Смотреть это видео

Оранжевая чакра(вторая).

Находится на уровне сочленения крестца и позвоночника.
Оранжевый цвет обеспечивает нам способность чувствовать, испытывать удовольствие, быть устойчивым и уверенным в себе. Он также обеспечивает функционирование репродуктивной системы и сексуальное влечение. Люди, у которых хорошо функционирует оранжевая чакра, долго остаются молодыми, стройными и активными, не смотря на возраст. Оранжевый цвет можно рассматривать как эликсир молодости.
Недостаток оранжевого может вызвать невралгию седалищного нерва, заболевания половых органов, сексуальные растройства, ожирение.
www.tolchannikov.moy.su

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Скала из бумаги

МК по формированию скалы

Автор - AnetAnet

С чего все началось...

[показать]

И вот что получилось...      Чудесная скала для высадки бисерных деревьев

Читать далее...

Это цитата сообщения Nerei Оригинальное сообщение

Высказывания Будды и выдающихся мастеров буддизма, цитаты из сутр и тантр...

Одному человеку может быть
трудно поднять большой камень,
но, соединив усилия, несколько
человек сделают это без труда.
(Падмасамбхава)

Вы не понимаете, что одно
действие, совершенное под
влиянием злости, хуже, чем
сотня действий, совершенных
силой желания.
(Падампа Сангье)

"Как следует наблюдать за умом внутри?" - спросил Майтрейя.
"Ум не имеет формы, цвета и местоположения и подобен
пространству", - ответил Будда.
Если не практиковать Дхарму
согласно Дхарме, сама Дхарма становится причиной
плохих перерождений.
(Гампопа)

Единственное, что достойно
внимания всех Будд трех времен, объект устремлений святых существ, великий звук и слава Махамудры Дхармакайи
- все это называется вашим
собственным умом.
(Кармапа Рангджунг Дордже)

Читать далее...

Смотреть это видео

Мантра используется для медитации на анахата-чакру

Зеленая чакра(четвертая) - анахата-чакра.

Расположена в области сердца.
Зеленый цвет обеспечивает нам способность любить и быть любимыми. Он также влияет на способность принимать этот мир во всех его проявлениях, и быть счастливым и сбалансированным.
Неприятие этого мира и обиды блокируют зеленый цвет, и в результате может развиться сердечная нед остаточность , межреберная невралгия, астма, бронхит, пневмония, и даже рак груди.
www.tolchannikov.moy.su

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Декупаж. Полезные советы. :)

Приклеивание салфетки с помощью файла.

Читать далее...

Читать далее...

Замечательные цветы, выполненные из изображений фигур людей.

Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Россия – родина Адвайты.

Последние исследования современных историков, анализ названий рек, труды индийских ученых начала и середины 20-го века (Гангадхар Тилак, Рахула Санкритьяяна) предоставляют неопровержимые факты: первоначальная ведическая цивилизация ариев существовала на севере в районах Приполярья, в Центральной части России (Поволжье, Сибирь) задолго до того, как она пришла в Индию.

Адвайта Веданта, как величайшая философско-духовная школа мысли и Освобождения, окончательно оформилась 1000 лет назад в Индии, благодаря выдающемуся духовному гению, святому и аватару Шри Шанкарачарье.

Однако адвайта, как воззрение, существовала задолго до Шанкары, пронизывая своих духом Веды, упанишады, пураны, которые были получены мудрецами ариев в виде откровений из вечных божественных источников.

Вследствие этого исконным воззрением ариев было Учение о недвойственности (Адвайта), о Брахмане и Атмане. Это учение нашло отражение в знаменитом эпосе "Махабхарата". Глубокие истины ведической философии об Абсолюте, недвойственном Брахмане, изложенные в этом эпосе, исходили от древних мудрецов-риши, таких как Васиштха, Кашьяпа, Даттатрейя и так далее.

Читать далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Метафизическая анатомия человека (в фотоальбоме большой размер)

Фотографии AAUUMM : ВДОХНОВЛЯЕТ
 

www.flickr.com/photos/48524937@N08/4499189453/ 

[699x584] [699x612]

