• Авторизация


ХАРАКТЕРИСТИКИ ЛИЧНОСТИ в зависимости от ЦВЕТА АУРЫ 06-03-2011 19:58


ТОНКИЕ ЭНЕРГИИ: ТЕСТ НА ЦВЕТ АУРЫ! - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

[404x600]
ХАРАКТЕРИСТИКИ ЛИЧНОСТИ в зависимости от ЦВЕТА АУРЫ

1. Люди с аурой красного цвета материальны и сексуальны.

Им нравится выражать себя через свою чувственность и физическое тело. Они живут здесь и сейчас, они энергичны, сильны, отважны и уверены в себе.

Им нравится жить на уровне физической реальности, экспериментировать с окружающей их обстановкой. Реальность должна быть ощутимой для них. Им необходимо все увидеть, потрогать, попробовать на вкус и понюхать. Их не назовешь абстрактными мыслителями. Стена для них всегда стена и здесь нет поводов для дальнейших разговоров и обсуждений. Окружающей мир для них всегда конкретен, осязаем, и просто устроен, они не замечают в нем проявлений божественной силы.

Чтобы человек с аурой красного цвета поверил во что-либо ему необходимо предоставить четкие доказательства существования этого явления. Причем это должно быть чем-то конкретным и ощутимым. Такие люди напоминают нам, что у нас есть тела, и что все мы в конце концов состоим из плоти и крови.

Эти пышащие здоровьем личности получают удовольствие от физического аспекта жизни. Они не задумываются над иллюзорностью мира, не пытаются убежать от существующей реальности в мир фантазий.


2. Люди с аурой оранжевого цвета самые большие искатели приключений из всего спектра аур.

Им нравится бросать вызов опасности и выходить за пределы любых физических возможностей. Они пробуют на зуб окружающий их волнующий мир.

Такие люди часто ставят жизнь на карту, просто, чтобы почувствовать, что живут. Им нравится заигрывать со смертью, только тогда они могут почувствовать себя полностью реализовавшимися и ощутить удовлетворения. Они обожают выброс адреналина и возбуждение в предвкушении опасности.

Люди с аурой оранжевого цвета не мыслят своей жизни без захватывающих приключений, волнений и постоянного оттачивания своего мастерство. Все остальное для них просто пассивное существование. Evil Knievel и актер / каскадер Джеки Чан – известные примеры людей с оранжевой аурой.

Если вы хотите узнать больше о карьерном выборе и темпераменте людей с оранжевой аурой, прочтите книгу “Цвета жизни”.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУВСТВОВАТЬ РАДОСТЬ ЖИЗНИ 06-03-2011 19:52

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ЧУВСТВОВАТЬ РАДОСТЬ ЖИЗНИ.

[462x462]

 

Суть жизни человека – во взаимоотношениях. Все окружающие нас люди – наши учителя. Они помогают осознать нам нашу уязвимость, раны души.

Нужно принять свою уязвимость, прожить свой стыд, полюбить себя и стать целостным.

Исцеление в способности чувствовать. В умении отделять истинные чувства от умозаключений. В распознавании того, какие базовые потребности затронуты. Что именно вызывает такую сильную боль? Научиться проживать эту боль и понимать себя.

Одна моя ученица испытывала неуверенность при общении с людьми. Устроившись работать менеджером, она вынуждена была уволиться, т.к. испытывала величайшие затруднения  во время контакта с потенциальными клиентами: становилась скованной, неуверенной, у неё  сильно болела голова. При работе над этой проблемой, она вспомнила ситуации детства, когда ей очень хотелось поделиться с мамой своими маленькими радостями. Один раз она принесла с улицы лягушку. Другой раз с восторгом рассказывала о том, что залезла на дерево выше всех. Но мать не разделила её радости,  а вместо этого сильно отругала и строго наказала.

В душе маленького ребёнка поселилась боль, что её не понимают, отвергают. У  маленькой девочки появилась уверенность в том, что она недостаточно хороша и даже глупа, что её не за что любить. Потому что мама свои наказания всегда сопровождала целым потоком оскорблений в адрес девочки.

