[показать]Вы решили похудеть, но через несколько дней после начала диеты желание сбросить вес ослабевает. И тогда вы делаете себе поблажки в виде мороженого, кусочка пиццы, шоколадной конфеты, а потом решаетесь отложить похудение до понедельника. Согласно статистике только 20% из тех, кто худеет, могут выдержать диету до конца. Но чтобы сбросить лишний вес не обязательно садиться на жесткую диету или голодать. Достаточно не переедать и контролировать свой аппетит. Важной задачей для тех, кто хочет похудеть, является уменьшение аппетита. Если вы с трудом контролируете свой аппетит, не можете устоять перед парой заварных пирожных, есть способы как уменьшить аппетит народными средствами.
[200x245]В названии поста, без пунктуации – игра слов. МОФ «Родная страна» - это книжное издательство. А «На страже здоровья» - одна из выпущенных им книг, которую мне довелось на днях дочитать. Автор работы – Наталья Бойко. Речь в книге идёт об иммунной системе, о здоровье человека и его выживаемости; подробно рассказывается о растениях и грибах с иммунотропными свойствами; и как следствие, прочтение книги повышает иммунологическую грамотность. Книга, разумеется, на серьёзные темы – однако читается довольно легко. Автор проявил понимание и гибкость по отношению к неподготовленному читателю, и не стал перегружать повествование сухими научными терминами. Наоборот, повествование изобилует множеством художественных приемов, одушевляющих иммунные процессы в организме. Как-то: бактерии и их токсины, вирусы, грибки, паразиты, микробы – это «вражеские агенты» или «чужаки». А, к примеру, наши защитные антитела, в зависимости от выполняемых ими функций, получают игривые прозвища «дозорных», или «киллеров», или «дворников», и др. В общем, занимательное, а главное полезное чтиво. На фоне моего подвязывания с вредными привычками – чтение пришлось особенно кстати.
Маленький отрывок из книги:
Что такое иммунитет
В древнем Риме существовала прослойка граждан, которые были освобождены от податей и уплаты налогов, обладали личной неприкосновенностью, были неподсудны в гражданских и уголовных делах. Их называли «иммунными», т.е. свободными, или избавленными. Позже, в конце ХIХ века, это определение стали использовать медики для обозначения невосприимчивости организма к инфекциям.
Мир, в котором мы живем, буквально кишит бесчисленным множеством постоянно изменяющихся микроорганизмов. Этот живой микромир непрерывно ищет для своего выживания и размножения питательную среду. Микроорганизмы превращают наш организм в «театр военных действий». Желая поживиться за чужой счет, многочисленные агрессивные «чужаки» - бактерии, вирусы, грибки, паразиты – осаждают нас снаружи и ежесекундно вторгаются внутрь с каждым вдохом, глотком воды и куском пищи. Внутри же нас орудуют внутренние враги-«диверсанты» - непрерывно возникающие вредоносные клетки, в том числе и раковые.
Без должной защиты организм давно бы погиб. Но врагу противостоит могучий противник, имя которому – ИММУНИТЕТ.
В этой же серии издательством «Родная страна» были выпущены и другие книги, автором или составителем которой выступила Н.Н.Бойко (Наталья Николаевна - врач-гинеколог с большим стажем практической работы, писатель, редактор):
И будь здорова от болезни твоей
Радость, яко родися человек в мир
"Защитный зонтик" для женского здоровья
Доброе утро, осанка!
|
|
Есть что-то загадочное и привлекательное в рептилиях и змеях. Не зря, видимо, они хладнокровные, потому что даже у человека кровь в жилах стынет при встрече со многими из них.

[показать]
[показать]Сало!!! [показать] |
|
![]() |
Известно, что на Украине испокон веку любят сало, даже в шутку называют витамином С. Да и на Руси оно всегда пользовалось большой популярностью. Сегодня научно подтверждено, что сало - полезнейший продукт, оно и кормит, оно и лечит. Знаю с десяток способов засолки сала, чаще пользуюсь предлагаемым, простым и надежным. |
[показать]
[показать]
|
Мой муж очень любит сало. А я нашла оптимальный для себя способ его засолки. Заходите смотрите. |
|
Такого варианта на сайте не нашла, если просмотрела - извиняйте, будет два. Увидела рецепт на кулинарном форуме Кулина, попробовала, и теперь солю только так. |
SOS!!! Не могу разобраться с загрузкой страниц на Лиру. - Прямо напасть какая-то......... Начинаю открывать то или иное сообщение, а мне в ответ - "Сервис не доступен!" - "Подключитесь позже" и так уже более месяца.. Вроде интернет высокоскоростной, а такие сбои......... Если кто знает, что делать - подскажите, пожалуйста!!!! ---- Зараннее благодарна !!!)
