Это цитата сообщения l-tisa Оригинальное сообщение
Сурья Намаскар А и В выполняется в холодное время года (осень, зима).
Цитата сообщения Елена_Очмудрая
Сурья Намаскар А
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Эту последовательность повторить от 3 до 5 раз. Дыхание должно быть медленным и ровным по типу Уджайя Пранаямы (легкое шипение внутри горла).
|
Сурья Намаскар В
|
|
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Делаем сами тушь для ресниц
[450x300] Переходя постепенно на «зеленую» жизнь, мы постепенно отказываемся от шампуней, дезодорантов, кремов... Возникает вопрос: а можно ли перейти на самодельную декоративную косметику?
Ведь, действительно, тушь, румяна, тени, помада – это те продукты, которые соприкасаются с лицом постоянно, и поэтому они должны быть максимально безопасны (свободны от консервантов, синтетики, химикатов). Тогда стоит попробовать сделать декоративную косметику самим.
А начнем с самого необходимого – туши для ресниц. Рецептов несколько...
Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение
Маринованный имбирь (рецепт из интернета)
[313x360]Понравился рецепт. Может быть когда-нибудь приготовлю. Автор рецепта утверждает, что по вкусу имбирь будет напоминать магазинный. Что и требовалось доказать. делать его не сложно.
Понадобится: Имбирь — 300 г, сахар — 0,5 стакана, соль 1 ч.л. , водa — 0,5 л, уксус (столовый) — 0,5 стакана.
Корни имбиря помыть и почистить от кожуры. Нарезать, если это возможно овощечисткой, но в магазинах бывает и не совсем сочный, если такой попался или уж очень старый, то нужно порезать очень тонко. Сложить в тарелочку и присыпать солью. Оставить так на ночь. Имбирь даст сок.
Далее его нужно будет отжать и начать отваривать в маринаде. Маринад готовится так. Взять кипячённой воды где-то около 0,5 литрa и добавить туда 9% столовый уксус примерно 0,5 стакана и столько же сахара. Вобщем нужно пробовать и добавлять то, чего не хватает на ваш вкус. После того как закипело, варить еще 10-20 минут. В конце выбрать имбирь вилочкой из этого маринада и уложить в банку, где уже налит такой же маринад.
В баночку с новым маринадом добавить розовый пищевой краситель. Я так понимаю - для красоты))
При выполнении всех этих манипуляций острота из имбиря окончательно не уходит.
Источник: Поваренок.ру,
Редакция:
Edoran
Серия сообщений "Кулинария":Целебная кулинария
Часть 1 - Осень пахнет яблоками...
Часть 2 - Салаты
...
Часть 13 - Две зеленые витаминные заготовки для ранней весны
Часть 14 - Икра из красной свеклы
Часть 15 - Маринованный имбирь (рецепт из интернета)
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
[210x179]
Крем из молока характеризуется нежной и мягкой консистенцией, очень легкий. Крем из молока можно использовать для украшения всевозможных бисквитов – тортов, пирожных. Приготовление крема из молока занимает приблизительно 30 минут.Ингредиенты на 4 персоны:
Молоко – 500 мл
Крахмал – 50 г
Мед – 1 ч.ложка
Сливки – 200 мл
Ваниль - 1 ст.ложка порошок, либо 1/2 стручка
Сахар – 100 г
Приготовление крема из молока:
Для приготовления крема из молока необходима металлическая кастрюля. В нее вылить молоко, высыпать ваниль и поставить на огонь, довести до кипения. Затем добавить сахар и крахмал, размешивать венчиком, избегая образования комочков. Добавить мед. Крем из молока продолжать варить на медленном огне, не переставая перемешивать венчиком. Крем из молока будет готов, как только начнет загустевать. Крем снять с огня и оставить остывать время от времени перемешивая.
Когда крем из молока станет теплым, закрыть его пищевой пленкой так, чтобы она касалась поверхности крема, таким образом, можно избежать образование корочки на его поверхности. В конце, взбить миксером сливки и аккуратно ввести их в крем.
Крем из молока готов. Приятного аппетита!
http://edachok.ru/prezent/1120-krem-iz-moloka.html
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
1. Молочная сахарная мастика
Эта мастика получается немного кремового цвета (не белоснежная).