Смотреть это видео

Гаятри мантра-духовная мантра процветания
Как утверждают йоги, эта мантра дарует процветание, богатство, здоровье, всяческие успехи и конечное освобождение.
Meditacion para 1-a chakra.
Гаятри-мантра способна защитить от зла в любом месте, где её произносят. Чтение Гаятри-мантры устраняет плоды прошлой кармы и позволяет научится действовать без привязанности к результатам. Также, как солнечные лучи рассеивают тьму, пение Гаятри рассеивает невежество, окутавшее разум.
ОМ БХУР БХАВАХ СУВАХА ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯАТ
Это мантра восхода солнца,солнечной энергии . медитация на красный цвет
Красная чакра(первая).
Находится в тазовой области в районе копчика.
Красный цвет обеспечивает нам Здоровье,жизненную силу, стабильность, процветание.
Недостаток красного цвета или примесь в нем черного, может вызвать такие заболевания как белокровие,варикозное расширение вен,депрессию, имунную недостаточность, общую слабость. www.tolchannikov.moy.su
Ом! Благо Земному, Тонкому и Небесному Мирам! На лучезарный Свет Савитара (олицетворяющий божественную Славу Ишвары) медитируем! Да озарит Он наш разум!

Это цитата сообщения Rising-Sun Оригинальное сообщение

"Звездные врата"

Про "сосновые шишки" или шишковидную железу.
[480x480]
Все знают о чакрах у человека - это различные энергетические уровни вашей души, которым соответствует определенный уровень вашего сознания. И когда вы практикуете так называемую кундалини - медитацию, при которой ваша энергия поднимается на более высокие уровни. Весь смысл этой медитации состоит в том, чтобы свернуть все чакры вместе в одну точку, в группу сфер. Когда вы это делаете – вы фокусируете все на одной мысли в вашем сознании и находите канал. Через который ваше сознание может соединится с вашим высшим Я, т.е. установить с ним Контакт. Этот центральный канал и есть то место, в котором все и происходит.
Центр вашего мозга имеет маленькую железу, она называется шишковидной, потому что выглядит она как маленькая шишечка. Она находится строго в геометрическом центре вашего мозга. И этот факт является очень важным и изображен во всех древних культурах. Это видно с шумерской цивилизации, которая дает четкое описание и вы можете видеть символику шишек. Этой темой наши предки были заняты очень серьезно. Информация пряталась и кодировалась в виде символов. А зачем все культуры фокусировались на шишкообразной железе?
[358x400]
Читать дальше

Понравилась на одном из сайтов притча, которую решила занести в свой блог.
_________
-Я уже умер?- спросил человек.
-Угу,- кивнул Ангел, продолжая изучать внушительную книгу.- Умер.Безусловно.Человек неуверенно переступил с ноги на ногу.
- И что теперь ?
Ангел бросил на него быстрый взгляд и снова уткнулся в книгу.
-Теперь тебе туда,-он указал пальцем на неприметную дверь.-Или туда,-его палец развернулся в сторону другой,точно такой же,двери.
-А что там ?- поинтересовался человек.
-АД.- ответил Ангел.- Или РАЙ.По обстоятельствам.
-А-а…а мне в какую?
-А ты сам не знаешь?-Ангел слегка приподнял бровь.
-Ну-у,-замялся человек.- Мало ли. Куда там мне положено, по моим деяниям -
-Хм!-Ангел заложил книгу пальцем и наконец-то посмотрел прямо на человека.- По деяниям, значит?
- Ну да, а как же ещё?
- Ну ладно, ладно,- Ангел раскрыл книгу поближе к началу и стал читать вслух.- Тут написано, что в возрасте 12 лет ты перевёл старушку через дорогу. Было такое?
-Было,- кивнул человек.
-Это добрый поступок или дурной?
-Добрый,конечно!
-Сейчас посмотрим…-Ангел перевернул страницу,- через пять минут эту старушку на другой улице переехал трамвай. Если бы ты не помог ей, они бы разминулись, и старушка жила бы ещё десять лет. Ну как?
Человек ошарашено заморгал.
-Или вот,- Ангел снова открыл книгу в другом месте.- В возрасте 23 лет ты с группой товарищей участвовал в зверском избиении другой группы товарищей.
-Они первые полезли! – вскинул голову человек.
-У меня здесь написано иначе,-возразил Ангел.- И кстати, состояние алкогольного опьянения не является смягчающим фактором. В общем, ты ни за что ни про что сломал семнадцатилетнему подростку два пальца и нос. Это хорошо или плохо?
Человек промолчал.
-После этого парень уже не мог играть на скрипке, а ведь подавал большие надежды. Ты загубил ему карьеру!
-Я нечаянно,- пробубнил человек.
-Само собой,- кивнул Ангел.- К слову сказать, мальчик с детства ненавидел эту скрипку. После вашей встречи он решил заняться боксом, чтобы уметь постоять за себя, и со временем стал чемпионом мира. Продолжим?Ангел перевернул ещё несколько страниц.
-Изнасилование–хорошо или плохо?
-Но я же
-Этот ребёнок стал замечательным врачом и спас сотни жизней. Хорошо или плохо?
-Ну, наверное
-Среди этих жизней была и принадлежащая маньяку-убийце.Плохо или хорошо?
-Но ведь
-А маньяк-убийца вскоре зарежет беременную женщину, которая могла бы стать матерью великого учёного!Хорошо?Плохо?
-Но…
-Этот великий учёный, если бы ему дали родиться, должен был изобрести бомбу, способную выжечь половину континента. Плохо? Или хорошо?
-Но я же не мог всего этого знать!- выкрикнул человек.
-Само собой,-согласился Ангел.-Или вот, например,на странице 246 –ты наступил на бабочку!
-А из этого-то что вышло?
Ангел молча развернул книгу и показал пальцем.Человек прочёл,и волосы зашевелились у него на голове.
-Какой кошмар, прошептал он.
-Но если бы ты её не раздавил,случилось бы вот это,-Ангел показал пальцем на другой абзац. Человек глянул и судорожно сглотнул.
-Выходит…я спас мир?
-Да,четыре раза,-подтвердил Ангел.-Раздавив бабочку,толкнув старичка,предав товарища и украв у бабушки кошелёк.Каждый раз мир находился на грани катастрофы,но твоими стараниями выкарабкался.
-А-а -человек на секунду замялся.-А вот на грань этой самой катастрофы … его тоже я?
-Ты, ты не сомневайся.Дважды.Когда накормил бездомного котёнка и когда спас утопающего.
У человека подкосились колени и он сел на пол.
-Ничего не понимаю,-всхлипнул он.-Всё, что я совершил в своей жизни…чем я гордился и чего стыдился…всё наоборот,наизнанку, всё не то,чем кажется!
-Вот поэтому было бы совершенно неправильно судить тебя по делам твоим,-наставительно произнёс Ангел.-Разве что по намереньям…но тут уж ты сам себе судья.
Он захлопнул книжку и поставил её в шкаф, среди других таких же книг.
-В общем,когда решишь,куда тебе,отправляйся в выбранную дверь. А у меня ещё дел по горло.
Человек поднял заплаканное лицо.
-Но я же не знаю, за какой из них АД, а за какой РАЙ.
-А это зависит от того, что ТЫ выберешь,- ответил Ангел.
[показать]
Картинки любовь анимации