Мысли о том, что она глупа и с ней не интересно общаться, поселились в её голове. Она становилась всё более неуверенна в себе. Ей все труднее было общаться с людьми.

 У каждого человека основная базовая потребность – это потребность жить. С этой потребностью связано очень много различных проявлений нашей жизни.

 Главные:

·        Быть признанным другими людьми

·        Разделить с  людьми радость бытия

·        Быть любимым

·        Ощущать своё единство с миром и людьми

 Благодаря этим проявлениям  мы осознаем:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Опознание неизвестной музыки с помощью онлайн сервисов 06-03-2011 19:47

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Опознание неизвестной музыки с помощью онлайн сервисов

Очень часто бывает так, что понравилась песня или музыкальная композиция, но ее название и исполнитель неизвестны и возникает вопрос, как же быть, как узнать кто это пел и что за песня?
Вот несколько полезных сервисов для определения названии песни - исполнителя —
[показать]Audio Tag — бесплатный сервис для распознавания музыки. Он позволяет легко узнать название композиции, имя исполнителя и другую информацию почти для любого аудио-музыкального фрагмента. Пользоваться сервисом легко и просто. Достаточно загрузить аудио файл с фрагментом композиции (даже 15 секунд достаточно) и робот, проанализировав загруженный файл, постарается распознать его и выдать о нём подробную информацию. Загружаемый аудио файл может быть почти в любом известном аудио формате (*.WAV, *.MP3, *.OGG и т.д.), любого размера (от короткого фрагмента песни до целого трека), а также любого качества (от копии трека CD до низкокачественной и зашумлённой записи).
Сервис имеет русский интерфейс. Отрывок можно загружить с компьютера или указать прямой URL аудио-файла.
[показать]Musipedia.org — поисковая система для идентификации музыкальных произведений
(описание на русском).
[показать]MusicBrainz поможет опознать музыкальный файл на компьютере (перевод описания на русском) и при помощи специальной программы — MusicBrainz Picard.
[показать]Wildbits.com/tunatic — программа Tunatic для определения песни. Все, что требуется — это микрофон и Интернет (описание работы с сайтом и перевод на русский сайта Tunatic).
[показать]forum.allnokia.ru — описание программ Tunatic, MusicIP Mixer, Shazam ID, Midomi Mobile, TrackID, MusicID для идентификации музыки

[показать]Moskva.fm Если необходимо идентифицировать песню, которая играла по радио, то достаточно было запомнить радиостанцию (и то необязательно) и время. А затем надо зайти на сайт Moskva.fm и найти по этим параметрам необходимую песню. Причeм можно прослушать отрывок радиоэфира и убедиться, что нашли то, что искали. Этим способом можно воспользоваться не только в Москве, но и в других городах, поскольку многие радиостанции ретранслируют московский эфир.

[показать]

[показать]  &   [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Богородица Дево,радуйся 06-03-2011 19:39

Это цитата сообщения ARINA999 Оригинальное сообщение

Богородица Дево,радуйся



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Внимательность. :) 06-03-2011 19:16

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Внимательность. :)

Люди очень не внимательны. Я постоянно с этим сталкиваюсь везде. Особенно здесь в дневнике.
Такое ощущение, что некоторые даже не читают, что написано, но спрашивают о чём-то. В связи с этим пишу вам ещё раз пост про внимательность. Я его как-то уже писала, но очень давно.

* * *

Внимательность — перевод палийского слова сати.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСАЛОМ 90 Живый в помощи 06-03-2011 18:52

Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение

ПСАЛОМ 90 Живый в помощи

[413x698]

 

 


Из книги протоиерея Валентина Бирюкова:

"В храм очень много болящих приходит. Всем совет даю — исповедоваться в грехах, причаститься и по 40 раз каждый день читать 90-й псалом («Живый в помощи Вышняго»). Эта молитва очень сильная. Меня дед и отец с матерью так учили молиться. Мы на фронте эту молитву читали — и такие чудеса с Божией помощи были! Болящим я советую читать эту молитву на память. Эта молитва имеет особую силу защищать нас."
 

