• Авторизация


Гимнастика для профилактики варикоза. Видео 03-03-2013 00:16

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



С мечтой о красивых и обворожительных ногах многим женщинам приходится прощаться даже в молодом возрасте. Появляющаяся на ногах сеточка, имеющая синеватый оттенок, вынуждает искать эффективные средства. Лечение варикоза в домашних условиях нужно начинать с молодых лет, необходимо предпринять все возможные меры для профилактики варикозного расширения вен.

Заметили за своими ногами склонность к постоянным отекам? Это тоже не очень хороший симптом, сигнализирующий о том, что пора искать эффективные средства для профилактики варикоза, а возможно, уже и его лечения.

Прежде всего, не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как это ведет к сдавливанию вен. Так же рекомендуется использовать специальные гели. Обливайте ноги холодной водой, такие процедуры помогают укрепить стенки сосудов. Диета при варикозе - это максимум овощей и фруктов, минимум соленого и копченого.

И конечно же упражнения полезные нашим ножкам!

Скачать упражнения можно по ссылке http://dfiles.ru/files/utnhp5x3p
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шокирующая правда о сердечках и смайлах! 02-03-2013 23:19

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Шокирующая правда о сердечках и смайлах!

Мы окружены символами. Визуальными, звуковыми, смысловыми, речевыми – наш мир напичкан символами, как подсолнух семечками. И нам это удобно.
Символ - это понятный и быстрый способ выразить длинное и запутанное явление. Зачем писать «При слишком продолжительном контакте с оголенными проводами ваш организм может быть несколько поврежден разрядом в фигову тучу вольт», когда можно приляпать на столб черепушку с молнией - и всем все понятно без слов. Кроме того, символ - это способ достучаться до человеческого воображения, которое какие-то вещи способно усвоить лучше, чем то, что мы самонадеянно именуем разумом. К примеру, понять, что хотел Иисус Христос и зачем он позволил себя распять, рядовому обывателю очень трудно. Но если рассказать ему про пеликана, который разрывает себе грудь, чтобы накормить птенцов своей кровью*, то впечатленный этими биологическими сведениями обыватель начинает ощущать что-то этакое - типа смутного понимания. Поэтому пеликанами украшают религиозные трактаты и каменные фронтоны церквей: вроде бы просто милая птичка, но при этом яркий религиозный символ.
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Чистящее средство отмывает ВСЁ. 02-03-2013 23:12

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Чистящее средство отмывает ВСЁ.....

Цитата сообщения Okca_no4ka

[показать]

Средство для мытья посуды, раковины, ванны..

Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не больше чем после обычного моющего средства.

Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие - на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом - здесь дело вашего вкуса.
Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Симоронские ритуалы 02-03-2013 11:29

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Симоронские ритуалы

 

[541x581]

Симоронские ритуалы 

                                                         Симоронские ритуалы

Когда я впервые познакомилась с симоронскими ритуалами, сразу же появилось желание применить их на практике. Но – увы! У меня они не работали. Позже я поняла свою ошибку – слишком серьезно подошла к воплощению их в жизнь.

Чтобы симоронские ритуалы работали, важно состояние. Состояние радости, беззаботности, веселья. Как вызвать такое состояние? По мнению психологов, помогает такой прием: вспомнить то, что вам запрещали делать в детстве, и сделать это.

Я вспомнила, как меня отчитывали, когда я прыгала на диване. Когда дома никого не было, позволила себе вволю попрыгать на диване. А на следующий день опробировала симоронский ритуал «Поперло!»