Sunday, 28 March 2010

Начиная с 27-го марта 2009 года во Вселенной стали происходить большие изменения. Именно в это время, согласно ведическому лунному календарю начался год Виродхи Самватсара (санскр. “виродхи”- враг; “самватсара”- год).

Виродхи Самватсара с 27-го марта 2009 по 15 марта 2010 года ознаменовался нарастанием неопределенности, неустойчивым финансовым положением во всех странах мира, изменениями климата и отсутствием уверенности в будущем.

С 16 марта 2010 начался новый лунный год – Викрутхи Самватсара (санскр. – “викрутхи” – изменение в худшую сторону), который продлится до 4 апреля 2011. Тенденция к ухудшению особенно ярко проявится во всем, что касается природных недр. Во многих уголках планеты могут произойти землетрясения и извержения вулканов. Некоторые районы будут страдать от засухи, а другие, наоборот, от чрезмерных осадков, которые могут стать причиной наводнений. Стихия воздуха проявит себя циклонами, что приведет к превышению допустимого уровня загрязнения окружающей среды и может отразиться на здоровье людей. Активность стихии огня выразится в возникновении лесных пожаров и возгораний. В этом году все четыре элемента проявят себя с негативной стороны. Особенную осторожность сейчас следует проявлять людям, рожденным под знаком лунного Тельца, Девы, Стрельца, Козерога, Водолея и Рыб, так как этот период будет для них неблагоприятным.

С 5-го марта 2011 до конца первого квартала 2012 будет длиться лунный год Кхара. В 2012 году произойдет слияние Юпитера и Кету в знаке Тельца, управителем которого является Венера. В это же время Сатурн войдет в Весы, второй знак под управлением Венеры, что может указывать на потерю или уменьшение благосостояния. Многим людям будет сложно поддерживать свое материальное положение, предметы роскоши станут для них недоступными, и они будут вынуждены вести более простой образ жизни, чем тот, к которому они привыкли. У тех, кто был склонен и излишним расходам на предметы роскоши, могут возникнуть проблемы со здоровьем, однако, если Вы не привязаны к материальным благам, в следующем году Высшие Силы поддержат Ваши начинания. Как упоминалось ранее, в 2011 году в обоих домах Венеры будут стоять планеты, отвечающие за духовность. В соответствии с ведическими Шастрами Юпитер, Кету и Сатурн являются “духовными” планетами, минимизующими влияние материального мира. В этом году люди должны изменить свой образ жизни в пользу более простого и здорового. В течение некоторых периодов 2012 года климат на планете может значительно измениться. Для того, чтобы успешно пережить это непростое время, звезды рекомендуют Вам сохранять оптимизм, воздерживаться от плохих привычек и отдать предпочтение более простому и организованному образу жизни.