состав:
150 г сухого молока
150 г сахарной пудры
150 г сгущённого молока
2-3 ст.л. лимоного сока
1 ч.л. коньяка (не обязательно)
Приготовление:
Просеять сухое молоко и сахарную пудру.
Сделать ямку в молоке и по частям вливать сгущёнку и замешивать. Одновременно подливать лимонный сок. Чтобы не липло к рукам подсыпать сахарной пудры, если мастика слишком твердая, то добавить еще немного лимонного сока.
Мастику сразу положить в пакет или закрытый контейнер чтоб не сохла.
2. Желатиновая мастика
Эта мастика выходит белоснежная и хорошо лепится.
Состав:
желатин - 10г.,
сахарная пудра 900 г.,
вода 10 ст.ложек.
Приготовление:
Желатин замачивается на 40-60 минут, нагревается на водяной бане, а потом остывает. В еще жидкий, но уже прохладный желатин, ПОСТЕПЕННО добавлять сахарную пудру, тщательно вымешивая.
3. Желатиновая мастика (Пастилаж)
Эта мастика очень быстро сохнет. Работая с ней, нужно обязательно накрывать основную массу мастики влажной салфеткой или пищевой пленкой, брать понемногу, столько, сколько нужно для данной детали. После высыхания изделия получаются твердые и прочные.
Состав:
Сахарная пудра 500 г
Крахмал 50 г
Желатин 6 г
Вода 50 г
Лимонный сок - несколько капель
Приготовление:
Желатин замочить в воде и добавить несколько капель лимонного сока. Дать набухнуть, подогреть до растворения и остудить. Крахмал смешать с пудрой, добавить растворенный желатин и размешать миксером, масса очень сухая, мешать трудно. Выместить руками. Завернуть в пленку и положить на 20-30 минут в холодильник.
4. Цветочная мастика
Эта мастика подходит для лепки цветочков, листочков и т.д. Она более эластичная чем пастилаж и ее можно тоньше раскатать.
Состав:
250гр просеянной сахарной пудры
2 чл желатина
30мл холодной воды
1 чл (с горкой) жидкой глюкозы (порошок жидкой глюкозы)
Приготовление:
Вылить воду в маленькую миску и высыпать туда желатин. Оставить минут на 10, можно и дольше, затем растворить желатин на водяной бане или в микроволновке, следя, чтобы желатин ни в коем случае не кипел. Добавить туда же глюкозу и размешать до полного растворения. Добавить сахарную пудру в жидкость, по две столовых ложек, пока масса не станет достаточно густой. Затем выложить массу на поверхность, посыпанную сахарной пудрой и начать вымешивать массу, потихоньку добавляя сахарную пудру до тех пор, пока масса не станет лишь слегка липкой. Завернуть мастику в пленку или положить в полиэтиленовый пакет и убрать в контейнер с плотной крышкой. Лучше оставить мастику слегка мягкой, чем сделать ее слишком жесткой, поскольку пудру можно добавить и позже. Не использовать мастику, по крайней мере, в течение 4 часов, чтобы она успела "созреть"! А лучше оставить ее на ночь.
5. Мастика из маршмеллоу
Эта мастика хорошо держит форму. Сохнет достаточно быстро, но не так быстро как желатиновая.
Маршмеллоу - это такие конфеты-суфле, самые распространенные Бон Пари, для мастики лучше всего подойдут белого или бело-розового цвета.
Состав:
маршмеллоу - 90 г
вода 2 ст.л
сахарная пудра - 210 г (если пудра самодельная, то можно 15 г заменить крахмалом)
лимонная кислота на кончике ножа
Приготовление:
Положить маршмеллоу в форму, добавить воду, поставить в микроволновку на 1 минуту. Маршмеллоу должно увеличиться в объеме в трое.
Размешать подогретую массу до однородности.
Добавить 50-100 г сахарной пудры, перемешать.
Добавлять сахарную пудру и продолжать вымешивать, мастика будет еще липкой, переложить ее в пакет и дать "отдохнуть", полежать 30 -60 мин. Остыв она станет более твердой и менее липкой.
