Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Рецепты красоты на основе пива

[показать]
В пиве содержится более 30 минералов и микроэлементов, недаром наши бабушки заучивали наизусть пивные рецепты на все случаи жизни – от выпадения волос до заусенец. Но пользу пенного напитка доказывает и современная косметология.

Пиво можно смело использовать в косметических целях. Хмель, пивные дрожжи, витамины группы В и другие полезные вещества, входящие в состав напитка, оказывают благотворное влияние на кожу, хорошо увлажняют ее, дают эффект обновления.

Домашние рецепты масок:

Для жирной кожи.

Маска лимонно-пивная . Смешайте одну треть стакана любого пива, сок одного лимона, 1 ч. ложку мёда. Грейте на небольшом огне, помешивая деревянной ложкой, пока не растворится мед ( до кипения не доводить!). Сняв с огня, остудите до тёплого состояния, а затем нанесите на лицо на 5-10 минут. Смывайте маску тёплой кипячёной водой.

Для сухой кожи.

Маска масляно-медовая. Смешайте 2 ст. ложки светлого пива, 10 г растительного масла, 2 ч. ложки мёда. Согрейте смесь на небольшом огне до растворения мёда, а затем остудите.

Перед нанесением маски подержите лицо над паровой ванночкой. Маску держите на лице до полного впитывания. В завершение процедуры ополосните лицо прохладной кипячёной водой. Лучше всего делать такую маску на ночь.

ДАЛЕЕ…

Это цитата сообщения BelayaLiliya Оригинальное сообщение

Что приготовить на Новый год?

 

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

5 правил эффективной диеты

 

 В великом многообразии диет легко запутаться. Иной раз читаешь меню двухнедельной диеты, и руки опускаются, ну нереально такое вынести! Экспресс-диеты помогают, но ненадолго, а потом потерянный вес возвращается с избытком. Так как же нужно  питаться чтобы быть стройной и полной сил    ? Приводим 5 главных правил эффективной диеты, соблюдая которые постоянно, вы не будете испытывать проблем с лишним весом.

[показать] 

далее

Это цитата сообщения echeva Оригинальное сообщение

Тесто дрожжевое сдобное-выпечка воздушная,невесомая!!!

Тесто дрожжевое сдобное

Легкое, нежное тесто...
Прекрасно подходит для любой выпечки в духовке: рулета, кранча, пирожков, рогаликов, булочек, плюшек и т.д. Выпечка из него кажется невесомой... [показать]
[показать]
Пошаговое приготовление смотрите далее

Это цитата сообщения REGINA_JeLaEva Оригинальное сообщение

Идеальная попка за 2 минуты в день

[214x260]Видела рекламу Reebok про чудо - кроссовки «EasyTone»?
На экране много идеальных попок и обещания сделать твою попу такой же, без всяких тренировок! Просто - во время ходьбы! …ну, и кстати, не врут :)…

Такие кроссовки стоят до 15 000 рублей. И весь их секрет состоит в том, что подошва пятки - скошена. Нестабильность стопы заставляет тебя затрачивать усилия, что бы удержать равновесие. Мышцы напрягаются и … вуаля - попка подтягивается!

Моя подруга Эллина и в погоне за идеальной попкой обрезала свои новые кроссовки по принципу Reebok. А я предлагаю тебе парочку простых и эффективных упражнений, которые помогают мне безо всяких кроссовок поддерживать попку в отличной форме! :)

Подход «КОЛИЧЕСТВЕННЫЙ»! (2 минуты)
Главное преимущество кроссовок «EasyTone» в том, что не надо выделять отдельное время на тренировку. Что очень актуально при сегодняшнем бешеном ритме жизни.
В такие дни мне очень помогают упражнения «Полевые». Т.е. те, что можно выполнять в полевых условиях. Т.е. везде!

Комплексы простых упражнений, доступных всем >>>

Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение

Фирменный рулет Эпидемия

[400x300]
Фирменный рулет "Эпидемия"

[показать]

Далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Борьба с застойными явлениями в жировой ткани

[400x311]

Публикую антицеллюлитные  рецепты,по просьбам трудящихся.Хотя мое мнение - проблема надуманная,высосанная с пальца:)

 

Да,бывает рыхлая дряблая кожа,и это не есть хорошо для здоровья,в первую очередь.Но когда молодые,и не очень молодые девушки, заморачиваются сжимая свои ляжки и ягодицы,выискивая там целлюлит,это уже говорит об озабоченности, о чересчур  повышенном внимании.Намного целесообразнее направить эти же  усилия на другое - изменение образа жизни и питания.

