Легкая ажурная кофточка из мягкой теплой пряжи для ранней весны
[497x700]
Вспоминаем вкус детства вместе!
|
|
|
|
Жакет крючком схема
[x130]
Модель из книги "50 вязаных жакетов". Жакет с цветочными мотивами связан крючком №2,5 из 600 г пряжи (100% хлопок, 200 м/100 г). Размеры ...
|
Жакет из мотивов крючком [x130]
Модель из книги "50 вязаных жакетов". Розовый жакет из мотивов связан крючком №3 из пряжи (26% вискоза, 18% дралон, 56% полиамид, ...
|
[700x524]
аааа, селееееедочка!
[670x447]
Тогда начнем! Как только Вы просыпаетесь, рекомендуется выпить стакан воды с лимоном или медом. Это, как раз, поможет желудку проснуться. Через 30 минут после этого можно приступать к полноценному завтраку. Утром часто хочется сладенького или выпечки – это организм требует углеводов. Поэтому утром полезно есть каши, например, овсяную. А чтобы порадовать себя тем самым сладеньким добавьте в кашу сухофрукты, цукаты, орешки или мед.
Полезно также есть и бутерброды, только хлеб должен быть цельнозлаковый, грубого помола и, желательно, ржаной. Такой хлеб содержит полезные микроэлементы и витамины, а грубый помол улучшит работу желудка и кишечника. А сыр на таком бутерброде является источником кальция и белка. Но помните, жирные сыры способствуют набору лишнего веса.
[показать]
Пирожки просто тают во рту!
[показать]
морковь - 200 грамм
яблоки - 200 грамм
корень хрена - 10 грамм
вода - 200 грамм
соль - 12 грамм
сахар - 20 грамм
сметана - 80 грамм
зелень рубленая, пол-лимона - для оформления
[670x520]
Очень вкусные, ароматные и нежные пончики!
[700x525]
Просто, быстро, эффектно, вот что можно вкратце сказать о рецепте.
[640x348]
[300x220]