Как убрать второй подбородок.
12-03-2016 21:26
1. Запрокиньте голову назад, нижнюю губу заведите на верхнюю. В таком положении сильно напрягите мышцы, через 6 секунд расслабьтесь. Такое же упражнение сделайте, повернув голову влево и напрягая левую сторону шеи, затем то же самое - вправо.
2. Упражнение выполнять так же, как предыдущее, при той же позиции головы. Однако нижнюю челюсть приводить к верхней надо не прямо, как при предыдущем движении, а резко вытянув правую половину нижней губы, стараясь максимально накрыть правую половину верхней губы. При таком положении губ медленно повернуть голову влево. Только после того, как почувствуется резкое напряжение мышц, движение следует ослабить, дать 1-2 секунды отдыха. Повторить то же упражнение с левой половины нижней губы, стараясь максимально накрыть левую половину верхней губы. Поворот головы сделать соответственно направо. Упражнение выполнять сначала 2-3 раза, а в дальнейшем – 3-5 раз. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и подбородка при нарушенном овале лица и опущенных щеках.
3. Плотно сжав зубы, напрягайте мышцы подбородка и похлопайте по нему рукой. Откинуть назад голову, а через 6 секунд расслабиться и опустить вниз.
4. Это упражнение воспроизводит движения во время зевания. Делать зевательное движение, создавая сопротивление открыть рот плотно сомкнутыми губами. Упражнение выполнять вначале 3-5 раз, в дальнейшем – до 8-12 раз.
5. Рот закрыт, кончик языка быстро и ритмично следующими друг за другом движениями сильно прижимать к основанию передних нижних зубов (резцов), после каждого нажима расслабить мышцы. Затем это же движение производить, нажимая на правые боковые нижние зубы (клыки), потом – на левые. Все виды движений выполнять по 3-5 раз.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. Запрокиньте голову назад, нижнюю губу заведите на верхнюю. В таком положении сильно напрягите мышцы, через 6 секунд расслабьтесь. Такое же упражнение сделайте, повернув голову влево и напрягая левую сторону шеи, затем то же самое - вправо.
2. Упражнение выполнять так же, как предыдущее, при той же позиции головы. Однако нижнюю челюсть приводить к верхней надо не прямо, как при предыдущем движении, а резко вытянув правую половину нижней губы, стараясь максимально накрыть правую половину верхней губы. При таком положении губ медленно повернуть голову влево. Только после того, как почувствуется резкое напряжение мышц, движение следует ослабить, дать 1-2 секунды отдыха. Повторить то же упражнение с левой половины нижней губы, стараясь максимально накрыть левую половину верхней губы. Поворот головы сделать соответственно направо. Упражнение выполнять сначала 2-3 раза, а в дальнейшем – 3-5 раз. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и подбородка при нарушенном овале лица и опущенных щеках.
3. Плотно сжав зубы, напрягайте мышцы подбородка и похлопайте по нему рукой. Откинуть назад голову, а через 6 секунд расслабиться и опустить вниз.
4. Это упражнение воспроизводит движения во время зевания. Делать зевательное движение, создавая сопротивление открыть рот плотно сомкнутыми губами. Упражнение выполнять вначале 3-5 раз, в дальнейшем – до 8-12 раз.
5. Рот закрыт, кончик языка быстро и ритмично следующими друг за другом движениями сильно прижимать к основанию передних нижних зубов (резцов), после каждого нажима расслабить мышцы. Затем это же движение производить, нажимая на правые боковые нижние зубы (клыки), потом – на левые. Все виды движений выполнять по 3-5 раз.
Загадочный остров Пасхи
12-03-2016 21:24
Остров Пасхи всегда был загадкой для исследователей. Они и сегодня стремятся разгадать его тайны. Одной из них остаются каменные статуи, которые по преданиям, были воздвигнуты местными жителями в знак уважения и почитания Богов.
Скульптуры острова Пасхи очень похожи на оккультные артефакты инков. Но между двумя этими цивилизациями тысячи миль, которые преодолеть человек в те времена самостоятельно не мог. Исходя из научных заключений археологов, все скульптуры на острове были созданы примерно в одно и тоже время. Но их на острове сотни. Каждая из них весит тонн пятьсот. Скульптуры расположены на территории всего острова. Они создают собой так называемы чистилища, оккультные места поклонения местных народов богам.
Ещё в самом начале знакомства цивилизованного общества с островом Пасхи, было довольно странно видеть такие массивные каменные скульптуры на этом острове. Заметим, что о Пасхе человечество узнало в средневековье, когда Европа культурно развивалась, а Америка вела бурную научную деятельность. В чём же была странность? В то время на острове проживало не цивилизованное племя, которое предавало значение только древним ритуалам призвания Богов и плотским утехам. Письменность и быт, а тем более строительство, были развиты на минимальном уровне. По заключениям учёных местные жители ну никак не могли быть творцами этих шедевров цивилизации. Всё дело в том, что в частях острова, где установлены скульптуры, природного материала, а это камень, для их создания – нет. Они вытёсывались из камня в глубине острова и перемещались в нужное месторасположение.
Но как без специальной техники переместить скульптуру, весом в пятьсот тонн?
В середине прошлого века несколько учёных задались этим вопросом и попытались наглядно на него ответить. Для этого местным жителям было поручено вытесать подобную скульптуру из камня и с помощью верёвок переместить её на указанное место.
Для создания прототипа, уменьшенной копии скульптуры местным жителям понадобилось пять дней. Когда скульптура была готова, её с помощью тросов подняли и стали постепенно перемещать на указанное учёными место. Перемещали скульптуру с помощью плавных раскачивающих движений. Миллиметр за миллиметром скульптура продвигалась в нужном направлении.
После этого эксперимента учёные утвердились в мысли что местные жители ну никак не могли самостоятельно вытесать такое количество скульптур, а тем более – установить их в разных частях острова. Большинство учёных сходились во мнении, что эти каменные изваяния – творение высших по разуму и силе существ.
В некоторых писаниях местных народностей указано, что скульптуры прибывали на место своего установления по воздуху, либо сами передвигались в нужном направлении по суше. Но это казалось учёным невозможно, так как у скульптур не было ног. Тогда было решено подкопать одну из них, и в этот момент изумлению учёных не было предела. Оказывается, у скульптур острова Пасхи есть ноги.
Учёный мир разделился во мнении относительно возможности самостоятельного передвижения скульптур по суше. Одни из учёных утверждали, что если перемешать скульптуры как при эксперименте, понемногу их раскачивая, кажется, что они медленно то с одной ноги, то с другой – идут вперёд. Именно поэтому в древних писаниях и может быть указано что они сами передвигались по суше.
Другая часть учёных пришла к выводу, изучив более досконально религиозные записи местных жителей, что они верили в сверхъестественную силу своих жрецов. Как говорилось в писаниях, жрецы уходили вглубь острова и возвращались оттуда, направляя по воздуху скульптуры. Местные жители верили в сверхспособности своих жрецов, а также в то, что скульптуры были посланы свыше Богами, и что они являются их творениями и им нужно поклоняться.
Исходя из этого можно сделать выводы, что среди местного населения жили не просто люди, а возможно, и не люди вовсе. Ни одного упоминания о создании скульптур острова Пасхи человеком учёные не нашли.
Учёный мир стал исследовать территорию острова, пытаясь найти ответы на свои вопросы. На суше ничего найдено не было, но вот под водой. Жак Ив Кусто обнаружил останки затонувшего города в подводных окрестностях острова Пасхи. Случилось это в семидесятых годах прошлого века, но как только о находке узнали местные власти, учёным было запрещено дальше исследовать акваторию острова. После этого инцидента акватория закрыта для исследований. Закрыта она и сегодня.
Что же такого в подводном царстве вблизи острова пытаются сокрыть местные власти? Сегодня научный мир выдвигает только гипотезы по этому поводу. Одной из них является наличие в водной глади подземной части острова.
Многие учёные склоняются к тому, что те подводные объекты, которые обнаружил Кусто – это подводная база инопланетных гостей. Если опираться на эту теорию, тогда выходит, что местные жители тысячи лет тому назад вступили в контакт с инопланетянами, которые раскинули свою базу не на поверхности острова, а на морском дне.
Инопланетяне представали передЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Остров Пасхи всегда был загадкой для исследователей. Они и сегодня стремятся разгадать его тайны. Одной из них остаются каменные статуи, которые по преданиям, были воздвигнуты местными жителями в знак уважения и почитания Богов.
Скульптуры острова Пасхи очень похожи на оккультные артефакты инков. Но между двумя этими цивилизациями тысячи миль, которые преодолеть человек в те времена самостоятельно не мог. Исходя из научных заключений археологов, все скульптуры на острове были созданы примерно в одно и тоже время. Но их на острове сотни. Каждая из них весит тонн пятьсот. Скульптуры расположены на территории всего острова. Они создают собой так называемы чистилища, оккультные места поклонения местных народов богам.
Ещё в самом начале знакомства цивилизованного общества с островом Пасхи, было довольно странно видеть такие массивные каменные скульптуры на этом острове. Заметим, что о Пасхе человечество узнало в средневековье, когда Европа культурно развивалась, а Америка вела бурную научную деятельность. В чём же была странность? В то время на острове проживало не цивилизованное племя, которое предавало значение только древним ритуалам призвания Богов и плотским утехам. Письменность и быт, а тем более строительство, были развиты на минимальном уровне. По заключениям учёных местные жители ну никак не могли быть творцами этих шедевров цивилизации. Всё дело в том, что в частях острова, где установлены скульптуры, природного материала, а это камень, для их создания – нет. Они вытёсывались из камня в глубине острова и перемещались в нужное месторасположение.
Но как без специальной техники переместить скульптуру, весом в пятьсот тонн?
В середине прошлого века несколько учёных задались этим вопросом и попытались наглядно на него ответить. Для этого местным жителям было поручено вытесать подобную скульптуру из камня и с помощью верёвок переместить её на указанное место.
Для создания прототипа, уменьшенной копии скульптуры местным жителям понадобилось пять дней. Когда скульптура была готова, её с помощью тросов подняли и стали постепенно перемещать на указанное учёными место. Перемещали скульптуру с помощью плавных раскачивающих движений. Миллиметр за миллиметром скульптура продвигалась в нужном направлении.
После этого эксперимента учёные утвердились в мысли что местные жители ну никак не могли самостоятельно вытесать такое количество скульптур, а тем более – установить их в разных частях острова. Большинство учёных сходились во мнении, что эти каменные изваяния – творение высших по разуму и силе существ.
В некоторых писаниях местных народностей указано, что скульптуры прибывали на место своего установления по воздуху, либо сами передвигались в нужном направлении по суше. Но это казалось учёным невозможно, так как у скульптур не было ног. Тогда было решено подкопать одну из них, и в этот момент изумлению учёных не было предела. Оказывается, у скульптур острова Пасхи есть ноги.
Учёный мир разделился во мнении относительно возможности самостоятельного передвижения скульптур по суше. Одни из учёных утверждали, что если перемешать скульптуры как при эксперименте, понемногу их раскачивая, кажется, что они медленно то с одной ноги, то с другой – идут вперёд. Именно поэтому в древних писаниях и может быть указано что они сами передвигались по суше.
Другая часть учёных пришла к выводу, изучив более досконально религиозные записи местных жителей, что они верили в сверхъестественную силу своих жрецов. Как говорилось в писаниях, жрецы уходили вглубь острова и возвращались оттуда, направляя по воздуху скульптуры. Местные жители верили в сверхспособности своих жрецов, а также в то, что скульптуры были посланы свыше Богами, и что они являются их творениями и им нужно поклоняться.
Исходя из этого можно сделать выводы, что среди местного населения жили не просто люди, а возможно, и не люди вовсе. Ни одного упоминания о создании скульптур острова Пасхи человеком учёные не нашли.
Учёный мир стал исследовать территорию острова, пытаясь найти ответы на свои вопросы. На суше ничего найдено не было, но вот под водой. Жак Ив Кусто обнаружил останки затонувшего города в подводных окрестностях острова Пасхи. Случилось это в семидесятых годах прошлого века, но как только о находке узнали местные власти, учёным было запрещено дальше исследовать акваторию острова. После этого инцидента акватория закрыта для исследований. Закрыта она и сегодня.
Что же такого в подводном царстве вблизи острова пытаются сокрыть местные власти? Сегодня научный мир выдвигает только гипотезы по этому поводу. Одной из них является наличие в водной глади подземной части острова.
Многие учёные склоняются к тому, что те подводные объекты, которые обнаружил Кусто – это подводная база инопланетных гостей. Если опираться на эту теорию, тогда выходит, что местные жители тысячи лет тому назад вступили в контакт с инопланетянами, которые раскинули свою базу не на поверхности острова, а на морском дне.
Инопланетяне представали перед
Мистический американский президент
12-03-2016 21:20
Портрет 16-го президента Америки Авраама Линкольна на 5-долларовой купюре – это дань уважения нации к человеку, который очень много сделал для страны.
Авраам Линкольн вошел в историю США, как Великий освободитель американских рабов, национальный герой и видный государственный деятель.
С именем Линкольна связано очень много мистических историй. Наиболее известная из них – это история о существовании призрачного траурного поезда, на котором тело президента везли по стране, чтобы с ним простились многочисленные опечаленные граждане страны. Уверяют, что этот поезд до сих пор появляется на железнодорожной магистрали и многие его видели. Происходит это в темное время суток, состав движется совершенно бесшумно, хотя некоторые очевидцы слышали паровозный гудок. Вначале состава на платформе располагается призрачный оркестр. Музыканты, облаченные в синюю униформу, беззвучно исполняют траурный марш. Во втором вагоне виден гроб Линкольна и почетная стража вокруг него. Возможно, к этой информации можно отнестись как к очередной городской легенде. Но если в ночь с 21 апреля по 3 мая выйти к железной дороге, проходящей по штату Иллинойс, можно увидеть медленно двигающийся призрачный состав Авраама Линкольна.
От поезда исходит призрачный свет. Во время «прохода» поезда все часы останавливаются на 6 минут, а реальные поезда, идущие по тем же железнодорожным веткам, прибывают на конечные пункты с опозданием на шесть минут. Призрачный поезд медленно движется по своему маршруту, постепенно растворяясь в воздухе.
Среди многочисленных призраков, населяющих Белый Дом, есть и призрак Авраама Линкольна. Возможно, это связано с тем, что мистика сопровождала Линкольна всю жизнь. У будущего президента США было четыре сына, но до зрелого возраста дожил только один – Роберт. После смерти одного из сыновей, Линкольн, по просьбе жены, согласился на спиритический сеанс, для того чтобы вызвать дух покойного сына – Уилли. Помогающая супругам в этом медиум Негти Коулберн, рассказывала, что дух мальчика сообщил, что отец станет президентом страны, и, что он должен максимально приложить силы для отмены рабства, иначе не удастся остановить войну между Югом и Севером. Дух также пообещал предупредить Линкольна о дате его смерти. После этого сеанса Авраам Линкольн активно вступил в борьбу за президентское кресло и с блеском выиграл ее. Позже он сделал запись в своем дневнике об этом времени, считая, что он исполнил волю своего сына. В этот дневник Линкольн записывал свои видения, вещие сны, да и все необычное, что он считал нужным зафиксировать. Можно, конечно, относится к этому, как выдумке или чудачеству человека. Но мистические сны Линкольну снились довольно часто и некоторые из них, затем воплощались в реальность.
Так, в дневнике описано, что незадолго до выборов нового президента в 1860 году, Линкольн увидел в зеркале свое изображение, которое двоилось. Его жена, Мэри Тодд, предположила, что это видение указывает на то, что муж будет вторично избран на пост президента. За несколько дней до покушения на него, он увидел сон, который и описал подробно в своем дневнике. Он писал, что услышал плач людей, встал с постели и пошел через анфиладу многочисленных комнат и, дойдя до Восточного крыла здания, увидел катафалк, окруженный почетным караулом. На его вопрос: «Кто умер?» ему ответили — «Президент». Под впечатлением от этого сна, Линкольн сказал утром сотрудникам, что увидел во сне покушение на себя. А в день смерти, он при расставании с людьми говорил вместо обычного «До свидания» — слово «Прощай».
14 апреля 1865 года Линкольн присутствовал на спектакле театра Форда в Вашингтоне. Малоизвестный актер, тайный агент Конфедерации Джон Бут в театральной ложе смертельно ранил президента Соединенных Штатов. Сначала в планах Бута было похищение Президента Линкольна, чтобы потом обменять его на всех пленников, сторонников Конфедерации. Похищение должно было состояться в марте 1865 года на спектакле в госпитале. Но визит президента в госпиталь был отменен и план похищения сорвался. Решение об убийстве президента было принято после того, как Линкольн в своей речи указал на необходимость наделения негров избирательными правами. Полиция выследила убийцу. 25 апреля стражи порядка окружили амбар, где прятался Бут. При попытке побега из горящего здания он был застрелен.
Первой о призраке Линкольна в Белом Доме сообщила некая Грейс Кулидж (жена тридцатого по счету президента США). Она заметила призрак в Овальном кабинете, фантом стоял спокойно и смотрел в окно. Однажды королева Нидерландов гостила в Белом Доме по приглашению Рузвельта. Вечером в дверь комнаты, которую она занимала, кто-то постучал. Когда она открыла дверь, то увидела на пороге комнаты Авраама Линкольна. Он был облачен в одежду своего времени, а в руке держал цилиндр. После того, как перепуганная женщина сообщила об этом случае Рузвельту, тот спокойно сказал, что многие видели там призрак Линкольна, а комната, в которой жила дама, называется «комната Линкольна».
СекретарьЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Портрет 16-го президента Америки Авраама Линкольна на 5-долларовой купюре – это дань уважения нации к человеку, который очень много сделал для страны.
Авраам Линкольн вошел в историю США, как Великий освободитель американских рабов, национальный герой и видный государственный деятель.
С именем Линкольна связано очень много мистических историй. Наиболее известная из них – это история о существовании призрачного траурного поезда, на котором тело президента везли по стране, чтобы с ним простились многочисленные опечаленные граждане страны. Уверяют, что этот поезд до сих пор появляется на железнодорожной магистрали и многие его видели. Происходит это в темное время суток, состав движется совершенно бесшумно, хотя некоторые очевидцы слышали паровозный гудок. Вначале состава на платформе располагается призрачный оркестр. Музыканты, облаченные в синюю униформу, беззвучно исполняют траурный марш. Во втором вагоне виден гроб Линкольна и почетная стража вокруг него. Возможно, к этой информации можно отнестись как к очередной городской легенде. Но если в ночь с 21 апреля по 3 мая выйти к железной дороге, проходящей по штату Иллинойс, можно увидеть медленно двигающийся призрачный состав Авраама Линкольна.
От поезда исходит призрачный свет. Во время «прохода» поезда все часы останавливаются на 6 минут, а реальные поезда, идущие по тем же железнодорожным веткам, прибывают на конечные пункты с опозданием на шесть минут. Призрачный поезд медленно движется по своему маршруту, постепенно растворяясь в воздухе.
Среди многочисленных призраков, населяющих Белый Дом, есть и призрак Авраама Линкольна. Возможно, это связано с тем, что мистика сопровождала Линкольна всю жизнь. У будущего президента США было четыре сына, но до зрелого возраста дожил только один – Роберт. После смерти одного из сыновей, Линкольн, по просьбе жены, согласился на спиритический сеанс, для того чтобы вызвать дух покойного сына – Уилли. Помогающая супругам в этом медиум Негти Коулберн, рассказывала, что дух мальчика сообщил, что отец станет президентом страны, и, что он должен максимально приложить силы для отмены рабства, иначе не удастся остановить войну между Югом и Севером. Дух также пообещал предупредить Линкольна о дате его смерти. После этого сеанса Авраам Линкольн активно вступил в борьбу за президентское кресло и с блеском выиграл ее. Позже он сделал запись в своем дневнике об этом времени, считая, что он исполнил волю своего сына. В этот дневник Линкольн записывал свои видения, вещие сны, да и все необычное, что он считал нужным зафиксировать. Можно, конечно, относится к этому, как выдумке или чудачеству человека. Но мистические сны Линкольну снились довольно часто и некоторые из них, затем воплощались в реальность.
Так, в дневнике описано, что незадолго до выборов нового президента в 1860 году, Линкольн увидел в зеркале свое изображение, которое двоилось. Его жена, Мэри Тодд, предположила, что это видение указывает на то, что муж будет вторично избран на пост президента. За несколько дней до покушения на него, он увидел сон, который и описал подробно в своем дневнике. Он писал, что услышал плач людей, встал с постели и пошел через анфиладу многочисленных комнат и, дойдя до Восточного крыла здания, увидел катафалк, окруженный почетным караулом. На его вопрос: «Кто умер?» ему ответили — «Президент». Под впечатлением от этого сна, Линкольн сказал утром сотрудникам, что увидел во сне покушение на себя. А в день смерти, он при расставании с людьми говорил вместо обычного «До свидания» — слово «Прощай».
14 апреля 1865 года Линкольн присутствовал на спектакле театра Форда в Вашингтоне. Малоизвестный актер, тайный агент Конфедерации Джон Бут в театральной ложе смертельно ранил президента Соединенных Штатов. Сначала в планах Бута было похищение Президента Линкольна, чтобы потом обменять его на всех пленников, сторонников Конфедерации. Похищение должно было состояться в марте 1865 года на спектакле в госпитале. Но визит президента в госпиталь был отменен и план похищения сорвался. Решение об убийстве президента было принято после того, как Линкольн в своей речи указал на необходимость наделения негров избирательными правами. Полиция выследила убийцу. 25 апреля стражи порядка окружили амбар, где прятался Бут. При попытке побега из горящего здания он был застрелен.
Первой о призраке Линкольна в Белом Доме сообщила некая Грейс Кулидж (жена тридцатого по счету президента США). Она заметила призрак в Овальном кабинете, фантом стоял спокойно и смотрел в окно. Однажды королева Нидерландов гостила в Белом Доме по приглашению Рузвельта. Вечером в дверь комнаты, которую она занимала, кто-то постучал. Когда она открыла дверь, то увидела на пороге комнаты Авраама Линкольна. Он был облачен в одежду своего времени, а в руке держал цилиндр. После того, как перепуганная женщина сообщила об этом случае Рузвельту, тот спокойно сказал, что многие видели там призрак Линкольна, а комната, в которой жила дама, называется «комната Линкольна».
Секретарь
Осьминоги - одни из самых опасных и интересных существ на Земле
12-03-2016 21:19
1. Это самые умные беспозвоночные.
2. Голова осьминога несёт восемь длинных щупалец — «рук». «Руки» соединены между собой тонкой перепонкой и имеют от одного до трёх рядов присосок. На всех восьми щупальцах взрослого осьминога их около 2000, каждая из которых обладает держащей силой около 100г, причём, в отличие от созданных человеком, присоски у осьминога требуют усилий при удержании, а не при присасывании, то есть они удерживаются только мышечным усилием.
3. У осьминога три сердца: одно (главное) гонит голубую кровь по всему телу, а два других — жаберных — проталкивают кровь через жабры.
4. Некоторые осьминоги относятся к числу самых ядовитых животных мира. Могут спокойно убить человека.
5. У осьминогов есть необычная способность — благодаря отсутствию костей они могут менять форму. Например, некоторые осьминоги во время охоты распластываются на дне, маскируясь под камбалу. Также они могут свободно проходить в отверстия диаметром 6 сантиметров и пребывать в ограниченном пространстве, составляющем ¼ от объёма тела.
6. Мозг осьминога имеет форму бублика и расположен вокруг пищевода.
7. Глаза осьминога схожи с глазами человека, но имеют прямоугольный зрачок.
8. Осьминоги способны воспринимать звук, в том числе инфразвук.
9. На каждой «руке» расположено до десяти тысяч вкусовых рецепторов, определяющих съедобность или несъедобность предмета.
10. Обыкновенный осьминог обладает способностью изменять окраску, приспосабливаясь к окружающей среде. Обычный окрас — коричневый. Если осьминог напуган — он белеет, если разгневан, то краснеет.
11. Осьминоги бывают размером от 1 см до 4 м.
12. Масса может достигать 75 кг.
13. Осьминоги обитают во всех тропических и субтропических морях и океанах, от мелководья до глубины 100—150 м. Предпочитают скалистые прибрежные зоны, отыскивая для обитания пещеры и расщелины в скалах. В 2007 году учёные обнаружили «антарктического осьминога».
14. Хищники. Поедают моллюсков, ракообразных, рыбу. Добычу обыкновенный осьминог захватывает всеми восемью щупальцами. Осьминог своим клювом кусает жертву, удерживая её присосками. При этом яд слюнных желез из глотки попадает в рану жертвы.
15. Благодаря мягкому, эластичному телу осьминоги могут проникать через отверстия и щели, гораздо меньшие обычных размеров их тела, что позволяет им изощрённо прятаться во всевозможных убежищах. Селятся даже в ящиках, бидонах, автомобильных шинах и резиновых сапогах. Предпочитают укрытия с узким входом и просторным помещением.
16. Свое жилище они содержат в чистоте: «подметают» струей воды из воронки, объедки складывают снаружи в мусорную кучу.
17. У осьминогов есть защитное приспособление — автотомия: схваченное врагом щупальце может оторваться за счёт сильного сокращения мышц, которые в этом случае сами себя разрывают. Оторванное щупальце в течение определённого времени продолжает двигаться и реагировать на тактильные стимулы, что служит дополнительным отвлекающим фактором для хищника преследующего осьминога.
18. Они легко поддаются дрессировке, имеют хорошую память, различают геометрические фигуры и помнят человека, который их кормит.
19. Удирая, осьминоги многих видов выпускают струйки чернил — тёмной жидкости, вырабатываемой специальными железами. Именно эти коричневые чернила использовали для создания фотографий в стиле «сепия».
20. Осьминог — одиночка. После встречи самки с самцом, «она» остается с 80 000 яиц, отложенных в специальную нору. Самка не ест, не пьет и не передвигается с места. Она только постоянно вентилирует их, пропуская воду через так называемый сифон. Щупальцами убирает посторонние предметы и грязь. Такая забота часто приводит к смерти матери, после рождения детей.
21. До изобретения акваланга, осьминогов считали самыми опасными, коварными и ужасными существами на планете. Причиной тому, вероятно, была их пугающая внешность: змееподобные щупальца, пристальный взгляд больших глаз, присоски, служащие (как ошибочно считалось) для высасывания крови из жертв. Ответственность за гибель людей в море при невыясненных обстоятельствах нередко возлагалась на осьминогов.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. Это самые умные беспозвоночные.
2. Голова осьминога несёт восемь длинных щупалец — «рук». «Руки» соединены между собой тонкой перепонкой и имеют от одного до трёх рядов присосок. На всех восьми щупальцах взрослого осьминога их около 2000, каждая из которых обладает держащей силой около 100г, причём, в отличие от созданных человеком, присоски у осьминога требуют усилий при удержании, а не при присасывании, то есть они удерживаются только мышечным усилием.
3. У осьминога три сердца: одно (главное) гонит голубую кровь по всему телу, а два других — жаберных — проталкивают кровь через жабры.
4. Некоторые осьминоги относятся к числу самых ядовитых животных мира. Могут спокойно убить человека.
5. У осьминогов есть необычная способность — благодаря отсутствию костей они могут менять форму. Например, некоторые осьминоги во время охоты распластываются на дне, маскируясь под камбалу. Также они могут свободно проходить в отверстия диаметром 6 сантиметров и пребывать в ограниченном пространстве, составляющем ¼ от объёма тела.
6. Мозг осьминога имеет форму бублика и расположен вокруг пищевода.
7. Глаза осьминога схожи с глазами человека, но имеют прямоугольный зрачок.
8. Осьминоги способны воспринимать звук, в том числе инфразвук.
9. На каждой «руке» расположено до десяти тысяч вкусовых рецепторов, определяющих съедобность или несъедобность предмета.
10. Обыкновенный осьминог обладает способностью изменять окраску, приспосабливаясь к окружающей среде. Обычный окрас — коричневый. Если осьминог напуган — он белеет, если разгневан, то краснеет.
11. Осьминоги бывают размером от 1 см до 4 м.
12. Масса может достигать 75 кг.
13. Осьминоги обитают во всех тропических и субтропических морях и океанах, от мелководья до глубины 100—150 м. Предпочитают скалистые прибрежные зоны, отыскивая для обитания пещеры и расщелины в скалах. В 2007 году учёные обнаружили «антарктического осьминога».
14. Хищники. Поедают моллюсков, ракообразных, рыбу. Добычу обыкновенный осьминог захватывает всеми восемью щупальцами. Осьминог своим клювом кусает жертву, удерживая её присосками. При этом яд слюнных желез из глотки попадает в рану жертвы.
15. Благодаря мягкому, эластичному телу осьминоги могут проникать через отверстия и щели, гораздо меньшие обычных размеров их тела, что позволяет им изощрённо прятаться во всевозможных убежищах. Селятся даже в ящиках, бидонах, автомобильных шинах и резиновых сапогах. Предпочитают укрытия с узким входом и просторным помещением.
16. Свое жилище они содержат в чистоте: «подметают» струей воды из воронки, объедки складывают снаружи в мусорную кучу.
17. У осьминогов есть защитное приспособление — автотомия: схваченное врагом щупальце может оторваться за счёт сильного сокращения мышц, которые в этом случае сами себя разрывают. Оторванное щупальце в течение определённого времени продолжает двигаться и реагировать на тактильные стимулы, что служит дополнительным отвлекающим фактором для хищника преследующего осьминога.
18. Они легко поддаются дрессировке, имеют хорошую память, различают геометрические фигуры и помнят человека, который их кормит.
19. Удирая, осьминоги многих видов выпускают струйки чернил — тёмной жидкости, вырабатываемой специальными железами. Именно эти коричневые чернила использовали для создания фотографий в стиле «сепия».
20. Осьминог — одиночка. После встречи самки с самцом, «она» остается с 80 000 яиц, отложенных в специальную нору. Самка не ест, не пьет и не передвигается с места. Она только постоянно вентилирует их, пропуская воду через так называемый сифон. Щупальцами убирает посторонние предметы и грязь. Такая забота часто приводит к смерти матери, после рождения детей.
21. До изобретения акваланга, осьминогов считали самыми опасными, коварными и ужасными существами на планете. Причиной тому, вероятно, была их пугающая внешность: змееподобные щупальца, пристальный взгляд больших глаз, присоски, служащие (как ошибочно считалось) для высасывания крови из жертв. Ответственность за гибель людей в море при невыясненных обстоятельствах нередко возлагалась на осьминогов.
Почему великие люди тоже способны совершать глупые поступки?
12-03-2016 21:15
Рейтинг самых нелепых поступков известных личностей.
10 место: Астроном XVI века Тихо Браге, чьи исследования помогли сэру Исааку Ньютону создать теорию всемирного тяготения, безвременно простился с жизнью из-за того, что вовремя не посетил туалет. В те времена покинуть стол до окончания пира означало нанести тяжкое оскорбление хозяину дома. Будучи человеком учтивым, Браге не посмел попросить дозволения выйти из-за стола. Его мочевой пузырь лопнул, и, промучившись 11 дней, астроном скончался.
9 место: Влиятельный государственный деятель и философ XVI века Фрэнсис Бэкон умер из-за того, что набивал снегом выпотрошенную курицу (ему пришло в голову, что для сохранения мяса можно вместо соли использовать снег, и он попытался проверить свою теорию). В результате эксперимента курица так и не замерзла, зато замерз сам Бэкон.
8 место: Жан-Батист Люлли, композитор XVII века, писавший музыку по заказу французского короля, погиб от избытка преданности своему делу. Однажды во время репетиции очередного концерта он так разгорячился, что, стукнув тростью об пол, пробил собственную ногу и умер от заражения крови.
7 место: Фокусник Гарри Гудини умер после того, как один поклонник ударил его кулаком в живот. Гудини позволял людям ударять его, демонстрируя чудеса непробиваемого пресса. Он умер в больнице от внутренних повреждений.
6 место: Джим Фикс, автор бестселлера «Полная книга о беге», которая сделала бег трусцой повальным увлечением в 1970-х годов, скончался от сердечного приступа во время бега трусцой.
5 место: Французский певец Клод Франсуа умер от электрического удара, когда он попытался поменять лампочку, стоя в наполненной ванной.
4 место: Детектив Аллан Пинкертон умер от гангрены после того как прикусил свой язык, споткнувшись на тротуаре.
3 место: Двенадцатый президент Соединённых Штатов Закари Тейлор после церемонии в особо жаркий день 4 июля 1850 года съел слишком много мороженого, заболел несварением желудка и скончался пять дней спустя, пробыв президентом всего лишь 16 месяцев.
2 место: Джек Дэниэл, «отец» знаменитого виски «Jack Daniel's», скончался от заражения крови через шесть лет после получения травмы ноги: он сломал палец, пиная свой сейф, к которому забыл комбинацию.
1 место: Греческий философ Хрисипп умер от смеха, наблюдая как его пьяный осёл пытается есть инжир.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Рейтинг самых нелепых поступков известных личностей.
10 место: Астроном XVI века Тихо Браге, чьи исследования помогли сэру Исааку Ньютону создать теорию всемирного тяготения, безвременно простился с жизнью из-за того, что вовремя не посетил туалет. В те времена покинуть стол до окончания пира означало нанести тяжкое оскорбление хозяину дома. Будучи человеком учтивым, Браге не посмел попросить дозволения выйти из-за стола. Его мочевой пузырь лопнул, и, промучившись 11 дней, астроном скончался.
9 место: Влиятельный государственный деятель и философ XVI века Фрэнсис Бэкон умер из-за того, что набивал снегом выпотрошенную курицу (ему пришло в голову, что для сохранения мяса можно вместо соли использовать снег, и он попытался проверить свою теорию). В результате эксперимента курица так и не замерзла, зато замерз сам Бэкон.
8 место: Жан-Батист Люлли, композитор XVII века, писавший музыку по заказу французского короля, погиб от избытка преданности своему делу. Однажды во время репетиции очередного концерта он так разгорячился, что, стукнув тростью об пол, пробил собственную ногу и умер от заражения крови.
7 место: Фокусник Гарри Гудини умер после того, как один поклонник ударил его кулаком в живот. Гудини позволял людям ударять его, демонстрируя чудеса непробиваемого пресса. Он умер в больнице от внутренних повреждений.
6 место: Джим Фикс, автор бестселлера «Полная книга о беге», которая сделала бег трусцой повальным увлечением в 1970-х годов, скончался от сердечного приступа во время бега трусцой.
5 место: Французский певец Клод Франсуа умер от электрического удара, когда он попытался поменять лампочку, стоя в наполненной ванной.
4 место: Детектив Аллан Пинкертон умер от гангрены после того как прикусил свой язык, споткнувшись на тротуаре.
3 место: Двенадцатый президент Соединённых Штатов Закари Тейлор после церемонии в особо жаркий день 4 июля 1850 года съел слишком много мороженого, заболел несварением желудка и скончался пять дней спустя, пробыв президентом всего лишь 16 месяцев.
2 место: Джек Дэниэл, «отец» знаменитого виски «Jack Daniel's», скончался от заражения крови через шесть лет после получения травмы ноги: он сломал палец, пиная свой сейф, к которому забыл комбинацию.
1 место: Греческий философ Хрисипп умер от смеха, наблюдая как его пьяный осёл пытается есть инжир.
Зонт защищал женщин от загара в Древнем Риме
12-03-2016 21:10
Древнем Риме пользовались зонтами. Зонтики были обтянуты шелком, каркас сделан из кости с таким же, как сегодня, механизмом раскрывания спиц. Это не должно удивлять, зонтик — древнейшее изобретение: его использовали еще этруски 2600 лет назад, но с другой целью.
Зонтик использовали для защиты не от дождя, а от солнца, точно так же, как это делали дамы в XVII или XIX веке. В Римской империи им пользовались прежде всего женщины высших слоев общества, потому что они старались никоим образом не загореть, — полная противоположность тому, что мы наблюдаем сегодня.
И правда: римские представления на этот счет отличаются от наших. Достаточно посмотреть на фрески, и сразу видно, что мужчины всегда изображаются загорелыми, с темно-красным цветом кожи, а женщины — бледными, почти белолицыми. Смысл очевиден: мужчина более смуглый, потому что много времени проводит на открытом воздухе, занятый различными делами (работа, поездки, встречи, охота, война и т.д.). Белизна же кожи женщины является синонимом жизни, проводимой дома в «женских» делах и занятиях, в соответствии с традиционными представлениями: воспитание детей, забота о доме, надзор за приготовлением повседневной еды, подготовка праздников и пиров. Все эти дела не требуют от нее выходить на улицу.
Таким образом, светлый цвет кожи представлял собой часть канона красоты римлянки, так же как волосы или макияж. Для аристократок, в частности, он являлся доказательством того, что им нет необходимости ходить по делам, смешиваясь с простонародьем, — явный признак зажиточности и благородства. Светлая кожа, таким образом, являлась статус-символом. Вот зачем был нужен зонтик.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Древнем Риме пользовались зонтами. Зонтики были обтянуты шелком, каркас сделан из кости с таким же, как сегодня, механизмом раскрывания спиц. Это не должно удивлять, зонтик — древнейшее изобретение: его использовали еще этруски 2600 лет назад, но с другой целью.
Зонтик использовали для защиты не от дождя, а от солнца, точно так же, как это делали дамы в XVII или XIX веке. В Римской империи им пользовались прежде всего женщины высших слоев общества, потому что они старались никоим образом не загореть, — полная противоположность тому, что мы наблюдаем сегодня.
И правда: римские представления на этот счет отличаются от наших. Достаточно посмотреть на фрески, и сразу видно, что мужчины всегда изображаются загорелыми, с темно-красным цветом кожи, а женщины — бледными, почти белолицыми. Смысл очевиден: мужчина более смуглый, потому что много времени проводит на открытом воздухе, занятый различными делами (работа, поездки, встречи, охота, война и т.д.). Белизна же кожи женщины является синонимом жизни, проводимой дома в «женских» делах и занятиях, в соответствии с традиционными представлениями: воспитание детей, забота о доме, надзор за приготовлением повседневной еды, подготовка праздников и пиров. Все эти дела не требуют от нее выходить на улицу.
Таким образом, светлый цвет кожи представлял собой часть канона красоты римлянки, так же как волосы или макияж. Для аристократок, в частности, он являлся доказательством того, что им нет необходимости ходить по делам, смешиваясь с простонародьем, — явный признак зажиточности и благородства. Светлая кожа, таким образом, являлась статус-символом. Вот зачем был нужен зонтик.