 

Для тех кому лень удалять причину,публикую рецепты борьбы со следствием:)...Естественно тема эта и меня коснулась,ибо заказчики требуют:)...А для себя я рассматриваю эти средства как обще-оздоровительные,так как улучшают кровоснабжение.Это своего рода самомассаж,улучшающий в первую очередь наше эфирное тело.

 

РЕЦЕПТЫ

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Антицеллюлитное мыло – своими руками!

[показать]

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом. Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома. И это очень просто! Инструменты: - 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани» - Терка для натирания мыла - Чашки для мыла и других ингредиентов - Стальные ложечки для размешивания - Формочки для мыла - Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)

Читать далее >>>>>

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Проблемная кожа? Помогут домашние маски!

 

Если регулярно и правильно ухаживать за проблемной или склонной к акне кожей, делать подсушивающие и очищающие маски, то вскоре состояние кожи значительно улучшится, а прыщиках можно будет забыть.

[550x462]

Проблемная кожа - это кожа лица, которая в силу ряда внешних и внутренних факторов имеет ряд дефектов: высыпания, угри и др. Если внутренние причины проблемы исключены (неполадки с печенью, ЖКТ, нарушение гормонального фона и т.д.), то следует сконцентрироваться на «внешнем» уходе за лицом. В этом случае косметическая маска является достаточно эффективным средством по устранению кожных дефектов, однако видимый результат достигается только при регулярном и систематическом их применении (1-2 раза в неделю).

далее

Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение

Розы из мыла для души и душа!



[300x225]
Мастер-класс от Рябины. Автор работ Ryabina c Избушки.

Из обычного детского мыла можно сделать вот такие прекрасные розы.









Технология изготовления

1) 30 гр. желатина залить водой (200 гр.) и оставить для набухания на 40−60 мин.

2) В другой посуде делаем наше мыло (на водяной бане) из: — мыло детское — 100 гр., натертое на мелкой терке, можно часть детского и часть Палмолива, для розового цвета, — масло оливковое или другое 1 ст.л., — касторовое масло — 1 ч.л., — витамин А и Е — 1 ч.л., — вода — 200 гр.

В посуду наливаем масло, касторовое масло, немного воды и немного мыльной стружки, ждем пока все превратится в однородную массу, помешивая, спокойно, затем подливаем еще немного воды и еще немного стружки, расплавилось все хорошо, и снова вода, стружка и т.д.

3) Берем посуду с желатином и, непрерывно помешивая, нагреваем, чтобы растворился желатин, но не доводя до кипения!

4) Желатин выливаем в мыльную массу, размешиваем.

5) В нашу массу добавляем по пол чайной ложки вит. А и вит. Е, можно еще
добавить пищевой краситель (если надо для цвета).

6) В ложку масла капаем эфиры, этой смесью смазываем формы, что останется — выложить в мыльную массу.

7) Выливаем в формы массу и ставим в прохладное место, для застывания. Лучше
вылить в овальные формы, чтобы было похоже на лепестки. Например в баночки от
йогурта Данон.
Желатин хорошо впитывает запахи эфирных масел.

Достаем из формы и нарезаем тоненько острым ножом.

[300x225]

Скручиваем в трубочку — это сердцевина, дальше нарезаем и лепим лепестки.


[300x225]

Также делаем листики — вырезаем из мыльной пластины листики подложки бутона ножом.

[300x225]


Сушить не нужно. Достаточно завернуть в пищевую пленку и в холодильник.
На предварительно распаренную и очищенную обычным мылом кожу тела, намылить розочку, сперва вдохнув ее чудесный аромат. А запах изумительный
и стойкий. Оставить на несколько минут для питания. Хорошо провести небольшой массаж щеточкой. Через пару минут смыть водой и наслаждаться.
На коже останется легкий шлейф эротического аромата.

[300x225]
[300x225]

http://www.business-lady.com/ideya_narod_187.php

Слушать этот музыкальный файл

Маски для лица из овсянки

1.Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.



2.Чтобы вернуть коже гладкость, бархатистость и разгладить мелкие морщинки, на ночь протирайте лицо отваром овсяных хлопьев (2 столовые ложки прокипятить 10 минут в литре воды).



3.Маска из овсяных хлопьев для сухой, чувствительной и стареющей кожи лица. Две столовые ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с тремя или четырьмя ложками сметаны или молока; после того как хлопья набухнут, добавить несколько капель лимонного сока, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть.



4.Маска из овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, йогурта обогатит кожу витаминами А и Е, отбелит, и разгладит морщины. Все ингредиенты смешайте в равной пропорции и наложите на очищенную кожу лица.



5.Одну столовую ложку хлопьев заливают тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Когда хлопья набухнут, добавляют сок моркови, или разрезанную капсулку витамина А, кашицу накладывают на лицо и шею. Через 20 минут смывают теплой водой. Хорошо подходит для чувствительной и раздраженной кожи.