Главное не переборщить с сахарной пудрой, а то мастика потом будет трескаться и плохо раскатываться. После отдыха перед использованием мастику как следует вымесить, если сначала тродно разминается можно на 5 сек в мокроволновке погреть. Руки посыпать крахмалом или смазывать растительным маслом.
Примечание: часто мармышки бон-пари полохого качества, немного суховаты и мастика из них тогда получается резиновая. В этом случаи при замесе нужно после добавления небольшого количества сахарной пудры на начальном этапе, добавить еще воды 1 ст. л и опять в микроволновку. Потом продолжать добавлять сахарную пудру. Так мастика будет более эластичной и гладкой.
6. Шоколадная мастика
Эта мастика напоминает по вкусу пирожное "картошка", только послаще. Хорошо держит форму.
Состав:
100 г тёмного шоколада
90 г маршмеллоу
30 мл сливок (20%)
1/2-1 ст. ложки сливочного масла
90-120 гр сахарной пудры
1-2 ст. ложки коньяка
Приготовление:
В кастрюльку выложить поломанный на кусочки шоколад и поставить на слабый огонь. Полностью растопить.
Не убирая кастрюльку с огня, добавить к растопленному шоколаду маршмеллоу и постоянно хорошо перемешивать массу ложкой.
Когда маршмеллоу растает, влить сливки, добавить масло и коньяк.
Мешать до получения однородной густой жидкой массы. Снять с огня. Мешая постепенно всыпать просеянную
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Удачная модель: топ и жакет спицами
http://milleddi.ru/dvoyka-svetlo-seryiy-top-i-temno-seryiy-zhaket
Размеры: 38/40 (42/44)
Вам потребуется: 750 (800) г темно-серой и 250 г светло¬серой пряжи Microlana Fine (51% мериносовой шерсти, 49% полиакрила, 117 м/50 г). Спицы № 5 и крючок № 3,5. Пять пуговиц.
Резинка: чередовать 2 лиц. п., 2 изн. п., закончив 2 лиц. п.
Лиц. гладь: лиц. п. в лиц. р. и изн. п. в изн. р.
Платочная вязка: все п. лиц. Изн. гладь: изн. п. в лиц. р., лиц. п. в изн. р.
Жемч. узор: чередовать 1 лиц. и 1 изн. п., смещая узор в каждом лиц. р.
Коса А (на 16 п.): 1-4 и 6-10 р.: 2 п. лиц. гладью, 2 п. изн. гладью, 8 п. лиц. гладью, 2 п. изн. гладью, 2 п. лиц. гладью. 5 р.: 2 п. лиц. гладью, 2 п. изн. гладью, 8 п. скрестить вправо (= 4 п. снять на вспомогат.спицу за работой, 4 лиц. п. и п. со спицы лиц.), 2 п. изн. гладью, 2 п. лиц. гладью. Повторять 1-10 р.
Коса В (на 16 п.): как коса А, но в 5 р. 8 п. скрестить влево (4 п. снять на вспомогат. спицу перед работой, 4 лиц. п. и п. со спицы лиц.).
Полосы с переплетением (на 16 п.): вязать по схеме. Даны только лиц. р., в изн. р. вязать как смотрит вязка. Для жакета повторять 1-16 р., для топа 40 связать 1+2 р., затем 1х переплетение и снова повторять 1+2 р.
Плотность вязания в среднем (топ и рукава жакета): 22 п. и 25 р. = 10×10 см; резинкой: 27 п. и 25 р. = 10×10 см
В этой двойке (светло-серый топ и темно-серый жакет) из тонкой меринсовой шерсти оптический эффект создается необычным переплетением кос.
Светло-серый топ
Перед:
набрать 90 (98) п. и вязать так: кром. п., 13 (17) п. жемч. узором, 16 п. коса А, 7 п. изн. гладью, 16 п. полоса с переплетениями, 7 п. изн.гладью, 16 п. коса В, 13 (17) п. жемч.узором, кром. п. Для приталивания с самого начала закрывать с обеих сторон 5х поочередно в каждом 6 и 8 р. по 1 п. = 80 (88) п. Через 14.5 см = 36 р. (16 см = 40 р.) от начала прибавить с обеих сторон 5х поочередно в каждом 6 и 8 р. по 1 п. по рисунку = 90 (98) п. Для пройм через 30,5 см = 76 р. (32 см = 80 р.) от начала закрыть с обеих сторон 3 (4) п. и в каждом 2 р. 3 (4)х по 2 и 2 (3)х по 1, затем вслед. 4 р. 1×1 и в след. 6 р. 1×1 п. = 64 п. Одновременно для выреза горловины через 37 см = 92 р. (40 см = 100 р.) от начала закрыть средние 28 п. и стороны заканчивать отдельно. Через 50 см = 124 р.(53 см = 132 р.) от начала закрыть оставшиеся 18 п. плеча.