Серия сообщений "Молитвы, заговоры, обереги":
Часть 1 - Оберег от смертной порчи
Часть 2 - Оберег на порог дома
...
Часть 13 - Заклинание привлекательности
Часть 14 - Молитва последних оптинских старцев
Часть 15 - ПСАЛОМ 90 Живый в помощи
Часть 16 - "Живый в помощи Вышнего..." Толкование 90 псалма
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иисусова молитва. Знаменный распев. 06-03-2011 18:47
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы сами разрушаем свою жизнь 06-03-2011 18:28

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Мы сами разрушаем свою жизнь

[550x518]


 

 


 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Я часто в своих  постах упоминаю об эго-состояниях.

Что  дает простому человеку понимание эго-состояний Ребёнка, Родителя, Взрослого?  А даёт  осознание того что со мной сейчас происходит - нахожусь ли я в сценарии и действую автоматически или же я трезво отслеживаю себя и понимаю как необходимо действовать наиболее эффективно в данной ситуации, чтобы не было её ухудшения.

Дело в том, что Ребёнок – это наша память  и наш опыт детства. Поэтому, когда человек охвачен чувствами страха, паники, отчаянья – он в этот момент воссоединен со своим эго-состоянием Ребенка. Когда вас ругают, а вы пытаетесь защищаться, когда вас охватывает печаль и грусть – в эти моменты вы тоже  в состоянии Ребенка. И как маленький ребенок, человек не видит выхода из ситуации. В этот момент у человека нет сил, ресурсов для решения своей проблемы. Он - просто перепуганый растерявшийся  ребёнок, который конечно не может найти выход из ситуации. Он  в пассивности!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Общаться с ребенком. Как?» - 10 урок. Выводы. 06-03-2011 18:24

Это цитата сообщения jusr_jazz Оригинальное сообщение

«Общаться с ребенком. Как?» - 10 урок. Выводы.

«Общаться с ребенком. Как?» - 10 урок. Выводы.

Урок 10. "Кувшин" наших эмоций.



В заключительном уроке будут разбираться причины негативных эмоций плюс итоги и выводы по всей книге.


Разрушительные эмоции:
- гнев
- злоба
- агрессия

Внешнее поведение человека:
* оскорбления
* ссоры
* драки
* наказания
* действия "назло"

Отчего возникает гнев?
Гнев - это вторичное чувство и происходит он от переживаний совсем другого рода:
- боль
- страх
- обида
Это страдательные эмоции.

Читая примеры из книги, попробую разложить по полочкам свой утренний гнев на Настю:
- страх опоздания
- непослушание
- досада, что мои воспитательные усилия остаются безрезультатными. Да я просто в отчаянии!

В чем причина страдательных чувств?
В неудовлетворении потребностей.

А потребности человека таковы:
1) чтобы его любили, понимали, признавали, уважали;
2) чтобы он был кому-то нужен и близок;
3) чтобы у него был успех в делах, учебе, на работе;
4) чтобы он мог себя реализовать, развить свои способности, самосовершенствоваться, уважать себя.

За любым негативным переживанием мы всегда найдем какую-нибудь нереализованную потребность.

А что ниже потребностей в нашей схеме?
Отношение к самому себе!
Чувство самоценности!

Первый закон всего живого.
В детстве мы узнаем о себе только из слов и отношения к нам близких.

Ребенок начинает видеть себя таким, каким видят его другие.

Второй закон всего живого.
Положительное отношение к себе - основа психологического выживания, и ребенок постоянно ищет и даже борется за него.

Он ждет от нас подтверждений того, что он - хороший, что его любят, что он может справиться с посильными делами.

И на дне кувшина помещается самая главная драгоценность - Я есмь!

Копаясь дальше в наших с Настей отношениях, в себе все глубже - ужасаюсь!
Мне самой для начала надо сходить к специалисту!