6.Эта маска подойдет для любого типа кожи. Для этой маски потребуются 1 столовая ложка овсяных хлопьев, свежевыжатый апельсиновый сок, мед. Все смешать в равной пропорции, смывать отваром ромашки.


1. Яичная маска

- Тщательно взбейте один яичный белок

- Добавьте три - шесть капель свежего лимонного сока

- Размешайте и равномерно нанесите смесь на лицо

- Подождите, пока маска подсохнет (около пяти минут), а затем несите второй слой

2. Медовая маска

- Смешайте две столовых ложки спирта и две столовых ложки воды

- Добавьте 1000 граммов теплого меда

- Равномерно нанесите смесь на лицо. Смойте маску через 20 - 30 минут.

3. Молочная маска

- Смешайте одну столовую ложку нежирного растворимого сухого молока и одну столовую ложку неароматизированного йогурта

- Добавьте половину огурца, очищенного и порезанного на мелкие кусочки

- Выложите смесь в блендер и смешивайте до получения густой однородной массы

- Равномерное нанесите смесь на лицо. Смойте маску через 20 - 30 минут.

4. Овсяная маска: вариант 1

- Смешайте в блендере одну столовую ложку овсяной крупы, две столовых ложки нежирного сухого молока

- Добавьте один яичный белок и полчашки апельсинового сока

- Нанесите маску на лицо на двадцать минут

5. Овсяная маска: вариант 2

- Смешайте яичный белок и чайную ложку апельсинового сока

- Добавьте две столовых ложки овсянки быстрого приготовления

- Нанесите маску на лицо на двадцать минут

6. Маска с медом и молоком

- Тщательно взбейте яичный белок и добавьте к нему половину чайной ложки меда

- Добавьте лимонный сок, свежее молоко и муку

- Равномерное нанесите смесь на лицо. Через двадцать минут смойте маску холодной водой.

7. Маска с ромашкой

- Смешайте в блендере одну чайную ложку сухих измельченных цветков ромашки и чайную ложку мелко порубленной свежей мяты

- Добавьте столовую ложку меда и яичный белок

- Нанесите маску на лицо на двадцать минут

8. Банановая маска

- Мелко порежьте половину банана. Добавьте столовую ложку апельсинового сока.

- Добавьте одну столовую ложку меда и смешайте до получения густой однородной массы

- Нанесите маску на лицо на пятнадцать минут

9. Маска с лимонным соком

- Смешайте полчашки меда и одну столовую ложку лимонного сока

- Добавьте две столовых ложки приготовленной овсяной каши

- Равномерно нанесите маску на лицо. Через полчаса смойте теплой водой.

10. Огуречная маска

- Смешайте в блендере мелко порезанный банан и половину огурца

- Добавьте столовую ложку меда и полчашки лимонного сока

- - Равномерно нанесите маску на лицо. Через полчаса смойте теплой водой.

Для отбеливания кожи:

1. Глицериновая маска

- Тщательно взбейте яичный желток и смешайте с одной чайной ложкой меда.

- Добавьте чайную ложку глицерина

- Нанесите маску на лицо на два часа

2. Маска с папайей

- Смешайте один яичный белок и чашку мякоти папайи

- Добавьте столовую ложку лимонного сока и две столовых ложки сметаны

- Нанесите смесь на лицо, предварительно охладив ее

- Смойте маску через час

3. Маска с лимоном и лаймом

- В глубокой посуде смешайте четверть чашки лимонной цедры, четверть чашки цедры лайма и листья лимона

- Добавьте одну столовую ложку лимонного сока и две столовых ложки геркулеса

- Добавьте одну столовую ложку ростков пшеницы

- Нанесите смесь на лицо, предварительно охладив ее

- Смойте маску через полчаса

4. Маска с папайей и медом

- Тщательно смешайте две столовых ложки меда и полчашки мякоти спелой Читать далее...

Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения и сброса веса в области талии

 

      Внешний вид талии во многом зависит от состояния мышц живота, поэтому, выполняя приведённые ниже упражнения, вы сможете не только укрепить эти мышцы, но и сделать свою талию тоньше, сбросив лишние килограммы.

[480x329]

далее

Тесто: 2 яйца,6 ст.ложек муки,6 ст.ложек майонеза (тесто как на оладьи).Соль ложить не нужно.
Начинка: на тесто полить кетчуп или натрите помидор.А дальше ваша фантазия,ваши вкусы.....мясо,грибы,колбаска.....ну и т.д.Самое главное сыр.
Пиццу поставить в разогретую духовку на 20-30 мин.Можно готовить в микроволновке с функцией "конвекция",тоже 20-30 мин(220-230 градусов)
Всем приятного!!!!!!!!

мне почти все интересно
[700x560]