09\03
продолжает болеть висок, лед.руки-ноги, хочу спать
пр.р 105\73
л.р. 106\67 п. 63

Ничего не принимала, в 13ч. Висок перестал болеть, чуствую немного лучше. Еще холодно
пр.р. 107\77
л.р.120\78


08/03
с вечера немного болела голова, утром тоже. Забыла с утра померять давление, выпила ом и 2 чашки
кофе с молоком. Голова все равно болит и тянет на сон.
вечер
пр.р 120\80
л.р. 121\73 п.75

04.03.10
утро
пр.р 121\74 п.74
л.р. 108\70 п.67

03.03.10
пр.р 115\71 п.73
л.р. 106\74 п.66

02/03/10
утро
пр.р. 109\74, пульс 76 - кошмар
перед сном:
пр.р 116\81 п. 67
л.р. 116\68 п. 70

Пью черный чай "Зимняя вишня" чтобы повысить давление.
Вчера так бодро начала новую жизнь, что за день скинула 1 кг. Идеально день на диете, спорт зал, много
встреч по эжел и вечером презентация в Братиславе.
Может по этой причине, а может нет вчера вечером начала болеять голова. Ночью я проснулась от кошмара и мне было душно дышать. Утром, когда проснулась, голова все еще болела. Я померяла давление- 109\74, пульс 76. Это гипотония

"Вялы, апатичны, их одолевает крайняя слабость и утомленность по утрам, не чувствуют бодрости даже после длительного сна; ухудшается память, человек делается рассеянным, его внимание неустойчивым, понижается работоспособность, постоянно беспокоит ощущение нехватки воздуха, нарушается потенция и половое влечение у мужчин и менструальный цикл у женщин.

Преобладает эмоциональная неустойчивость, раздражительность, повышенная чувствительность к яркому свету, громкой речи. Привычная головная боль часто связана с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием в вертикальном положении. Она протекает по типу мигрени с тошнотой и рвотой, уменьшается после прогулки на свежем воздухе или физических упражнений, растираний височных областей уксусом, прикладывания льда или холодного полотенца на голову. Бывают головокружения, пошатывание при ходьбе, обмороки."

Надо идти к врачу. Сегодня, конечно, нет, вообще нет сил ни на что. Вечером надо преподавать в ЦВЛПО, хорошо, что Ярик согласился учить их о рекламе.

Если почувствую себя лучше- поеду. Немного сошла с диеты- завтрак правильный, а в обед курицу где мне взять? Пришлось покушать бульон и пол пакета мивины и апельсин.

Все равно я на диете и продержусь весь месяц. Может, разве что буду делать ее мягче, раз уж я параллельно
хожу в спорт зал.

Я умница. Серьезно. Красавица и умница!
Сделаю себе сегодня подарок!





Съела ОНМ- через 5 мин чувствую себя лучше! Голова перестала болеть, бодрость появилась.
Измерила давление 114\85, пульс 58

Какой классный продукт!

Поехала вести в ЦВЛПО, Ярик вел- был на высоте!

Вечером - пешком на 9 этаж, помыла полы во всей квартире, покупалась- давление
пр.р 116\81 п. 67
л.р. 116\68 п. 70

Завтра начинаю диету на месяц.
С дуру объелась огруцами с колбасой. Еда аж в горле стоит, не люблю еду,
не стоит еда того, чтобы в 40 лет сидеть одной по вечерам.
Не стоит любовь к мучному того, чтобы не родить сына.
Не стоит шоколад того, чтобы не целоваться больше никогда в жизни.
НЕ СТОИТ.
Когда я вечером захочу есть я прочитаю это- Я НЕНАВИЖУ ЕДУ и не променяю свою судьбу ни за какой съедобный мусор, и выдержу все.
И обязательно похудею и буду весить 65 кг.

13.03 на дискотеке мой вес будет 79-6=73 кг и я буду отлично себя чувствовать в джинсах.

И вот весна. Мой день рождения.
Мне 32 и я одна.
Для радости нет настроенья,
А без любви опять нет сна.

27.02.2010



Как жаль, но ты уже не нужен.
Как жаль, я больше не нужна.
Иду сама по мокрым лужам,
В душе льет дождь и нет тепла.

Как получилось это с нами?
Где был тот ключевой момент
когда все повернулось как цунами
где нас вдвоем уж больше нет?

Который день, который вечер
Я провожу сама с собой
Нет больше ласк, звонков и встречи
Наедине сжигаю боль.

Работа-дом, маршрут знакомый
Из года в год, как карусель.
Как больно расставаться снова
Как больно жить самой теперь.

Иду сама, усталый вечер
Повсюду парочки снуют,
Покорно опускаю плечи-
меня никто уже не ждут.

Сегодня я подстриглась и покрасилась. Стрижка удачная, а цвет волос- так себе.
Много рыжины вышло.
Конечно, меня ничто не портит, но Таня могла бы сделать лучше. Больше к ней на краску- ни-ни...
Вечером я накрутилась на бигуди- хочу завтра быть красивой. Для себя, любимой.


Давно стихи я не писала
Все берегла души порыв
Не расплескать, что сохраняла
И берегла изо всех сил.

Все эти годы я хранила
Свою любовь, и честь и пыл.
Ты думал- я тебя забыла?
Ах, если б ты как я любил!

Как дорого и много стоит
Та верность, что храню тебе!
Пусть сердце с разумом в раздоре-
Себя я вверила судьбе.