Нашла у кого-то, а у кого - не помню. Но все-равно - спасибо тебе добрый человек!
Эта музыка действительно целительная.
ANGELIGHT - это творческий псевдоним молодого русского композитора, основоположника трансформационного направления в музыке. История его музыки началась задолго до того, как появилась сама музыка. Будущий композитор находился не в творческом поиске, а в поиске духовном. Искания свои он начал после того, как однажды получил озарение и способность сверхчувствования. Вот как описывает это явление сам композитор: "В одно прекрасное летнее утро, меня разбудила какая-то волна ощущений, пронесшаяся внутри меня. Я проснулся в таком состоянии, какое раньше мне было неведомо. Самое удивительное, что я специально не призывал его и не был готов к такому открытию себя. Мое сознание в ту минуту охватывало, казалось, весь мир, всю Вселенную. Я чувствовал, что во мне есть знание обо всем, что было, есть и будет в этом мире. Сил, наполнявших меня, хватило бы, чтобы изменить весь мир. Мой взгляд пронизывал не только всю вселенную, но и каждого человека, я видел насквозь его прошлое, его будущее и настоящее...". Сразу после этого, он начал исцелять людей. Его воздействие было таким сильным, что неисцеленными уходили лишь единицы. Но самого целителя волновало то, что тайна его способностей скрыта от него самого. Он чувствовал, что не полностью реализует потенциал своего воплощения... В это же время Angelight увлекся эзотерикой и психологией, стал посещать научные семинары на эту тему. На одном из семинаров, получив еще одно озарение, он начал писать музыку. Через некоторое время Angelight стал автором уже нескольких десятков музыкальных альбомов, музыка которых помогала и помогает людям совершенствоваться духовно. Появляются на свет музыкальные серии "Музыка из мира Карлоса Кастанеды" и "Галерея Энергий". Композитор пишет статьи о технологии трансформационного подхода в написании музыки и приступает к написанию новой серии музыкальных альбомов "Целительные силы музыки". На концертах, которые проводятся для разных аудиторий - от детей до пенсионеров - он добивается поразительных результатов. Слушая музыку Angelight, люди становятся энергичнее, здоровее и увереннее в себе. Со временем, из разных концов России начинают приходить восторженные отклики о музыке и ее воздействии. Появляется информация о том, что музыку используют педагоги-новаторы для развития творческого начала у детей, а также врачи в нескольких клиниках для реабилитации больных после тяжелых операций или трудных родов. Angelight полностью посвящает себя проблеме целительства в музыке. Он оттачивает свое мастерство и еще глубже проникает в тайны воздействия ритмов и мелодий на сознание человека. Он говорит: "Я и так знаю, какая музыка исцелит от той, или иной болезни, но я должен понять, как это происходит, чтобы объяснить своим ученикам и другим людям".
![]() |
![]() |
Кое-что я видел, но многое нет. И вы посмотрите.
25 новых фото за эту неделю!
))) Какую красивую подборку обоев я сделал! Самому нравится, даже не знаю какая картинка лучшая! А давайте проголосуем за лучшую картинку, какая картинка вам больше остальных понравилась, и какую вы установите на свой комп?! Мне особенно нравятся 13 и 17, мне бы хотелось оказаться там))
_________________________________________________
Научится делать красоту совершенной можно закончив курсы photoshop. Учебный центр "Успех" предоставляет такую возможность, цена обучения, более чем приемлема), а название цента говорит само за себе - у вас все получится!)
Зима недаром злится,
Прошла ее пора -
Весна в окно стучится
И гонит со двора.
И все засуетилось,
Все нудит Зиму вон -
И жаворонки в небе
Уж подняли трезвон.
Зима еще хлопочет
И на Весну ворчит.
Та ей в глаза хохочет
И пуще лишь шумит...
Взбесилась ведьма злая
И, снегу захватя,
Пустила, убегая,
В прекрасное дитя.
Весне и горя мало:
Умылася в снегу,
И лишь румяней стала,
Наперекор врагу.
Федор Тютчев