Когда наступила черная полоса, когда никак не можешь найти выход из неприятной ситуации, самое время прибегнуть к этому симоронскому ритуалу. Рекомендуется взобраться на какую-нибудь возвышенность (стул, диван, стол…), спрыгнуть с нее, крикнув:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить КЭШ в разных браузерах 01-03-2013 20:22

Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение

Как очистить КЭШ в разных браузерах

[300x179]
Кэш браузеров временно хранит изображения, сценарии и другие части веб-сайтов, загруженные вами во время работы в Интернете. Здесь описано как чистить кэш и куки в популярных и распространенных браузерах:

• FireFox
• Internet Explorer
• Opera
• Google Chrome
• Safari

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Букет нарциссов» 01-03-2013 09:32

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Салат «Букет нарциссов»

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Обои на рабочий стол - Природа, цветы... 01-03-2013 09:23

Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение

Обои на рабочий стол - Природа, цветы....

klassika

[показать]


Прослушать запись Скачать файл
Селин Дион


[показать]

75415418_74478283_3511355_animashka14 (150x30, 21Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Как бесплатно получить море посетителей в свой дневник 25-02-2013 23:27

Это цитата сообщения virtoree-07 Оригинальное сообщение

Как бесплатно получить море посетителей в свой дневник

http://onservis.ru/sait-recomendaciy.html

 

Думаю многим будет интересен этот пост - так как в нем я расскажу, как без особых усилий получить море посетителей в свой дневник или сообщество.

 

Поможет Нам в этом Новый Бесплатный Сервис рекомендаций, он же

Хранилище Интересных Интересностей про который я писала вчера!

 

Рассказываю элементарную схему привлечения бесплатных читателей в ваш дневник, блог или сообщество!

 

- регистрируемся в сервисе, если еще этого не сделали:

 

[показать]

Сервис Surfingbird

- Сразу после регистрации, каждый пользователь сервиса получает возможность - не только просматривать чужие блоги, сайты, статьи посты, но и добавлять в сервис ссылки на свои! Которые после добавления, будут в произвольном порядке показываться всем участникам сервиса. Именно благодаря этой бесплатной возможности можно не плохо заявить о своем блоге, сообществе или сайте!!!

[показать]

- Вводим ссылку - далее краткое описание - и потом категории в которых будет показываться ваша закладка - жмем Добавить. Все!

 

Мои эксперименты с данным сервисом дали вот такие результаты: было размещено 10 закладок на мои посты из дневника и разных сообществ. За сутки я получила 415  просмотров в сумме, т.е. примерно каждую ссылку просмотрело более 40 человек за день - а это более чем отличный результат, учитывая что это всего 10 закладок!

 

Старайтесь добавлять в закладки сервиса действительно интересные посты!

 

Источник: Бесплатный онлайн сервис рекомендаций и раскрутки

 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые Нескучные Шапки 25-02-2013 23:07

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Самые Нескучные Шапки

Шапки-парики, вязаные противогазы, звериные ушки и шлемы викингов в подборке креативных шапок.

[показать]

Холодное время года в наших широтах обязывает прятать своё самое ценное, а именно голову, под шапкой. При этом нещадно мнутся прически и страдает внешний вид. Как сделать шапку не просто предметом необходимости, но и ярким аксессуаром, дополняющим персональный стиль?

 

СМОТРЕТЬ ВСЮ ПОДБОРКУ ШАПОК
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Байки из роддома. О чем рассказывают на женских форумах 25-02-2013 21:33

Это цитата сообщения Крокис Оригинальное сообщение

Байки из роддома. О чем рассказывают на женских форумах.

...В родовой бросались в глаза кровати с железными спинками, у которых эти самые спинки были согнуты и разогнуты в причудливые узоры. Первая мысль была: «Ну и дают же тетки стране угля!»
[показать]
..."Дядька с бородой" - это знаменитый врач Кащеев. Супер-врач. Сама лично не встречалась, подруга у него рожала. Так она, когда во время схваток его увидела, произнесла фразу, ставшую знаменитой: "Я попа не вызывала!!!"

Вспомним и вздрогнем)) А кому-то ещё предстоит... >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Я в березах растворюсь! 25-02-2013 12:00

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Ромашковая Русь! Я в березах растворюсь!

[показать]

[показать]

[показать]

Русь, моя родина...Здесь настоящее русское раздолье берёз. Хочется обнять их и стоять долго-долго, чувствовать, как они дышат, черпают из земли сок, ловят листьями ветерок. То тихо, то сильно машут ветками, создавая свою мелодию ...