Каждым обращением к ребенку - словом, делом, интонацией, жестом, нахмуренными бровями и даже молчанием мы сообщаем ему не только о себе, своем состоянии, но и всегда о нем, а часто - в основном о нем.

Что же делать в различных ситуациях. Рецепт почти универсален, хотя для каждого случая должен быть индивидуальным. В любом случае нужно активно выслушать ребенка. Применять "Я-сообщения". Разбирать чувства ребенка и свои по полочкам. Удовлетворять необходимые в данной ситуации потребности. Все просто! Но как все сложно!

Понимать потребности ребенка, принимать их и отвечать им своими действиями - значит активно слушать ребенка в самом широком смысле.

Если дно кувшина ребенка отрицательное, то все сферы жизни расстраиваются и ребенок становится "трудным". Чаще всего, приходится начинать с помощи родителям.

Вот. Я была права насчет себя(

Нужно постоянно поддерживать самооценку ребенка или чувство самоценности.

Повторим всё, что поможет нам это сделать:
1. Безусловно принимать ребенка.
2. Активно слушать его переживания и потребности.
3. Бывать (читать, играть, заниматься) вместе.
4. Не вмешиваться в занятия, с которыми он справляется.
5. Помогать, когда просит.
6. Поддерживать успехи.
7. Делиться своими чувствами (доверять).
8. Конструктивно разрешать конфликты.
9. Использовать в повседневном общении приветливые фразы.
10. Обнимать не менее 4-х, а лучше по 8 раз в день.

Нашла такую фразу:
"Обращайся с сыном до 5 лет как с царем, до 12 - как со слугой, а после 12 - как с другом".


Дочитав книгу второй раз я поняла свою проблему. А у кого какие положительные сдвиги в отношениях с ребенком? Пусть даже самые маленькие.
Всем спасибо за понимание и сотрудничество)
Конечно, особая благодарность автору книгы

Может со временем прочитаем вторую книгу "Продолжаем общаться с ребенком. Так?"

Взято с http://community.livejournal.com/uspevai_s_detmi/54275.html
[400x422]


О детях с Милой Ловой
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 ЗАПОВЕДЕЙ 06-03-2011 18:13

Это цитата сообщения Аврора_Майнд Оригинальное сообщение

7 заповедей

наверное у всех современных девушек есть дна идея фикс, пусть даже большинство ее умело скрывают. как получить мужчину своей мечты с достатком для исполнения всех своих желаний. вот выборка 7 основных правил, самых популярных психологов 20го века.

1. Вадим Зеланд: «Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались».

2. Александр Свияш: «Влюбленность характеризуется концентрацией на достоинствах любимого человека и полным игнорированием его недостатков. Для открытия в себе влюбленности, можно начать вести себя так, словно вы уже влюблены, вызвать в себе ощущение влюбленности».

3. Лиз Бурбо: «Если нам сложно принять человека, то это лишь потому, что он напоминает нам о том, чего мы не можем принять в самих себе…Мы принимаем себя настолько, насколько принимаем других».

4. Луиза Хей: «Все в жизни начинается с мысли. Какой бы ни была проблема, наши переживания являются внешними последствиями наших мыслей…Измените мысль – и чувство изменится тоже. Каждая наша мысль создает наше будущее».

5. Ричард Бендлер: «Неважно, ПОЧЕМУ люди ведут себя определенным образом, важно, ЧТО они делают для формирования проблемных состояний и КАК эти состояния поддерживаются».

6. Дон Мигель Руис: «У каждого своя цена, и Жизнь относится к этой цене с уважением. Но измеряется она не деньгами, не золотом, а любовью. Больше того, она измеряется любовью к себе. Насколько сильно любишь себя, такова тебе и цена».

7. Ева Бергер : «Любовь – это радость и удовольствие. В настоящей любви чувства с каждым годом становятся только сильнее, а секс ярче! Любовь с годами вовсе не должна «перерастать в уважение и дружбу», а секс вовсе не должен со временем сходить на нет. Если это происходит с вами, скорее всего, вы на каком то этапе просто неверно запрограммировали свои отношения. Перепрограммируйте их – и они станут лучше, чем когда-либо!».