Доктор К. В. Кришнамачарья

Необязательно разбираться во всех тонкостях китайской медицины, чтобы сохранить здоровье, – достаточно соблюдать простые правила.

Традиционная китайская медицина – это дерево с глубочайшими корнями. Основной трактат, описывающий устройство тела человека во времени и связи его с окружающей средой, датируется 2697 годом до н.э. Полагают, что именно тогда жил знаменитый Желтый император, беседовавший об устройстве мира и человека с Небесным Лекарем Ци-Бо. Записи этих бесед составляют «Трактат Желтого императора о внутреннем» и до сих пор используются врачами Востока.

Конечно, чтобы разбираться во всех тонкостях работы человеческого тела, нужно быть величайшим мастером – недаром в Китае сущест­вует такое понятие, как «микрокосм» – «маленькая вселенная». Так называют организм, желая подчеркнуть, что устройство его – суть отражение «макрокосма», Вселенной... Но мудрец потому и является мудрецом, что умеет изложить сложные вещи просто. Именно к трудам такого врача мы и обратимся. Великий китайский врач Сунь Сы-Мяо жил полторы тысячи лет тому назад. В своем труде по медицине «Бесценные важнейшие рецепты» он много писал о накоплении здоровья. Вот переводы некоторых его советов, касающихся питания.

«В питании нужно соблюдать правила приема пищи и питья. Так как питье и пища вскармливают и питают в человеческом теле силу крови и силу дыхания. Сила крови делает цветущим и сильным тело, а сила дыхания питает и укрепляет конечности. Потому правильная пища питает корни здорового тела. И если не умеешь правильно питаться, не сможешь сохранить здоровье. Суть правильного питания в том, что растительная пища должна составлять основу, а животная лишь дополнять ее. Хотя животная пища пополняет костный мозг и делает сильными жилы, она может укреплять кости, но обязательно нужно соблюдать меру и не есть слишком много животной пищи. Кроме того, нужно следить за тем, чтобы не было слишком сильных вкусов и не было преобладания одних вкусов над другими. Если ешь слишком много кислого, то разрушается селезенка. Если ешь слишком много горького, то разрушаются легкие. Если ешь слишком много острого, то разрушается печень. Если ешь слишком много соленого, разрушается сердце. Если ешь слишком много сладкого, разрушаются почки.

Нужно соблюдать меру во времени, не доводя себя до слишком голод­ного состояния, чтобы не переедать из-за этого. В целях накопления и сохранения здоровья нужно следить за тем, чтобы принимать пищу до того, как почувствовал сильный голод, а пить нужно до того, как начинает мучить жажда. Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, так как это затрудняет пищеварение. Нужно поддерживать такое состояние, когда в сытости есть ощущение голода, а в голоде есть ощущение сытости.

Если слишком часто переедаешь, то в теле образуются непроходимые скопления, и если в состоянии жажды пить слишком много, это приводит к образованию сгустков мокроты, нарушающих вращение жидкостей в теле. Потому и утро лучше начинать с пресной каши, и вечером нужно есть поменьше».

Великий врач советует поменьше есть сырой пищи. Если есть пищу слишком горячей, разрушаются кости, а если есть слишком холодное, тогда разрушаются жилы. Горячая пища не должна обжигать губы, а холодное не должно быть неприятным для зубов. Нельзя смешивать горячее и холодное в одно и то же время, так как это вредит здоровью.

Есть нужно в спокойном состоянии, и не следует много разговаривать во время еды – это может привести к появлению болей в области спины и грудной клетки. Перед едой предлагается ладонями растереть лицо и живот, а после еды нужно походить.

В «Трактате Желтого императора о внутреннем» есть следующие указания о вкусах продуктов. Печени соответствует синий цвет, для улучшения состояния печени следует есть сладкое. Сладкими подуктами считаются короткозерный рис, финики, подсолнух. Сердцу соответствует красный цвет, а для улучшения состояния сердца следует есть кислые продукты. Кислыми продуктами считаются фасоль, сливы, душистый лук. Легким соответствует белый цвет. Для улучшения состояния легких следует есть горькую пищу. Горькими продуктами считаются пшеница, абрикос, лук Бэкера. Селезенке соответствует желтый цвет. Для улучшения состояния селезенки следует есть соленую пищу. К соленым продуктам относятся соя, просо, гороховая ботва. Почкам соответствует черный цвет. Для улучшения состояния почек следует есть острые продукты. К острым продуктам относятся просо посевное, персики, дудчатый лук.

