Вязаный комплект для мальчика до года
24-07-2016 15:36
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
/strong>
Красивый голубой комплект для мальчика до года, состоящий из пуловера-поло, штанишек, шапочки и носочков со схемами и пошаговым описанием.
[x400]
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ КОМПЛЕКТА
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
/strong>
Красивый голубой комплект для мальчика до года, состоящий из пуловера-поло, штанишек, шапочки и носочков со схемами и пошаговым описанием.
[x400]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ КОМПЛЕКТА
= книга "Как шить красиво"=
18-07-2016 19:22
Это цитата сообщения SVETLANA_GRIBACHO Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения SVETLANA_GRIBACHO Оригинальное сообщение
Мастер-класс по пошиву детских трусиков
18-07-2016 19:19
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
|
Головные уборы.+выкройка
18-07-2016 19:16
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Шарф из ткани «Кошка»
18-07-2016 19:14
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
МК Пошив бюстгальтера
18-07-2016 19:12
Это цитата сообщения Vassya Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Vassya Оригинальное сообщение
Серия сообщений "уроки, азы шитья":
Часть 1 - Мастер-класс: Обработка открытых срезов трикотажа на обычной швейной машинке
Часть 2 - 3-х ниточный оверлок
...
Часть 22 - Как аккуратно заделать концы потайной молнии сверху
Часть 23 - Как заправлять нитки в двойную иглу и выполнять шов. Видео
Часть 24 - МК Пошив бюстгальтера
Часть 25 - пошив купальника
Часть 26 - Как измерить на фигуре раствор нагрудной вытачки платья без ошибок, 2 способа. Видео-МК.
Часть 27 - Укорачиваем джинсы. Быстро! Мини МК + видео
Часть 28 - Как заштопать джинсы на швейной машинке
Часть 29 - Подшиваем брюки без оверлока
ФАРТУКИ
18-07-2016 19:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
советы по шитью.
18-07-2016 19:07
Это цитата сообщения Домохозяйка_694 Оригинальное сообщение
strong>
СОВЕТ: для аккуратного хранения шпулек воспользуйтесь силиконовым приспособлением для педикюра!
[548x411]
СОВЕТ: чтобы сделать одинаковый припуск на швах, скрепите 2 карандаша резинкой. Так вы будете одновременно обводить выкройку и чертить припуск!
[548x365]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Домохозяйка_694 Оригинальное сообщение
strong>
СОВЕТ: для аккуратного хранения шпулек воспользуйтесь силиконовым приспособлением для педикюра!
[548x411]СОВЕТ: чтобы сделать одинаковый припуск на швах, скрепите 2 карандаша резинкой. Так вы будете одновременно обводить выкройку и чертить припуск!
[548x365]
Выкройки женских трусов, 5 моделей
18-07-2016 19:06
Это цитата сообщения Домохозяйка_694 Оригинальное сообщение
[500x199]
http://womanew.ru/vykrojki-zhenskix-trusov/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Домохозяйка_694 Оригинальное сообщение
[500x199]http://womanew.ru/vykrojki-zhenskix-trusov/
выкройка мужских трусов
18-07-2016 19:05
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Одеялко
18-07-2016 18:46
Это цитата сообщения Яна_Рябко Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Яна_Рябко Оригинальное сообщение
Вот какое одеяло нашла на просторах интернета,
чтобы дочка ночью не замерзала.
www.lulucha.season.ru/detyam1.html
Упражнения для лопаток
18-07-2016 06:15
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Упражнения для лопаток
Специальными упражнениями для лопаток можно:
• укрепить спину;
• скрыть выпирающие лопатки;
• убрать сутулость.
Такие упражнения преследуют следующие цели:
вытягивание спинного хребта;
усиление задних мышц плеч;
укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
снятие напряжения;
устранение торчащих лопаток.
Упражнение 1
Исходное положение: Для выполнения упражнения необходимо лечь на живот, ноги поставить по ширине плеч, руки должны быть согнуты в локтях и соприкасаться с полом.
Выполнение: Руки приподнять вверх, при этом как можно сильнее свести лопатки вместе.
Сконцентрировать внимание на напряжении верхней части спины.
При выполнении упражнения, для достижения максимального результата, туловище и руки не должны отрываться от пола.
Повторить 2-3 подхода, по 15-20 раз.
Упражнение 2
Исходное положение: Принять позу лежа на спине, согнув ноги в коленях. Ступни ног должны находиться на ширине плеч, руки приподняты под прямым углом к полу. В этом упражнении важно, чтобы локти были зафиксированы, а руки были прямые. Лопатки должны соприкасаться с полом.Выполнение: Руки прямые, лопатки приподнять, насколько возможно выше от пола. Обратить внимание, насколько руки приближаются к потолку. Удерживая руки вверху, опустить лопатки, чтоб они соприкоснулись с полом. Упражнение повторить несколько раз, можно практиковать как быстрое, так и медленное выполнение. После окончания отдохнуть, опустив руки по бокам.
Упражнение 3
Исходное положение: Стать к стене спиной, прислонив спину так, чтобы пятки, ягодицы, лопатки и затылок касались стены одновременно.Выполнение: Сделайте вдох, выдох. Распрямить грудную клетку, не отрываясь от стены. В таком положении стоять нужно минимум 5 минут, если можете – стойте дольше.
Упражнение 4
Исходное положение:Стать прямо, немного согнув руки в локтях.Выполнение:Сделать глубокий вдох, и на выдохе соединить лопатки, как можно ближе, одна к другой. Ровно держать голову, смотря прямо перед собой, продолжая глубоко дышать. Длительность упражнения 30 секунд, не более.
Упражнение 5
Исходное положение: Положение – лежа на спине, на полу. Поднять колени. Ступни ног касаются пола на ширине плеч. Руки выпрямлены, подняты перпендикулярно полу, локти зафиксированы. Лопатки соприкасаются с полом.Выполнение: Подогнув крестец, ощутить, как стопы соприкасаются с полом. Подбородок должен быть втянут. Затем, опустить грудную клетку, одновременно приподнимая лопатки. После этого – расслабить крестец, опустить лопатки, руки положить по бокам. Упражнение повторить несколько раз.
И самое главное упражнение, которое нужно выполнять постоянно – не позволяйте усталости и плохому настроению заставить вас забыть о том, что спина всегда должна быть прямой, а голова жизнерадостно приподнятой вверх!
[604x453]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Упражнения для лопаток
Специальными упражнениями для лопаток можно:
• укрепить спину;
• скрыть выпирающие лопатки;
• убрать сутулость.
Такие упражнения преследуют следующие цели:
вытягивание спинного хребта;
усиление задних мышц плеч;
укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
снятие напряжения;
устранение торчащих лопаток.
Упражнение 1
Исходное положение: Для выполнения упражнения необходимо лечь на живот, ноги поставить по ширине плеч, руки должны быть согнуты в локтях и соприкасаться с полом.
Выполнение: Руки приподнять вверх, при этом как можно сильнее свести лопатки вместе.
Сконцентрировать внимание на напряжении верхней части спины.
При выполнении упражнения, для достижения максимального результата, туловище и руки не должны отрываться от пола.
Повторить 2-3 подхода, по 15-20 раз.
Упражнение 2
Исходное положение: Принять позу лежа на спине, согнув ноги в коленях. Ступни ног должны находиться на ширине плеч, руки приподняты под прямым углом к полу. В этом упражнении важно, чтобы локти были зафиксированы, а руки были прямые. Лопатки должны соприкасаться с полом.Выполнение: Руки прямые, лопатки приподнять, насколько возможно выше от пола. Обратить внимание, насколько руки приближаются к потолку. Удерживая руки вверху, опустить лопатки, чтоб они соприкоснулись с полом. Упражнение повторить несколько раз, можно практиковать как быстрое, так и медленное выполнение. После окончания отдохнуть, опустив руки по бокам.
Упражнение 3
Исходное положение: Стать к стене спиной, прислонив спину так, чтобы пятки, ягодицы, лопатки и затылок касались стены одновременно.Выполнение: Сделайте вдох, выдох. Распрямить грудную клетку, не отрываясь от стены. В таком положении стоять нужно минимум 5 минут, если можете – стойте дольше.
Упражнение 4
Исходное положение:Стать прямо, немного согнув руки в локтях.Выполнение:Сделать глубокий вдох, и на выдохе соединить лопатки, как можно ближе, одна к другой. Ровно держать голову, смотря прямо перед собой, продолжая глубоко дышать. Длительность упражнения 30 секунд, не более.
Упражнение 5
Исходное положение: Положение – лежа на спине, на полу. Поднять колени. Ступни ног касаются пола на ширине плеч. Руки выпрямлены, подняты перпендикулярно полу, локти зафиксированы. Лопатки соприкасаются с полом.Выполнение: Подогнув крестец, ощутить, как стопы соприкасаются с полом. Подбородок должен быть втянут. Затем, опустить грудную клетку, одновременно приподнимая лопатки. После этого – расслабить крестец, опустить лопатки, руки положить по бокам. Упражнение повторить несколько раз.