ПыС. это все с моего любимого wmj.ru
Прослушать запись Скачать файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ СЕБЯ? 06-03-2011 17:44

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ СЕБЯ?

[431x489]

Как часто мы удивляемся сами себе, не понимая, что руководило нами в момент совершения неадекватного поступка

Например: с вечера в веселой компании за бокалом коньяка, Антон решил показать широту своей натуры и дал в долг своему приятелю приличную сумму. Днем на следующий день он опомнился: через два дня надо оплачивать кредит и не хватает именно той суммы, которую он вчера дал другу. Антон проклинает себя и удивляется: « Как я мог такое сделать?».

Сергей пришел с работы и узнал, что жена не сдала его куртку в химчистку. Разразился ужасный скандал. Сергей наговорил жене массу грубостей, получив то же самое в ответ. Три дня они не разговаривали. Когда страсти улеглись и они помирились, то вместе удивлялись, что из-за такой мелочи чуть не дошло до развода.

Что руководит людьми, когда они ведут себя таким образом, что на следующий день становится стыдно за самого себя.

В Трансактном психоанализе рассматривают у человека 3 различных эго-состояния: Родитель, Ребенок, Взрослый. Причем одно эго-состояние не ведает, что творит другое эго-состояние. Это как разные личности внутри нас.

Очевидно, с вечера Антон был в состоянии беззаботного Ребенка (эго-состояния принято писать с большой буквы). Поэтому он отдал деньги другу. На следующий день в эго-состоянии Взрослого он реально оценил свою финансовую ситуацию и пришел в ужас.

Сергей, ругая жену, был в состоянии Родителя. Это эго-состояния предполагает строгость и контроль. Поэтому его называют Контролирующим Родителем.

Если вы научитесь различать у себя и других когда в каком эго-состоянии вы находитесь, то в дальнейшем сможете лучше понимать себя, вовремя останавливаться и осознавать свои действия.

Запомните: когда вы находитесь в эго-состоянии Ребенка или Родителя – вы не осознанны! Как мы все знаем, неосознанность влечет за собой Карму. Находясь в эго-состоянии Родителя и Ребенка, вы начинаете играть в кармические игры. О Карме и Кармических играх я буду писать отдельно.



Для начала наблюдайте за собой. Научитесь слышать себя – что вы говорите, как, с какой интонацией. Помните, что именно интонация несет скрытое послание и приглашает к кармической игре. Отслеживайте себя и своих близких, в каком эго-состоянии вы находитесь. Это очень важно, для того чтобы распутать клубок кармы. Распутать причинно-следственные связи ваших страданий и душевной боли.


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Общаться с ребенком. Как? 05-03-2011 12:27

Это цитата сообщения jusr_jazz Оригинальное сообщение

«Общаться с ребенком. Как?» - 1-5 уроки

Урок 1. Безусловное принятие.

О! Это, пожалуй, самое сложное и важное, что надо сделать в начале налаживания отношений.
Уж если мы научимся безусловно принимать нашего ребенка, то наша жизнь на порядок упростится :)
В уроке подробно описаны формулировка безусловного принятия и имеющиеся родительские навыки дрессуры, прививающие ребенку условные рефлексы.

В общем, для начала нам нужно доказать ребенку его нужность:
- фразами:
Как хорошо, что ты у меня есть!
Как хорошо, что ты у нас родился!
Я рада тебя видеть!
Ты мне нравишься!
Я люблю, когда ты дома!
Мне хорошо, когда мы вместе!
- действиями - минимум 8 объятий в день.

И еще одна классная вещь: "Дисциплина должна быть не ДО, а ПОСЛЕ установления добрых отношений!"

И правила сержения - их придется запомнить:
1) Выражать свое недовольство отдельными действиями ребенка, но не ребенком в целом.
2) Осуждать действия ребенка, но не его чувства, какими бы нежелательными или "непозволительными" они не были. Раз они у него возникли, значит для этого есть основания.
3) Недовольство действиями ребенка не должно быть систематически, иначе оно перерастет непринятие его.

