Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Мясо в "термосе"
Этим способом мясо делаю около десяти лет. Мясо прекрасно украсит и праздничный стол. И на каждый день, и для диеты, и деткам… ГЛАВНОЕ - я никогда не переживаю, что у меня мясо не получится! Не переживаю, что мясо будет пересушенным или недопеченным. Добро пожаловать…
Ингредиенты для "Мясо в "термосе""
Здравствуйте все, кто еще иногда сюда заходит. Этот дневник я создала с целью читать чужие дневы(что сейчас редко делаю), а не писать в своем. Да, я конечно, немного писала, но на мой взгляд, этот сайт довольно не удобный и тяжелый, чтобы этим заниматься. Много времени надо тратить. Мне часто есть о чем написать и думаю это могло бы быть интересно, но не хочется заморачиваться. Возможно, заведу днев на другом сервисе, где это будет более просто. Но скорее всего нет. Нравится мне цитата о том что"Счастливые люди не успевают писать дневники". С другой стороны, ведение дневника упорядочивает жизнь, и ты видишь делаешь ли ты что-то или твои драгоценные дни пролетают просто так. Да и почитать потом, вспомнить интересно. С людьми обсудить какие то события тоже. Такое вот долгое вступление. Теперь к теме.
Я закрытый человек с множеством "дел". Мне никогда не скучно одной и всегда есть, чем заняться. Но я еще, ко всему прочему ничего не успеваю.Не успеваю встречаться с друзьями, сходить на маникюр, разобрать шкафы в квартире, продолжить изучение языков и т.п. и т.д. Это в-общем, т.к. маникюр и все обязательные дела, я все-таки делаю, но так,что это уже не приносит мне удовольствия. Дело осложняется тем,что у меня ребенок 1,5 лет оооочень шилопопый и привязанный ко мне. Поэтому с ним, я, практически, ничего не планирую. Но вот когда у меня появляется свободное время( муж на выходных иногда может полностью с утра до вечера с ребенком заниматься) я не бегу к подругам или на маникюр, а начинаю разбирать шкаф или в интернете книжки читать и ощущения отдыха потом нет совсем. Еще я хотела бы, чтобы у нас с мужем и малышом были какие то совместные увлечения. Честно, даже не знаю, чем с ними на выходных заниматься. Хочется завести какие то традиции, например, каждые выходные куда-нибудь в зоопарк, кукольный и т.п. А муж у меня наоборот, всегда "свободен", легок на подъем, но у нас разные увлечения, он любит кино, я нет, я люблю гулять просто на улице, а он только если в кафе, вот и не знаю как разнообразить жизнь. Расскажите как у вас в семье?
P.S. затронула я тут все-таки два вопроса, интересующих меня) сумбурно написала, но пусть так пока. 1) как все успевать? 2)ваши семейные традиции?
Это цитата сообщения likemylife Оригинальное сообщение
ПРИВЫЧКИ СТРОЙНОЙ ЖЕНЩИНЫ
Быть стройной - это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Для того, чтобы сохранить изящество фигуры достаточно лишь выработать у себя простые привычки. Мы составили перечень правил, которые просто нужно запомнить - как таблицу умножения.
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир.
• Не отказывать себе категорично ни в каких продуктах: запретный плод сладок.
• Тщательно пережевывать пищу.
• «Смаковать» каждый кусочек, оказавшийся во рту.
• Не увлекаться обезжиренными продуктами, а также заменителями сахара (еда должна питать организм).
• Не есть за компьютером и перед телевизором.
• Спокойно воспринимать ситуативные переедания. Это не катастрофа, просто съешьте меньше на следующий день.
• Не лечить шоколадками стрессы и волнения.
• Есть медленно.
• Отказаться от пищевого мусора (фастфуда и т.д).
• Пить чай и кофе без сахара.
• Много ходить пешком.
• Регулярно заниматься сексом.
• Не запивать основной прием пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для пищеварения.
• Не стремиться оставлять тарелку чистой, как в детстве. Не доели - вот и отлично.
• Есть из посуды холодных цветов (синий, темно-зеленый, сиреневый).
• Ограничить употребление соли.