Я верю - скоро тебя встречу
Бог приведет меня к тебе.
И эта вера расправляет плечи
И сил дает не сдаться мне.

26.02.2010

Детство- это когда возвращаясь ночью с туалете радуешься, что тебя не съели

Может, завтра пойти в фит-кервс? Или пойти постричься?
У меня же есть время...
А заодно и св-во единого налога заберу...

Не хочу сейчас спать. На часах 00.41, а я не хочу спать.
А утром опять не смогу рано вставать и так каждый день.

Господи, выдай меня замуж, пожалуйста!!!!
Я хочу быть ПОЛНОЦЕННОЙ женщиной, хочу любить и быть любимой!
Хочу быть беременной, есть клубнику с огурцами и родить здорового сыночка!
Хочу ездить втроем на море, и вместе служить Тебе. Тоже втроем.

Хочу любви, поцелуев под дождем, радостного трепета от мысли, что мы сегодня встретимся.
Хочу подбирать цвет туфель и сумочки под цвет своего лака на ногтях,
хочу носить новые платья, чтобы ЕМУ понравится.
Хочу получать подарки и цветы от него, хочу быть желанной и любимой,
хочу, чтобы его взгляд на улице был направлен только на меня,
чтобы я была центром его сердца.
Хочу, чтобы он звонил мне просто так, чтобы услышать мой голос,
хочу, чтобы он обнимал меня и хотел быть со мною,
хочу смотреть в его глаза и видеть в них его любовь и принятие...

Как многого я хочу, и как малого.
Как больно и страшно жить без любви.
Как плохо это...

Посмотрела сегодня "Собака на сене". Очень понравился фильм. Очень.
Наверное, это лучшее, что я смотрела за несколько месяцев. Я ведь в детстве не понимала значение всех тех
любовных историй.

Я часто думаю: почему Бог не дает мне полюбить кого-то и меня никто не любит? Ведь уже 5,5 лет прошло как я никого не люблю и сама не любима...
А если Бог создал ЛЮБОВЬ и она-это главное, что есть у нас на земле (еще труд, конечно, есть, чтобы мы упражнялись в этом), то ПОЧЕМУ ЖЕ МНЕ НА ЭТОЙ ПЛАНЕТЕ НЕТ ЧАСТИ В САМОМ ГЛАВНОМ!

Я точно не жалуюсь, я просто внутри себя НЕ ПОНИМАЮ почему я недочеловек.
Я уже забыла как значит любить. Честно. Не помню внутри никакого чувства, как это должно быть.
О сексуальном чувстве... ха-ха... забыла еще раньше.
Вообще не помню КАК ЭТО. Вот серьезно, на 100% не помню. Такого слова как "возбуждение" у меня вообще нет. Атрофировано полностью.

У меня такое ощущение, что я превратилась в 5 летнюю девочку, которой чужды все эти эмоции взрослого мира. У кого-то любовь, поцелуи, сердцебиение, что там еще? Безсонница, отсутствие аппетита, приступы ревности, бурный секс, ссоры и перемирия, а у меня бесполая жизнь.

Кто сказал, что я женщина? Я сама себя женщиной давно уже не чувствую.
И как при этом я могу выглядеть как женщина, чтобы мужчины обращали на меня внимание, когда я сама себя такой не чувствую?

Бог, я не обвиняю никого в этом. Просто ОТВЕТЬ МНЕ: я выйду замуж и когда, если да?
Что я делаю не так??????
Я что - наказана????????

Спасибо Богу, что Он меня любит.
Вчера перед сном читала 4Царств 4:1-7, а сегодня об этом местописании говорит пастор, который был у нас в гостях в церкви. Чернокожий, по-моему, из Америки.

Что мне делать с Эжел: ехать в Таиланд или нет?
Где брать деньги на оплату кредита РФ летом?
Как вести фин. служение и вести ли его?
Почему меня все же клинит по поводу замужества? Я же решила, что мне это не надо!

Вопросы, вопросы....
Отец, мне нужен ответ, мне как-то тяжело на сердце.

Если бы Бог спросил меня, как царя Соломона,: "Что тебе дать?"
я бы выбрала самую сильную силу воли, которая только может быть.
Если я приняла решение что-либо сделать, чтобы бы обязательно доводила его до конца.
Или это благодать называется?

К примеру, я уже 2 года хочу похудеть до с 86 до 65 кг.
Похудела даже до 75 и опять набрала до 79.
Надоело, достало!
Почему я не могу это сделать?!!!! Я же понимаю, что мне это надо, чтобы быть симпатичнее!

Еще я бы занялась спортом, чтобы иметь красивый пресс и красивые ноги. Я все это понимаю, но стану ли я это делать сегодня? Тоже нет!!!!
Потому, что не могу я делать, не могу....

Почему снова не могу уснуть? Опять эта дурацкая бессонница... Утром же опять буду себя ругать за то, что поздно ложусь и поздно встаю..

Не хочу зацикливаться, но опять проблема та же. Или не проблема это вовсе, а моя бессонница и мысли постоянно лезут в голову...
Скоро весна, я уеду в Таиланд, позагораю-покупаюсь.
Надоело жить однообразно.
Хочу уехать на 3-6 мес. пожить в другой стране где-то.
Хочу любить и быть любимой.

Как это все совместить?

Honest, smart and fast