Домашнее задание №1
1. Подсчитать, сколько одобрений, а сколько упреков за 4 дня вы сказали вашему ребенку.
2. Представьте ребенка, как вашего старого доброго друга и как вы рады его приходу или тому, что он сейчас рядом с вами.
3. 4 объятия в день минимум!!!
У кого сколько? Посчитайте за неделю.
4. Выполняя 2 предыдущих задания, обратите внимание на реакции ребенка, да и на свои чувства тоже.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога. Андрей Сидерский. Комплекс повышения резистентности организма. 24-02-2011 20:07

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Йога. Андрей Сидерский. Комплекс повышения резистентности организма.

Короткие комплексы суставно-сухожильной гимнастики для повышения общей резистентности организма.
Показывает и рассказывает Андрей Сидерский.




>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Остров Исигаки и отдаленные острова. Япония 24-02-2011 18:51

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Остров Исигаки и отдаленные острова. Япония

[320x18]

Исига́ки (Ishigaki, яп. 石垣島 «остров каменной ограды») — остров в архипелаге Окинава. Это ворота к самым отдаленным и уединенным островам архипелага Рюкю - Такетоми и Ириомоте. На острове роскошные, сияющие белизной пляжи. Это отличное место для любителей подводного плавания.

[800x532]

[800x527]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моцарт - Музыка ангелов 22-02-2011 17:36

Это цитата сообщения ARINA999 Оригинальное сообщение

Моцарт - Музыка ангелов

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иоганн Себастьян Бах - Ария "Воздух" из оркестровой сюиты Ре-мажор №3 22-02-2011 17:35

Это цитата сообщения ARINA999 Оригинальное сообщение

Иоганн Себастьян Бах - Ария "Воздух" из оркестровой сюиты Ре-мажор №3

И.С.Бах (1685-1750)

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
До чего прекрасна наша планета! 22-02-2011 16:40

Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

До чего прекрасна наша планета!

Остановитесь на минутку! Посмотрите, до чего же прекрасна наша планета Земля!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О любви... :) 22-02-2011 16:22

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

О любви... :)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сейчас 22-02-2011 15:57

Это цитата сообщения Creator_S Оригинальное сообщение

Сейчас

Стив Павлина

Много лет назад, когда я интенсивно работал над разработкой компьютерных игр, я очень хотел стать богатым. Я спал и видел, как я стану богатым, у меня закончатся постоянные проблемы с деньгами. Мне казалось, что это очень позитивная цель, достигнув которую, я получу гораздо больше свободы. Однако я заметил, что хоть у меня и было собственное дело, я не очень-то мог насладиться той свободой, которую получил. Мне приходилось общаться с издателями, заказчиками и другими заинтересованными в моей работе людьми. Я должен был бывать на встречах, время для которых устанавливалось не мной. Мне приходилось решать массу задач, которые я терпеть не мог. Когда я мечтал о будущем, я видел что у меня есть потенциал для достижения в будущем и свободы и благосостояния. Но для достижения этих целей мне приходилось терпеть отсутствие свободы и благосостояния сейчас.

В начале план "отстроченного удовольствия" казался мне разумным. Разве я не должен был идти на жертвы, пока я молод, чтобы создать для себя лучшее будущее? Было бы здорово стать миллионером до тридцати лет.

Но что-то в этом подходе, да и всем образе моего мышления, мне очень не нравилось. Меня беспокоило то, что нужно жертвовать свободой в настоящем с целью достижения якобы большей свободы в будущем. Я решил, что это всего лишь вопрос дисциплины и самопожертвования, и что, в конечном счете, все мои усилия окупятся. Но после многих лет напряженной работы и огромного множества мелких и крупных препятствий на моем пути, я почувствовал, что ни на йоту не приблизился к своей цели. Мне каждый раз казалось, что нужно еще несколько лет, и тогда все будет так, как я мечтал!

В один солнечный день, я просматривал прилавки книжного магазина. И вдруг одна из книг практически спрыгнула с полки на меня: Экхарт Толле "Сейчас! Сила момента" (The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment - Eckhart Tolle). Меня просто "тянуло" к этой книге так, что я купил её сразу.

"Сейчас! Сила момента" - это та книга, которая после прочтения неделями продолжает вертеться в вашем сознании. Это та книга, которая заставила меня навсегда измениться.

Основной принцип, изложенный в книге, довольно прост - ничего не существует вне этого момента. Но это совсем иной способ думать и воспринимать жизнь. Не тот, к которому я привык. До этой книги я думал о своей жизни, как о прямом отрезке пути,- от рождения до смерти. Настоящим моментом, "сейчас", на этом отрезке является точка, которая медленно движется вперед. Прошлое - это часть отрезка позади точки, а будущее - та часть, что впереди. После прочтения "Сейчас! Сила момента", я перестал думать о своей жизни таким образом. Я наконец понял, что эта модель катастрофически лишала меня возможностей.

"Сейчас! Сила момента" научила меня, что не существует этого отрезка, этой прямой от рождения до смерти. Всё, что есть - это только эта точка "сейчас". Прошлое и будущее - это иллюзии. Они существуют только тогда, когда мы концентрируем на них наше внимание из "сейчас". Мы сами создаем прошлое и будущее, представляя их в настоящем. Но мы ведь и не существуем вне текущего момента, за пределами "сейчас".

Это может не показаться кардинальным различием, возможно, даже ошибочным. Но это стало радикально новым стилем мышления для меня. И мне не терпелось его проверить. Когда я понял, что ничего не существует вне настоящего момента, я перевернул свою жизнь с ног на голову. Я понял, что если я собираюсь испытать в жизни нечто, то я должен создать это нечто прямо сейчас, именно в данный момент. Оно должно существовать в той или иной форме прямо сейчас, или не существовать вообще. Таким образом, идея создания свободы и богатства в будущем за счет ограничения себя в настоящем, оказалась ничем иным как "ловушкой на дурака". Ведь это долгожданное будущее не наступит до тех пор, пока я не перестану ограничивать себя в настоящем.

Будущее, безусловно, удобный мыслеобраз, но я обнаружил, что планирование слишком многого в моем будущем отравляло мою жизнь в настоящем. Какой смысл работы над созданием радостного и свободного будущего, если моё настоящее является его противоположностью? Если я хочу свободы и благосостояния в будущем, я должен создавать его прямо здесь, прямо сейчас. Единственная сила для создания чего-либо - здесь, в настоящем. И я принял новый стиль мышления: "Если что-то не существует в той или иной форме прямо сейчас, то оно никогда не будет существовать".

Это изменение в образе мыслей способствовало перепросмотру всех моих приоритетов. Я начал направлять больше своей энергии на улучшение качества моей нынешней жизни, а не на проектирование всех этих улучшений в будущем. Я начал задавать вопросы типа: "Как я могу испытать больше радости прямо сейчас?"

Как это не странно, но моя реальная жизнь не преобразовалась мгновенно, но медленно, шаг за шагом изменилась значительно на протяжении нескольких лет. В частности, я в конце концов, бросил разработку
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять языков любви 22-02-2011 15:22

Это цитата сообщения OLISS-OLGA Оригинальное сообщение

Пять языков любви

Книга Гарри Чэпмена «Пять языков любви» обошла весь мир. Благодаря этому настольному пособию по семейной психологии не одна пара обрела, наконец, счастье в браке. Каждому человеку, который искренне настроен понять свою «вторую половинку» и обрести счастье в жизни (в том числе интимной), полезно прочитать «Пять языков любви»
[206x206]Пять языков любви – каковы они?

