Это цитата сообщения mad1959 Оригинальное сообщение
САБРИНА
Фотографии в альбоме «Неразобранное в САБРИНА №9 2010» mad1959 на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. ВИНТАЖ И ДЕКУПАЖ. Мастер-класс и море идей для вдохновения
СПОНСОР ПОСТАgdegto.ru
[показать]
В этом году, как вы знаете, вышел новый закон о прохождении техосмотра. На сайте gdegto.ru вы найдете всю информацию о нововведениях в законе и узнаете о последовательности ваших действий для успешного прохождения техосмотра в специализированных пункта. Где пройти техосмотр в Москве? На этот вопрос вы также найдете ответ. К вашим услугам подробная карта с адресами и схемами проезда к СТО и сервисным центрам, уполномоченным проводить техосмотр.
Продолжаю свою самую любимую тему - плетение из газет. Из всех техник, плетение из бросового материала мне нравится большего всего. Плести можно не только из газет, красивые плетенки получаются из журналов (но только без обложек), их кассовой ленты и из школьных тетрадок. Из тетрадок трубочки получаются мягкие и гибкие.
Чем красить трубочки? Всем, чем только захотите, краской, акрилом, гуашью, цветным лаком, морилкой, пищевыми красителями, йодом с зеленкой, краской для волос..... Вариантов - великое множество)
Чем клеить? Желательно клеем ПВА, но только не разбавленным, не жидким, иначе трубочки будут раскисать.
Когда красить? Когда хотите, можете до плетения, а можете - после. Единственное, чтобы трубочки оставались мягкими и гибкими. Лаком изделие покрывается только после завершения работы. Лаком желательно покрывать в несколько слоев.
А сейчас, хочу вам показать работы, выполненные в винтажном стиле и с использованием декупажа. Под катом - мастер-класс на плетение дна и крышки корзинки с использованием картона. Если возникнут вопросы во время плетения, пишите в комментариях. Всем с радостью отвечу)
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Психология комнатных растений. Как выбрать цветы по характеру.
Многие люди недооценивают значение комнатных цветов, думая о них лишь как об украшении дома, лекарстве или средстве улучшения микроклимата квартиры, и даже не предполагают, что цветы способны открыть перед человеком целый мир гармонии, очистить дом и защитить его от неприятностей. Цветы помогают развить творческие способности, благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и на физическое, психологическое и энергетическое состояние человека в целом. Комнатные цветы минимизируют вредоносное воздействие бытовой техники и синтетических материалов в помещении, очищая пространство вокруг себя, создают атмосферу комфорта, защищают помещение от внешних нежелательных влияний.Главное, о чём нужно помнить - о комнатных цветах нужно заботиться и дарить им свою любовь, только тогда они будут служить надёжной защитой от многих жизненных невзгод.
Цветы в дом следует подбирать осознанно, исходя из того, какие проблемы в семье или у вас лично вы хотели бы решить, какие цели стоят перед вами на данный момент. Не нужно подбирать цветы "на все случаи жизни". Тем более что комнатные цветы по своим свойствам, в принципе, универсальны - в них ярко проявляется тот или иной нюанс, но в основе своей они многофункциональны.
Это цитата сообщения igne Оригинальное сообщение
Узор " цветочки "
1.
[356x512] 2.
[640x504] 3.
[640x480]
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом.
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Касторовое масло для лица
Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Вселенная. Пять основных элементов
Вселенная. Пять основных элементов
Согласно йоговским источникам, вся проявленная Вселенная состоит из пяти основных элементов – земля, вода, огонь, воздух, эфир. Утверждается, что каждое физическое тело, в том числе и тело человека, состоит из разнообразной комбинации этих элементов. И что, уравновесив и приведя в гармонию эти пять элементов, можно достичь совершенного физического здоровья, бодрости духа и ясности ума. Кроме того, практики по гармонизации пяти элементов создают условия для быстрых успехов в самопознании и подготавливают разум к состоянию медитации.
Принятием различных хаста-мудр – различных положений пальцев рук, и используя медленное глубокое дыхание, йогин с легкостью уравновешивает элементы своего тела.
Почему это работает?
Даже с физической точки зрения, кончики пальцев рук – это одна из самых чувствительных зон нашего тела. Здесь собрано множество нервных окончаний, отвечающих за тактильные ощущения. Соединяя кончики пальцев, человек даже на уровне физических ощущений приобретает определенный тактильный опыт.