• Принимать контрастный душ.
• Заниматься интересным делом. Безделье - лучший провокатор обжорства.
• Не «кусочничать» во время приготовления еды.
• Взвешиваться только натощак.
• Ходить в продуктовый магазин сытой.
• Чаще смеяться.
• Налегать на белковые продукты, овощи, фрукты, зелень.
• Использовать натуральные специи.
• Поддерживать состояние влюбленности и счастья.
• Не окружать себя людьми, помешанными на диетах.
• Устраивать разгрузочные дни, если чувствуете, что пора очистить организм.
• Забыть отрицательные установки вроде «Я толстая», «Я лентяйка» и т. п.
• Следить за состоянием здоровья.
• Читать хорошие книги. Фитнес для мозга - не менее важен, чем для тела.
• Полюбить супы.
• Не пренебрегать массажем.
• Избегать мешковатой одежды, скрывающей фигуру.
• Полноценно отдыхать от работы.
А вы придерживаетесь этих простых правил?
Источник : вконтакте, Александра Соколова
[700x465]
Почитала девушек, и решила тоже обозначить свои цели и желания. Очень хочется воплотить их в жизнь.
1. Здоровья и благополучия мне и всей моей семье, сыну, мужу,бабушке,маме,сестре и семье мужа - маме, сестрам,братьям, племянникам и мужьям сестер.
2. Воспитать и научить моего малыша
на этом пункте надо остановиться поподробнее, т.к.сама еще не до конца понимаю,что именно нужно сделать. Ему сейчас почти 1год и 2мес. Основы воспитания и развития, закладываются именно в этом возрасте, до 3х лет, дальше только корректировать. Хотелось бы развивать его физически, привить ему аккуратность, усидчивость, целеустремленность. Учить словам, действиям, цветам, предметам, ритмике. Хочу ставить ему уроки английского и немецкого.
3. Разобраться с хламом в доме где мы живем,
дом новый, мы заехали сюда 1,5года назад, и вот обросли хламьем и как то подубили дом. Дом не наш, не знаю сколько будем здесь жить, может 1 год, а может и 10. Это дом родственников с ремонтом и мебелью, все новое, классное, но кое-чего не хватает, люстр,гардин, некоторой мебели, а мы как заехали так и живем. Вот хочу выкинуть все старые вещи, которые не носим, сделать генеральную уборку в доме и во дворе, по отмывать, по отчищать все, и навести здесь уют.
4. Сделать какие то шаги в покупке собственного жилья
пока не знаю, что именно, может быть вложить часть денег в участок под строительство дома, может в квартиру. Нужной суммы еще нет, но надо, что то предпринимать, чтобы она начала появляться и копиться)Может ипотека..
5. Слетать во Вьетнам или в Мексику!
я все еще кормлю грудью, спим мы вместе, поэтому поездка вообще под большим вопросом. Когда Мишеньке было 9 месяцев, мы были в Греции с ним и моей мамой и сестрой, было очень сложно, и теперь я не готова летать с малышом. А оставить его из-за совместного сна и кормления пока нет возможности. Будем думать как осуществить. Я бы вообще пожила в Тайланде 1-2 месяца, даже с малым, но перелет и медицина меня смущают..
6. Увеличить свой доход и расширить свой бизнес. И муж увеличит его доход в 2 раза.
тут пояснять не буду, я сейчас в декрете,но у меня есть свой источник дохода, помимо основной работы по специальности, там у нас сейчас что-то все плохо, банкротится предприятие, задержка по детским уже 3 месяца, даже не знаю куда буду выходить на работу. и когда.
7.English мы с мужем будем заниматься каждый день
раньше я неплохо его знала, но сейчас все под забылось, без практики, а нам нужно по работе и мне и ему
8.Ходить с ровной спиной, добиться идеальной осанки
9.Обновить свой стиль и гардероб, стать более ухоженной, вернуть в свою жизнь каблуки
10.Чтобы дома всегда было чисто и меня не пугал неожиданный приход гостей
Это цитата сообщения Мари_В_сетИ Оригинальное сообщение
Лариса Ренар - Круг женской силы
Открою вам секрет - это моя самая любимая книга из всех, что я когда-либо читала. В нее так же вложено CD с упражнениями. Надо перечитать ее в 3-тий раз и заняться с Нового года парочкой приемов
[показать]
"Женская сила… задумывались ли Вы, что это такое? Сколько женской силы у Вас? И откуда она берется?
Много, очень много интересного и полезного для себя я нашла в этой книге. Она ответила и на такие вопросы:
- Почему женщины так любят цветы?
- Почему мужчины жаждут женщин и не могут без них жить?
- Почему мужчины любят молодых женщин?
- Как узнать, сколько женской силы у тебя?
- Как привлечь того мужчину, который тебе нужен?
- Как правильно касаться мужчин, чтобы в прикосновении «был огонь», и чтобы мужчина запомнил это прикосновение навсегда?
- Как встречаться с мужчиной взглядами?
- Как принимать подарки от мужчины… и как сделать так, чтобы мужчина подарил тебе то, что ты хочешь?
- Как сделать так, чтобы первая ночь не оказалась последней?
- Как относиться к мужским изменам, и о чем они говорят?
- Как сделать так, чтобы твой мужчина больше зарабатывал? ...
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[make up by mac - в поисках макияжного вдохновения]
Схематично, но зрелищно!
[259x286] [259x286]Это цитата сообщения Иулия Оригинальное сообщение
рецепты ПОСТНОГО полезного МАЙОНЕЗА
1 вариант (на мой взгляд самый простой)
Ингредиенты:
0,5 стакана воды;
0,5 стакана муки;
1,5 ст. л. лимонного сока или разведенной водой лимонной кислоты;
1 ст. л. сахара;
1,5 ч. л. соли;
3 ст. л. растительного масла;
пряности - по вкусу.
На заметку: Все для молодой мамы и малыша
Способ приготовления блюда:
Муку всыпаем в воду, перемешиваем, чтобы не было комочков, затем доводим до кипения, постоянно помешивая, и варим до загустения. Охлаждаем.
Далее добавляем лимонный сок, сахар, соль, растительное масло, пряности, перемешиваем всё это. При желании майонез можем заправтиь измельченным зубчиком чеснока и натертым луком, нарубленной зеленью укропа.
Хранить майонез "Постный" можно в холодильнике до 10 дней.
http://www.postniy.ru/category/podlivy-i-sousy/page/2
2 вариант (сложнее)
Ингредиенты:
- 0,5 стакана овощного бульона
- 1 ст. л. крахмала
- 120 мл растительного масла (2,5 грн.)
- соль, сахар, перец
- 0,5 ч.л. горчицы
- 1 ч.л. лимонного сока
- зелень петрушки и укропа (4,9 грн.)
Приготовление:
1. Варим овощной бульон из подручных продуктов. Подойдет все, что есть на кухне: морковь, лук, корень сельдерея, петрушки, грибы и т.д.
2. ¼ стакана овощного бульона из нужно развести с 1 столовой ложкой крахмала. Еще одну ¼ стакана овощного бульона доводим до кипения и вливаем в него бульон, разведенный с крахмалом. Помешивать пока не загустеет. Снять с огня и охладить.
3. Выложить получившийся кисель в кухонный комбайн с насадкой для взбивания. Добавить туда же соль, сахар, горчицу, лимонный сок, перец, зелень. Взбивать и постепенно вливать растительное масло.
4. Этот майонез хорош не только своим составом из полностью натуральных ингредиентов, чего не встретишь сейчас ни в одном майонезе, но и тем, что с ним можно экспериментировать, как душе угодно. Можно выдавить чеснок или добавить имбирь, можно поэкспериментировать с любыми другими пряностями.
http://woman.delfi.ua/news/woman/kitchen/recept-po...ajoneza-domashnij.d?id=1451977
3 вариант (трудоемкий
)Для приготовления постного майонеза дома понадобится:
-стакан ядр грецких орехов
-стакан оливкового масла [или кукурузного, подсолнечного]
-по половине чайной ложки соли и сахара
-половину чайной ложки горчицы
-2 чайные ложки уксуса, лучше яблочного или винного
Подготовленные орехи следует поджарить на сухой сковородке, измельчить в блендере или обычной кофемолке. Потом добавляем горчицу, соль, сахар и немножко воды, чтобы получилась кашеподобная масса. Далее, постоянно помешивая или взбивая, добавляем по капле масло. По желанию майонез можно разбавить водой или уксусом.
http://o4erk.ru/postniy-mayonez.html
Это цитата сообщения missmorkovka Оригинальное сообщение
Помощники мотивациям. Что поможет не сойти с пути и быстрее похудеть.