Сунь Сы-Мяо много говорил о необходимости сохранения равновесия между движением и покоем. «В воспитании своей здоровой природы мало принимать только снадобья или есть пищу, в которой большой запас жизненной силы. Важно совмещать это с правильными движениями тела. Если научишься правильно двигаться, тогда и без лекарств и снадобий сумеешь достичь здорового долголетия. Ведь проточная вода не гниет, и петли дверные не ржавеют, потому что все время находятся в движении. Потому питать и накапливать здоровье нужно правильными Читать далее...

ЧАВАНПРАШ, благодаря уникальному многокомпонентному составу лекарственных трав и минералов оказывает поливалентное действие на организм человека. Три главныхэффекта составляют сущность эликсира:
Чаванпраш является иммуномодулятором. Обычная активизация иммунитета не всегда благоприятна, так как существует группа болезней, связанных с аутоиммунной агрессией, например, бронхиальная астма, гломерулонефрит, нейродермит и др. Чаванпраш нормализует иммунный ответ организма: если он понижен - повышает; если гиперактивизирован, то понижает.
Чаванпраш является омолаживающим средством. Такой эффект связан с усилением антиоксидантной защиты, удалением клеточного «мусора» и продуктов неполного метаболизма, защите клеток от повреждения факторами внешней среды и увеличением репродуктивного периода.
Чаванпраш является тоником. Биологическая активность эликсира составляет 200 единиц. Для сравнения - биологическая активность корня женьшеня - 80 единиц. Кроме того, Чаванпраш не просто перебалансирует энергию тела, как другие тонизирующие средства, он сам дает энергию. Он усиливает механизмы естественной саморегуляции организма, поэтому может достаточно широко применяться для профилактики различных заболеваний.
ОСНОВНЫЕ компоненты эликсира:
Амла (Emblik Myrobalan) является самым богатым природным источником витамина С, в амле его в 1,5 раза больше, чем в свежих плодах шиповника. Это растение содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой. Это повышает устойчивость витамина С, который сохраняется в эликсире до 3-х лет. Амла обладает выраженными антиоксидантными свойствами, очищает печень, кровь и кишечник, повышает гемоглобин, регулирует уровень сахара и холестерина, способствует росту волос и ногтей, укрепляет кости и зубы.
Xapитaки (Myrobalan chebula) буквально переводится, как «растение, крадущее болезни». В Аюрведической и Тибетской медицине его называют Царем всех лекарств. Где бы в организме не возникал патологический очаг, это растение подавляет его, активизируя наши защитные силы.
Харитаки улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению; способствует адаптации организма к неблагоприятным геофизическим, метеороло-гическим и техногенным воздействиям.
Дашамул (общее название 10 корней - Бильвы, Аг-ниматхи, Сионаки, Касмарьи, Паталы, Шалипарни, Пришнипарни, Брихати, Кантакари и Гокшуры)
Эти 10 корней нормализуют состояние нейроэндо-кринной системы, регулируя функцию гипоталамуса и гипофиза. Поэтому дашамул используется в Аюрведе для лечения гормональных заболеваний.
Ашвагандха (Withania somnifera) содержит растительные аналоги мужских половых гормонов, поэтому используется для коррекции различных сексуальных расстройств. Кроме того, это растение является прекрасным адаптогеном и антистрессорным средством.
Шатавари (Asраrаmus racemosus) благодаря высокому содержанию фитогормонов оказывает выраженное омолаживающее действие на женскую репродуктивную систему. В Аюрведе она используется для нормализации месячного цикла, для лечения бесплодия, хронических воспалительных заболеваний половой сферы, фибромиомах матки и молочных желез, способствует благоприятному протеканию беременности и усиливает выработку молока - Шатавари эффективна в период климакса.
Бхумиамла (Phyllanthus amarus) нормализует различные функции печени, обладая выраженными гепатопротекторными и противовоспалительными свойствами.
Бамбук (Bambusa arundinaceae) внутренняя, молочная часть коры бамбука обладает бронхолитическим и отхаркивающим эффектом. Она устраняет воспалительные процессы вдыхательной системе, укрепляет и омолаживает бронхолегочную систему.
Пиппали (Piper longum) является хорошим стимулятором пищеварительных желез, устраняя несварение, метеоризм, запоры, плохой аппетит;
удаляет избытки слизи из организма.
Бала (Sida cordifolia) нормализует метаболизм клеток сердечной мышцы и коронарное кровообращение, понижает возбудимость миокарда, предотвращая возникновения аритмии.
Шафран (Saffron) используется в Аюрведе, как один из лучших очистителей крови и стимуляторов эритропоэза и лимфопоэза (синтеза клеток крови), усиливает действие всех печеночных трав и омолаживает женскую репродуктивную систему.
Остальные компоненты Чаванпраша дополняют действие главных растений или являются естественными консервантами и антисептиками. Один из 49 компонентов эликсира - индийский мед - был удален, так как у некоторых людей мог вызывать аллергические реакции.
Медицинские исследования за последние 20 лет в 34 странах подтвердили, что