То же отражается и в сети энергетического тела. Принятие пальцевых мудр перенаправляет потоки энергии и оказывает определенное воздействие на весь конгломерат проявлений человека – физические, энергетические и ментальные.
Глубокое дыхание – основа упражнения
В йоговских текстах указывается, что дыхание – это прежде всего поток нервного импульса к мышцам, которые расширяются и затягивают воздух в грудную клетку. Или выталкивают его в процессе сжатия. На физическом уровне – это сигнал в нервной сети. На энергетическом – поток энергии.
Чем глубже вдох-выдох, тем больший импульс создается в нервной системе и энергетическом теле. Это тонизирует физическое тело, потоки энергии и ментальные процессы. Глубокое дыхание – залог здоровья и основа очень многих йоговских упражнений.
Если йогин принимает ту или иную хаста-мудру, он сознательно делает свое дыхание очень медленным и глубоким. Таким образом эффект от мудры многократно увеличивается.
Это можно сравнить с электрической схемой и генератором. Пальцевая мудра направляет энергетические потоки, как в электрической схеме. А глубокое дыхание просто вырабатывает эту энергию, так же, как и хороший генератор.
Упражнение по гармонизации пяти элементов
Для выполнения этого упражнения нужно сеть в одну из йоговских медитативных поз.
Но можно сидеть и в кресле, хотя энергетическое воздействие в этом случае несколько снижается.
Глаза закрываются. Расслабленные руки кладутся на колени, ладонями вниз.
Делается три полных йоговских вдоха-выдоха, во время которых сознание направляется на расслабление тела. Каждая мышца, кроме тех,
Это цитата сообщения Маришка_Борисова Оригинальное сообщение
Рак (описание)
Наконец-то я оформила описание рака!
приходите в мой блог! http://mariskaborisova.blogspot.com/2012/04/blog-post_27.html
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Ухаживаем за шеей.
Шея женщины – наиболее уязвимое место для «атак» возрастных изменений. Она начинает стареть гораздо раньше, чем лицо, поэтому чаще выдает истинный возраст своей хозяйки. Чтобы этого не случилось, уход за шеей необходим не менее тщательный, чем за лицом. И чем раньше вы начнете его, тем лучше.
[400x267]
В качестве ежедневных ритуалов по уходу за шеей введите утренний холодный душ для нее или протрите кожу косметическим льдом в домашних условиях, который можно легко сделать, затем идет последующее увлажнение и питание при помощи косметически средств. По вечерам также после душа растирайте ее махровым полотенцем и наносите ночной питательный крем. А пару раз в неделю
Это цитата сообщения Aljona_Universe Оригинальное сообщение
Во вселенную Истины. Флэш.
Медитация. Эта Флэш поможет вам погрузиться в глубину своего сознание, успокоит ум,
настроит на познание Истины вашей внутренней вселенной.
Мантра ХАРИ ОМ ТАТ САТ - познание Истины.
Медитация на этой Флэш - самодостаточна. Изготовлялась флэш - медитация со знанием глубинных процессов подсознания. Вибрация, заложенного в медитацию, смыслового значения, проникает в глубинные структуры бессознательного и гармонизирует их.
В изображении присутствует Иероглиф "Истина" и знак "Гармония мужского и женского Начал Сущего".
Практикуя медитацию ежедневно, вы значительно улучшите своё психическое, а значит,, и физическое состояние. Если во время медитации, вам захочется закрыть глаза или потянет в сон, не отказывайте себе в этом. Пока звучит мантра, вы не уснёте, а войдёте в изменённое состояние сознание. Побудьте в нём. Это приятно. Пусть ваше тело и мозг отдохнут.
Желаю вам Гармонии с самим собой и с миром! Любви и радости вам, дорогие!
[показать]Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Правила жизни Хань Сян-цзы
1. Единственное, что человек делает всегда искренне, так это — заблуждается. Если одно заблуждение свойственно всему обществу и при этом помогает ему жить, то оно становится верой. А если вера теряет искренность, то это уже не заблуждение и соответственно не вера, а лицемерие и обман, которые могут только разлагать общество.
2. Если ты задаёшь вопрос, значит, ты уже знаешь половину ответа.
3. Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди — обращай внимание на то, как ты относишься к ним.