Русь, моя Россия! Сколько же пришлось пережить тебе, сколько потрясений и страданий ты перенесла. Рвали тебя на части враги-супостаты, грабили твои богатые закрома. Скольких вскормила ты щедрой рукой… сколько крови ты впитала в себя…. История России на этом не заканчивается. На твоих просторах все еще белеют яркие ромашки и высятся стройные березы. Ты все вынесла, моя Русь!

Всякий раз, когда сворачиваю в рощу, замедляю ходьбу и прислушиваюсь. В этой тишине слышу как бьётся моё сердце. Иду, словно, на свидание с любимым и мне хочется увидеть в нем то, что ещё не видела...
В эти минуты мне вспомнилась одна притча. Внук спросил у деда: «Что такое красота? Дед ответил, -красота – это всё то, что вокруг тебя и в тебе. Если глядя на деревья, траву, цветы… ты услышишь как стучит в тебе сердце, значит к тебе пришла красота». Вот такая нежная, волнующая красота приходит к человеку в берёзовой роще и заставляет биться его сердце.
Белая берёза! Сколько о тебе сказано, написано, сколько придумано песен. Но самое лучшее о березе ещё не сказано. Потому, что она заставляла трепетно биться сердце моего деда, моего отца, к ней идёт мой сын, будут тянуться сердцем его дети. Так будет вечно!
(из инета)



 

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОТОГРАФИИ ДИВНЫХ РОЗ.... 25-02-2013 11:59

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

ФОТОГРАФИИ ДИВНЫХ РОЗ......

[300x51]
[700x634]
[300x51]
[700x676]
[300x51]
[700x582]
[300x51]
[700x525]
[300x51]
[показать]
klavdia-France
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
бесподобно-нежные, почти воздушные ...отбивные из куриного филе 24-02-2013 09:54

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

бесподобно-нежные, почти воздушные ...отбивные из куриного филе

Представьте: эти «отбивнушки» отбивать как раз и не надо! - вот главный секрет необычайно вкусных отбивных. Румяная корочка снаружи и нежное куриное филе внутри – один только вид этих соблазнительных котлеток намекает настоящий праздник желудка!
[700x482]
Кто не готовил куриные отбивные?
Подумаешь, премудрость: отбил порезанное куриное мясо, обмакнул в кляр, взбитый из яиц, муки и специй - и жарь.

Но если попробовать это блюдо по этому рецепту, Вы убедитесь, что они получаются необычайно воздушными и нежными. Причём из тех же продуктов, секрет лишь в технологии приготовления.
f184d5d7b58d77ccd7f74e4417310f45 (80x77, 2Kb)вот рецептик этого простого, нежного блюда
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАБАЧКИ С МЯСОМ НА ШПАЖКАХ 23-02-2013 12:32

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

КАБАЧКИ С МЯСОМ НА ШПАЖКАХ

КАБАЧКИ С МЯСОМ НА ШПАЖКАХ

[550x413]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снова соусы! 7 изумительных домашних соусов на любой вкус! 22-02-2013 13:56

Это цитата сообщения Svetik_ru Оригинальное сообщение

Снова соусы! 7 изумительных домашних соусов на любой вкус!

[показать]

 

1. Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
 
2. Соус «Андалузский».
200гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу.
 
3. Соус «Грибной».
400 гр. отварных шампиньонов (мелко нарезать), 4 ст.л. тертого хрена, 100 гр. майонеза, 100 гр. сметаны, соль, перец. Его получается довольно много, можно делать меньше, смотря какая компания собирается за столом!
 
4. Соус «Томатный».
200 гр. томатного кетчупа, 2 ст.л. растительного масла, 2 зубочка чеснока( измельчить), зелень петрушки, соль и перец.
 
5. Соус «Оливковый».
200 гр. майонеза, 100 гр. измельченных оливок без косточек, 2 зубка измельченного чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, соль, перец.
 
6. Соус «Свекольный».
100 гр. сметаны, небольшая отварная свекла, натертая на мелкой терке, 100 гр. майонеза, одна мелко нарезанная луковица, 2 ст.л. хрена, маринованный огурец (нарезанный мелкими кубиками).
 
7. Соус «Нежный».
200 гр. майонеза, 100 гр. тертого твердого сыра, 3 ст.л. сметаны, 2 ч.л. хрена, рубленный укроп, соль, перец.
 