ЧАВАНПРАШ:
снимает последствия стрессов, депрессии, синдром хронической усталости;очищаеткровь, печень, кишечник, поджелудочную железу от шлаков и токсинов;
улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
подавляет рост опухолевых клеток;
нейтрализует побочные эффекты химиотерапии и последствия приема антираковых лекарств;
Читать далее...

ОМ Намах Шивайа - одна из главных ведических и тантрических мантр. Её буквальный перевод - поклонение Благому (Шиве) и называется она паньчакшара (пятислоговой) мантрой. В её трансцендентных звуках содержится интуитивное знание Каула-дхармы. Намах Шивайа записана в самой сердцевине Вед в знаменитом гимне Рудрам (Шатарудрия) Яджурведы и разъяснена в Агамах. Пять первоэлементов воплощены в этой Великой мантре. На - это земля, Ма - вода, Ши - огонь, Ва - воздух, а Йа - эфир. Три слова Ом Намах Шивайа символизируют Шиву, Шакти и Дживу, пребывающих в неразрывном единстве, или Куле Изначальной Семье. Брахма (созидание), Вишну (сохранение), Рудра (разрушение), три гуны материальной природы также воплощены в этой мантре. Её значений очень много. Подобно тому, как дерево присутствует в маленьком семени, также и великий Абсолют присутствует в этой махамантре, а с Ним и всё сущее в тонкой форме.
Махамантра Ом Намах Шивайа - это две формы Абсолюта в форме звука: грубая и тонкая. Слог Ом - тонкая, а Намах Шивайа - грубая форма, выражающие соответственно непроявленный и проявленный аспекты Абсолюта. В этой махамантре одновременно представлены трансцендентный и имманентный аспекты Единой Реальности. И Шива и Шакти вместе присутствуют в этой великой мантре.
Это основная и обязательная для повторения мантра, для всех людей, независимо от расы, пола и вероисповедания. Её многократно повторяют по чёткам, воспевают во время Богослужений, на различные мелодии, используют как объект медитации и как основную формулу в процессе Линга-Пуджи.
Для джапы махамантры используются чётки из 108-ми бусин (с дополнительной 109-ой разделительной бусиной обычно более крупной в сравнении с остальными). Чётки используются для подсчёта количества повторений мантры. Повторённая 108 раз подряд мантра составляет один круг джапы. Общее количество ежедневно повторяемых кругов зависит от личного желания практикующего. Обычно используются чётки из зёрен рудракши (растения Eleocarpus ganitrus), но при необходимости чётки можно изготовить из любого подручного материала.
Есть три основных способа повторения махамантры: вслух, шёпотом и в уме. Для начинающих самым легким способом достижения концентрации является громкое повторение. Громкое повторение помогает быстрее дисциплинировать мысли, вспоминать, визуализировать символы мантры. Громкое повторение нейтрализует звуки, которые могут помешать. Не следует прерывать мантру дыханием на полуслове. Необходимо следить за правильным произношением мантры. Нужно быть очень внимательным, чтобы произносить мантру как следует, не искажая её звучания и не глотая слова. Получив достаточный опыт громкого повторения, можно успешно практиковать и повторение шёпотом, но если ум очень беспокоен, то это может быть сопряжено с определёнными трудностями. Мысленное повторение наиболее трудный, равно как и самый эффективный вид джапы. Но такое повторение становится возможным только после достаточно длительной практики двух вышеописанных способов. Очень полезно во время джапы визуализировать в области сердца светящийся Шивалингам.
Само слово мантра означает "защита ума". При многократном повторении мантра пробуждает в уме способность воспринять тончайшие вибрации Абсолюта как Звука. Без интенсивной практики джапы это попросту невозможно. Регулярно повторяющий мантру ум сам становится мантрой и, следовательно, своего рода зеркалом, в котором можно увидеть своё Истинное, Высшее "Я" Шиву, Душу своей души.
Повторять махамантру Ом намах Шивайя можно где угодно, когда угодно и сколько угодно. Однако соблюдение определённых правил сделает эту практику более эффективной. Правил этих достаточно много и описание их всех выходит за тематические рамки данной работы, но самое основное из них постоянство. Ни в коем случае нельзя снижать количество выполняемых ежедневно повторений.
Пять слогов этой мантры соответствуют пяти силам, пяти ликам Всевышнего Шивы (творение, поддержание, разрушение, сокрытие и спасение освобождение). Великая шести-слоговая Махамантра рождается путем прибавления вначале пранавы ОМ, выражающей Высшую, непроявленную и непостижимую сущность. ОМ обращен к Парашиве, тогда как Намах Шивайя к проявленному Шиве, единому со своей Шакти. Поэтому повторяя эту мантру, мы постигаем Бога одновременно и проявленным и непроявленным, личным и безличным, выразимым и невыразимым. Это лучшая из молитв. Сила ее так велика, гласит Шива-пурана, что с ее помощью можно разрушить в мгновение весь мир и в мгновение воссоздать его заново. С помощью этой мантры достигается господство над пятью чувствами, пятью элементами Космоса, пятью силами Ишвары. Но полной властью и силой этой мантры обладает лишь только Сам Шива.

Текст взят отсюда: http://www.vaikuntha.ru/blog/om_nama_shivaya/34.html

В давние времена, для того, чтобы постоянно напоминать людям о вдохновляющей жизни великих людей были установлены определенные сокровенные дни в году, наиболее подходящие для этого. В эти дни народы прославляли великих людей, оживляя дух прошедших и связанных с ними великих событий. Поэтому индуистский календарь наполнен днями рождения Святых, Мудрецов и Аватаров. Гаятри Джаянти (день рождения) - один из таких очень священных праздников, который предназначен напомнить о самой великой и священной мантре – Гаятри Мантре.

Гаятри – это жизнь и поддержка каждого индуиста. Это непробиваемые духовные доспехи, истинная крепость и защита, что и является значением слова Гаятри – то, что защищает того, кто произносит это.

Гаятри – это Божественная сила, которая трансформирует человеческое в Божественное и благословляет человека бриллиантовым светом наивысшего духовного просветления. Каким бы не было ваше любимое и главное Божество, регулярное повторение Гаятри джапы (с малой в 108 бусин) проливает на человека бессчетное количество благословений и пользы. Это универсально применимая мантра, просьба о просветлении, адресованная Наивысшему Духу, Абсолюту. Поэтому Пара Брахма Гаятри Мантра – наиболее важная из всех мантр. Для каждого брамина, независимо от стиля жизни, она была предписана как ведущая к транцедентальному свету души. И брахмачарья (в обете безбрачия) и домохозяин, и работающий и старик должны повторять эту мантру каждый день. Только саньясины (отрекшиеся от материального мира) вместо Гаятри мантры повторяют мантру ОМ.
[300x237]

У нас есть замечательная привычка – составлять списки дел, выполнять их и аккуратненько вычеркивать с гордой пометкой «Сделано». Но есть такие вещи, которые мы часто делаем и абсолютно не задумываемся об их важности и полезности. Более того, их стоит внести в «черный список». Они отбирают время и силы и отдаляют выполнение поставленных целей.

Думаю, что каждый их вас сможет найти в этом списке несколько пунктов, которые он выполняет даже не задумываясь.

1. Пытаться делать все. Есть золотое правило 80/20, которое гласит, что 20% заданий по своей важности равны 80% от общего дела. Поэтому хорошенько пройдитесь по вашему списку дел и попробуйте выделить остальные 80%, которые по важности составляют всего лишь 20%. Согласитесь, что затраты энергии явно распределяются неравноценно. Попробуйте проделывать это с каждым вашим заданием и увидите, что продуктивность ваша возрастет в разы.

2. Отвечать на все письма (звонки, смс и сообщения). Если вам пришло сообщение на e-mail или смс – это совсем не значит, что вы должны немедленно сесть и ответить. Есть приоритетность. Некоторые вещи не требуют вашей незамедлительной реакции. Отвечая на все сообщения без разбору, вы можете отодвигать более важные дела. К тому же сама привычка проверять свой e-mail каждые пол часа уже сама по себе является нездоровой зависимостью. К тому же таким образом вы приучаете окружающих людей к тому, что вы постоянно на связи и отвечаете практически незамедлительно. Это явно не ускоряет процесс работы и может основательно подпортить вам настроение.

3. Вы думаете, что обязаны все выполнять немедленно. Заведите себе кроме списка нужных дел и того, чего делать не стоит, еще один список – список «несрочных дел», которые можно сделать позже.

4. Откладывать важные дела на потом. Прокрастинация – подлый змий, который искушает вас отложить важное и неприятное на потом. И потом еще раз на потом… и так далее, пока не подходит черта, за которой уже все горит и вы не успеваете. Так вы можете никогда не начать важные проекты, которые в результате могут принести вам успех. Не живите иллюзиями и гоните в шею этого сладкоголосого змея.

5. Пытаться сделать все идеально с первого раза. Как ни странно, но желание делать все идеально – это один из вариантов прокрастинации. То есть вы копаетесь в одном деле, наводя лоск и красоту, вместо того, чтоб выполнить самое главное и двигаться дальше. Иногда это доходит до абсурда, когда при составлении отчета вы думаете над шрифтом или полями и переделываете все это по 10 раз. Чтоб потом коллегам было не стыдно показать. Введите себе «правило черновика» – делаете проекты, сохраняете их, обрабатываете один, потом возвращаетесь ко второму и сглаживаете в нем острые углы, шлифуете его. И так далее. Позвольте себе иногда совершать маленькие ошибки, которые вы можете исправить позже.

6. Зацикливайтесь на деталях. Иногда вся суть в деталях и работать над ними – это ваша основная задача. Но так бывает не всегда, а вот привычка углубляться в детали есть практически у всех. Подумайте, будут ли важны эти детали через год? А через два? Старайтесь составить общую картину, иначе зарываясь в детали вы можете потерять основную мысль.

7. Не представлять себе четких целей. Вы знаете свои цели на этот месяц? Есть ли у вас список дел на год? Чего вы хотите достигнуть? Иногда очень полезно задуматься над основными целями и расставить приоритеты. Да, это займет какое-то время, но после этого у вас будет четкая цель и сформируется руководство к действию. Вы сможете не распыляться на мелочи и медленно, но уверенно (а иногда и неожиданно быстро) будете продвигаться к своей цели. Причем, основные цели можно ставить как на год (месяц), так и на ближайшую неделю или даже одни день.

8. Работать без перерывов. Если вы думаете, что работая без перерывов экономите целую кучу полезного времени и успеваете сделать гораздо больше, то вы глубоко ошибаетесь! Люди – не роботы, и не могут работать сосредоточенно без отдыха. У вас создается иллюзия полезного времени, а на самом деле ваша продуктивность падает, вы начинаете замедляться, делать ошибки и банально раздражаться. Даже когда все горит, делайте небольшие перерывы на 5-10 минут, чтоб немного отдохнуть и освежить голову.

9. Всем угождать. У Колина Пауэлла есть замечательная цитата, которая гласит: “Желание нравиться всем является признаком посредственности.” Все люди разные и мы просто не в состоянии нравиться всем. Попытка быть приятным человеком для всех в итоге может довести вас до истощения. Плюс ко всему вы получаете целый букет комплексов в стиле «ну почему я не понравился», которые будут заставлять вас перебирать в голове всевозможные варианты. Поверьте, ни чем хорошим это для вас не закончится. Просто примите ситуацию и все. Мы не обязаны нравится всем, как и нам могут не нравится определенные люди. Это вполне естественно.

А есть ли у вас ваш собственный «черный список»? Дополните?

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

Поклонение Солнцу - древнерусская йога.
 

Поклонение Солнцу - древнерусский обряд. Иначе говоря,  древнеславянская йога:)))

[474x698]

more...

Аюрведическая характеристика Шатавари
(Данные: В.Лад, Д.Фроули «Травы и специи»)

Используемая часть: корень
Вкус: сладкий, горький
Вкус после переваривания (випак): сладкий
Энергетика: охлаждающая
Действие на доши: ПВ-К и Ама+ (в избытке)
Ткани: воздействует на все ткани
Системы: кровообращения, репродуктивная, дыхательная, пищеварительная
Действие: питательное, смягчающее, месячногонное, омолаживающее
Показания: слабость женских органов, половая слабость, бесплодие, импотенция, климакс, понос, дизентерия, язвенная болезнь желудка, повышенная кислотность, обезвоживание, легочные абсцессы, рвота с кровью, кашель, период выздоровления, рак, герпес, бели, рецидивирующие лихорадки.
Противопоказания: высокая Ама, много слизи
Препараты: отвар, молочный отвар, порошок, (от 250 мг до 1 г на прием), паста, лекарственное масло, лекарственное масло Ги

[показать]

****************************************************************************
Вообще-то шатавари рекомендуют как афродизиак. Она содержит вещества, которые аналогичны женским гормонам. Способствует удержанию воды в клетках, а значит, и продлению молодости. Шатавари переводится как "имеющая сто мужей".