Спинка:
как перед, но без полосы с переплетениями в середине и с более высоким вырезом горловины. Для этого через 46.5 см = 116 р. (49,5 см = 124 р.) от начала закрыть средние 28 п.
Сборка:
выполнить все швы. Все кромки обвязать крючком рачьим шагом (ст. без накида слева направо).
Темно-серый жакет
Спинка:
набрать 120 (132) п. и между кром. п. вязать резинкой. Для пройм через 36 см = 90 р. (37,5 см = 94 р.) от начала закрыть с обеих сторон 4 п. и в каждом 2 р. Зх по 2 и 2х по 1, затем в след. 4 р. 1×1 и в след. 6 р. 1×1 п. = 92 (104) п. Для скоса плеча через 60 см = 150 р. (63 см = 158 р.) от начала закрыть с обеих сторон 8 п. и в каждом 2 р. Зх по 7 (9) п. Одновременно с первым убавлением скоса за¬крыть для выреза горловины средние 24 п. и стороны закан¬чивать отдельно. Для закругления по внутреннему краю закрывать в каждом 2 р. 1×3 и 1×2 п. Через 62,5 см = 156 р. (65,5 см = 164 р.) от начала все п. закрыты.
Левая полочка:
набрать 72 (78) п. и вязать между кром. п. резинкой, начав с 2 лиц. (2 изн.) п. Для воротника через 29 см = 72 р. (32 см = 80 р.) от начала по левому краю прибавить 1 п. Для этого из поперечной нити после 64 (70) от кром.п. вывязать изн.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Салат из огурцов. Очень простой, но полезный. :)
В этом рецепте нет ничего особенного, кроме добавленных в него ингредиентов. 
Я просто порезала свежие огурцы соломкой и свежую зелень: укроп, петрушку и сельдерей.
Но, когда заправляла салат, то кинула туда горсть семечек подсолнечника, немного присыпала семенем льна, присолила ламинарией, измельчённой в порошок, и заправила маслом из виноградных косточек.
[700x466]
Всё дело в заправке.
Напишу о полезных свойствах перечисленного, а их не мало... 
Маска подходит всем видам кожи. Одно "НО": противопоказана маска тем, у кого аллергия на мед и цитрусовые.
Итак, нужно приготовить 3 маски:
№1. 2 ст. л. муки из овсяных хлопьев(измельчить хлопья в блендере или кофемолке)
1 ст. л. оливкового масла.
№2. Половина зеленого яблока
1 ч. л. меда
№3. 2 ст. л. сметаны (или йогурт)
несколько капель лимонного сока.
Нанести маску №1 на распаренное и хорошо очищенное лицо на 7 минут. Не смывая, прямо на маску №1 нанести маску №2, опять на 7 минут. Затем на первые две нанести маску №3 - на 7 минут.
Смыть теплой водой. Промакнуть лицо и взбрызнуть минеральной газированной водой. Не вытирать и дать высохнуть.
Делать маску 1 раз в неделю.
Отсюда http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43909704181/Vkusnaya-maska-dlya-litsa
Это цитата сообщения Свет_Алана Оригинальное сообщение
Бохонизация всей страны.
Цитата отсюда:
http://hleod.livejournal.com/250389.html#cutid1
1.
[600x600] Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Из супер-моделей: платье от Ребекки Тэйлор крючком
http://woman7.ru/rukol/viasanie-platie/636-beloe-vasanoe-platie.html
Внимание!!! Рассмотрены и укороченные варианты платья!
Шикарное белое платье связано крючком №3, из пряжи 60% вискозы и 40% акрила.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Бохо -Классификация стилей
[показать]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем ультрамодные узенькие сексуальные брюки skinny и cargo!