Ради того, чтобы любовь (особенно физическая) долгие годы не угасала, стоит трудиться 24 часа в сутки, не покладая рук, ног и, конечно же, языка своего. К слову, вы уже определились со своим основным языком любви? Если нет, то пора уделить этому пристальное внимание. Ведь дальше перед вами стоит задача посложнее — определить, на каком из пяти языков любви предпочитает изъясняться ваш партнер.
Итак, миру известны пять основных языков любви:
Язык поощрения – похвала, комплименты, одобрение;
Язык качественного времени – это то время, что безраздельно и безвозмездно уделяется партнеру:
Язык подарков – видимые символы любви;
Язык служения – все то, что мы хотим, можем и делаем для нашего партнера (но не пресловутые «да я на тебя пашу всю жизнь!», а милые «дорогая (дорогой), я для тебя помыл сегодня посуду (машину)» и т.д.);
Язык прикосновений – поглаживания, пощипывания, покусывания, собственно секс и просто добрые милые руки партнера.
Как среди пяти языков любви определить свой

Чтобы определиться со своим собственным языком любви, проанализируйте, от каких из пяти языков любви вы с легкостью готовы отказаться, а без которого вовсе не чувствуете, что любимы? Если этот последний вы готовы назвать, то, скорее всего, он и является вашим основным! Наиболее вероятно, что именно на этом языке любви вы преимущественно и общаетесь с партнером в повседневной жизни.

Если с определением своего основного языка любви совсем туго, пойдите от противного — что ранит вас больнее всего? Отсутствие добрых слов, помощи, внимания? Или подарков по всякому случаю и без? А, быть может, для вас крайне важны сразу два из пяти языков любви?
[430x286] Как среди пяти языков любви определить язык любви своего партнера?

Это может быть как чрезвычайно просто, так и практически невозможно. Вас засыпают комплиментами? Душат в объятиях? Заваливают подарками? Тогда и к гадалке ходить не нужно – смотрите пункт выше. Как мы уже выяснили, подобные действия со стороны партнера зачастую указывает на его «родной» из пяти языков любви. Тот, по умению «разговаривать» на котором он оценивает и ответную силу вашей любви!

Хуже, ежели партнер сух, черств и нем... Но даже в этом случае ничего не остается, как заговорить с ним на всех пяти языках любви, по очереди или сразу. Если ближний вам дорог, конечно!
Пять языков любви: язык поощрения

Если из пяти языков любви ваш партнер предпочитает язык поощрения – хвалите его! Он хочет слышать от вас слова одобрения. До секса, во время секса, и даже вместо него. Скорее всего, ваш партнер и сам во время близости любит нашептывать вам всякие нежности. Не пресекайте это, а подзадоривайте.

Восхищайтесь им! Из пяти языков любви именно язык поощрения подразумевает разговоры о том, как объект ваших нежных чувств силен, искусен и изобретателен. Как вам с ним повезло и как все, что было до него, на самом деле ничто. Кстати, неплохо было бы, если бы слова о сексуальном всемогуществе возлюбленного звучали не только в Час Икс. Научитесь делать комплименты и получайте удовольствие!" />
[500x327]

Как среди пяти языков любви определить язык любви своего партнера?

Это может быть как чрезвычайно просто, так и практически невозможно. Вас засыпают комплиментами? Душат в объятиях? Заваливают подарками? Тогда и к гадалке ходить не нужно – смотрите пункт выше. Как мы уже выяснили, подобные действия со стороны партнера зачастую указывает на его «родной» из пяти языков любви. Тот, по умению «разговаривать» на котором он оценивает и ответную силу вашей любви!

Хуже, ежели партнер сух, черств и нем... Но даже в этом случае ничего не остается, как заговорить с ним на всех пяти языках любви, по очереди или сразу. Если ближний вам дорог, конечно!
Пять языков любви: язык поощрения

Если из пяти языков любви ваш партнер предпочитает язык поощрения – хвалите его! Он хочет слышать от вас слова одобрения. До секса, во время секса, и даже вместо него. Скорее всего, ваш партнер и сам во время близости любит нашептывать вам всякие нежности. Не пресекайте это, а подзадоривайте.

Восхищайтесь им! Из пяти языков любви именно язык поощрения подразумевает разговоры о том, как объект ваших нежных чувств силен, искусен и изобретателен. Как
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии