• Авторизация


здоровье 13-01-2012 02:53

Это цитата сообщения tzav Оригинальное сообщение

Массаж стоп — путь к здоровью

 

Массаж стоп — путь к здоровью.

15 ноября 2011, 11:47

[x150]Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед сном. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки; потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем — принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы:

  • — сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги;
  • — сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула;
  • — полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла;
  • — лежа на спине с поднятой согнутой ногой.

 

Самомассаж стоп выполнять 10 минут.

Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).

[x147]1. Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.

 

[x141]2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 13-01-2012 02:18

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Омолаживающие маски и кремы для лица: народные домашние рецепты

Источник. Далее текст автора.

Когда мы говорим об омолаживающих масках, то чаще всего вспоминаем именно о народных рецептах и домашних средствах, основанных на лечебных свойствах растений, натуральных продуктах питания – в общем, силах природы в сочетании с народной мудростью.

И действительно, часто бывает так, что домашние косметические средства действуют намного эффективнее, чем дорогие фирменные кремы и аптечные препараты. Особенно это верно, когда живём в согласии с природой, и стараемся ухаживать за кожей смолоду, а не дожидаемся, пока для её восстановления потребуются радикальные средства.

Мы немного расскажем о приготовлении в домашних условиях эффективных масок и кремов, омолаживающих кожу, сокращающих количество морщин и замедляющих старение. Вы же сможете выбрать для себя те средства, которые вам подходят, и которые легче приготовить дома.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

вязание 13-01-2012 02:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Год Дракона начнется 23 января: есть время связать дракончика-смешарика. Мастер-класс

[показать]"Поздравляю всех с годом Дракона и по традиции выкладываю описание вязания символа года. В этом году это дракончик Хрум из мультика Смешарики."

Материалы и инструменты для вязаного дракончика:

Пряжа для пальчикового Хрума: обычный “Ирис” зеленого и красного цвета или другая подобная пряжа 
Крючок  №2
Бегающие глазки для игрушек  
синтепон или другой легкий наполнитель, а можно и обычную вату.
Супер-клей для приклеивания глазок

 

Мастер-класс здесь: http://oleksi.ru/vyazanyj-drakonchik/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
магия 13-01-2012 01:58

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СВОЕ БОГАТСТВО?

 

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СВОЕ БОГАТСТВО?

Каждый из нас знает о том, что существуют инфекционные и психические недуги. Однако далеко не все догадываются, что не менее опасны так называемые социальные болезни. К ним относится, например, нищета. Ситуации, при которых невозможно заработать крупные суммы денег или устроиться на высокооплачиваемую работу, специалисты называют "блоком от денег". Это разновидность социальной болезни, чаще всего передающейся из поколения в поколение, - нищенское существование, возведенное в ранг нормы.

Блок от денег может быть следствием проклятия (наиболее тяжелое проявление), сглаза (временное явление) или порчи (в этом случае

блок от денег редко переходит на другие поколения)

. [показать]

Эта ситуация почти безнадежная, хотя и от нее можно избавиться - с помощью заклинания "Величание горемыки" ("горемыкой" называют комплекс неудач, преследующих долгое время):

"О великая мученица, поленница, горемыка! Прошла сквозь огонь и воду, проходишь в нашу немощную утробу и наводишь беду и невзгоду. Как взяли мы тебя, посадили за стол на лавку, медом и вином попотчевали и стали величать: "О славная великомученица Горемыка! Сама в золоте ходишь, нас по болоту водишь. Умных - дурными, богатых - убогими, честных - бездарными делаешь. Как мы напиваемся, за волосы хватаемся, по болотам валяемся, тебя великомученицей величаем. Угу на ты! Тьфу на ты! (надо плюнуть на землю). Шла бы, проклятущая извод ница, паскуда проклятая, кривая изводница, в пустыню на ледяное море, где ни дерева, ни травы, а только поле и скала и семь колодцев. Заклинаю горемыку, проклинаю горемыку, изгоняю горемыку, запираю горемыку кизяком, гайдуком и песьим хвостом, уйди из брюха и не возвращайся. Угу на ты! Тьфу на ты! Тьфу на ты!"

Этот заговор нужно читать часто и в течение долгого времени: только тогда вы сможете добиться нужного эффекта.

 

ЗОЛОТО, СЫПЬСЯ КО МНЕ!

[показать]

Заговор на привлечение богатства, можно читать каждому:

"Золото, золото, сыпься ко мне, как горох в закрома, как зерна ячменя на гумно, как рожь на току. Золото, золото, липни к моим рукам, как мушки к меду, бабочки к свету, травка к солнцу. Золото, золото, сыпься в мои карманы без счету, без меры горстями и пригоршнями. Золото-золото, сдружись со мной, как лед с водой, соловей с весной, роса с травой. Я не торгаш-моргаш, я купец-молодец: продаю с честью, вешаю с избытком, меряю с присыпком, режу с прибавком, лью с остатком. Будь в моем амбаре клад да лад, без разоренья, без пригара во все дни и годы моего прогара".