СКИННИ (skinny) - узкие брюки или джинсы, начиная от «карандашей» (pencil leg) и заканчивая джеггинсами (jeans + leggings) по-прежнему очень актуальны.
И это иллюзия, что скинни подходят только худышкам!
Посмотрите на Ким Кардашьян, Рианну и Софию Вергару, которые выглядят очень привлекательно в них. Скинни в разных интерпретациях, цветах, фактурах и деталях можно найти у 7 For All Mankind, Balmain, Burberry, Chanel, Dsquared, J Brand, Notify, Roberto Cavalli, Victoria Beckham Denim, True Religion, Black Orchid – и рассчитывать на то, что в ближайшее время они исчезнут, к счастью, не приходится.
Джеггинсы, в отличие от леггинсов, не требуют прикрытия нашей пятой точки, что дает нам свободу в выборе верхней части гардероба.
[показать]КАРГО (CARGO)
По мнению фэшн экспертов 2010 год прошел под знаком джинсов Хулиган (Houlihan) от J Brand, которые раскупались по Америке и Европе с невероятным ажиотажем! Именно в этой модели джинсов были замечены Гвен Стефани, Ренне Зельвегер, Гвинет Пэлтроу, Шарлиз Терон, Ева Лонгория, Рианна, Сара Джессика Паркер, Ферги, Синди Кроуфорд и многие, поверьте, многие другие. Хорошее не исчезает бесследно.
И в 2011 многие дизайнеры подхватили этот тренд, немного расширив и эволюционировав его в своих коллекциях:
7 For All Mankind, Balmain, Black Orchid, Current/Elliott, Dsquared, J Brand, Stella McCartney, True Religion, Work Custom. В этом сезоне к уже популярным оливковому и серому цветам карго джинсов добавился новый, не менее восхитительный бежевый.
[показать]Это цитата сообщения Annabelle2 Оригинальное сообщение
Учимся вязать » Горловины, бейки, воротники
Горловины, бейки, воротники
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Ваше предсказание
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Всё сразу
Ваш кошачий символ Манэки Нэко
Получить своего котика удачи от Mages_Queen
Интересный пост: А вы знаете, что
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Таро пространства вариантов: зеркало мира
Руководство к действию от Таро пространства вариантов
via nataly-lenskaya
Маска для лица от морщин.
1 грецкий орех,
½ зрелого авокадо,
1 ст. ложка жирных сливок или сметаны,
манная крупа или пшеничная или рисовая мука,
1 ч. ложка меда (если нет аллергии).
Приготовление и применение маски для лица
Авокадо очистите и растолките в пюре. Ядро грецкого ореха измельчите в ступке или кофемолке. Или измельчите орех и авокадо в блендере до примерно однородного состояния.
Взбейте сливки с медом, соедините с авокадо и орехом.
Загустите маску манной крупой или мукой.
Нанесите маску на чистую слегка влажную кожу лица, шеи, области декольте.
Держите 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Если в этом есть необходимость, нанесите крем.
Курс масок - 3-4 раза в неделю в течение месяца.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Детские платья – сшить самим быстро и просто. Часть 1
Автор: Ольга Клишевская
Девизом цикла статей будет:
«Долой сложные чертежи и мудреные расчеты выкроек»!
Простое цельнокроеное платье – основа всех платьев.
Начнем с простого цельнокроеного платья. Я расскажу и покажу, как сделать выкройку цельнокроеного детского платья, а потом по этой одной выкройке сшить все эти платья.
Девочки, это - то, что надо! Как быстро построить базовую детскую выкройку именно для Вашей девочки читайте здесь:
http://womenstalk.ru/detskie-platya-sshit-samim-bystro-i-prosto-chast-1.html
Серия сообщений "построение выкроек":
Часть 1 - Воротник хомут или капюшон с драпировкой? Два в одном! Выкройка
Часть 2 - РАСЧЕТ МНОГОЯРУСНОЙ ЮБКИ+КАЛЬКУЛЯТОР ОН-ЛАЙН
...
Часть 37 - Построение задней половинки женских брюк на основе методики ЦНИИШПа
Часть 38 - Выкройка детских брюк от 3-х до 16-ти часть 2 (пошаговое построение задней половинки)
Часть 39 - Детские платья – сшить самим быстро и просто. Часть 1