И самое главное упражнение, которое нужно выполнять постоянно – не позволяйте усталости и плохому настроению заставить вас забыть о том, что спина всегда должна быть прямой, а голова жизнерадостно приподнятой вверх!
[604x453]
ТОЧКИ ВОЗДЕЙСТВИЯ
18-07-2016 06:09
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
[604x551]
https://vk.com/vahe_zdorovie?z=photo-99544549_415421208%2Falbum-99544549_00%2Frev
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
[604x551]https://vk.com/vahe_zdorovie?z=photo-99544549_415421208%2Falbum-99544549_00%2Frev
Как легко вылечить грибок на ногтях?
18-07-2016 06:07
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Ногтевой грибок является не только неприятным, но и опасным в случае запущенной формы заболеванием, лечить которое необходимо заметив первые симптомы. Как правило, лекарства, предлагаемые медиками, несут серьёзную нагрузку на печень или же (в случае мазей) не приносят желаемого эффекта. Прочитав эту статью, вы научитесь лечить этот недуг при помощи натуральных домашних рецептов, которые были собраны нами на просторах сети.
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
ПРОСТОЙ И НЕТРУДОЕМКИЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ
18-07-2016 06:00
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время). Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было… Подробнее
Ссылки на видео о прививке и окулировке
18-07-2016 05:58
Это цитата сообщения Zwe Оригинальное сообщение
Прививка плодовых деревьев почкой. Как правильно привить. Время окулировки. МАСТЕР КЛАСС
Мне очень понравилось, как эта женщина рассказывает и объясняет, но встраивание видео может не работать, можете пройти по ссылке и посмотреть в источнике. Сейчас как раз самое время прививать способом окулировки! Среднерусская равнина и северо-восточнее.
https://youtu.be/M4AkG5bs_Wc
Другой садовод:
Прививка плодовых деревьев, МАСТЕР КЛАСС
Ещё два мастера:
Прививка летнего сокодвижения
Андрей Кислицын (п.Новостройка Кемеровского района) показывает, как проводить летнюю прививку. Информация, рекомендации, советы на сайте - http://www.ogorod42.ru.
Летняя прививка. Мастер-класс
Александр Руденко, садовод, с. Спиченково показывает, как делать летнюю прививку. Информация, рекомендации, советы на сайте - http://www.ogorod42.ru
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Zwe Оригинальное сообщение
Прививка плодовых деревьев почкой. Как правильно привить. Время окулировки. МАСТЕР КЛАСС
Мне очень понравилось, как эта женщина рассказывает и объясняет, но встраивание видео может не работать, можете пройти по ссылке и посмотреть в источнике. Сейчас как раз самое время прививать способом окулировки! Среднерусская равнина и северо-восточнее.
https://youtu.be/M4AkG5bs_Wc
Другой садовод:
Прививка плодовых деревьев, МАСТЕР КЛАСС
Ещё два мастера:
Прививка летнего сокодвижения
Андрей Кислицын (п.Новостройка Кемеровского района) показывает, как проводить летнюю прививку. Информация, рекомендации, советы на сайте - http://www.ogorod42.ru.
Летняя прививка. Мастер-класс
Александр Руденко, садовод, с. Спиченково показывает, как делать летнюю прививку. Информация, рекомендации, советы на сайте - http://www.ogorod42.ru
Приемы соединения полотен разного цвета в трикотаже
18-07-2016 05:57
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Приемы соединения полотен разного цвета в трикотаже
Вяжем из остатков и соединяем Приемы
соединения разных цветов в одном изделии
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Усиление биоэнергии — упражнение
18-07-2016 05:54
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]
Это упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]Это упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.
Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера (см.рисунки).
Как вырастить черешню в Среднерусской полосе и уберечь её.
18-07-2016 05:52
Это цитата сообщения Zwe Оригинальное сообщение
Как вырастить черешню Формировка по типу Испанский куст. Часть 1
Как вырастить черешню в Среднерусской полосе и уберечь её. Нижегородская область.
