, делаю все некачественно. Ну почему я такая?!
привет! ищу рецепта как все успевать - следить за собой, общаться с мужем, друзьями, родными, учиться, работать, иметь несколько хобби и домашних животных. ПОМОГИТЕ!!!! КАК?!
Сейчас уже пол года безуспешно борюсь со своим круглосуточным сидением в интернете