Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

О зарядке для тех, кому за 50

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.





Читать далее...

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Лучшие электронные библиотеки

 

Читать далее...

ДОРОГИЕ МОИ , БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ЗА ВАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ТЕПЛЫЕ СЛОВА !!!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЧУДЕСНОГО НАСТРОЕНИЯ И ВСЕХ БЛАГ!!!


[показать]


[показать]

ХОЧУ ПОДАРИТЬ ВАМ ПРЕКРАСНУЮ МЕЛОДИЮ.
ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!!!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Бутоны роз из конфет

Идя в гости, можно подарить не просто коробку конфет, а сделать букет из бутонов роз, которые делаются из конфет и причем очень просто. Смотрите МК. Главное это нужны конфеты, которые могли бы представлять бутоны роз и все. Отличный подарок, по моему

Украшайтесь)))

[466x700]

[700x466] [700x466]

Читать далее...

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Стильная чаша из волокон сизаля. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Я вообще обожаю сизаль, но использовала в основном его в качестве декора. А тут такая идея! Супер! Обязательно сделаю хлебницу!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Упаковка подарков в эко стиле...

Бомбоделам и мыловарам! Вариант праздничной упаковки от  katjushkin

Читать далее...

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

МК по созданию полезнейшего мыла с глиной и водорослями на эфирных маслах



Необходимо:

- основа (на 4 мыла 500 г)
- водорастворимые красители (по желанию, 2-3 капли)
- глина розовая, глина белая, глина голубая (по 1.5 ч.л.)
- водоросли ламинария (1.5-2 ч.л.)
- масло кокосовое, масло миндаля сладкого, масло персиковое ( по 1/3 ч.л),
- эфирные масла: грейпфрут, бергамот, иланг-иланг, роза (3-4 капли)
- формочки (какие пожелаете, но чтобы удобно было закладывать штампики. Лучше использовать «простую геометрию»)- 4 шт.
- силиконовые штампики ( в данном МК применяется серия «кошечки»)
- спирт

[550x417] [550x460]

Читать далее...

Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ Оригинальное сообщение

Вязание крючком по мотивам русского кружева.

1. [500x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Прорези и петли. Улучшаем качество вязания.

Прорези- это прямые разрезы в вязаном полотне, они могут быть вертикальными, горизонтальными и косыми. Они могут быть закрытыми или открытыми, ввязанными или прорезными. Петли- это маленькие закрытые прорези , имеющие практическое применение, в них продеваются пуговицы. Они также могут быть ввязанными или прорезанными и идти в любом направлении.

Читать далее...

ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ, ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ ! !

ЖЕЛАЮ ВСЕМ РАДОСТИ, СЧАСТЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, ЛЮБВИ, ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ! ! !


[показать]

Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение

Как крутить и красить трубочки из газет и бумаги

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Полезные советы и приемы вышивки с бисером

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Туника (платье) спицами из ONline. 3 размера

[показать]

Размеры платья: 34/36, 38/40 и 42-44.
Длина платья 90 см.
Вам потребуется:
550 (600) ((650)) г пряжи типа LINIE 4 STARWOOL от ONline синего цвета номер 40 (100% шерсть, 125 м/50 г); спицы №3,5-4 и вспом. спица для кос.

Описание, схема и выкройка

 

Это цитата сообщения валентина_9 Оригинальное сообщение

кенни джи Саксофон и море

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как плотно закрыть дверь

[показать]

[показать]

Via

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

умопомрачительный Салат «Стрелы Амура»(2) - бомба, а не салат!

Перед этим салатом меркнет даже оливье!
Салат «Стрелы Амура» – блюдо необычное, оно, без сомнения, станет украшением новогоднего стола. Особенно он понравится любителям морепродуктов, поскольку готовится с использованием семги и креветок.
Свое яркое название салат «Стрелы Амура» получил из-за насыщенных оттенков красного, в которые окрашены продукты, входящие в его состав.
Изысканное сочетание нежнейшей пекинской капусты, рыбы, креветок, крабовых палочек, зерен граната, ананаса и лука-порея, приправленных легким майонезом. Что еще нужно для праздничного застолья?
[700x375]
Салат "Стрелы амура" - любовь навсегда!.

Это цитата сообщения MIGDA Оригинальное сообщение

МУЗЫКА

 

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.
Смываем теплой водой и ложимся спать.
Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

Volody24 gl

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Сырные лепешки за 15 минут

[показать]
Лепешки получаются очень сочные и хрустящие :)

Ингредиенты:

Кефир — 1 стак.
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Сыр твердый (тертый) — 1 стакан
Ветчина (или колбаска, или сосиски, тертые на терке) — 1 стакан
Мука — 2 стакана

Приготовление:

1. В кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать.
2. Добавить сыр твердых сортов и муку. Хорошо перемешать.
3. Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку (можно пожарить так), положить начинку (у меня - ветчина).
Можно положить сыр другого вида, тоже очень вкусно. Тут уж ваша фантазия! Соединить края и немного раскатать.
4. Жарить в предварительно разогретой сковороде на рафинированном масле с 2-х сторон на среднем огне, накрыв крышкой. Приятного аппетита!
[604x415]
[604x442]

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Эффектный топ с ажурными мотивами на спинке. Спицы и Крючок


Внимание на спину! Простой спереди и восхитительный сзади –
от такого топа невозможно оторвать взгляд!

[501x700]

Размер: S (44-й)

Вам потребуется: пряжа Soffstar melange (50% мериносовая шерсть, 50% полиамид, 250 м/50 г) - 150 г меланжевой, спицы № 3, круговые спицы № 2,5 и, крючок № 2.

Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1, мотив для ажурной детали спинки.

ОПИСАНИЕ >>>