По мнению садовода-опытника В.А. Шереметьева, черешню нужно формировать Один из способов - формировка по типу "Испанский куст". Смотрите, как выглядит черешня после формировки и получайте полезные советы о выращивании черешни.
https://youtu.be/kr7K4CA6eOE
Как вырастить черешню. Формировка по типу Испанский куст ЧАСТЬ 2
https://youtu.be/pRL7ruAJsUE
Как вырастить черешню.Формировка по типу Австралийский куст
https://youtu.be/6euRMyOgfMg
Результат
Как вырастить Черешню в Средней полосе
ПРИВИВАЕМ ЧЕРЕШНЮ на ВИШНЮ. ДВА САМЫХ ПРОСТЫХ СПОСОБА. Наглядно
канал этого садовода мне очень нравится, рекомендую https://www.youtube.com/channel/UC2dSIpQCRT7MJ1H9C9ba2iQ
Как привить черешню на вишню. Как правильно выбрать место прививки. Как выбрать способ прививки при разной толщине подвоя и привоя.Как подобрать черенок для прививки.Практический показ выполнения прививки. Улучшенная копулировка при разном диаметре подвоя и привоя.Прививка двух сортов на ствол в рогатину. Мастер класс для начинающих садоводов.Так привить сможет каждый. Желаю удачи и приятного просмотра.
Черешня, вишня, слива... Агротехника косточковых культур // FORUMHOUSE
Больше видео на http://www.forumhouse.tv косточковые культуры, к которым относятся вишня, черешня, слива, а так же алыча и абрикос, непременные жильцы наших Российских участков. Рассказываем про агротехнику культур на примере черешни.
как посадить вишню из косточки Стратификация обязательна
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Zwe Оригинальное сообщение
Как вырастить черешню Формировка по типу Испанский куст. Часть 1
Как вырастить черешню в Среднерусской полосе и уберечь её. Нижегородская область.
По мнению садовода-опытника В.А. Шереметьева, черешню нужно формировать Один из способов - формировка по типу "Испанский куст". Смотрите, как выглядит черешня после формировки и получайте полезные советы о выращивании черешни.
https://youtu.be/kr7K4CA6eOE
Как вырастить черешню. Формировка по типу Испанский куст ЧАСТЬ 2
https://youtu.be/pRL7ruAJsUE
Как вырастить черешню.Формировка по типу Австралийский куст
https://youtu.be/6euRMyOgfMg
Результат
Как вырастить Черешню в Средней полосе
ПРИВИВАЕМ ЧЕРЕШНЮ на ВИШНЮ. ДВА САМЫХ ПРОСТЫХ СПОСОБА. Наглядно
канал этого садовода мне очень нравится, рекомендую https://www.youtube.com/channel/UC2dSIpQCRT7MJ1H9C9ba2iQ
Как привить черешню на вишню. Как правильно выбрать место прививки. Как выбрать способ прививки при разной толщине подвоя и привоя.Как подобрать черенок для прививки.Практический показ выполнения прививки. Улучшенная копулировка при разном диаметре подвоя и привоя.Прививка двух сортов на ствол в рогатину. Мастер класс для начинающих садоводов.Так привить сможет каждый. Желаю удачи и приятного просмотра.
Черешня, вишня, слива... Агротехника косточковых культур // FORUMHOUSE
Больше видео на http://www.forumhouse.tv косточковые культуры, к которым относятся вишня, черешня, слива, а так же алыча и абрикос, непременные жильцы наших Российских участков. Рассказываем про агротехнику культур на примере черешни.
как посадить вишню из косточки Стратификация обязательна
ШАПКА
18-07-2016 05:50
Это цитата сообщения елена-52 Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения елена-52 Оригинальное сообщение
Шапка-кубанка крючком - великолепная модель для дам. |
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif) 0px 0px no-repeat;">
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif) 100% 100% no-repeat;">
Опубликовала Maria Hube в группе Вязание
www.stranamam.ru/post/6778334/
Добавляю описание, как вязала я. Шапка связана из ниточек Пряжа из Троицка "Подмосковная" 250м/100г. в 2 нити крюч.№4,5 на р-р 55-56см.
1. В кольцо вяжем 10СБН(столбики без накида)
2. В каждый ст. нижнего ряда вяжем пышный столбик из 3хнакидов и между ними 1 воздушную петлю(вп) всего 10ст.
3.1СБН в вершину пышного столбика и 2СБН в арку из 1вп нижнего ряда.
4. Вяжем ССН(ст. с нак) с прибавкой через 2 петли(т. е 2ССН в одну петлю, в следующие 2 петли по одному ст. и т. д)
5. В каждый ст. нижнего ряда вяжем пышный ст. из 3х накидов и между ними 1 в. п
6. В арку из 1 вп вяжем 1 СБН(в ершину пышного ст. пропускаем)
7. Вяжем ССН с прибавками через 4 петли
8. Вяжем лицевые рельефные ССН без прибавок
9. Вяжем СБН с прибавками через 5 ст.
Донышко готово диаметр 19 см. Донышко не плоское.
10. Вяжем 2-ой ряд по схеме косички, но через одну петлю нижнего ряда