 

ГРЕЧИШНИЦА

В старину верили, что в гречихе обитает добрый дух - Гречишница, дающая урожай и прибыль. Гречневая каша была символом богатства. Провести несложные обряды с этой крупой может любой из нас.

Чтобы сделать ритуал на богатство, в горшок с гречкой нужно положить золотые и серебряные монеты. После приготовления каши разложите ее по тарелкам и посмотрите, у кого оказались деньги. Обладателю монеток должна улыбнуться удача.

Если гречневая каша ровного розоватого цвета - это сулит благополучие. Каждый человек, отведавший гречки в такой день, тоже должен разбогатеть. Если каша перетекла за края горшка, а сам горшок треснул, то это предвещает отрицательные перемены.

Чтобы избавиться от негативного образа мыслей, нужно съесть несколько ложек каши и потом легонько ударить себя ложкой по лбу со словами:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
макраме 11-01-2012 23:16

Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение

Книга Я умею плести макраме

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание 11-01-2012 23:07

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Узоры на спицах и схемы к ним

[207x207] [234x206]

Существует огромное множество узоров для вязания на спицах. Ведь простой сменой лицевых и изнаночных петель можно получить интересные, разнообразные эффекты: волны, ромбы, клетки, ячейки, зигзагообразные и волнообразные полосы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание 07-01-2012 01:28

Это цитата сообщения Toryta_Maryal Оригинальное сообщение

Реглан от Мурмур

 

Процитировано из дневника Лесенки http://www.liveinternet.ru/users/lesenkag/post199540835/

Вязание от горловины когдато увлекло меня так, что я абсолютно перестала вязать снизу. Это очень интересное и экономичное(ниток уходит меньше) вязание.

От горловнны можно вязать все и кофты и платья ,костюмы и пальто. 
С чего начинать? 
Нужны круговые спицы разной длины. 

[показать]
Как это вяжется?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание 07-01-2012 01:24

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Соединение вязаных полотен методом "графтинг". 2 видео

THE KITCHENER STITCH VIDEO (GRAFTING)



Kitchener stitch / grafting / weaving от Drops



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-01-2012 13:56

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Гель для стирки..домашний!

Сварила сегодня средство для стирки. Давно уже собиралась, и вот результат:

[700x525]
 

и даже уже опробовала, стирает отменно!!!  Немного опасалась неприятного запаха, но пахнет свежо и приятно. Да, к тому же, ценовой вопрос - тоже плюс! И сейчас поймете почему...состав средства: мыло, кальцинированная сода, эфирные масла (на ваш вкус) и вода. Считайте сами [показать]

Если интересен рецепт (вдруг кто тоже решится на эксперимент), с удовольствием привожу его:

РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание 02-01-2012 14:42

Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение

из альбома Olgemini- жакет "золотая осень"

Спасибо большое этой женщине,очень много встречала её мастер-классов по ирландскому вязанию,почерпнула для себя много интересного,многому научилась,всё очень понятно и доступно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание 02-01-2012 13:46

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

ЗИГЗАГИ МИССОНИ.

В вязании цветные зигзаги принято называть "зигзагами Миссони", "а-ля Миссони", "вязание Миссони". Они выглядят сочно, выиграшно, стильно и модно. Надеюсь, эта подборка сделает мои слова более убедительными. Внизу сообщения несколько схем и источников для поиска.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие 20-12-2011 10:15

Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение

100 мелких игрушек

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание 20-12-2011 04:02

Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение

Елочки - филейное вязание

[показать]Первая елочка

Филейное вязание.

Вам потебуется: пряжа «Ирис» (100 % х/б), 35 г белой; немного красной; крючок № 0,9.

Высота: 26 см.

Основание: пряжей белого цвета набрать цепочку из 5 в. п. и замкнуть в круг с помошью соед. ст. 1-й р.: 3 в. п. подъёма, 7 ст. с/н в получившееся кольцо. Ряд закончить соед. ст. 2-й р.: 3 в. п. подъёма, 1 ст. в 1-ю в. п. подъёма, по 2 ст. с/н в каждый ст. с/н предыдущего ряда. Ряд закончить соед. ст. 3-й — 7-й р.: 3 в. п. подъёма, вязать ст. с/н, равномерно увеличивая в каждом ряду на 3 ст. с/н. Всего 26 ст. с/н. Каждый ряд заканчивать соед. ст. 8-й — 10-й р.: 3 в. п. подъёма, 25 ст. с/н в следующие 25 ст. с/н предыдущего ряда.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание 20-12-2011 03:51

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Листик клевера. Ирландское кружево. МК + видео

[показать]Трилистник или лист белого клевера является официальной торговой маркой и государственным символом Ирландии. Это графическое изображение трехпластинчатого листика клевера, который изображается на почтовых марках, печатях,на военных знаках отличия, на флаге города Монреаля, на эмблемах спортивных команд Ирландии, воинских подразделений. Еще трилистник является символом проведения Дня Святого Патрика.

 


Во всемирно известных ирландских кружевах этот орнамент стал широко использоваться еще в викторианскую эпоху.

[показать] [показать]

Прекрасная подборка схем трилистника (еще 20!) здесь:

http://irishlace.ru/irlandskoe-kruzhevo-sxemy/tril...i-v-irlandskom-kruzheve-sxemy/

[показать]

 

 

 

Мастер-класс по вязанию трилистника справа здесь: http://irishlace.ru/master-klass/master-klass-trilistnik/

[показать]

Мастер-класс от Ольги Кривенко здесь: 

http://olgemini.blogspot.com/2011/07/blog-post_27.html

Четырехлистник "на счастье" от Podarok-N:

[показать]

Описание здесь:http://www.liveinternet.ru/users/podarok-n/post120160593/

Почему я вспомнила о трилистнике? В свежем номере журнала «InterweaveCrochet_Winter 11» вдруг появились статья об ирландском кружеве и схемы трилистника:

[показать]

[показать]

Аналогичный мотив

[показать]

Мастер-класс от Антонины Кузнецовой здесь: 

http://www.irishcrochetlace.com/index.php?option=c...lla&Itemid=175&lang=ru

А вот он, с цветочками, вышитый: 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие 18-12-2011 23:18

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Книга: Красивые вещи своими руками

[показать]

далее >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие 18-12-2011 23:17

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Книга: Энциклопедия рукоделия (полная версия 424 страницы)

[показать]

далее >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисероплетение 18-12-2011 23:15

Это цитата сообщения podborka Оригинальное сообщение

Бисер. Новогодние поделочки

[показать] 

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисероплетение 18-12-2011 23:14

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Журнал: Бисероплетение №6 2010

[показать]

далее >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шитье 18-12-2011 23:04

Это цитата сообщения СветНик Оригинальное сообщение

БУФЫ как их делать? МК

Буфы - что это такое и как их делать?

Автор статьи: Меркулова Наталья

http://www.knigazhizny.ru/view_post.php?id=93

(Источник: www.osinka.ru )

[300x206]

[300x291]

Впервые я познакомилась с понятием «Буфы» еще в школе, на уроках Труда. Помню тогда нам дали несколько схем, показали как шить буфы, и в качестве домашнего задания (на каникулы) необходимо было сшить три образца, оформив затем их в альбом своих поделок.

Вот недавно, разбирая в своих ящиках стола, я и наткнулась на этот альбом. Какими, оказывается, красивыми могут быть буфы! Тут же захотелось вновь освоить это нехитрое дело, и вот уже Яндекс выдает мне кучу ссылок на различные схемы и фотографии изделий с отделкой «Буфы».

Посему спешу поделиться этим интересным занятием с посетителями своего сайта. Уверена, многим пригодиться выложенный здесь материал. Сразу оговорюсь, что многие схемы взяты из Интернета с различных веб-ресурсов. Однако практически везде размещено по одной-две схемы, в результате чего приходится много времени тратить на поиск нужного материала в Интернете. Вот поэтому я и решила собрать практически все схемы в одном месте и опубликовать их на своем сайте.

 

ОПИСАНИЕ, МАСТЕР-КЛАССЫ  и СХЕМЫ... [440x115]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шитье 18-12-2011 23:02

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ТАКИЕ БУФЫ ВИЖУ ВПЕРВЫЕ

ПЛЕТЕНКА ИЗ ТКАНИ

[показать]


[показать]

Источник: http://gedane.over-blog.com/

Серия сообщений "техника шитья":
Часть 1 - ТАКИЕ БУФЫ ВИЖУ ВПЕРВЫЕ
Часть 2 - КАК СДЕЛАТЬ ПОДГИБКУ ШАРФИКА РУЛИКОМ
Часть 3 - УРОКИ ПРОФЕССИОНАЛОВ:ОБРАБОТКА БОРТОВ ПОДБОРТАМИ
...
Часть 27 - Отделочная строчка. Мастер-класс
Часть 28 - Квилтинг: свободная стежка. Видео
Часть 29 - Советы профессионалов: обрабатываем край волана
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии