Для работы нам понадобятся:
- самые обычные инструменты: ножницы, нитки, иголка, линейка, швейная машинка (если нет можно сшить руками);
- ткань одного цвета или двух разных цветов, сочетающихся между собой;
- шляпная или обычная резинка в цвет бабочки или узкая полоска из той же ткани и пуговичка липучка или специальный крючок для закрепления бабочки на шее.
Итак приступим:
Для похудения баню иногда используют спортсмены, когда им необходимо в ближайшие сроки сбросить лишние килограммы. Идут они в сауну или парную. За полтора — два часа пребывания в бане можно сбросить до двух килограммов.
Хотя как можно похудеть в бане, если говорят, что вес теряется из-за обезвоживания организма и вес возвращается, когда попьешь воды. Но вместе с водой мы избавляемся от токсинов и шлаков. А еще, под воздействием высоких температур, в бане усиливаются процессы обмена в организме, сжигаются жировые отложения. Чтобы похудеть в бане, обязательно нужно париться. Для избавления от лишних кило, лучше посещать суховоздушную сауну. К тому же, если вы плохо переносите жару, вашему организму в финской сауне с сухим паром будет намного легче.
Париться лучше веником. Дубовый веник является лучшим для похудения. В его листочках множество дубовых масел, а так же веществ пентозанов, которые глубоко воздействуют на кожу. Веник поможет очистить поры кожи от потовых желез и продуктов распада сальных.
Очень не рекомендуется сразу пить после бани. Лучше подождать 3 — 4 часа. Если сильно хочется пить, то лучше выпейте чашечку зеленого чая. Для стабильных результатов похудения в бане следует использовать комплекс мер, таких как массаж, душем Шарко, обертывания с водорослями, медом. А захватив в баню баночку с медом, можно сделать медовую маску или медовый массаж.
После посещения парилки можно воспользоваться скрабом, ведь омертвевшие частицы кожи распарены и их несложно удалить. После скраба кожа станет лучше дышать, обновятся ее клетки.
Рецепты скрабов для тела:
- Кофейный. Смешать две столовых ложки кофейной гущи с двумя чайными ложками сметаны, а так же парой капель эфирного масла (на ваш вкус).
- Соляной скраб для тела. Три столовых ложки крупной соли смешать с тремя столовыми ложками сметаны, можно для аромата добавить щепоточку ванилина.
- Шоколадный скраб. Три столовых ложки какао-порошка смешать со столовой ложкой растительного масла и столовой ложкой сахара.
Скраб на основе оливкового масла
Простой и быстрый в приготовлении скраб можно сделать из крупной (каменной) соли и оливкового масла, разбавив их до состояния вязкой гущи. Масло оливы смягчит вашу кожу, содержащийся в масле витамин Е активизирует выработку естественного коллагена, отвечающего за молодость, упругость кожи и регенерацию. А растворяющаяся соль окажет бережное отшелушивание. Скраб прекрасно подойдет для чувствительной кожи или склонной к сухости. Для получения дополнительного эффекта добавьте в получившуюся массу несколько капель эфирного масла, которое придаст вашей коже приятный аромат, например цитрусов или миндаля.
Скраб с медом
Есть рецепты скрабов для бани в домашних условиях на основе полезного и незаменимого в хозяйстве продукта – меда. Достаточно смешать в нужных пропорциях соль с медом. При этом лучше использовать крупную соль, ведь мелкие частички не так эффективны для проведения пилинга в бане. Растворяясь в водной среде, соль в парилке проникает в раскрытые поры, восполняя недостаток некоторых важных микроэлементов – калия и магния, а так же восстанавливая солевой баланс вашего организма. Мед выполняет питательную функцию, ускоряя процессы обновления кожи и заживляя мелкие ранки. Эти два компонента отлично сочетаются друг с другом.
Шоколадный скраб
Для приготовления такого скраба вам понадобится 2 столовые ложки оливкового масла, которые необходимо смешать с половиной стакана какао, добавить ложечку тростникового сахара и половинкой ложки молотой корицы. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся во время перерыва между распариваниями.
Ликер кофейный ( 7 )
1 банка сгущенного молока
100 г сахара
2 чайные ложки растворимого кофе
1 пакетик ванильного сахара
300 г водки
Молоко, сахар, кофе и ванильный сахар смешать в кастрюле,
залить половиной стакана горячей воды, перемешать
все компоненты и подогреть, но не доводить до кипения.
Когда смесь остынет, процедить ее через марлю, добавить
водку и перемешать. Ликер разлить по бутылкам,
закупорить и настаивать до употребления еще 5—7 дней.
Кофейный ликер
Изготовление кофейного ликера в домашних условиях. Рецепт с фото
Кофейный ликер «Captain Black» нашего производства, на самом деле не будет иметь практически ничего общего с известным напитком. Да, собственно, мы и не будем даже пытаться выдать наше кулинарное чудо за какое-то импортное "не пойми что".
"Черный капитан" в различных видах и под разными кличками - это один из самых популярных и распространенных самодельных ликеров в Советской России.
Тогда, среди отечественной интеллигенции, особенно интеллигенции технической (имевшей доступ к спирту "для протирания контактов") и семей военных, изготовление кофейного ликера было чуть ли не "классово-образующим" признаком. Народ обязательно приносил своих "Капитанов" на производственные застолья, дегустировал, хвастался и обменивался рецептами. Целый пласт культуры и истории социализма связан с кофейным ликером. Это вам не что-либо как, между прочим.
Рецептов ликера "Кофейный" существует множество. Кто-то варит для этого натуральный кофе, кто-то настаивает спирт на кофеных зернах, кто-то добавляет молоко или сливки, кто-то ... - пусть их.
Мы будем делать по самому простому и быстрому рецепту. Как обычно.
Рецепт кофейного ликера «Captain Black по-русски» :
- Водка – 0,5 л.
- кофе растворимый – 3 ст.л.
- Сахар – 1 - 1,5 стакана
- вода -
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Быстрый торт "Нежное облачко"
Это цитата сообщения Volframiy Оригинальное сообщение
Домашний молочный ликёр
[показать] [показать] [показать] [показать]
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Anti4naya Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты ликеров
Виноградный
На литр водки добавляем литр виноградного сока, килограмм сахара, столовую ложку чая, 5 лавровых листьев, пять зерен черного перца, половину чайной ложки ванилина. Настаивать 5-6 дней, регулярно помешивая. Процедить. Отлично убивает самогонный запах.
Вишневый
2 кг промытых, очищенных от плодоножек и косточек вишен всыпать в бутыль и поставить на солнце, засыпав сверху 1 кг сахара. Добавить 6-7 штук гвоздики, 2 порошка ванилина,10 г корицы и 1 мускатный орех. Выдержать на солнце 8-10 дней, затем добавить 0.5 л водки. Hастоять 4-5 недель, после чего процедить и разлить в бутылки.
Грушевый
Продукты: 1кг груш, 1л спирта (можно водки, но результат будет не такой крепкий), 500г воды, 1кг сахара, измельченный на терке мускатный орех. Приготовление: груши промыть и измельчить на мелкой терке. Зaлить 0,5л спирта и 250г воды и выдержать 7-8 дней. Зaтем протереть через сито. Полученную жидкость смешать с сиропом, приготовленным из оставшихся 250г воды и сахара. Добaвить остaток спиртa, мускaтный орех. Профильтровaть и рaзлить в бутылки. Хрaнить в сухом месте.
Земляничный
Тщательно переберите свежую землянику, засыпьте ее в бутыль и залейте спиртом так, чтобы ягоды едва покрывало. Поставьте на два дня в теплое но затененное место, затем слейте спирт в чистую посуду через полотняный фильтр. Потом возьмите другую землянику, залейте ее водой и дайте постоять три дня в теплом месте. Слейте воду профильтруйте; на 200 г этой воды положите 400 г сахара, три раза вскипятите и очистите от накипи. Затем этим количеством сиропа разведите 1 л заготовленного ранее земляничного спирта и можете сразу употреблять, но лучше дать ликеру немного настояться.
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
Лимончелло – лучший подарок для близких
На литр лимончелло Вам понадобится:
- 4-5 спелых лимона
- 0,5 л спирта
- 250 – 300 г сахара
- Лимоны помойте и высушите. Затем аккуратно срежьте с них желтую кожицу. Для большего удобства можно использовать нож для чистки овощей. Старайтесь срезать так, чтобы не было белой кожицы – она придаст горечи напитку.
- Залейте срезаную кожицу 0.5 литра спирта. Настаиваем в течение двух недель, ежедневно встряхивая посудину. В конце этого срока готовим сахарный сироп из расчета 250 г сахара на 300 мл воды (кто любит послаще, может изменить соотношение в пользу сахара).
- Настойку хорошо процеживаем и отжимаем кожицу. Вливаем в настойку сахарный сироп, разливаем по бутылкам.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
2 клубничных ликера:1)быстрый " Кремово-клубничный" и 2).не очень "Обычный Клубничный "
Начинается клубничная пора! Наслаждаться ароматом и вкусом летних ягод можно круглый год! Один из способов хранения яркого ягодного вкуса - ликер.
Замечательные, ароматные и сладкие ликеры и, что немаловажно - полностью натуральные!
[380x260]
[380x219]
быстрый " Кремово-клубничный" ликер и "Обычный Клубничный "ликер приведут Вас в восторг своим неповторимым вкусом и ароматом.
полимерная глина в домашних условиях. Ингредиенты: 1 стакан (250 гр.) белого клея ПВА, 1 стакан (250 гр.) кукурузного крахмала, 1 столовая ложка вазелина, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовая ложка крема для рук (нежирного и без силикона). Из данного количества получится примерно 350 гр. пластичной массы белого цвета. Посуда: Миска для замешивания - стеклянная огнеупорная, Пластиковый шпатель, Подложка для раскатывания массы, Ложка для размешивания массы, Кусок полиэтиленовой пленки. 1. В огнеупорную миску высыпаем крахмал, вливаем клей ПВА и добавляем вазелин. Все очень тщательно перемешиваем ложкой. 2. Затем добавляем сок лимона (или лайка, как на фото) и размешиваем все до получения пластичной однородной массы. 3. Поставить миску в микроволновку на 1 минуту - мощность максимальная. Через первые 30 секунд массу хорошо размешать. Выдержать вторые 30 секунд и вынуть из микроволновки. 4. Крем для рук размазать по поверхности, на которую потом будете выкладывать массу из миски. 5. Взять миску с массой. Снять ложной застывшую корку с поверхности (она образовалась там) и выбросить ее. Нам нужна только пластичная масса. 6. Вывались оставшуюся массу на намазанный кремом стол. 7. Теперь замешиваем массу, как обычно замешивают тесто. С помощью шпателя соскребаем все с поверхности. Месим энергично в течение 5 минут, пока оно не станет гибким и упругим. 8. По окончанию придаем тесту форму толстой колбаски. Кладем колбаску на ткань - она должна вписать излишки влаги. 9. Когда тесто совсем остынет, заверните его в полиэтиленовую пленку. Пластичная масса готова к работе. ВАЖНО! Хранить готовую массу нужно в холодильнике, в пластиковом контейнере с плотной крышкой! Вы можете сделать цветную пластику. Для окраски можно использовать: анилиновые краски для ткани, масляные краски, пищевые красители. Не кладите сразу много краски, лучше добавляйте ее порциями, постепенно, промешивая. Каждую порцию цветной пластики надо держать отдельно завернутой в полиэтиленовый пакет - все их надо помести в пластиковый контейнер с плотной крышкой - держать в холодильнике.
[492x323]