4. Помогая ленивым людям, ты помогаешь им сесть на свою шею.
5. Не прощая ошибку, ты совершаешь ошибку сам.
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Дуплет. Спецвыпуск "Лето в ажуре-2
[показать]"Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Дыхание вместо диеты
Весной проблема похудения особенно актуальная. Поможет в этом китайская дыхательная гимнастика "цзяньфей", что в переводе как раз и означает "сбросить жир".
С помощью упражнений "Волна", "Лягушка" и "Лотос" можно за 1-2 месяца потерять до 10 килограммов и больше и затем сохранять полученный результат.
Благодаря первой части упражнения - "Волне" - у людей исчезает ощущения голода и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи и не почувствуют при этом себя плохо. "Лягушка" и "Лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно расслабить пояс и расстегнуть одежду, чтобы ничто не сковывало движения тела.
"Волна"
Упражнение «волна» способствует подавлению аппетита. При правильном выполнении полностью исчезает чувство голода.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях под прямым углом, поставить ровно ступни, одну ладонь положить на грудь, другую на живот. После этого начинать дыхательные упражнения, чуть помогая руками. При вдохе расправить грудь, втянуть живот. При выдохе, наоборот, втянуть грудь, надуть живот.
Упражнения груди (вверх-вниз) и живот (вниз-вверх) как бы образуют волны. Частота дыхания должна приближаться к нормальной. Делать по 40 полных дыханий (вдох-выдох). "Волна" делается в пе5рвые дни занятий, а потом только тогда, когда вы ощущаете голод. Но если даже после 60 полных дыханий (вдох-выдох) у вас по-прежнему остается сильное ощущение голода и вы чувствуете себя некомфортно, значит, упражнение для вашего организма не подходит.
Это цитата сообщения Ирен_чик Оригинальное сообщение
Без заголовка
Летний топ вязаный крючком.
1.
[461x659] 2.
[309x430] Размер 46-48
Вам потребуется: 150 г пряжи (50% хлопок, 50% акрил); крючок №3
Плотность вязания: 22 п. х 17 р. = 10 х 10 см.
Спинка: связать цепочку из 101 возд. п. и связать 1 ряд ст. 6/н. продолжить узором по схеме 15 (- 12,5 раппортов). На высоте 42 см от начало для пройм убавить петли с обеих сторон, как показано на схеме. Но высоте 59 см от начала оставить в середине 59 п. и далее обе стороны вязать раздельно ( 1 раппорт+ 1 п. для симметрии). Через 2 ряда работу закончить.
Перед: аналогично спинке, но для выреза горловины на высоте 37 см от начала оставить в середине 27 п. и далее обе стороны вязать раздельно. Для выреза горловины оставить с внутренней стороны в каждом ряду поочередно по 3 п. и по 2 п., пока не останется 1 раппорт+1 п. для симметрии. На высоте 60 см от начала работу закончить.
Сборка: выполнить боковые и плечевые швы. По краю пройм и низу топа связать крючком 3 ряда ст. 6/н и 1 ряд “рачьего шага”
[149x491]
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
Программирование воды для получения желаемого.
[285x300]В воду можно заложить любую программу — она запоминает любую информацию.
А, поскольку, человек. в среднем на 75% состоит из воды, то, можно запрограммированной водой изменять для себя многое. Для этого проведите такой ритуал:
Стакан с водою на левой ладони. Лицом на восход. Правой ладонью 21 круговое движение по периметру стакана с мыслями о желаемом. Хорошо бы почувствовать тепло, истекающее из центра ладони. И потом выпить эту заряженную воду. Просто, но, поверьте, очень работает.
В мире вообще «Все гениальное — просто»!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Дышим ноздрями по очереди
[показать] [показать] [показать]
Это универсальное и популярное упражнение быстро приводит в норму нервную систему.
Вы почувствуете себя спокойным и уравновешенным уже после нескольких вдохов и выдохов. Вы будете готовы к медитации или полны сил начать новый день.
1. Сядьте прямо, левую руку положите на колено или на бедро. Поднимите правую руку на уровень лица. Большим пальцем правой руки вы будете зажимать правую ноздрю, указательный и средний пальцы лягут на лоб на уровне лобной чакры, а безымянный палец закроет левую ноздрю.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Тефтели из гречки с грибами в соусе - постные блюда