Эти болезни лук лечит лучше таблеток
12-03-2016 21:05
Почему мы каждый раз бежим в аптеку, хотя можем просто открыть свой овощной ящик? Хотите верьте, хотите нет, но на протяжении долгих веков люди использовали лук для лечения едва ли не всех типов заболеваний.
Что же такого есть в луке?
Этот едкий овощ богат серой, что дает ему выдающиеся антибактериальные и антисептические свойства. Сера делает его идеальным инструментом гомеопатического лечения.
1. Успокаивает пазухи
Можете просто запрокинуть голову назад и положить сверху на нос пару долек лука. А можете нарезать его, высыпать в тарелку, накрыть голову полотенцем и вдыхать сапах этого овоща. Да, процедура не самая приятная, но нос прочищает отлично!
2. Успокаивает кашель
Прежде, чем бежать в аптеку и тратить деньги на сироп от кашля, почему бы не создать дома свой собственный сироп? Берете 1 головку красного лука, 1/2 головки чеснока и по пол чашки коричневого и белого сахара. Все ингредиенты перемешиваете в блендере и заливаете чашкой меда. Плотно закрываете крышку и ставите в холодильник на 8-12 часов. После этого его можно пить - по одной чайной или столовой ложке за раз. На вкус смесь, конечно, адская, зато помогает моментально.
3. Избавляет от тошноты
Если вас вдруг тошнит и у вас есть в холодильнике лук, то срочно идите на кухню. Достаньте головку лука, разрежьте ее пополам и приложите каждый кусок к подмышкам. Подержите их там пару минут. Тошнота пройдет.
3. Остановка кровотечения
Если вы сделали порез на коже и не знаете, что делать, приложите к ране марлю, в которую будет замотана пара кусочков лука. Кровь остановится. Если повторять эту процедуру постоянно, рана будет заживать быстрее.
4. Устраняет неприятный запах ног
Лук обладает мощными антигрибковыми свойствами. А если ваши ноги издают специфический запах, когда вы снимаете обувь после долгого дня, значит, у вас грибок. Натирайте ступни луком в течение десяти минут, а потом прополощите ноги в теплой воде. По возможности, повторяйте этот цикл три раза в день. Запах уйдет буквально за два-три дня.
6. Укусы комаров
Если у вас дико чешется кожа всякий раз, когда вас кусает комар, просто приложите к месту, в котором зудит, половину луковой головки. И все пройдет.
7. Положите конец ушной инфекции
Каждый, кто когда-либо испытывал боль в ушах, знает, какой это ад. Обычно, чтобы избавиться от нее человек готов пойти на что угодно. Так почему бы ему просто не разместить в ушах кусочек луковицы? Он обладает противовоспалительным эффектом.
Если вас мучает мигрень, повторите эту процедуру перед сном. Пусть лук лежит в ушных раковинах до утра. И вы поймете, что мы были правы.
8. Измельчает прыщи
Специализированные лекарства, избавляющие от черных точек и прыщей, стоят довольно дорого. Вот альтернатива: смешайте одну измельченную среднюю луковицу и 1/2 стакана меда. Держите смесь на медленном огне, пока она не превратится в густую пасту. Наносите ее на те участки кожи, где регулярно появляются прыщи.
9. Препятствует выпадению волос
Сера, которой, как мы уже говорили, полно в головках лука, предотвращает потерю волос. Так что сначала выжимайте из луковой головки сок, а затем, когда моетесь, обильно поливайте этим соком голову. Запах потом легко устраняет шампунь, а вот корни волос серьезно укрепятся.
10. Лук может уменьшить шрамы
Это, конечно, чудо, но хирургические рубцы действительно можно делать менее заметными с помощью луковиц. Просто регулярно натирайте им нужный участок кожи.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Почему мы каждый раз бежим в аптеку, хотя можем просто открыть свой овощной ящик? Хотите верьте, хотите нет, но на протяжении долгих веков люди использовали лук для лечения едва ли не всех типов заболеваний.
Что же такого есть в луке?
Этот едкий овощ богат серой, что дает ему выдающиеся антибактериальные и антисептические свойства. Сера делает его идеальным инструментом гомеопатического лечения.
1. Успокаивает пазухи
Можете просто запрокинуть голову назад и положить сверху на нос пару долек лука. А можете нарезать его, высыпать в тарелку, накрыть голову полотенцем и вдыхать сапах этого овоща. Да, процедура не самая приятная, но нос прочищает отлично!
2. Успокаивает кашель
Прежде, чем бежать в аптеку и тратить деньги на сироп от кашля, почему бы не создать дома свой собственный сироп? Берете 1 головку красного лука, 1/2 головки чеснока и по пол чашки коричневого и белого сахара. Все ингредиенты перемешиваете в блендере и заливаете чашкой меда. Плотно закрываете крышку и ставите в холодильник на 8-12 часов. После этого его можно пить - по одной чайной или столовой ложке за раз. На вкус смесь, конечно, адская, зато помогает моментально.
3. Избавляет от тошноты
Если вас вдруг тошнит и у вас есть в холодильнике лук, то срочно идите на кухню. Достаньте головку лука, разрежьте ее пополам и приложите каждый кусок к подмышкам. Подержите их там пару минут. Тошнота пройдет.
3. Остановка кровотечения
Если вы сделали порез на коже и не знаете, что делать, приложите к ране марлю, в которую будет замотана пара кусочков лука. Кровь остановится. Если повторять эту процедуру постоянно, рана будет заживать быстрее.
4. Устраняет неприятный запах ног
Лук обладает мощными антигрибковыми свойствами. А если ваши ноги издают специфический запах, когда вы снимаете обувь после долгого дня, значит, у вас грибок. Натирайте ступни луком в течение десяти минут, а потом прополощите ноги в теплой воде. По возможности, повторяйте этот цикл три раза в день. Запах уйдет буквально за два-три дня.
6. Укусы комаров
Если у вас дико чешется кожа всякий раз, когда вас кусает комар, просто приложите к месту, в котором зудит, половину луковой головки. И все пройдет.
7. Положите конец ушной инфекции
Каждый, кто когда-либо испытывал боль в ушах, знает, какой это ад. Обычно, чтобы избавиться от нее человек готов пойти на что угодно. Так почему бы ему просто не разместить в ушах кусочек луковицы? Он обладает противовоспалительным эффектом.
Если вас мучает мигрень, повторите эту процедуру перед сном. Пусть лук лежит в ушных раковинах до утра. И вы поймете, что мы были правы.
8. Измельчает прыщи
Специализированные лекарства, избавляющие от черных точек и прыщей, стоят довольно дорого. Вот альтернатива: смешайте одну измельченную среднюю луковицу и 1/2 стакана меда. Держите смесь на медленном огне, пока она не превратится в густую пасту. Наносите ее на те участки кожи, где регулярно появляются прыщи.
9. Препятствует выпадению волос
Сера, которой, как мы уже говорили, полно в головках лука, предотвращает потерю волос. Так что сначала выжимайте из луковой головки сок, а затем, когда моетесь, обильно поливайте этим соком голову. Запах потом легко устраняет шампунь, а вот корни волос серьезно укрепятся.
10. Лук может уменьшить шрамы
Это, конечно, чудо, но хирургические рубцы действительно можно делать менее заметными с помощью луковиц. Просто регулярно натирайте им нужный участок кожи.
Хозяйке на заметку
12-03-2016 21:03
- Что делать, если свежие помидоры полопались, а их нужно защитить от плесени? Ответ: чтобы лопнувшие помидоры не заплесневели, места разрыва их кожицы нужно покрыть солью.
- Что делать, если огурцы оказались горькими? Ответ: их нужно почистить и опустить в слегка подсахаренное молоко.
- Что делать, если у вас осталась часть разрезанной луковицы и она может засохнуть и пойти на выброс? Ответ: положить луковицу на блюдце с солью срезом вниз, это поможет сохранить ее свежесть.
- Что делать, если ваш любимый костюм потерял свой свежий вид? Решение: не торопиться его выбрасывать. Попробовать его освежить с помощью щетки, смоченной в растворе нашатырного спирта (2 столовые ложки на 1 л воды) – чистить в направлении ворса, ткань должна пропитаться влагой. Затем повесить костюм на вешалку минут на 10, прогладить его через тряпку, снова повесить на вешалку и почистить сухой щеткой, теперь против ворса.
- Что делать, если на кожаной куртке или пальто появились потертые места? Решение: протирать регулярно их тряпочкой, смоченной глицерином, или свежей апельсиновой коркой.
- Что делать, если шляпа из гладкого фетра загрязнилась? Ответ: нужно протереть загрязненные места ватой, обмакнутой в сухую манную крупу. Вату нужно менять регулярно.
- Что делать, если молоко пригорело и вам нужно спасти его вкус? Ответ: надо добавить в него немного соли и охладить. Вкус молока улучшится. Чтобы избавиться в кухне от запаха пригоревшего молока, нужно след от молока на плите также посыпать солью. Если у кастрюли пригорело дно, его тоже нужно посыпать солью.
- Что делать, чтобы скорлупа у яиц во время варки не трескалась? Ответ: нужно варить яйца в соленой воде. Экстренная ситуация №20.
Что делать, если жир на разогретой сковороде все время разбрызгивается и мешает готовить? Ответ: надо заранее посыпать жир солью.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Что делать, если свежие помидоры полопались, а их нужно защитить от плесени? Ответ: чтобы лопнувшие помидоры не заплесневели, места разрыва их кожицы нужно покрыть солью.
- Что делать, если огурцы оказались горькими? Ответ: их нужно почистить и опустить в слегка подсахаренное молоко.
- Что делать, если у вас осталась часть разрезанной луковицы и она может засохнуть и пойти на выброс? Ответ: положить луковицу на блюдце с солью срезом вниз, это поможет сохранить ее свежесть.
- Что делать, если ваш любимый костюм потерял свой свежий вид? Решение: не торопиться его выбрасывать. Попробовать его освежить с помощью щетки, смоченной в растворе нашатырного спирта (2 столовые ложки на 1 л воды) – чистить в направлении ворса, ткань должна пропитаться влагой. Затем повесить костюм на вешалку минут на 10, прогладить его через тряпку, снова повесить на вешалку и почистить сухой щеткой, теперь против ворса.
- Что делать, если на кожаной куртке или пальто появились потертые места? Решение: протирать регулярно их тряпочкой, смоченной глицерином, или свежей апельсиновой коркой.
- Что делать, если шляпа из гладкого фетра загрязнилась? Ответ: нужно протереть загрязненные места ватой, обмакнутой в сухую манную крупу. Вату нужно менять регулярно.
- Что делать, если молоко пригорело и вам нужно спасти его вкус? Ответ: надо добавить в него немного соли и охладить. Вкус молока улучшится. Чтобы избавиться в кухне от запаха пригоревшего молока, нужно след от молока на плите также посыпать солью. Если у кастрюли пригорело дно, его тоже нужно посыпать солью.
- Что делать, чтобы скорлупа у яиц во время варки не трескалась? Ответ: нужно варить яйца в соленой воде. Экстренная ситуация №20.
Что делать, если жир на разогретой сковороде все время разбрызгивается и мешает готовить? Ответ: надо заранее посыпать жир солью.
Как сделать пятки гладкими и ухоженными
12-03-2016 21:02
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.
Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм.
На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе также оздоравливаются, становятся ухоженными.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.
Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм.
На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе также оздоравливаются, становятся ухоженными.
Немного правды о бытовой химии
12-03-2016 21:00
1. Шампунь по составу мало чем отличается от геля для душа, поэтому они легко заменимы.
2. Страна производитель – важный показатель качества. Fructis российского производства и французского – разные шампуни.
Для развивающихся стран используются более дешевые ингредиенты в меньших количествах (все остальное – вода), производства EU находится под более строгим контролем (меньше риск, что в бадью с вашей любимой помадой упадет бидон с казеиновым клеем, что случается), в Европе строже стандарты качества. Другими словами, для EU делают более дорогой и густой шампунь, чем для российского рынка. Поэтому покупайте то, что сделано в Европе для европейской компании.
3. Читайте этикетки. Состав продукта перечисляется по убыванию массы ингредиентов. Например, если написано: «Состав: вода, сода, соль… какие-то непонятные слова….масло виноградных косточек точка», это значит, что на 99% ваш шампунь состоит из воды. Масло виноградных косточек туда тоже попало, но в виде трех капель на мегатонную бочку. Если описание состава вашего любимого крема для рук начинается со слов «вазелин, парафин», то выбросьте его в форточку и купите банку вазелина. Скорее всего, кроме этих двух ингредиентов и пары отдушек, закодированных в латинские названия, там ничего нет.
4. Уважаемые родители, стиральные порошки «Ушастый нянь» сделан на фабрике «Невская косметика».По составу этот порошок ничем не отличаются от «взрослых порошков» - это все простой маркетинг. Покупайте для своих детей жидкие концентраты, сделанные в Европе.
5. Любой стиральный порошок на 80% состоит из балласта, чтобы радовать покупателя большой коробкой. И, кстати, вот эти синенькие и красненькие точечки в стиральном порошке – тоже балласт, а вовсе не какие-то мифические активные вещества. Покупайте жидкие концентраты – это экономичнее, они не так вредны для природы как порошки, которые попадают в водоемы и рушат экосистему.
6. Ополаскиватели для цветного и белого белья по химическому составу идентичны. Различаются только этикетками.
7. Самый большой обман в том, что стиральные машинки ломаются от накипи и поэтому надо покупать Calgon. Не верьте! Машинки от этого не ломаются, а стиральный порошок Calgon ничем не отличается от других.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. Шампунь по составу мало чем отличается от геля для душа, поэтому они легко заменимы.
2. Страна производитель – важный показатель качества. Fructis российского производства и французского – разные шампуни.
Для развивающихся стран используются более дешевые ингредиенты в меньших количествах (все остальное – вода), производства EU находится под более строгим контролем (меньше риск, что в бадью с вашей любимой помадой упадет бидон с казеиновым клеем, что случается), в Европе строже стандарты качества. Другими словами, для EU делают более дорогой и густой шампунь, чем для российского рынка. Поэтому покупайте то, что сделано в Европе для европейской компании.
3. Читайте этикетки. Состав продукта перечисляется по убыванию массы ингредиентов. Например, если написано: «Состав: вода, сода, соль… какие-то непонятные слова….масло виноградных косточек точка», это значит, что на 99% ваш шампунь состоит из воды. Масло виноградных косточек туда тоже попало, но в виде трех капель на мегатонную бочку. Если описание состава вашего любимого крема для рук начинается со слов «вазелин, парафин», то выбросьте его в форточку и купите банку вазелина. Скорее всего, кроме этих двух ингредиентов и пары отдушек, закодированных в латинские названия, там ничего нет.
4. Уважаемые родители, стиральные порошки «Ушастый нянь» сделан на фабрике «Невская косметика».По составу этот порошок ничем не отличаются от «взрослых порошков» - это все простой маркетинг. Покупайте для своих детей жидкие концентраты, сделанные в Европе.
5. Любой стиральный порошок на 80% состоит из балласта, чтобы радовать покупателя большой коробкой. И, кстати, вот эти синенькие и красненькие точечки в стиральном порошке – тоже балласт, а вовсе не какие-то мифические активные вещества. Покупайте жидкие концентраты – это экономичнее, они не так вредны для природы как порошки, которые попадают в водоемы и рушат экосистему.
6. Ополаскиватели для цветного и белого белья по химическому составу идентичны. Различаются только этикетками.
7. Самый большой обман в том, что стиральные машинки ломаются от накипи и поэтому надо покупать Calgon. Не верьте! Машинки от этого не ломаются, а стиральный порошок Calgon ничем не отличается от других.
Начинаем свой день со стакана воды с лимоном
12-03-2016 20:54
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Домашняя нутелла.
12-03-2016 20:53
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт,
Сахар - 3 стакана,
Какао - 2 столовые ложки,
Мука - 4 столовые ложки,
Ванилин - щепотку или ванильный сахар
Фундук - 1 стакан
Масло сливочное - 1 чайная ложка,
Молоко - 2 стакана.
Приготовление:
Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи и сливочное масло и ванилин, смесь тщательно перемешать. После добавить молоко и опять тщательно перемешать. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт,
Сахар - 3 стакана,
Какао - 2 столовые ложки,
Мука - 4 столовые ложки,
Ванилин - щепотку или ванильный сахар
Фундук - 1 стакан
Масло сливочное - 1 чайная ложка,
Молоко - 2 стакана.
Приготовление:
Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи и сливочное масло и ванилин, смесь тщательно перемешать. После добавить молоко и опять тщательно перемешать. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак.
Правила питания
12-03-2016 20:51
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.
2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.
3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.
4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.
5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.
2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.
3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.
4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.
5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.
Маленькие хитрости при приготовлении рыбы
12-03-2016 20:49
1. Перед обработкой рыбы, поместите ее в посуду с водой, если рыба тонет она свежая, если нет, то откажитесь от приготовления данного продукта.
2. Для устранения сильного запаха при жарении рыбы в растительное масло положите одну картофелину, очищенную и нарезанную ломтиками.
3. Рыбный бульон солят в самом начале варки.
4. Соленую рыбу, прежде чем разделывать, заливают холодной водой, чтобы она слегка набухла – тогда ее легче будет чистить.
5. Чтобы рыба не разваливалась при жарке, ее нужно разделать и посолить за 15 минут до приготовления.
6. Сильно соленую рыбу вымачивают в холодной воде в течение 4-6 часов. Через каждые 1-2 часа воду меняют. Хранить вымоченную рыбу не рекомендуется.
7. Внутренности рыбы (не крупной) можно удалить, не разрезая брюшка. Для этого нужно сделать глубокий разрез возле жабр, перерубить позвоночник и удалить голову вместе с внутренностями.
8. При жарке рыбы добавьте в горячее масло немного соли, тогда рыба приобретет хрустящую корочку.
9. Чтобы рыба хорошо отчищалась от чешуи, ее нужно опустить в кипяток, а затем, положить в теплую воду с добавлением уксуса.
10. Кожа с рыбы легко снимается, если предварительно опрыскать ее уксусом.
11. Если селедка слишком соленая, ее нужно вымачивать в чае или молоке.
12. Чтобы рыба хорошо подрумянилась, надо, перед тем как зажарить, вытереть ее полотенцем.
13. Чешуя легче удаляется, если начать чистить рыбу от спинного плавника к брюшку и хвосту.
14. Морская рыба будет нежнее, если за 30-40 минут до жарки ее посыпать сахаром.
15. Мелкую и порезанную на куски рыбу закладывают в кипящую воду, чтобы она не переварилась.
16. Мороженую рыбу при варке, можно класть только в холодную воду.
17. Не рекомендуется отваривать миногу, леща, угря и карпа – бульон из них получается горьковатым.
18. Крупную рыбу при варке кладут в холодную воду, а когда закипит, по мере необходимости добавляют воды.
19. Все рыбные кушанья нельзя варить при сильном кипении. В начале закипания следует уменьшить нагрев и продолжать варку при слабом кипении, что видно по едва заметному, но не прекращающемуся движению жидкости.
20. При чистке скользкой рыбы можно опускать пальцы в соль — это облегчит труд.
21. Чистить рыбу проще всего при помощи обычной терки под несильной струёй холодной воды. Чистят рыбу в направлении от хвоста к голове.
22. Чтобы определить готовность вареной рыбы, надо воткнуть в нее спичку. Если спичка легко входит в мякоть, блюдо готово.
23. Жарить рыбу нужно в небольшом количестве жира, лучше всего использовать смесь растительного и сливочного масла; не кладите кусочки плотно друг к другу, иначе не получиться аппетитной корочки со всех сторон.
24. Если от обеда или ужина осталась отварная или жареная рыба, можно хранить ее на холоде не дольше 1—2 дней и обязательно перед подачей к столу отварную рыбу надо прокипятить в рыбном бульоне или воде, а жареную дополнительно прожарить — каждый кусочек с обеих сторон.
25. Икра зернистая долго не высохнет, если в банку с икрой налить сверху тонкий слой растительного масла и плотно закрыть.
26. Залогом ароматного рыбного бульона является наличие в нем нескольких видов рыбы.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. Перед обработкой рыбы, поместите ее в посуду с водой, если рыба тонет она свежая, если нет, то откажитесь от приготовления данного продукта.
2. Для устранения сильного запаха при жарении рыбы в растительное масло положите одну картофелину, очищенную и нарезанную ломтиками.
3. Рыбный бульон солят в самом начале варки.
4. Соленую рыбу, прежде чем разделывать, заливают холодной водой, чтобы она слегка набухла – тогда ее легче будет чистить.
5. Чтобы рыба не разваливалась при жарке, ее нужно разделать и посолить за 15 минут до приготовления.
6. Сильно соленую рыбу вымачивают в холодной воде в течение 4-6 часов. Через каждые 1-2 часа воду меняют. Хранить вымоченную рыбу не рекомендуется.
7. Внутренности рыбы (не крупной) можно удалить, не разрезая брюшка. Для этого нужно сделать глубокий разрез возле жабр, перерубить позвоночник и удалить голову вместе с внутренностями.
8. При жарке рыбы добавьте в горячее масло немного соли, тогда рыба приобретет хрустящую корочку.
9. Чтобы рыба хорошо отчищалась от чешуи, ее нужно опустить в кипяток, а затем, положить в теплую воду с добавлением уксуса.
10. Кожа с рыбы легко снимается, если предварительно опрыскать ее уксусом.
11. Если селедка слишком соленая, ее нужно вымачивать в чае или молоке.
12. Чтобы рыба хорошо подрумянилась, надо, перед тем как зажарить, вытереть ее полотенцем.
13. Чешуя легче удаляется, если начать чистить рыбу от спинного плавника к брюшку и хвосту.
14. Морская рыба будет нежнее, если за 30-40 минут до жарки ее посыпать сахаром.
15. Мелкую и порезанную на куски рыбу закладывают в кипящую воду, чтобы она не переварилась.
16. Мороженую рыбу при варке, можно класть только в холодную воду.
17. Не рекомендуется отваривать миногу, леща, угря и карпа – бульон из них получается горьковатым.
18. Крупную рыбу при варке кладут в холодную воду, а когда закипит, по мере необходимости добавляют воды.
19. Все рыбные кушанья нельзя варить при сильном кипении. В начале закипания следует уменьшить нагрев и продолжать варку при слабом кипении, что видно по едва заметному, но не прекращающемуся движению жидкости.
20. При чистке скользкой рыбы можно опускать пальцы в соль — это облегчит труд.
21. Чистить рыбу проще всего при помощи обычной терки под несильной струёй холодной воды. Чистят рыбу в направлении от хвоста к голове.
22. Чтобы определить готовность вареной рыбы, надо воткнуть в нее спичку. Если спичка легко входит в мякоть, блюдо готово.
23. Жарить рыбу нужно в небольшом количестве жира, лучше всего использовать смесь растительного и сливочного масла; не кладите кусочки плотно друг к другу, иначе не получиться аппетитной корочки со всех сторон.
24. Если от обеда или ужина осталась отварная или жареная рыба, можно хранить ее на холоде не дольше 1—2 дней и обязательно перед подачей к столу отварную рыбу надо прокипятить в рыбном бульоне или воде, а жареную дополнительно прожарить — каждый кусочек с обеих сторон.
25. Икра зернистая долго не высохнет, если в банку с икрой налить сверху тонкий слой растительного масла и плотно закрыть.
26. Залогом ароматного рыбного бульона является наличие в нем нескольких видов рыбы.
Как дома приготовить разрыхлитель теста
12-03-2016 20:48
В сухую баночку всыпать 12 ч.л. муки, 5 ч.л. соды и 3 ч.л. лимонной кислоты.
Перемешать все сухой деревянной ложкой.
Плотно закрыть банку, хорошо потрясти.
Поставить в сухом тёмном месте.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В сухую баночку всыпать 12 ч.л. муки, 5 ч.л. соды и 3 ч.л. лимонной кислоты.
Перемешать все сухой деревянной ложкой.
Плотно закрыть банку, хорошо потрясти.
Поставить в сухом тёмном месте.
Натуральные энергетические коктейли
12-03-2016 20:46
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.
Зарядка для ног.
12-03-2016 20:45
* При склонности к отекам полезно делать следующие упражнения:
1. Снять напряжение с икроножных мышц и «разогнать» кровь помогут перекатывания с пятки на носок и обратно. Повторяйте это упражнение 5-6 раз каждые два часа. Когда сядете за рабочий стол, дополните эту нехитрую гимнастику круговыми движениями стопы в голеностопном суставе.
2. Не тратьте время впустую: во время вечернего просмотра телевизора разуйтесь, постелите под ноги легкий коврик или кусочек плотной ткани, попробуйте скомкать ее в гармошку с помощью стоп.
Повторите 5-6 раз. Полезно катать босыми ногами плотный шарик или скалку по полу: это отличный массаж для ваших уставших за день ножек.
3. В ежедневный комплекс утренней зарядки включите упражнение «велосипед»: лежа на спине, совершайте такие движения ногами, как будто участвуете в велопробеге. Если нет сил для «большого» спорта, просто полежите, подняв ноги вверх несколько минут.
! Кстати, если есть возможность, старайтесь, сидя за столом, укладывать ноги на какое-нибудь возвышение и даже спать «задом наперед», подкладывая подушку под ноги. Это улучшит отток крови и уменьшит проявления отечности.
* Водные процедуры для отекших ног.
- Придя домой с работы, первым делом отправляйтесь в ванную. Ежедневно устраивайте своим ногам контрастный душ. Особое внимание нужно уделять внутренней поверхности голени до колена: здесь располагаются самые важные соединительные вены, страдающие от варикоза.
- Перепады температуры водной струи будут держать ваши сосуды в тонусе и придадут коже подтянутый и свежий вид.
- Периодически устраивайте водный марш: набирайте в таз прохладную воду и маршируйте в ней 1-2 минуты.
- Если вам повезло жить рядом с водоемом, пригодным для купания, вы можете устраивать пробежки по кромке воды и влажному песку - это очень полезно.
- Пару раз в неделю ходите в бассейн, чтобы поплавать или заняться аквааэробикой. Во время движения водные струи оказывают прекрасное гидромассажное действие.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
* При склонности к отекам полезно делать следующие упражнения:
1. Снять напряжение с икроножных мышц и «разогнать» кровь помогут перекатывания с пятки на носок и обратно. Повторяйте это упражнение 5-6 раз каждые два часа. Когда сядете за рабочий стол, дополните эту нехитрую гимнастику круговыми движениями стопы в голеностопном суставе.
2. Не тратьте время впустую: во время вечернего просмотра телевизора разуйтесь, постелите под ноги легкий коврик или кусочек плотной ткани, попробуйте скомкать ее в гармошку с помощью стоп.
Повторите 5-6 раз. Полезно катать босыми ногами плотный шарик или скалку по полу: это отличный массаж для ваших уставших за день ножек.
3. В ежедневный комплекс утренней зарядки включите упражнение «велосипед»: лежа на спине, совершайте такие движения ногами, как будто участвуете в велопробеге. Если нет сил для «большого» спорта, просто полежите, подняв ноги вверх несколько минут.
! Кстати, если есть возможность, старайтесь, сидя за столом, укладывать ноги на какое-нибудь возвышение и даже спать «задом наперед», подкладывая подушку под ноги. Это улучшит отток крови и уменьшит проявления отечности.
* Водные процедуры для отекших ног.
- Придя домой с работы, первым делом отправляйтесь в ванную. Ежедневно устраивайте своим ногам контрастный душ. Особое внимание нужно уделять внутренней поверхности голени до колена: здесь располагаются самые важные соединительные вены, страдающие от варикоза.
- Перепады температуры водной струи будут держать ваши сосуды в тонусе и придадут коже подтянутый и свежий вид.
- Периодически устраивайте водный марш: набирайте в таз прохладную воду и маршируйте в ней 1-2 минуты.
- Если вам повезло жить рядом с водоемом, пригодным для купания, вы можете устраивать пробежки по кромке воды и влажному песку - это очень полезно.
- Пару раз в неделю ходите в бассейн, чтобы поплавать или заняться аквааэробикой. Во время движения водные струи оказывают прекрасное гидромассажное действие.
Проверенный способ лечения головной боли.
12-03-2016 20:43
В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас!
Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.
Как нажимать?
* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.
Подходящих способов именно для снятия боли два:
- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.
1.
[407x600]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас!
Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.
Как нажимать?
* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.
Подходящих способов именно для снятия боли два:
- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.
1.
[407x600]
Безотходное использование лимона.
12-03-2016 20:41
Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.
* Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.
* Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.
* Вы можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.
В чем преимущество использования целого лимона кроме уменьшения отходов и добавления нового вкуса?
1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А также это то, что вы выбрасывате.
2. Следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее.
3. Лимонная кожура является сильным восстановителем в ликвидации токсичных элементов в организме.
4. Лимон представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия. Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии, которая принесет им огромные прибыли.
5. Лимон считается также антимикробным средством против бактериальных инфекций и грибков, эффективным против внутренних паразитов, регулирует кровяное давление, это и антидепрессант, борющийся со стрессом и нервными расстройствами.
1.
[350x307]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.
* Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.
* Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.
* Вы можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.
В чем преимущество использования целого лимона кроме уменьшения отходов и добавления нового вкуса?
1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А также это то, что вы выбрасывате.
2. Следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее.
3. Лимонная кожура является сильным восстановителем в ликвидации токсичных элементов в организме.
4. Лимон представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия. Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии, которая принесет им огромные прибыли.
5. Лимон считается также антимикробным средством против бактериальных инфекций и грибков, эффективным против внутренних паразитов, регулирует кровяное давление, это и антидепрессант, борющийся со стрессом и нервными расстройствами.
1.
[350x307]
17 способов применения в быту соды
12-03-2016 12:23
1. «Пушистые» омлеты
Чтобы омлеты были воздушными и пушистыми, как в дорогом ресторане, добавляйте по ¼ чайной ложки на каждые 3 яйца. Тогда блюдо получается нежным и воздушным. Самое главное — не переборщить с содой, чтобы потом не получился специфический привкус.
2. Мягкие бобы
Чтобы фасоль, горох, чечевица и любые другие бобовые получились мягкими и разваристыми, поставьте их предварительно замачивать в воду со щепоткой пищевой соды.
3. Долой запах
Если вы разделывали рыбу или резали чеснок, то ваши руки будут пахнуть продуктами даже после мыла. Возьмите немного соды и добавьте пару капель воды, чтобы получилась кашица. Вымойте этой кашицей руки и сполосните теплой водой. Теперь они не пахнут!
4. Занятия для детей
Если вы не знаете, чем занять ребенка, сделайте для него такую забавную игрушку: 2 части соды, 1 часть кукурузного крахмала и 1¼ части воды заварите до состояния густой массы. Остудите, и можно играть с «глиной». Это очень интересно и безопасно.
5. Средство для посудомоечной машины
В посудомоечной машине часто заводится неприятный запах. Избавиться от него просто — прямо в контейнер машины засыпьте 1 чашку соды и запустите ее в обычном цикле. Если с первого раза запах убрать не получится, то кладите по чайной ложке каждый раз, когда моете посуду.
6. Пригоревшее дно
Отскребать пригоревшую пищу со дна кастрюли или сковородки — невероятно трудная работа. Чтобы облегчить ее, попробуйте отскрести столько еды, сколько сможете, а потом насыпьте 0,5 чашки соды, залейте водой и прокипятите. При необходимости повторите процедуру дважды.
7. Сладкие помидоры
Если посыпать землю вокруг помидорных кустов содой, то они вырастут намного слаще.
8. Книжная плесень
Такое бывает, когда книги начинают цвести от ненадлежащего ухода. Между страниц можно насыпать немного соды и положить в бумажный пакет. Пускай полежит несколько дней. Потом почистите от плесени и положите прогреться на солнце. И не забывайте е в дальнейшем хранить книги правильно.
9. Боль от солнечного ожога
В ванну с водой комнатной температуры всыпьте чашку соды. Боль от ожогов уйдет и станет легче.
10. Шелушение кожи у младенцев
У малышей нередко начинает шелушиться кожа на головке. Сода поможет и в этом. Разведите прямо в ладони пару чайных ложек соды и 1 ч. л. воды. Мягко скрабируйте пораженный участок так, чтобы не попасть средством в глаза малышу. Потом протрите головку влажной тряпочкой. Повторяйте процедуру в течение 2–3 дней.
11. Язвы во рту
Чтобы вылечить язвочки во рту, полощите ротовую полость раствором 1 чайной ложки соды на стакан теплой воды каждые 2 часа.
12. Чистая микроволновка
Поставьте в микроволновку стакан воды с 1 столовой ложкой соды и включите на максимальный режим на 3–5 минут. После этого любую грязь со стенок можно будет просто смыть мягкой тряпочкой.
13. Грязные стены
Любые пятна на стенах (обои, даже штукатурка) поддаются соде. Для этого наберите соду влажной тряпочкой и ототрите пятно, а затем смойте водой и дайте стене просохнуть.
14. Боль в желудке
Сода — щелочь, а значит прекрасно нейтрализует кислоты. В частности, она поможет сбалансировать pH тех продуктов, которые повышают кислотность. Крошечная щепоточка соды, брошенная в кофе, апельсиновый сок, блюдо с томатами предотвратит рези в животе и изжогу.
15. Укусы насекомых
Укусы насекомых, особенно в летний сезон, доставляют немало неприятностей. Чтобы облегчить зуд, разведите пару чайных ложек пищевой соды с несколькими капельками воды, чтобы получилась плотной консистенции кашица. Нанесите эту смесь на пораженный участок и дайте ей высохнуть, а затем стряхните. Это средство также поможет снять припухлость от укуса пчелы или осы.
16. Трава между плиткой
Чтобы трава между плиткой в саду не прорастала, насыпьте вдоль швов между плитками немного соды.
17. Запах ног
Потливость ног и запах уйдут, если вы возьмете себе за правило делать ванночки для ног с пищевой содой. Добавьте соду в таз из расчета 2–3 столовых ложки на 5 литров воды. Подержите ноги минут 15–20, а затем вытрите их насухо. Это поможет не только отбить запах, но и бороться с грибком стопы.
1.
[700x493]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. «Пушистые» омлеты
Чтобы омлеты были воздушными и пушистыми, как в дорогом ресторане, добавляйте по ¼ чайной ложки на каждые 3 яйца. Тогда блюдо получается нежным и воздушным. Самое главное — не переборщить с содой, чтобы потом не получился специфический привкус.
2. Мягкие бобы
Чтобы фасоль, горох, чечевица и любые другие бобовые получились мягкими и разваристыми, поставьте их предварительно замачивать в воду со щепоткой пищевой соды.
3. Долой запах
Если вы разделывали рыбу или резали чеснок, то ваши руки будут пахнуть продуктами даже после мыла. Возьмите немного соды и добавьте пару капель воды, чтобы получилась кашица. Вымойте этой кашицей руки и сполосните теплой водой. Теперь они не пахнут!
4. Занятия для детей
Если вы не знаете, чем занять ребенка, сделайте для него такую забавную игрушку: 2 части соды, 1 часть кукурузного крахмала и 1¼ части воды заварите до состояния густой массы. Остудите, и можно играть с «глиной». Это очень интересно и безопасно.
5. Средство для посудомоечной машины
В посудомоечной машине часто заводится неприятный запах. Избавиться от него просто — прямо в контейнер машины засыпьте 1 чашку соды и запустите ее в обычном цикле. Если с первого раза запах убрать не получится, то кладите по чайной ложке каждый раз, когда моете посуду.
6. Пригоревшее дно
Отскребать пригоревшую пищу со дна кастрюли или сковородки — невероятно трудная работа. Чтобы облегчить ее, попробуйте отскрести столько еды, сколько сможете, а потом насыпьте 0,5 чашки соды, залейте водой и прокипятите. При необходимости повторите процедуру дважды.
7. Сладкие помидоры
Если посыпать землю вокруг помидорных кустов содой, то они вырастут намного слаще.
8. Книжная плесень
Такое бывает, когда книги начинают цвести от ненадлежащего ухода. Между страниц можно насыпать немного соды и положить в бумажный пакет. Пускай полежит несколько дней. Потом почистите от плесени и положите прогреться на солнце. И не забывайте е в дальнейшем хранить книги правильно.
9. Боль от солнечного ожога
В ванну с водой комнатной температуры всыпьте чашку соды. Боль от ожогов уйдет и станет легче.
10. Шелушение кожи у младенцев
У малышей нередко начинает шелушиться кожа на головке. Сода поможет и в этом. Разведите прямо в ладони пару чайных ложек соды и 1 ч. л. воды. Мягко скрабируйте пораженный участок так, чтобы не попасть средством в глаза малышу. Потом протрите головку влажной тряпочкой. Повторяйте процедуру в течение 2–3 дней.
11. Язвы во рту
Чтобы вылечить язвочки во рту, полощите ротовую полость раствором 1 чайной ложки соды на стакан теплой воды каждые 2 часа.
12. Чистая микроволновка
Поставьте в микроволновку стакан воды с 1 столовой ложкой соды и включите на максимальный режим на 3–5 минут. После этого любую грязь со стенок можно будет просто смыть мягкой тряпочкой.
13. Грязные стены
Любые пятна на стенах (обои, даже штукатурка) поддаются соде. Для этого наберите соду влажной тряпочкой и ототрите пятно, а затем смойте водой и дайте стене просохнуть.
14. Боль в желудке
Сода — щелочь, а значит прекрасно нейтрализует кислоты. В частности, она поможет сбалансировать pH тех продуктов, которые повышают кислотность. Крошечная щепоточка соды, брошенная в кофе, апельсиновый сок, блюдо с томатами предотвратит рези в животе и изжогу.
15. Укусы насекомых
Укусы насекомых, особенно в летний сезон, доставляют немало неприятностей. Чтобы облегчить зуд, разведите пару чайных ложек пищевой соды с несколькими капельками воды, чтобы получилась плотной консистенции кашица. Нанесите эту смесь на пораженный участок и дайте ей высохнуть, а затем стряхните. Это средство также поможет снять припухлость от укуса пчелы или осы.
16. Трава между плиткой
Чтобы трава между плиткой в саду не прорастала, насыпьте вдоль швов между плитками немного соды.
17. Запах ног
Потливость ног и запах уйдут, если вы возьмете себе за правило делать ванночки для ног с пищевой содой. Добавьте соду в таз из расчета 2–3 столовых ложки на 5 литров воды. Подержите ноги минут 15–20, а затем вытрите их насухо. Это поможет не только отбить запах, но и бороться с грибком стопы.
1.
[700x493]