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и твоя лень (которая опять таки из-за недостатка мотивации).
Из этого следует:
МОТИВАЦИЯ - 90% УСПЕХА!
Если сорвешься, утром не увидишь стрелку ниже , а живот меньше.
-Мне ведь с одной печеньки/конфетки/вкусняшки ничего не будет?
-Нет, не будет. Ни пресса, ни накаченной попки, ни гладких ножек без целлюлита. Ничего тебе не будет!
Каждый день дается на то , чтобы стать лучше... а не для того, чтобы нажраться конфеток.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Борщ красный, томатный. Рецепт и рассказ.
02:12 pm
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Баклажаны квашеные
http://chefcook.ru/2009/10/04/%D0%B1%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D1%8B-%D0%BA%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B5/comment-page-1/#comment-479
И мой завершающий тему баклажан рецепт от бабушки – квашеные баклажаны с чесноком. Чесно говоря, я его немного изменила – бабушка, например, отваривает баклажаны долго в очень соленой воде, а потом ставит их под гнет, но по ходу процесса я поняла, что трудозатраты можно несколько сэкономить и получилось вот что:
- баклажаны
- чеснок
- листья сельдерея
- соль
Отделите от баклажан плодоножки, промойте их хорошенько и проварите в соленой воде, пока баклажан будет легко протыкаться иголкой.
Затем достаем их на дуршлаг – чтобы вода ушла. Надрезаем каждый дополовины вдоль и натыкаем предварительно очищеным и мелко нарезаным чесноком (1 зубок на 1 баклажан).
Складываем баклажаны в подходящую емкость, перекладывая слои сельдереем, заливаем рассолом (в расчете 1 столовая ложка соли на 1 литр воды) с лавровыми листочками и черным перцем горошком и ставим под гнет на 3-5 дней минимум в холодное место. Готово – при подаче полейте оливковым маслом, украсьте петрушкой и кольцами слодкого перца.
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Картофельные розочки и «Ложные куриные ножки»
[показать]Состав:
картофель - 4 большиx
сливочное масло
соль, перец
паприка
яйца - 1 шт
сыр камамбер(можно заменить другим,лучше брать сыр кремистой текстуры, например крем-чиз или бри)
Способ приготовления:
Картофель отварить, сделать пюре, добавить соль, перец, паприку, сливочное масло, сыр и взбитое яйцо.
Xорошо растереть, положить в корнетик с насадкой звезда, выдавить розочки на застелённый пергаментом противень.
Запекать в дуxовке до золотистости, примерно 15-20 минут при 180*С.
Подавать горячими как гарнир к мясу.
Это цитата сообщения игра_в_правду Оригинальное сообщение
[полезные ссылки на Taobao.com]
[217x101]Ссылки на полезные и проверенные магазины на Taobao.com
Таобао является крупнейшим аукционом в Китае и вторым крупным аукционом в мире с оборотом в 15 млрд. долларов США. Первое, за что любят Taobao - это невероятно низкие цены и огромный выбор. Так же таобао привлекает тем, что там продаются копии брендов. На Taobao продают самые разные подделки под бренды - от дешевых копий до высококачественных реплик выполненных из тех же материалов, что и оригиналы. Да - сумочки Louis Vitton, одежда и обувь YSL, Dior, Prada, обувь, копирующая дизайн ведущих производителей - все это есть на Taobao.com по низким ценам. Кроме этого, там можно купить технику, оригинальные китайские чаи и лечебные травы, но основная часть заказов приходится именно на одежду, обувь и ювелирные изделия.
последняя дата обновления - 29.04.2011г.
Это цитата сообщения СестраМилосердия Оригинальное сообщение
Рисуем стрелки
[300x400]После того, как я увидела свои собственные накрашенные глаза на сайте, где учили рисовать стрелки, решила все-таки написать пост здесь как законный автор )
Для начала скажу, что никогда не рисую стрелки от начала века, потому что мне просто так не нравится. Рисую либо жидкой подводкой-фломастером, либо карандашом. В последнее все чаще склоняюсь к последнему варианту, так как стрелка выходит более мягкая, да и вообще карандашом управляться проще.
Итак, под катом фотоурок.
Это цитата сообщения Кудряшка_лис Оригинальное сообщение
Для мотивации
С января я снова начала худеть по нижеуказанной системе, потому что за зиму много набрала. Все снова делаю также, талия за 2 месяца уже уменьшилась на 3,5 см. Фото будут потом=) К лету я снова буду, как на второй фотографии.
Итак, в чем суть: я считаю, что диета - это не жесткое временное ограничение, а образ жизни.
Поэтому я делаю так:
Нельзя:
- есть после 6-7 (в зависимости от образа жизни)
- морить себя голодом
Можно:
- если после 6 очень хочется есть, можно два любых продукта из этого списка: стакан молока, апельсин, яблоко, груша, 2 низкокалорийных хлебца, 100г творога, йогурт. Голодать нельзя, чтобы не испортить желудок
- раз в неделю есть вечером (нужно иногда себя баловать, чтобы самоограничение было не в тягость. Плюс это избавляет вас от проблемы "Меня пригласили на др, все будут есть тортик, а что же делать мне?")
- до часу дня есть сладости и булки (но не злоупотреблять!)
Нужно:
- посвящать спорту 15 минут в день: крутить обруч, упражнения на проблемные зоны (6 дней в неделю)
- мазаться гелями для фигуры, мне нравится "Нивея Мой силуэт"
Самое главное - не объедаться. Есть столько, сколько требует организм. Чувство голода будет вас преследовать первую неделю, потому что сложно уговорить организм не есть вечером. Но промучившись 1 неделю, вы по вечерам о еде даже вспоминать не будете. Плюс старайтесь есть более здоровую пищу - больше салатов, меньше фастфуда.
Еще полезно завести блокнот и записывать, что вы сделали/не сделали. Например: не ела после 7, делала упражнения на попу, бедра, талию, намазалась гелем, покрутила обруч и т.д.
Таким образом, тело худеет, медленно, но верно. Никакого вреда для здоровья и стресса. Один загрузочный день в неделю по желанию дарит ощущение свободы. А спорт и гель помогают коже подтянуться и сделать формы более аппетитными. Все просто=)
Нашла ее на ютубе, эффект есть!! Даже для моего уже привыкшего ко всему организма! Я ела меньше - вместо целой курицы - грудку вареную, а 1,5кг салата мне хватало на 2 дня, куру с солью ела! В-общем, советую. И главное! Воду не забываем!
Еще ела 3 раза в день а не каждый час = один раз даже в 9 вечера ела!!!
И еще, давно не заходила в днев, спасибище за симпу!!!!!! [показать] [показать] [показать], автор, пожалуйста, напишите мне в ЛС, а то я хочу Вам ответную симпу подарить, а не получается! Я счастлива!
Это цитата сообщения Irena_paris Оригинальное сообщение
Летаем транзитом.
Продолжаем наши заметочки туриста. Сегодня хочу поговорить с вами о авиа рейсах со стыковками/транзитами. Больше чем уверенна многих они пугают. Да и меня саму, если честно они раньше дико пугали. До сих пор помню свой первый транзитный перелет, а был он совсем недавно в 2009году. Сколько я ужаса тогда пережила, и паники перерыва все туристические форумы. Вообще я транзитами сама еще летала довольно мало всего 2 раза, но через 3 самых крупных аэропорта мира: Дюссельдорф, Дубам и Мюнхен. Так что думаю это позволяет мне разглагольствовать на транзитную тему=)))
[400x371]
Плюсы полетов с пересадками: 1. Цена. Самые дешевые рейсы - это транзитные рейсы.
2. Садитесь и взлетаете на много раз больше чем при прямом рейсе, но этот плюс скорее для таких авиа маньяков как я. Которые обожаю эти моменты взлета и посадки.
3. Есть возможность размяться. Уж честно по мне лучше 10 часов с транзитом и возможностью походить, полежать, размять ножки и нормально покушать, чем 7 - ми часовой прямой. Ну это для кого как.
4. Возможность увидеть интересные аэропорты, закупить родственникам и не только интересные сувениры, и просто сделать необычные покупочки.
5. Возможность летать лучшими авиа компаниями мира.
Минусы: 1. Ожидание. Самое мое долгое ожидание рейса в транзитной зоне было 6 часов. Но в принципе наличие лептопа и интернета в аэропорту помогает его хоть немного скрасить.
Я знаю что бытует много мифов о том как неудобно и муторна летать транзитом. Сейчас буду их все развеивать. Самый популярный миф: это то что по прилету в зону транзита надо получать, а потом повторно сдавать багаж и заново проходить регистрацию. Это миф, потому, как пассажиры летающие транзитом не могут покидать "стерильную зону". Хотя некоторые летающие в ЕС именно так и умудряются летать, но это скорее по незнанию и нерасторопности. На самом деле все элементарное просто. Еще в Москве (или любом другом аэропорте мира) при прохождении регистрации, попросите зарегистрировать вас сразу на 2 рейса и отправить багаж прямиком в конечную точку (Я обычно так и говорю: Мы летим до Милана, со стыковкой в Мюнхине, хотелось бы багаж зарегистрировать сразу до Милана). После этого вам выдадут 2 пасадочника, один на рейс например Москва - Мюнхен, второй на рейс Мюнхен - Милан. По прилету в Мюнхен надо не идти за всей толпой а искать указатели транзитного коридора, в Европе это: Connecting flights (отображается обычно как 2 самолетика и идущей между ними человечек), но в Дубаи например нет этого указателя но есть др.: All Gates - вот по нему и надо идти.
В Европе идя по транзитному коридору вы сначала попадете в зону досмотра, где вам необходимо будет пройти через рамку металлоискателя а вещи будут просвечены, а затем через пограничный контроль. Все стандартно вас спросят о цели визита, посмотрят визу и поставит штампик. Все это происходит потому что именно в этой транзитной зоне вы пересекаете границы ЕС. В конечной точке вы будите выходить уже по коридору для граждан ЕС не предусматривающий ни контрольных, ни пограничных точек.
В остальных аэропортах не шенгенской зоны, идя по транзитному коридору вы тоже попадете в зону досмотра, все процедура стандартные для всего мира, а потом сразу в дьюти фри. Таможню вы будите проходить уже в конечной точку путешествия.
Вообще на мой взгляд минимальное время для транзита особенно через шенген составляяет 30 минут, при этом все надо выполнять быстро и передвигаться бегом иначе рискуете опоздать. А оптимальное на мой взгляд полтора или 2 часа, тут будет время и на неспешный проход таможни и на поиск гейта и на дьюти фри.
Не бойтесь, если первый рейс задержан и из-за этого вы не успеете на 2-ой рейс. В аэропорту вас не оставят, авиа компания перевозчик обязана будет посадить вас на ближайший рейс, потому как опоздание произошло не по вашей вине. Вы полностью защищены, но только если летаете смежными /дружественными авиа компаниями (т.е. при бронировании авиа билета, авиа компания сама предложила вариант с транзитом, а не вы по собственному желанию купили 2 билета - это немного разные ситуации, и вторая не является транзитом в рассмотренной здесь ситуации). Для транзита не нужны визы промежуточных аэропортов, потому как вы не покидаете "стирильную зону". Но при этом если вы осуществляете перелет в шенгенской зоне или через нее (при наличии у вас открытой шенгенской визы) и время стыковки составляет более 5 часов, вы можете покинуть стерильную зону и съездить осмотреть город. При наличии второго посадочника на руках, регистрацию повторно
Это цитата сообщения Just_Chaotik Оригинальное сообщение
Вот сайты где большой выбор ухода для волос))
http://www.hqhair.com
http://www.lookfantastic.com/