Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем чудесное платье от Valentino. Подробный мастер-класс
[показать] [показать]Автор МК: СветлаяФея Бренд: Valentino
Колекция: Cruise 2011 (ready to wear)
Стоимость: 6 990 $ (я была в шоке...)
Почему бы не пошить такую роскошную дизайнерскую вещь самой? Тем более, это совсем несложно!
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Чудо крем минус 20 лет
http://www.liveinternet.ru/users/konotopskaya_vedma/post167634050/
Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос как избавиться от морщин на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают опе...
Рецепт омолаживающего крема.
Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.
[300x231]А рецепт таков, берем
- 200 гр.свиного внутреннего жира
- 1 ст.л сока алоэ
- 1 ст.л.меда
- все это размешать на водяной бане но не кипятить .
Крем поставить в холодильники перед каждым применением разогревать на водяной бане, но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.
Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.
Так что дорогие мои не пожалейте времени и приготовьте этот крем. Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.
Далее много рецептов по ссылке
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Подставочки из бумаги для пасхальных яиц
Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение
Сумочка + МК розочки.
[450x600]
[500x375]
[500x375] >>>МК>>>>
Это цитата сообщения olegra Оригинальное сообщение
Тапочки -выкройки
А давайте тапочки пошьём?! Зима не за горами, как раз нужное время для этого. И потом, как очевидец и творитель сих, могу твердо сказать покрайней мере чешки для ребёнка у меня получились отменные, правда мы их на тренировках сносили до дыр, Но! Но ведь носили, да ещё как!
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
МК "Малыш в кармашек"
Будем шить вальдорфского пупса карманного размера (6,5*6,5 см без учета колпачка)
Результат будет выглядеть так:
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Шоколадные буфы
[300x225]Вкусненький, шоколадный чехол для телефона
Сделать его легко и просто. Помните буфы “цветочек”? Это они и есть, но только с другой стороны.
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
ТОП-5 рецептов чая с имбирем
[611x315]Имбирный чай обладает массой полезных свойств - его применяют при простуде, нервном перенапряжении и даже для похудения!
Имбирный чай с соком
1,2 л воды;
3 ст. л. тертого имбиря;
5 ст. л. меда;
4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;
2 ст. л. свежей мяты.
Как готовить:
Вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и перемешайте. Процедите через сито, постарайтесь выдавить из имбирного корня как можно больше жидкости. Добавьте щепотку черного перца и сок. В конце можно добавить немного свежей мяты.
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Голливудский пресс
[300x375]Каким секретом владеют кинозвезды и супермодели — обладательницы потрясающе плоского живота, который эффектно смотрится в облегающих нарядах? «Просто нужно чаще варьировать упражнения, не позволяя мышцам привыкать к нагрузке», — считает голливудский тренер Гуннар Петерсон. И его клиентки — известные актрисы Дженнифер Лопес, Джулия Ормонд и супермодель Кристи Свансон — подтверждают это. Другим важным слагаемым успеха являются кардиоупражнения для сжигания жира.
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Фото упражнений – стройное тело
Вы знаете наиболее лучший способ сделать фигуру красивой и стройной? Создать нагрузку на мышцы и преобразить свое тело. Правильное питание и уход за телом, это еще не успех. Наши формы требуют физических нагрузок. Занятие фитнесом дома, йогой, танцем живота очень благотворно влияют на весь организм.
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Уроки здоровья от древних мудрецов
Итак, для того чтобы стать здоровым надо:
Соблюдать меру во всем и сохранять внутреннее равновесие.
Иметь мягкость характера и податливость тела.
Не брать сверх того, что положено.
Желать людям счастья.
Помогать слабым и старым.
Быть способным на искреннее сочувствие.
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
Упражнения против целлюлита
[607x700]
Физические упражнения являются отличным дополнением в комплексной борьбе против целлюлита. Ведь с помощью фитнеса от целлюлита мы сжигаем лишние калории, которые могли бы превратиться в жир и отложиться в наших проблемных зонах.
Упражнения от целлюлита укрепляют наши мышцы, улучшают кровообращение в тканях, в результате чего жир расщепляется быстрее, выводятся шлаки из организма. При регулярном выполнении упражнений на укрепление мышц целлюлит постепенно исчезает, его развитие приостанавливается.
Скакалка против целлюлита
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Экспресс-комплекс для всех типов фигур
[700x393]Давно замечено, что женщины, в отличие от мужчин, более скептически относятся к собственной фигуре. И даже самые красивые мечтают что-либо в своем теле изменить. Конечно, с помощью фитнеса полностью переделать данные природой пропорции нельзя, но приблизиться к заветному идеалу вполне возможно. Просто выберите подходящую программу и вместе с SHAPE начните любить себя и свое новое тело, которое вы изменили всего за четыре недели!
ПРОБЛЕМА: «МНЕ БЫ ФОРМЫ ПОКРУЧЕ»
Для этого типа характерно:
• отсутствие плавных изгибов и округлых форм;
• талия и бедра примерно одной ширины;
• мышцы слабо реагируют на силовую нагрузку.
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Тренировка для сжигания калорий
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Упражнения для мышц лица
[229x98]
[700x465]Избавляемся от морщин на лбу
* Возьмите полоску тонкой гладкой бумаги, например кальку, бумажную салфетку, тонкий пергамент, чтобы она легко и плотно прилегала к коже лба. Бумага по своим размерам должна быть уже лба, чтобы не задевать бровей и корней волос. Полоску бумаги смажьте любым питательным кремом, положите на лоб, предварительно расправив морщинки рукой. Бумажную полоску закрепите бинтом или лентой. Полоску держите вначале 15-20 минут, а через 8-10 раз - более продолжительное время. Наложенная повязка не позволяет морщить лоб, и постепенно мышцы привыкают к состоянию покоя.
Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение
Спицы.Учимся убавлять и закрывать петли проймы.
1.
[514x683] 2.
[521x695] 3.
[495x677] 4.
[515x675]
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Цветочное настроение
Настроение сейчас - расчудесное
Лето не за горами, а значит пора шить цветочки! Их можно прикрепить к булавке, основе для броши или к резинке и носить на сумках, ремнях, пиджаках или в волосах. Вдохновение налетело на меня в одно ничем не примечательное утро, а точнее вчера. В итоге, придумалась и нашилась целая куча. Теперь главное, не поддаться искушению и не нацепить на себя все одновременно :) Принцип изготовления всех цветочков разный, как и настроение, которое они создают.
[показать]Читать далее