Это цитата сообщения Свет_И Оригинальное сообщение
Блог Татьяны " Дневник Радости "
Часть 1
| Вводный урок | Розочка-одним движением | Ирисы | Роза- паутинка | Это делал Людовик XV |
 [показать] |
[показать] |
|||
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
|
КАК НАЙТИ КАРТИНКУ В ИНТЕРНЕТЕ |
Отличный помощник для удаления вирусных программ |
Как пользоваться настройками дневника? http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post127596215/ |
|
Делаем индивидуальную подпись |
Где и как найти удалённые файлы |
Как удалить вирус без помощи антивирусных программ |
|
Как сделать самую простую кликабельную кнопку с надписью!.. |
Программа для увеличения фото без потери качества (PhotoZoom Pro 3.0.6) |
|
|
Самый простой способ сделать скриншот\сфотографировать экран и вырезать из него фрагмент- |
Написать текст в двух колонках-урок от Галины Шадриной |
Полезности компьютерного мира в одном блоге На просторах рунета я продолжаю искать полезные и |
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Источник: komu-za-50.mirtesen.ru " /> |
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Здоровый позвоночник - это основа для хорошего самочувствия и нормального функционирования внутренних органов и систем.
Появление болей связано с малоподвижным образом жизни. Всё это приводит к тому, что снижается активность мышц, которые поддерживают позвоночник в нужном положении. Это влечёт за собой снижение обменных процессов и нарушение кровообращения в области спины. Атрофированные связки и мышцы не могут нормально поддерживать позвоночник, в результате появляется боль в спине и происходит защемление нервных окончаний.
Упражнения для позвоночника, прежде всего, направлены на профилактику заболеваний позвоночника, а также на его восстановление. Какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине, узнаем из этого видео. При выполнении упражнений не стоит сразу прибегать к повышенной нагрузке. Ведь проблемы с позвоночником накапливаются годами, поэтому их нужно решать, постепенно увеличивая нагрузку.
Источник : http://www.youtube.com/user/pluzhnikelena?feature=watch
И ещё видео.....и ещё упражнения...хорошие )))
Источник:http://www.youtube.com/watch?v=6RIPi0wlGbM
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
[217x185]
1. Сосна и шиповник.
- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс - 4 месяца.
2. Прополис и боярышник.
Смешайте 20% настойку прополиса с настойкой плодов боярышника (купите в аптеке) в соотношении 1:1. Принимайте смесь по 20-30 капель 2-3 р. в день за 30 мин. до еды.
3. Тибетское средство.
- Возьмите 100 г цветков ромашки лекарственной, 100 г цветков бессмертника, 100 г травы зверобоя и 100 г березовых почек.
- Смешайте, тщательно измельчите и храните в стеклянной таре под крышкой.
Возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 0,5 л кипятка, оставьте для настаивания на 20 мин, процедите.
В 1-м стакане полученного настоя растворите 1 ч. ложку натурального меда. Выпейте 1 стакан. Процедуру следует проводить вечером и после употребления настоя не есть и не пить.
Утром оставшийся настой подогрейте на пару и выпейте за 20 мин. до завтрака, добавив 1 ч. ложку меда.
Целебный настой нужно пить утром и вечером ежедневно. До тех пор, пока приготовленная смесь сбора не закончится. Курс проводят 1 раз в 5 лет.
Эффект: улучшается обмен веществ, очищаются сосуды и ткани от солевых и жировых отложений, восстанавливается зрение.
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Вяжите с удовольствием. Красивая, удобная вещь.
Это цитата сообщения Найли Оригинальное сообщение
Недавно на Одноклассниках в группе "Идеи для жизни" нашла интересный рецепт. Уже недельку завтракаем такой кашей. Попробуйте, ОЧЕНЬ вкусно!!!
Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: во-первых, это идеальный размер порции на одного; во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку; в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:) Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу. Базовый рецепт ленивой овсянки в банке
Это цитата сообщения Grahilda Оригинальное сообщение
Эти бумажные снежинки-балеринки делаются быстро, а используются в качестве подвесок, мобилей, елочных украшений или гирлянд. Можно делать как из белой, так и из цветной бумаги.
1.
[530x700] «
Это цитата сообщения РУКОДЕЛЬНЫЙ_УЗЕЛОК Оригинальное сообщение
Лапка для окантовки - инструкция
Лапка для сборки - инструкция
Лапка для штопки - инструкция
Лапка для потайной молнии - инструкция
лапка для трудных мест.mpg
Оверлочная лапка - инструкция
Двойная игла - инструкция
Лапка для потайной строчки - инструкция
Чистка-смазка игловода - инструкция
Чистка горизонтального челночнока - инструкция
Лапка для узкой подгибки - инструкция
Выполнение петли автомат - инструкция
Верхний транспортер - инструкция
Это цитата сообщения Роза_Рукодельница Оригинальное сообщение
Замечательное тесто! Универсальное, простое в приготовлении. Рецепт из книги Ларисы Исаровой "Блюда скороспелки". Тесто можно хранить в холодильнике несколько недель и использовать по мере надобности. Из этого теста можно приготовить пирожки, кулебяки, пиццы, струдели и т.д. Готовые изделия долго не черствеют и отличаются восхитительным вкусом.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
|
|
|
|
Вязанный шарф
[x130]
Модель из журнала Вязаная мода из Финляндии № 4 2012 г. Шарф связан спицами №4 из 150 г белой, 50 г черной и 50 г синей пряжи Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/80 г). Как связать ...
|
Шарф воротник
[x130]
Модель из журнала Вязаная мода из Финляндии № 4 2012 г. Синий шарф-воротник связан спицами №7 из 100 г пряжи Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/80 г). Схема вязания шарфа спицами ...
|
|
Ажурный шарф
[x130]
Модель из журнала Вязаная мода из Финляндии № 4 2012 г. Синий ажурный шарф связан спицами №7 из 100 г пряжи Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/30 г) и 50 г пряжи Novita Silmu (36% мохер, ...
|
Это цитата сообщения АнюткаБ Оригинальное сообщение
Вот такой весенний наборчик связался по мотивам комплекта Натальи Кулик.
Пряжа Bianka Lanalux - 100% шерсть (100г/240м), для отделки использовала Alize Cashmira - 100% шерсть (100г/300м)
Это цитата сообщения liudmila8260 Оригинальное сообщение
Шарф
1.
[524x700] 2.
[700x592] Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение
Традиционная львовская выпечка к чашечке кофе.
Тесто не содержит муки, только немного манной крупы.
И кекс получается очень творожным и нежным.
ВАНИЛЬНЫЙ СЫРНИК ПО-ЛЬВОВСКИ
[550x413]
Это цитата сообщения rybuhina Оригинальное сообщение
Итак, берем пряжу, крючок и вяжем вместе со мной
[500x554]