Рецепты соусов с добавлением хрена – очень специфические и готовятся на любителя. Если вы не любите хрен — не добавляйте его, а замените большим количеством зелени. Если вы любите резкие и острые соусы – добавляйте немного горчицы. У каждого из нас есть свои предпочтения в еде, но несмотря на разницу во вкусах, вы и сами сможете приготовить вкусный соус!
Как вы уже поняли – приготовление соусов это творчество! Пробуйте, оставляйте свои отзывы, делитесь своими рецептами! Приятного аппетита!
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Depositfiles - это лучший платящий файлообменник! 22-02-2013 13:03


Уже и не надеялась получить оттуда выплату и вот в новом году такой подарок - 53 доллара!!! А для нас это немалые деньги, можно почти пол года за инет платить и мобилку пополнять...

В новогоднюю ночь в пол первого 400 гривен на вебмани кошельке :). Депозит РУЛИТ !!!!!!!!!

Регистрируйтесь и закачивайте файлы и вы обязательно заработаете зелененькие!!!

Моя реферальная ссылка : http://dfiles.ru/signup.php?ref=liyanka

Скрин на выплату (перевод был послан раньше, но кошелек я проверила именно в новогоднюю ночь):

[700x411]

На данный момент с сайта выведено уже более 100 долларов! Если вы активный вебмастер, то минималка на вывод 10 долларов, если не очень, то 40 дол.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Колбасные цветочки к завтраку 22-02-2013 12:32

Это цитата сообщения Svetik_ru Оригинальное сообщение

Колбасные цветочки к завтраку

[показать]

Ингредиенты:
- вода-100 гр
- молоко-70 гр
- 1.5 ч. л дрожжей
- шепотка соли
- 1.5 ст л сахара
- 2. ст л масла
- 2 ст. муки
- колбаса-300 гр- тонко порезанная.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интернет-магазин брендовой одежды beinfashion.com.ua 22-02-2013 12:14


[448x336]

Дорогие читатели сообщества! Хочу вас познакомить с интернет-магазином брендовой мужской и женской одежды beinfashion.com.ua . Офис магазина находится в Харькове.


Сайт предлагает вам одежду и аксессуары из Италии, Франции, Испании, Дании. У нас Вы найдете такие бренды как:Rinchimento, Fracomina, Extasy, Byblos, Cor@cor, Fondotinta, One Green Elephant, Eighth Sin, Yes Miss, Aldo Martin's, Miss Miss by Valentina, Cavalli, Stefanel, Diesel, Facto, Fila, Origin, Blue Joint, Mad Jude, Mustang, Shirt Passion, Cache@Cache, Le coq sportif, TALASA, Silvian Heach, Personal affairs, Kapalua, Patrizia Mara, Grace Reason, YaYa, Angel Rebel, Z-ONE, mais il est ou Le Soleil, Eskey.


В скором времени, весной, ожидается и детская брендовая одежда!


На данный момент на сайте есть АКЦИЯ на женский ассортимент: при покупке одной единицы женской одежды, на вторую предоставляется скидка 40%!


[показать]

Читать дальше

Сейчас интернет-магазины находятся на пике популярности и вы можете совершать покупки не выходя из дома! Поэтому важно знать насколько порядочный тот или иной магазин. И МОЙ ОТЗЫВ: beinfashion.com.ua заслуживает доверия!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро загрузить фотографии в дневник? 22-02-2013 11:29

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Как быстро загрузить фотографии в дневник?

Недавно задавали мне вопрос, как быстро загрузить фотографии в дневник? Конечно, уже писали об этом. Но, если не нашли информацию специально сделал несколько скринов как это делается.

Можем загружать по одной фотографии это 1 вариант, что очень долго и неудобно. Или загружать пакетом  - 2 вариант.

[700x397]

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая Необычная Дизайнерская Одежда и Обувь 22-02-2013 10:11

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Самая Необычная Дизайнерская Одежда и Обувь

[800x809]

[800x613]

 

СМОТРЕТЬ ВСЮ КОЛЛЕКЦИЮ ДИЗАЙНЕРСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии